아이폰으로부터의 분리는 새로운 연구에 따르면인지 테스트에 대한 열악한 수행을 포함하여 사용자에게 심각한 심리적, 생리적 영향을 줄 수있다.

Missouri 대학의 저널리즘 대학 (School of Journalism)의 박사 후보이며 러셀 클레이튼 (Russell Clayton) 연구원은 "우리의 연구 결과에 따르면 아이폰을 분리하면 정신적 인 업무에 부정적인 영향을 미칠 수있다.

연구원은 이러한 결과가 아이폰 사용자가 시험을 치고 회의 나 회의에 앉아 있거나 중요한 업무를 완료하는 등 일상적인 상황에서 전화기로 이별하는 것을 피하는 것이 좋습니다. 이는인지 능력이 떨어지는 결과를 낳을 수 있기 때문입니다 이러한 작업에 대한 성능.

"또한 우리 연구의 결과에 따르면 아이폰은 우리 자신의 연장이되어 헤어지면 '자아'와 부정적인 생리학 적 상태가 줄어들 수 있습니다."

연구자들은 iPhone 사용자가 간단한 단어 검색 퍼즐을 풀면서 자신의 벨소리에 응답 할 수 없을 때 불안감과 불쾌감을 느끼게하면서 심박수와 혈압이 증가한다는 것을 발견했습니다.

또한 성능 (단어 검색 퍼즐에서 발견되는 단어의 수)은 iPhone 사용자가 iPhone을 소유 한 상태에서 유사한 단어 검색 퍼즐을 완료했을 때와 비교하여 감소했습니다.

아이폰을 멀리하는

연구를 위해 연구자들은 iPhone 사용자에게 미디어 심리학 실험실의 컴퓨터 실에 앉아달라고 요청했습니다. 연구원은 실험의 목적이 새로운 무선 혈압계의 신뢰성을 테스트하는 것이라고 참가자들에게 말했다.

참가자들은 아이폰을 소유 한 첫 번째 단어 검색 퍼즐과 아이폰을 소유하지 않은 두 번째 단어 검색 단어 퍼즐을 완성했으며 연구원은 심박수와 혈압 수준을 모니터링했습니다.

연구진은 첫 번째 퍼즐을 완료하는 동안 참가자의 심박수 및 혈압 반응을 기록했습니다. 참가자들은 불안감을 느꼈고 단어 검색 퍼즐 중에 얼마나 불쾌하거나 즐거운지를보고했습니다.

다음으로, iPhone을 소지하고있는 동안, 참가자들은 iPhone이 무선 혈압계와 "Bluetooth 간섭"을 일으키고 있으며 나머지 실험을 위해 실내에 더 멀리 배치해야한다고 알려졌습니다.

더 많은 불안, 덜 성능

연구원은 참가자에게 두 번째 단어 검색 퍼즐을 제공했습니다. 퍼즐을 연구하는 동안 연구자들은 참가자의 iPhone을 호출했습니다.

전화가 울린 후에 연구자들은 혈압과 심장 박동 반응을 수집했습니다. 참가자들은 불안감을 느꼈고 단어 검색 퍼즐 중에 얼마나 불쾌하거나 즐거운지를보고했습니다.

연구진은 불안, 심박수 및 혈압 수준이 크게 증가하고 참가자가 iPhone에서 분리되었을 때 아이폰 사용자가 iPhone을 소유 한 상태에서 유사한 단어 검색 퍼즐을 완료했을 때와 비교하여 퍼즐 성능이 크게 감소한 것을 발견했습니다.

Clayton의 글렌 Leshner와 함께, 오클라호마 대학의 Missouri 대학의 전 교수이자 Indiana University-Bloomington의 박사 과정 학생 인 Anthony Almond가 연구에 참여했습니다. 컴퓨터 중재 통신 저널.

기존 연구: 확장 된 iSelf : iPhone 분리가인지, 감정 및 생리학에 미치는 영향

출처: 미주리 대학

추천 도서 InnerSelf :

스트레스의 끝 : 두뇌를 되 찾는 네 단계
Don Joseph Goewey.

이 간단하고 솔직한 솔루션을 사용하면 뇌의 자동 조종 장치를 습관적 인 스트레스와 불안으로부터 침착하고 성공을위한 사고 방식으로 전환 할 수 있습니다. 에서 스트레스의 끝돈 조셉 고 웨이 (Don Joseph Goewey)는 당신의 지력과 불안을 증가시키는 쉬운 4 단계 방법을 제공합니다. 신경 과학 및 신경 세포학에 관한 최신 연구 결과를 바탕으로 Goewey의 최첨단 접근법은 스트레스가 많은 환경에서의 웹 세미나 및 세미나를 통해 테스트되었으며 최고 경영진, 관리자 및 엔지니어에서 청부업 건설 근로자에게 효과적임이 입증되었습니다.

여기를 클릭하세요. 자세한 정보 및 / 또는 아마존에서이 책을 주문하십시오..