공포증이 전염되는 이유와 시기

: By Clare Glennan, 카디프 메트로폴리탄 대학교

방문해 주셔서 감사합니다 InnerSelf.com, 있는 곳에 20,000+ "새로운 태도와 새로운 가능성"을 홍보하는 삶을 변화시키는 기사. 모든 기사는 다음으로 번역됩니다. 30 개 이상의 언어. 확인 매주 발행되는 InnerSelf Magazine과 Marie T Russell의 Daily Inspiration에 게재됩니다. InnerSelf 매거진 1985년부터 출판되었다.

로라 루이스, 밀실 공포증 IV. (2.0 BY CC)

우리 중 대부분은 거미, 바늘, 또는 좀비처럼 더 이상한 것이 든 우리가 두려워한다고 말하는 것을 가지고 있습니다. 그러나 밀기가 힘들 때, 우리는 8 발의 짐승을 없애거나, 주사를 맞출 것이거나, 걷는 죽은 자의 에피소드를 통해 앉아있을 수 있습니다 - 소파 쿠션의 안전 뒤에 있음에도 불구하고.

두려움과 걱정은 인간에 내재되어 있으며, 초기 아동기에는 문제가 될 수있는 두려움을 개발하는 것이 일반적입니다. 많은 어린 애들이 밤에 울며, 어둠이나 침대 밑에있는 괴물을 두려워한다고 말합니다. 그러나 어른으로서 우리는 이러한 생각을 없앨 수 있습니다. 대개 우리를 낳기를 기다리는 데 해가 없지만, 진화론자들은 아이들이 생물학적으로 특정 두려움을 배우기 쉬운 위험으로부터 자신을 보호하기 위해. 이것은 곤충, 뱀 및 높이에 대한 공포와 같은 가장 일반적인 공포증을 설명합니다.

아동기의 "공포증"과 같은 사물, 사건 또는 상황에 대한 두려움은 완벽하게 정상입니다. 그들은 출근하는데 특별한 관심이나 개입이 거의 필요하지 않습니다. 공포증 목록은 A에서 Z까지 무한대 인 것으로 보입니다. 기괴한 공포증, 오리가 너를 지켜보고 있다는 두려움, 졸로 공포증, 질투의 두려움에 이르기까지.

Phobias 임상 적으로 만 관련이있다 13 세 이상인 것으로 간주되는 부적절한 연령대에서 발생하고 6 개월 이상 지속되면 일상적 기능에 크게 영향을줍니다. 이 경우에 그들은 "특정 공포증"이라고합니다. 많은 특정 공포증은 조기 유발 사건으로 추적 할 수 있습니다. 일반적으로 조기 발견의 충격적인 경험입니다. 어린 시절에, 개인은 두려움이 비합리적임을 인식하지 못합니다. 비록 그들에게 제시된 증거가 위협이나 위험이 없음을 보여줄지라도, 추론은 거의 효과가 없다.

성년기에, 개인은 두려움이 비합리적이고 불합리하다는 것을 인식하는 경향이 있지만, 공포증, 호흡 곤란, 발한 및 빠른 심장 박동의 육체적 증상이 결코 극단적이거나 비참한 것은 아닙니다. 그러나 이것이 항상 그런 것은 아닙니다. 어른들은 비합리적인 공포증을 믿을 수 있으며 심지어 공포감이 다른 사람에게도 비슷하게 나타날 수 있습니다.

전염병 잡기

14th와 17th 세기 사이에, 유럽 전역에 퍼진 "전염병" 희생자가 통제 할 수없이 춤을 추게 만든다.다른 이상한 행동을 보여줄뿐입니다. 당시 의사 "뜨거운 피"에 질병을 비난했다.. 심리학자들은 그 행동이 히스테리 또는 스트레스 유발 성 정신병. 전염병에서 살아남은 사람들은 너무 충격을 받고 상처 받기 쉬운 것으로 생각되어이 히스테리가 춤추는 병의 퍼짐을 쉽게 영속시킬 수 있었고, 어떤 전염병처럼 실제처럼 만들 수있었습니다.

그러나 그 이후로 우리의 심리적 이해가 발전 했으므로 두려움은 더 이상 비슷한 방식으로 퍼지지 않을 것입니다.

2016에서 하나의 대량 공포증이 "소름 끼치는 광대"유행 그것은 미국과 영국 전역을 휩쓸었다. 일반적으로 어린이 파티 및 패스트 푸드 장소와 관련되어 있지만, 심리학자들은 광대의 "의심스럽게 다른 세계 질거대한 사지와 화려한 화장과 옷을 장난스럽고 행복하지 않고 괴물처럼 읽을 수 있습니다. 또한, "장난스러운"행동 어릿 광대가 수행하는 것은 반사회적이기보다는 반사회적 인 것으로 보이며 어린이, 청소년 및 성인 모두에게 불안감을줍니다.

소수의 사람들이 거리 모퉁이에서 겉보기에 공격 할 준비가되어있는 것을 기다리고있는 소식을 듣고 많은 사람들이 광대에 대한 공포증을 앓고 있다고 주장했다. 이것은 "전염"의 예로서, 행동 패턴의 확산, 태도 또는 감정을 사람과 사람으로, 또는 그룹으로 그룹화하는 것을 의미하는 사회적 심리학적인 은유 - 춤 전염병과 같은 것입니다. 그것은 제안, 선전, 소문 또는 모방을 통해 움직입니다. 실제로, 정보 전달이나 전염은 다른 사람들도 그것을 가지고있을 때, 대상이나 상황에 대한 갑작스러운 두려움을 얻는 몇 가지 가능한 설명 중 하나입니다.

소름 끼치는 광대의 경우, 대화를 듣는 것, 소셜 미디어에 대한 이야기 읽기 또는 실제로 광대로 차려 입은 개인이 공포증의 발달에 기여했을 수 있음을 알 수 있습니다.

우리는 서로에게 위대한 힘과 영향력을 가지고 있습니다 : 때때로 우리는 이것을 알고 있으며, 다른 때는 그렇지 않습니다. 궁극적으로, 우리는 단순히 공포증이 전염성이 있다고 말할 수 없습니다. 감기에 걸릴 수있는 것처럼 공포증을 잡을 수는 없습니다. 그러나 당신의 공포증은 다른 사람을 특정 방식으로 행동하게 만들거나 그들이 당신의 두려움을 가지고 있다고 믿게 만들 수 있습니다.