불편한 에너지와 함께 잠시라도 기꺼이 머물려고 할 때 우리는 점차 그것을 두려워하지 않는 법을 배웁니다. 그러다가 고난에 처한 누군가를 보면 무슨 일이 일어나든 마음과 생각을 완전히 열게 됩니다.

완전히 놓아버리는 것과 편안함을 동일시하려면 약간의 훈련이 필요합니다. 그러나 사실은 '잡을 것이 없는 것'이 행복의 뿌리입니다. 우리가 통제할 수 없다는 사실을 받아들일 때 자유로움을 느끼게 됩니다. 비...

그것은 우리에게 달려 있습니다. 우리는 분노와 갈망을 키우는 데 평생을 보낼 수도 있고, 열린 마음과 용기를 키우는 전사의 길을 탐험할 수도 있습니다. 우리 대부분은 계속 부정적인 태도를 강화하고 있습니다.

일반적으로 우리는 어떤 형태의 불편함이라도 나쁜 소식으로 간주합니다. 그러나 무엇이 진실인지 알고자 하는 갈망을 갖고 있는 수행자나 영적 전사들에게는 실망감과 같은 감정이 듭니다.

영적 전사들을 위한 일종의 신병 훈련소인 평화의 기술을 배우기 위해 갈 수 있는 곳이 있다고 가정해 보십시오. 적을 물리치기 위해 자신을 훈련하는 데 몇 시간을 소비하는 대신, 우리는 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.