어느 시점에서 "나는 떠날거야 - 그는 몇 년 동안 나를 때리고 멈추지 않을거야"라고 말합니까? 언제 거짓말을 믿지 않는거야? 진실을 알면 그만하지. 그리고 당신은 더 이상 거짓을 믿지 않음으로써 진리를 배웁니다.

내가 학대자와 제 관계를 끝낸 이래로 하나님께서는 폭력을당한 여성들을 계속해서 내 길에 두 셨습니다. 오찬이나 회의 또는 테니스 경기에있을 수 있습니다. 그들이 내가 한 일을 찾으면 그들은 열린 책이됩니다. 그들은 환기가 필요합니다. 그들은 저에게 그가 한 일을 말해줍니다. 대화는 거의 항상 다음과 같이 진행됩니다.

"나는 일하거나 (또는 ​​일하지 않는다) 모든 돈을 다룬다. 나는 그를 떠나는 방법을 생각하려고 노력해 왔지만, 그는 하루 종일 집에있다. 나는 모든 재산을 집에서 얻고 싶다. 나는 그와 함께 할 수 없다. "

나는 대답한다, "일하면, 왜 그 사람에게 봉급을 지불합니까? 당신은 자신의 당좌 예금 계좌를 개설하지 않으시겠습니까?"

"오, 나는 그것을 할 수 없어, 그는 화가 나서 나를 때릴거야!"

흥미 롭 군. "하지만 그는 너를 때리고있어. 그래서 그 차이점이 뭐야?"

"계획 할 시간이 필요해."

나는 물었다. "당신은 언제까지 그와 함께 있었습니까? 얼마나 오래 당신을 학대 했습니까?"

"15 년 동안 그는 나를 때리고있다."

"계획을 세우는 데 얼마나 더 많은 시간을 할애해야합니까? 당신은 계획을 세우지 않고 계속 실속하고 있습니다.

침묵.

죄수는 계획을 세우지 않고 감옥에서 탈출하려고하지 않을 것입니다. 2 년이 걸릴 수도 있지만, 적어도 그는 계획을 세우고 있습니다. 당신은 그것에 대해 생각하지 않고 불쾌한 상황을 벗어날 수 없습니다 - 그것이 작동하게하는 방법이 아니라 떠나는 방법입니다. 우리가 수년간 우리를 때리는 가해자가 될 거짓말을 믿는 것을 멈 추면 진리가 남아있게됩니다. 왜 그가 바뀌어야합니까? 필요가 있습니까? 그가 다시는 결코 일어나지 않을 것이라고 매번 맞을 때마다 약속하지 않았습니까? 이번엔 왜 갑자기 달라질까요?

거짓말 : 그는 변할 것이다.

사실 : 아니, 그는하지 않을 것이다.

그는 변화하고 싶지 않습니다. 그는 필요가 없습니다.

우리 학대자는 우리의 행동 만합니다. 우리의 위협과 말은 비어 있습니다. 우리는 때릴 때마다 머무를 때마다 그 사실을 증명합니다. 당신의 행동은 그가 당신에게하는 일이 용납 될 수 있다고 말합니다.

우리는 학대자에게 다음과 같이 말합니다. "네가 나를 다시 때렸다면, 나는 너를 떠나고, 네가 이혼하고, 세제를 가져다주고, 감옥에 던져 버릴 것이다." 그는 우리를 다시 때리고 동일한 위협을 반복합니다. 그러나 우리는 머물러 있습니다. 당신은 그가 믿는 것 - 우리의 행동이나 우리의 말?

거짓말 : 나는 그 사람 없이는 아무것도 아니야.

나는 그 없이는 미래가 없다.

진실 : 어떤 미래?

맞거나 끔찍한 이름으로 불리는 것을 포함합니까? 그게 미래 야?

우리가 직장에서 일한 적이 없다면 어떨까요? 일반적으로 우리의 싸우는 사람은 집에서 고립되어 있기를 원하기 때문에 직무 기술이 없습니다. 우리는 무엇을해야합니까?

진실로, 당신은 도움을 얻습니다. 나는 항상 돈을 가지고 있지 않았다. 첫 번째 이혼을 신청하고 자녀 양육비가 법원 명령을 받기 전에 나는 지역 은행에서 일하기 시작했습니다. 나는 그 직업을 어떻게 지켰는지 모르겠다. 나는 뱅킹에 대해 아무것도 몰랐다. 이혼을 계속하면서 나는 매듭에 묶여 있었고, 나는 자지 않았다. 나는 매일 바보 같은 무식한 바보 같이 느꼈다. 끔직했다. 나는 침대에 누워있는 동안 밤에 울 것이다. 나는 죽고 싶었다.

나는 내 아이들과 나 자신을 지원할만큼 충분한 돈을 벌지 못했다. 나의 전능 한 경험은 나에게 재정적 인 도움을 주었지만 생존하기에는 부족했다. 나를 강제로 그에게로 돌아 가려는 것은 그의 길이었다. 물론 아버지는 도움을 청하지 않으 셨습니다. 그래서 조금 자랐습니다. 나는 식품 권을 신청했다. 그것은 겸손했다. 하지만 제 아이들은 먹을 음식을 먹었습니다. 당신은 단순히 당신이해야 할 일을합니다! 항상 탈출구가 있습니다.

거짓말 : 나는 스스로 할 수 없다.

진실 : 네, 할 수 있습니다.

많은 다른 여성들이 그것을 해왔다. 변명하는 것을 그만 두십시오.

기본적으로 당신 집에 사로 잡혀 있다면? 너는 일할 수 없으며 돈도없고 차도없고 배우자가 너를 때리고 있니?

맞춰봐? 당신과 같은 여성을위한 피난처가 있습니다. 전화를 걸거나 대화를 나눌 수 있으며, 위험에 처했다고 느끼면 그들은 당신을 만나서 안전한 피난처로 데려다 줄 것입니다. 당신은 안전 할뿐만 아니라, 당신의 삶을 계획하고, 조언하고, 재정적 도움을 얻을 수 있도록 도울 것입니다. 새로운 삶을 시작할 수있는 기회입니다. 그들은 심지어 당신과 함께 법정에 갈 것입니다!

직장, 자동차, 돈을 가지고 있지만 학대자와 함께 살면 어떨까요? 어쩌면 그는 단지 구두로 또는 경제적으로 학대를하는 것일 수 있습니다. 아마도 그는 통제 괴물 일 수 있습니다. 그 때 무엇?

맞춰봐? 여성을위한 지원 단체도 있습니다. 그들은 보통 일주일에 한 번 만난다. 그리고 당신이 말하고 공유하는 것에 따라, 당신은 당신의 자신의 힘을 회복하는 것을 배운다. 나는 여성들의 삶이 지원 그룹에 의해 변화되는 것을 보았다. 때로는 남자가 구두로 말썽을 일으키고 아내가 더 이상 그것을 용인하지 않는다는 것을 발견하면, 그는 변화합니다. 때때로.

상담을받는 육체 학대자는 20 %의 치료율을 가지고 있음을 기억하십시오. 그것은 상담과 함께합니다. 나는 한 여자가 그녀를 때리는 남자와 함께 있기를 결코 권하지 않습니다.

거짓말 : 나는 맞을 가치가있다.

진실 : 아무도 그럴 자격이 없다.

우리를 나쁘게 대우하는 사람들에게 익숙해지면 그것은 우리가 아는 전부입니다. 우리 모두가 기대하는 바입니다. 우리 모두가 필요합니다. 우리는 선량한 사람이나 정중 한 대우를받을 가치가 없다고 스스로 확신했습니다. 우리는 학대로 생존하는 법을 배웠습니다. 그것은 우리의 "고침"이됩니다.

치료 전에는 파티 나 비즈니스 기능에 참석할 수 있었고 이벤트에는 12 남성이있을 수 있습니다. 그들 중 열한 명은 친절하고, 사려 깊고, 예의 있고, 사랑 스러울 것입니다. 나는 어떻게 든 12th 남자에 초점을 맞출 것이다. 아픈 사람.

그게 왜? 왜냐하면 나 자신도 싫어하는 사람을 찾을 수있는 자기 혐오스러운 부분이 있었기 때문입니다. 마찬가지로 유치하는 경향이 있습니다 - 그것은 우주의 법칙입니다. 나는 그의 병을 알아 차리고 인정하는 것이 나의 질병이었다. 우리는 필연적으로 서로를 향해 끌어 당길 것입니다.

당신이 타격을받을 자격이 있다고 생각하니? 아버지가 널 때렸 니? 그렇지 않다면, 당신은 어린 시절의 작은 기쁨이었고 절대로 그것을 능가하지 않았습니까? "아빠의 어린 소녀." 그녀는 귀엽고 수줍어하면서 아빠가 그녀를 인정할 것임을 알고 있습니다.

학대자와의 관계에서 이와 똑같은 행동을 반복하고 있습니까? 학대자가 화 났을 때 어린 소녀들에게 버릇을 되 찾으세요? 나는 아버지와 존 모두와 함께했다. 아버지의 경우, 어른이되었을 때뿐 아니라 어린 시절에도 발생했습니다.

학대자가 치거나, 차고, 질식하거나, 강간당한 후 어떻게 느끼나요? 협박, 부끄러움, 복종, 또는 폭력을 느끼십니까? 그 모든 것들을 느끼십니까? 그것이 그가 당신을 느끼기를 원하는 방식이며, 당신은 그의 함정에 빠졌습니다. 그에게 얼마나 편리한가! 그것은 당신에게 편리한가요? 그럴거야. 너는있어.

거짓말 : 모든 사람들은 끔찍합니다.

진실 : 당신이 끌어 당긴 사람들.

지지 그룹에서 한 여성은 학대자를 포기하는 데 어려움을 겪고 있었지만 (그녀와 결혼하지는 않았지만) "이 사람들은 모두 똑같습니다.

이것은 사실이 아니었고, 나는 말을해야했다. "사실은 사실이 아닙니다. 사실입니다 : 당신은 크립프에 매료되었고, 마찬가지로, 당신은 바이브를 내고, 크립은 당신에게 끌립니다. 그들은 당신의 신호를 받아들입니다."

그녀는 확고했다. "아니, 그들은 모두 기진 맥진하다. 나는 결코 다르게 믿을 수 없을 것이다."

나는 이유를 모르지만 나는 울기 시작했다. 나는 그녀와 연락하고 싶었다. "잠깐만 내 말 들어 봐, 맞아, 맞아, 너의 정문을 노크 할 수 있겠지만, 네가 침대에서, 침대에서, 학대꾼과 함께 있기 때문에 너는 그걸 모를거야."

거짓말 : 나는 그를 사랑하기 때문에 머물러있다.

진실 : "사랑"의 의미를 찾아보십시오.

당신이 가진 것은 사랑이 아닙니다. 통제 (우리의 것), 공포, 강박 관념입니다.

나는 글쓰기를 좋아하기 때문에 긴 편지로 감정을 존에게 부어 주겠다. 나는이 편지들을 우편으로 보내지 않았다. 나는 방금 그들을 썼다. 나는 그들을 멀리 포장했지만 나중에 내가 이사했을 때 그들을 만났다.

왝! 그들은 자기 연민과 게임으로 가득 차있었습니다. 나는 내가 어떻게 통제하고 있는지를 볼 수 있었다. 나는 그에게 그가 한 일에 대해 나쁘게 느끼게하려고 노력했다. 그럼 나는 그처럼 살 수 없으며 결코 다시는 안 될 것이라고 말하고 싶습니다. 그런 다음 왜 그가했던 일을하는지 묻기 시작합니다. 그것은 하나의 커다란 게임이었고, 나는이 편지들을 읽는 것을 아프게했습니다. 내가 뭘 생각 했어? 나는 자기 연민, 부정, 통제 및 미성숙을 통해 그를 매달려 노력했다.

왜 우리가 거부합니까? 왜냐하면 그것은 변화하는 것보다 쉽기 때문입니다.

거짓말 : 내가 학대 당했다는 것을 부정함으로써, 그것은 실제로 일어나지 않습니다.

진실 : 거부는 사실을 변화시키지 않습니다.

너 자신을 미안하게 느낄 수 있기 때문에 머물러 있니? 어서, 인정해. 나는해야했다! 나는 그가 나에게 준 타박상을 입고있는 동안 내가 존에게받은 존경심을 즐겼다. 그것은 그를 더 좋게 만들었습니다. 그것은 매우 아픈 패턴이었습니다.

집 주변에 반소매 블라우스를 착용하고 트러블을 볼 수 있도록 트레이드 용 트릭을 알고 있습니다. 반바지를 입고 다리에 자국을 볼 수 있습니다. 절뚝 거리거나 움직임을 과장하여 그가 그가 겪은 고통을 알아 차릴 것을 확신합니다.

부끄러워 할 필요가 없습니다. 패턴의 일부입니다. 우리가하려는 것은 그가 느끼는 수치심을 느끼게하는 것입니다. 유일한 문제는 그가 느끼지 않을 것입니다! 그가 그랬다면, 그는 멈추고, 현명하다! 어쨌든 당신은 누구를 속이고 있습니까? 당신은 대답을 압니다. 당신 자신!

거짓말 : 그는 멈출 것이다.

내가 짧은 시간 동안 그를 내버려두면, 그는 내가 진지함을 알게되고 나를 때리는 것을 멈추게된다.

진실 : 왜 그게 효과가 있니?

왜 그를 바꿀까요? 당신은 여전히 ​​그에게 돌아 왔습니다. 학대자는 우리의 행동을 봅니다. 이것은 우리가 그의 학대를 받아 들일 용의가 있다고 말합니다.

거짓말 : 제 아이들은 아버지가 필요합니다.

진실 : 현실감을!

당신이 당신 자녀들에게하는 일을 이해합니까? 당신은 그들을 파괴하고 있습니다! 그들이 희생양으로 만드는 것을 그만 두십시오. 귀하의 자녀가 폭력적인 장면 이후에 당신을 보호하고 포옹하고 당신과 울면, 당신을 원망하고 당신을 존경하지 않을 것입니다. 이것은 요한에게 일어난 일입니다.

통계에 따르면 학대자와 함께 있으면 아들은 자랄 수있는 성인으로 성장할 수있는 기회가 7 배가됩니다. 따님이 세 번이나 희생자가 될 확률이 높습니다. 당신은 그들에게 그 역할을하는 법을 가르쳤습니다. 당신은 그들의 역할 모델입니다. 당신의 가해자처럼, 그들은 당신의 행동이 아니라 당신의 말을 배우게됩니다.

네 아버지가 네 엄마를 때리는 동안 여섯 살이고 너의 침실에 숨어 있다고 상상할 수 있니? 그녀는 비명을 지르며 우는 중이고 자비를 구걸합니다. 당신은 그가 그녀를 때리고, 그녀를 차고, 여섯 살짜리 아이가 결코 듣지 말아야 할 자신의 이름을 부르는 것을 들었다.

이 아이라면 너는 무엇을하니? 너는 떠날 수 없다. 너는 죄수 야. 선택의 여지가 없습니다. 너는 이렇게 살아야 해. 당신은 집에 친구를 데려오고 싶지 않습니다. 엄마는 항상 검은 색 눈동자이거나 아빠가 집에 와서 소리 지르기 시작할 수도 있습니다. 그럼 네 비밀이 없어. 이 얼마나 악몽인가!

나는 가정 폭력이 계속해서 숫자가 증가하면 법원은이 가정에서 아이들을 제거하기 시작할 것이라고 믿습니다. 그 (것)들을 거기에서 지키는 것은 아동 학대의 한 형태이다. 당신은 당신의 아이를 때리지는 못하지만, 나쁜 점도 있습니다.

친구들은지지가 될지 모르지만 얼굴을 보자. 그들은 당신의 냉담 이야기를 듣는 것에 지쳐 간다. 당신은 조언을 구하지만 학대자와 계속 살 수 있습니다. 너는 조언을 정말로 원하지 않는다. 너는 환기를 원한다.

환기는 당신을 잘 할 수 있습니다. 유일한 문제는 당신이 그것을 계속해서 또 다시 반복 할 때입니다. 가능한 무엇이 좋은 일인가? 집에서 상황을 변화시키지 않습니다. 귀하의 가해자가 당신에게 범하는 것을 다른 사람에게 이야기하는 것은 치유를 가져 오지 않습니다. 당신이 머물러야하는 이유에 대해 말하기.

거짓말 : 그가 당신을 때리면 그것은 당신 문제입니다.

진실 : 그가 당신을 때리는 이유가 그의 문제입니다.

이것은 당신의 문제입니다 : 당신은 왜 머물고 있습니까? 문제의 최하층에 도달하면 정신적으로 건강 해지기 시작할 것입니다.

폭행을당한 여성을위한 쉼터에서 위기 라인에 응답하면서, 나는 타격을 입는 남자를위한 그룹이 있는지 알고 싶어하는 희생자들로부터 전화를받습니다. 남편이 전화하도록 요청하지 않았습니다. 그들은 도움을 얻기 위해 노력합니다.

여성들은 도움이 필요한 사람들입니다. 그들은 구출 될 필요성을 느끼지 않는이 남자를 들여와 구출하려고합니다. 그들은 거짓말을 보지 못합니다. 그가 정말로 변화하고 싶다면 그는 도움을 요청하고 부탁 할 것입니다.

이 기사는 다음에서 발췌 한 것입니다.

미러의 얼굴은 누구입니까?
Dianne Schwartz.

헤이 하우스 (Hay House Inc.) © 2000의 허락을 받아 증쇄. www.hayhouse.com. 이 책에서 얻은 이익은 모두 루이스 헤이 (Louise Hay)의 비영리 단체 인 헤이 재단 (The Hay Foundation)에 도움이 될 것입니다. 헤이 재단은 폭력 피해 여성과 에이즈 환자를 포함한 많은 사람들의 삶의 질을 개선하기 위해 부단히 노력하고 있습니다.

정보 / 주문서

저자에 관하여

폭력적인 결혼 생활의 생존자 인 Dianne Schwartz는 폭력에 시달린 사람들에게 도움을 제공하는 비영리 단체 인 EADV (Educating Against Domestic Violence, Inc)의 설립자이자 사장입니다. 그녀는 단체 및 교육 기관의 주제에 대한 프리젠 테이션이 가능하며, 웹 사이트 www.eadv.net 또는 헤이 하우스 (Hay House) 홍보 부서를 통해