환영합니다... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
아마도 인생의 목표는 우리 자신이 되는 것입니다... 또는 "우리가 누구인지 재발견하는 것"이라고 말할 수 있습니다... 또는 아마도 더 설명적으로 "패턴, 두려움, 억압된 감정 등의 축적을 일소하는 것입니다." 우리 내면의 빛나는 진실을 은폐해 왔습니다."
이번 주 우리 기사는 당신이 자신에게 진실되도록 허락하는 과정에서 당신을 돕는 데 중점을 둡니다... 그것은 빛의 놀라운 사랑의 존재입니다.
InnerSelf의 이번 호에 실린 주요 기사와 이번 주에 웹 사이트에 추가 된 모든 기사를 요약 해보십시오.
즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.
마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
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새로운 기사 이번 주
***** 매일 추가되는 기사 및 동영상 *****
좌절에 대처하는 5 효과적인 방법
Written by 주드 비 조우
성가신 상황이나 사건을 좌절로 바꾸는 것은 무엇입니까? 우리의 기대, 악화를 초래하는 "shoulds"입니다. 당신의 아내 영상을 그녀의 식습관에 대해 알고 있습니다. 드라이버 영상을 다른 운전자의 요구를 고려하십시오. 당신의 아들 영상을 깔끔한 습관을 키우는 방법을 배우십시오.
수면을위한 성스러운 환경 조성
이 해리스 글
수면의 달인은 자신에게 필요한 수면 조건이 무엇인지 알고 그 조건의 신성함을 인식하는 것입니다. 지금 당장 잠의 신성함을 인식할 시간이 없다고 항의한다면 괜찮습니다. 그것을 보고 알아두세요. 지금 당장은 신성함보다 분주함을 우선시하고 있을 수도 있다는 점을 인정하세요.
위대한 해방 : 당신의 존재가되기
앨런 와츠 글
행복을 찾는 사람들은 자신이 찾는 대상이 찾는 사람이라는 것을 이해하지 못하기 때문에 그것을 찾지 않습니다. 우리는 행복의 비밀을 위해“자신을 찾은”사람들이 행복하다고 말합니다.
과학 박람회에 뛰어 들었지만 세상을 구한 방법
Written by 앨런 코헨
외부 세계에서 일어나고있는 일은 우리가 누구인지 또는 우리의 본질에 영향을 줄 수 없습니다. 우리 몸, 성격, 관계, 직업, 재정 또는 세상 정치에 어떤 일이 있어도 외부 사건은 우리가 누구인지에 영향을 줄 수 없습니다. 우리의 신성은 그대로 남아 있습니다.
놓아주는 기술은 수동적이지 않고 적극적입니다.
Written by 배리 비셀
엔딩은 그렇게 쉽지는 않지만 이생에서는 선택 사항이 아닙니다. 특정 활동을 포기해야 할 때가옵니다. 또는 관계가 진정으로 끝나거나 최소한 형태를 바꿔야 할 때입니다. 예술은이시기가 언제인지 알고 있으며 내면의 진정한 감정에주의를 기울입니다.
우리가 잘못 알고 웃을 때 왜
앨리스 러지
말레이시아 반도 우림의 Batek 사람들에게 웃음은 위험 할 수 있습니다.
잡식 동물 인 것은 실제로 홀수입니다.
다니엘 스톨테(Daniel Stolte)
벌새가 설탕 같은 꿀을 마시면 왜 지방이 나거나 아프지 않습니까?
제시카 폴록
설탕물로 가득 찬 벌새 모이통이 있다면 벌새에게 필요한 모든 것이 있다는 인상을 받을 수도 있습니다.
유전학에 의해 크게 결정된 신체의 두더지
알레시아 비스콘티
AreMelanoma 피부암은 다섯 번째로 흔한 암입니다. 매년 16,000건의 사례가 진단되고 2,400명이 사망합니다.
볼리비아의 화재가 사람들과 야생 동물을 위협하고있다
작성자: Claire FR Wordley
800,000월 18일부터 XNUMX년까지 볼리비아에서는 최대 XNUMX만 헥타르의 독특한 치키타노 숲이 불에 탔습니다.
위대한 사기꾼이되는 방법
by 팀 홈즈
라이프(Life) 매거진의 표지에 등장한 다른 아이콘들과 달리 페르디난드 왈도 데마라(Ferdinand Waldo Demara)는…
다가오는 환경 종말에 대한 백인 민족 주의자들의 극단적 인 해결책
알렉산드라 민나 스턴
전세계 백인 민족 주의자들은 환경주의의 언어를 사용하고 있습니다.
스트레이트 커플의 39 %가 온라인에서 만나기
알렉스 샤시케비치
오늘날 온라인에서 만나는 이성애 커플이 더 많아지고 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 사실 이제 중매는 온라인의 주요 업무가 되었습니다…
유럽의 새로운 천식 사례 중 1 / 3 오염
텍사스 A & M 대학
유럽 국가들이 현재 세계보건기구(WHO)의 대기 질 지침을 준수한다면 최대 XNUMX년까지 예방할 수 있습니다.
실험실에서 재배 한 육류를 판매 할 때 육류로 표시해야합니까?
호프 존슨
호주 규제 기관들은 곧 도전에 직면하게 될 것입니다. 실험실에서 생산 된 동물의 육체를 육류라고 부를 수 있습니까?
정크 푸드에 큰 슈퍼마켓, 더 건강한 음식 환경을 만드는 방법
아드리안 카메론
슈퍼마켓은 현대 생활의 필수적인 부분입니다. 거의 항상 문을 열고 거의 모든 것을 판매하며…
머리를 통해 대부분의 열을 잃습니까?
작성자 : Nigel Taylor
날씨가 추워지기 시작하고 겨울옷이 우리 옷장에 들어오면, 몇 가지 독특한 조합이 있습니다…
사하라 사막 이남의 아프리카 사막화의 거대한 도전
나빌 벤 카트라(Nabil Ben Khatra)와 모드 루아로(Maud Loireau)
오늘날 건조 지역은 전 세계 토지의 41 % 이상을 차지하며 20 억 명 이상의 인구가 거주하고 있습니다.
침입 성 해충은 탄소 저장을 방해하기 위해 충분한 나무를 죽입니다.
브라이언 월 하임
생태학적 영향 외에도, 나무에 발생하는 파괴적인 침입성 해충은 탄소 저장량을 감소시킵니다…
가장 오염 된 도시는 무엇입니까?
브랜디 제퍼슨
새로운 연구에 따르면, 열악한 현장 모니터링으로 인해 어느 도시가 세계에서 가장 오염되었는지 파악하는 것이 불가능합니다.
치료 또는 치료? 초콜릿은 좋지만 코코아는 마음에 좋습니다
카린 리드
초콜릿 소비의 영향에 대한 이전 코호트 연구를 체계적으로 검토하고 메타 분석한 결과 다음과 같은 사실이 밝혀졌습니다.
어젯밤 와인 한 병을 기대 했습니까?
니콜 리
40,000에 가까운 사람들, 주로 여성들은 FebFast를 위해 술을 포기했으며 많은 사람들이 Dry July에 참여했습니다.
처방전 오메가 3로 트리글리세리드 검사
by 로즈 브란트
처방된 오메가-3 지방산 약물은 고중성지방을 감소시키는 안전하고 효과적인 옵션입니다.
이웃집이 왜 자신의 기분이 나빠질 수 있습니까?
첼시 데이비스
새로운 연구에 따르면, 집에 대한 만족도는 이웃의 집에 비해 집의 크기에 따라 달라질 수 있습니다.
와서 기후에 고대 플랑크톤 힌트
애리조나 주
2만년에서 XNUMX만년 전 사이의 지질 시대인 플라이오세(Pliocene)는 COXNUMX 수준이 오늘날과 비슷하며 좋은…
아이로서 비타민 D가 부족하면 십대처럼 행동 할 수 있습니다
로렐 토마스
아동기 중기의 비타민 D 결핍은 공격적인 행동뿐만 아니라 불안하고 우울한 기분을 초래할 수 있습니다.
개인기도로 50 이상의 성인을위한 기억력 향상
자레드 와들리
종교 예배에 참석하고 개인적으로 기도하는 50세 이상의 사람들은 더 나은 기억력 성능을 느낄 수 있다고 연구원들은 말합니다.
골든 스 테이프 : 병원에서 혼란을 초래하는 치명적인 버그
프랭크 보우덴
이 간단한 의료 팝 퀴즈를 풀어보세요. 다음 중 다음 숙박 기간 동안 어떤 조건을 갖고 싶습니까?
친절한 하늘 : 고대 그리스인과 호주 원주민들이 별자리를 공통으로 보았다
Duane W. Hamacher
맑은 밤에 올려다 보면 무수한 별, 행성, 하늘을 가로질러 뻗어 있는 은하수를 볼 수 있습니다. 그만큼…
초콜렛은 최음제입니까?
멀린 토마스
여자의 마음에는 여러 가지 방법이 있습니다. 그러나 초콜릿 상자가 실제로 그들 중 하나입니까?
사람들은 실제로 멀티 태스킹을 할 수 있습니까?
크레이그 스필먼
우리 중 많은 사람들이 우리가 즉시 두 가지 일을 할 수 있다고 믿습니다. 우리의 한계가 분명 함에도 불구하고 매일 시도합니다.
아직도 재채기? 기후 변화로 알레르기 계절 연장
작성자: Cecilia Sierra-Heredia 외
매년 여름은 어김없이 우리 주변에 변화를 가져옵니다. 햇빛, 열기, 푸르름, 꽃 등이 더 많아집니다.
교육의 요점은 무엇입니까?
작성자 : Luke Zaphir
인류 역사의 대부분에서 교육은 생존을 위한 도구를 확보하는 중요한 목적을 달성해 왔습니다. 사람들…
우리는 어떻게 음식에 알레르기가 있습니까?
루신다 베르글룬드(Lucinda Berglund)
모든 것은 면역 체계에서 시작됩니다. 모든 사람은 신체에 하나의 세포, 조직 및 기관 그룹을 가지고 있습니다.
나는 누구입니까? 내가 왜 여기에 있습니까? 아이들이 철학을 가르쳐야하는 이유
벤 킬비
No Philosophy, No Humanity라는 제목의 최근 TED 강연에서 저자 Roger Sutcliffe는 청중에게 깃대가…
큰 소금 토론이없는 이유
펑허(Feng He)
인체는 제대로 기능하기 위해 소량의 나트륨이 필요하며 이는 일반적으로 소금 (염화나트륨)에서 발견됩니다.
캐나다의 한계 기독교 권리는 누구인가
조나단 말로이
미국 기독교 우파의 정치적 힘은 자연스럽게 다음의 영향력에 대한 관심과 추측으로 이어진다.
알츠하이머 병 퇴치 접근법 재검토
에티엔 오몽(Étienne Aumont)
사랑하는 사람이 쇠퇴하고 가장 소중한 추억을 기억하는 능력을 잃는다는 생각은 황폐합니다.
사람들이 이름으로 무엇을 판단하는지는 다음과 같습니다.
페니 펙스먼(Penny Pexman), 데이비드 시두(David Sidhu)
사물의 이름이 우리의 해석에 어떻게 영향을 미치는지에 항상 관심이있었습니다.
과학자들이 인간 유전자를 편집하는 올바른 방법은 무엇입니까?
매기 빌리거(Maggie Villiger)
과학자들은 CRISPR라는 기술을 사용하여 유전자를 정밀하게 편집하는 방법을 처음 알아낸 이후로…
해변에서의 하루는 어린이를위한 딥 러닝입니다
Lotje Hives 및 Tara-Lynn Scheffel 작성
해변은 아이들이 호기심으로 활기를 불어 넣는 넓은 야외 놀이 공간을 제공합니다.
의료용 스킨 크림은 직물에 적시면 치명적인 화재 위험이 될 수 있습니다
사라 홀(Sarah Hall)과 조앤 모리세이(Joanne Morrissey)
치료 제공자는 환자 중 한 명과 관련된 가정 화재에 대해 경고를 받았습니다.
히틀러가 어떻게 독일어가되었는지 이해하여 현대 극단 주의자들과의 거래를 도와줍니다.
클라우스 마이어
분쟁과 홀로코스트가 어떻게 일어날 수 있었는지, 그리고 그러한 일을 방지할 수 있는 방법을 이해하는 것이 중요합니다.
초콜렛 치료 우울증을 먹을 것인가?
벤 데스브로
Depression and Anxiety 저널에 발표 된 최근의 연구는 광범위한 언론의 관심을 끌었습니다.
Rakshabandhan 설명 – 형제 자매 유대를 축하하는 힌두교 축제
매튜 슈말츠
전 세계 힌두교도들의 가장 중요한 축하 행사 중 하나: 유대 관계를 기리는 의식인 락샤반단(Rakshabandhan)…
금주의 점성학 저널
글쓴이 : Pam Younghans
이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기
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