비어는 당신 존재의 본질입니다. 사랑은 너 뭐야?. 너 뭔가가 아니야. 얻을 당신에 따라 do, 그러나 당신이있을 때 경험 한 내면의 존재 너 지금되고있어..

당신이 경험하는 사랑의 양은 당신의 애정이 얼마나 큰지와 거의 관련이 없습니다. 얻을 다른 사람들로부터. 사실 정반대! 너는 열어서 사랑을 경험한다. 주기 완전히 사랑해. 결과적으로이 평생 동안 경험할 수있는 사랑의 양에는 상한선이 없습니다.

사랑은 공기와 같습니다. 그것은 하루 종일 존재하며,
때로는 당신이 그것을 인식하지 못하는 경우도 있습니다.
그리고 공기와 마찬가지로, 사랑은 삶을 지원합니다.
아무것도 대가로하지 않고.

마음에 기반한 조건으로 삶과 사랑

관계가 한 명 또는 두 사람 모두 사랑을 포기할 때 무너지는 경향이 있습니다. 당신이주는 사랑을 제한하는 주된 일은 당신이 (무의식적으로) 당신 자신, 다른 사람들 그리고 삶이 사랑 스럽다고 여겨지는 것에 마음 자세를 취하는 것입니다. 이러한 조건은 당신의 사랑을 보증하기 위해 사람들과 삶의 환경이 뛰어 넘어야하는 "농구"의 역할을합니다.

자신이 지금과 같이 자신을 사랑하지 않는다는 이유로 의도하지 않게 고안 한 이유를 주목하십시오.

"은행 잔고를 개선하고 직장을 그만두고 사업을 성장 시켰을 때 내 인생을 좋아할 것입니다 ..."
"나를 사랑하는 사람을 만날 때 나는 사랑할 것이다."
"언제, 언제 그럴거야 ..."

그들이 지금있는 것처럼 다른 사람들을 사랑하지 않기 위해 자신을내어주는 이유를 주목하십시오. 당신의 마음이 만들어 낸 조건들을 주목하십시오. 그것은 당신이 누리게되는 사랑을 제한 할 수 있습니다.

"나는 다른 사람들을 내가 충분히 오래 알았을 때 그들을 사랑할 것이다.
그들이 나에게 자신을 입증했을 때,
... 그들이 더 재미 있고, 더 잘 보이고, 더 대중적 일 때 ... "

한계없는 사랑을 배우기

이제는 당신이 가지고있는 이러한 조건이 더 많을수록 궁극적으로 즐기는 사랑이 적어지고 조건이 적을수록 자연스럽게 경험하는 사랑이 더 많다는 것을 천재 지 않습니다. 더 좋은 소식은 이러한 조건들이 모두 당신의 마음에 존재하고 마음이 변화되고 초월 될 수 있다는 것입니다.

사물을 완벽하게 사랑하는 법을 배우십시오.
사랑할 완벽한 것을 찾아내는 대신에.

그의 책 서문에서 Awareness, 앤서니 드 멜로 (Anthony De Mello) "우리는 세상을 바꾸기 위해 여기에 온 것이 아니며, 우리는 그것을 사랑하기 위해있다." 이 진술의 힘은 중대합니다. 단지 몇 마디로 외부 세계를 변화시키려는 우리의 관심을 멀리하고 자신의 손에 대신 권력과 책임을 부여합니다. 특히, 완전히 사랑하는 법을 배우려는 의지에서. 덧붙여 말하자면, 당신 자신을 변화시키기 위해 여기에있는 것이 아니라, 당신 자신을 완전히 사랑하는 법을 배우는 것입니다.

단순히 모든 조건을 놓아 버리면 어떻게 될까요?
너 자신을 사랑하게했다.
너는 지금 너를 위해, 완전히?

진정한 무조건적인 사랑은 규칙이없고, 주장도없고, 소유권도없고, 판단도없고, 기대도없고 조건도 없습니다. 특별한 이유가 없어도 단순히 자신과 타인 및 삶의 환경을 사랑합니다. 당신은 지금 모든 것을 사랑합니다. 순간적인 이유가 생기면 사랑 조건을 붙입니다. 당신이 무조건적으로 사랑하기 위해서는, 사랑할 수있는 논리적 인 이유가 있어야하고, 삶이 그대로있을 수 있도록해야합니다.

사랑하는 사람, 장소, 사건 또는 사물을 멈추게하십시오. 왜냐하면 "
그리고 그들을 시켜라. 사물 사랑을 기다리지 마라.
그들이 다를 때.
모든 것이 바로 그 것이며 무조건적인 사랑은 모두를 포용합니다.

사랑하는 법을 가르쳐주기 위해 당신의 삶이 존재한다고 믿으십시오. 지금 당신 삶의 모든 것, 그리고 내가 말하고자하는 것은 당신의 현재 경력, 관계, 재정 등이 완벽하게 설정되어 완전히 사랑하는 법을 배우고, 그렇게함으로써 웅장한 순간을 포용하는 데 도움이된다는 것입니다. 에서.

당신이 지구에서 당신의 시간을 사랑하고 싶다면,
그런 다음 조건을 놓으십시오.

신선한 눈으로보기 : 과거가 없다고 가장합니다.

당신의 삶에서 사람들과 완전히 신선하고 무죄 한 것을 탐구하면서 플레이하십시오. 그들을 신선한 눈으로 보아라. 파트너, 부모 (들), 가족, 친구 및 동료에 관해 가질 수있는 선입견을 버리십시오. 그냥 100 %주의를 기울여 완전히 따라 가십시오. 마치 처음이자 마지막 시간 인 것처럼 당신은 그들의 회사에있게 될 것입니다. 상호 작용으로부터 어떤 특별한 결과를 조작하려고 시도하지 마십시오. 자연스럽게 일어나길 원합니다.

과거가 없다고 가장합니다. 당신은 누구와도 역사가 없습니다. 당신의 삶에있는 사람들이 정확하게 그들이있는 그대로 완벽하다고 가정하십시오. 그들은 단지 행복하고 평화를 경험하고 사랑받는 것을 알고 싶어합니다. 당신의 "영혼 과제"는 더 적은 판단이나 기대를 가진 사람들과 상호 작용하는 것입니다. 당신이 그들을 사랑하기 전에 다른 누군가가 당신을 사랑하기를 기다리지 마십시오. 너는 바로 그 사람일지도 몰라. 그들의 더 무조건적으로 사랑하는 법을 보여주기위한 삶. 다른 사람들을 마음에 인도하는 빛이되어야합니다.

공구 # 22 : 사랑 수준

자신과 다른 사람들을 얼마나 사랑하는지 평가하십시오. 무조건 너 자신을 사랑하니? "Love Levels"도구를 사용하여이 질문을 탐색하십시오.

이것은 의식을 높이는 운동이므로, 자신과 자신의 삶에 대해 부드럽게 발견 한 것을 사용하고 필요할 경우 어디에서나 사랑스러운 변화를 일으 킵니다.

당신의 사랑: 1-10의 척도에서 오늘처럼 정확하게 사랑하고 받아 들일 것이라고 얼마나 말할 수 있겠습니까?

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삶에 대해 무엇을 사랑하지 않고 받아들입니까?

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무조건 너 자신, 다른 사람 및 너의 생활을 사랑하지 않기를위한 너의 이유를주의하십시오. 그들로 하여금 완전히 사랑하게 될 수있게 해주십시오.

© 2013 by Sandy C. Newbigging. 판권 소유.
발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

기사 출처 :

새로운 시작 : 남은 인생을 최고의 삶으로 만들기위한 XNUMX 가지 가르침-Sandy C. Newbigging.

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저자에 관하여

샌디 C. 뉴 비징 명상 교사이며 Mind Detox와 Mind Calm 방법의 창시자입니다. 그는 여러 권의 책를 포함한 생활 변화 체중 감소, 생활 Detox, 새로운 시작, 생활 동안 평화, 및 Th!  그의 작품은 디스커버리 헬스 채널 (Discovery Health Channel)에서 보았으며 Huffington Post와 Yoga Magazine의 정기 작가입니다. 최근 '테스터 오브 더 이어'(THE Tutor of the Year)라는 칭호를받은 영국 총독 학회 연맹은 영국에서 진료소를 운영하고 있으며 국제적으로 주거용 피정을 수행하고 Mind Detox Academy를 ​​통해 실무자를 훈련시키고 있습니다. 그의 웹 사이트 방문 : http://www.sandynewbigging.com/

Sandy와 비디오보기 : 인생에서 더 많은 사랑을 누리기위한 4 팁