이미지로 게르트 알트만
환영합니다... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
이번 주, 우리는 자기 치유에 초점을 맞 춥니 다. 치유가 감정적이든 육체적이든 영적이든, 그것은 모두 우리 자신과 우리 주변의 세상과 연결되어 있습니다. 그러나 진정으로 치유되기 위해서는 먼저 문제의 원인을 인식해야합니다. 신체적이든 아니든 단순히 잘라내거나 "새 부품"으로 대체 된 질병은 실제로 치유되지 않습니다. 문제의 근원이나 질병과 기능 장애의 원인을 다룰 때까지 우리는 피상적이고 일시적인 수준을 제외하고는 진정으로 치유되지 않습니다.
그러나 그 경험이 진정으로 치유되는 경험이되기 위해서는 사랑과 연민이 필수적입니다. 따라서 이번 주 Julian Reeve가 "모든 완벽 주의자들이 알아야 할 한 단어 ". 그런 다음 Lisa Tahir 및"와 함께 프로세스의 다음 단계로 이동합니다.영혼을위한 약 : 부서진 곳에서 더 강해짐",
사람들이 치유 할 수 없다고 생각할 수있는 특정 문제가 있으며, 청력 문제는 때때로 치유 불가능한 것으로 간주됩니다. 하지만 독일에서 청력 회복 시스템으로 잘 알려진 Anton Stucki는 치유와 청력에 대한 통찰력을 제공합니다. 청력 문제는 육체적 "손상"으로 인한 문제라도 문제의 육체적 원인뿐만 아니라 정서적 원인에 연결함으로써 치유 될 수 있습니다.
많은 사람들이 건강을 위해 비타민 섭취에 대해 매우 의식하고 있습니다. 그러나 구제책에 나열되지 않은 비타민 중 하나는 비타민 S입니다 (S는 침묵을 나타냄). Erica Longdon은 "비타민 S : 매일 얼마나 많은 순간을 완전히 침묵으로 보냅니 까?".
우리는 "에서 오진에 대해 알려주는 것만 큼 치료법을 공유하지 않는 Thom Hartmann의 기사로자가 치유에 관한 기사를 마무리합니다.장애가 아닌 정신 상태로서의 ADHD".
몸과 마음은 진정으로 웅장한 시스템이며, 과거의 경험이나 트라우마에 기반한 근본 원인에 기꺼이 도달 할 때 모든 것이 치유 될 수 있습니다. 신체적 질병은 사건에 대한 반응이며 문제의 원인이 아니라 결과입니다. 따라서 이번 주에 저는 우리 모두가 질병의 근본 원인을 찾아 보라고 권합니다. 그 질병이 개인적이든 사회적이든 행성이든간에 요. 문제의 근원, 질병의 원인, 육체적 또는 다른 것에 도달해야만 우리는 우리 몸의 문제는 물론 사회와 지구의 몸의 문제를 치유 할 수 있습니다.
원인을 찾으면 해결책을 찾을 수 있습니다. 모든 것이 치유 될 수 있습니다. 병든 지구, 불균형 한 사회, 우리 자신의 태도와 관점까지도. 우리는 해결책을 찾기 위해 불균형과 질병의 "왜"와 "어떻게"를 기꺼이 파헤쳐 야합니다. 모두 행복한 치유!
InnerSelf의 이번 호에 실린 주요 기사와 이번 주에 웹 사이트에 추가 된 모든 기사를 요약 해보십시오.
즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 충만한 사랑의 주입니다.
마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
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새로운 기사 이번 주
***** 매일 추가되는 기사 및 동영상 *****
모든 완벽 주의자들이 알아야 할 한 단어
줄리안 리브가 각본을 맡은 작품
방금 브로드 웨이 뮤지컬 공연을했는데 해밀턴 2017 년 샌프란시스코에서 집으로가는 길에 심장 마비를 경험했습니다. 검사 결과 내 오른쪽 관상 동맥이 90 % 막혔다는 것이 입증되었고, 회복을 위해 두 개의 스텐트를 설치했습니다. 저는 43 세였습니다.
영혼을위한 약 : 부서진 곳에서 더 강해짐
Written by 리사 타히르
무엇보다도 변화는 한때 불타 오르는 불에 비할 수 있습니다. 이러한 변화의 경험은 우리에게 깊이 새겨진 기억을 남깁니다.
듣고 느끼는 우리의 욕망 : 우리의 귀는 우리를 세상과 연결합니다
Anton Stucki 작성
귀는 자연스럽게 닫힐 수 없습니다. 그것은 우리의 청각 적 지각과 외부 세계 사이에 의식적으로 장벽을 만들 수있는 뚜껑, 근육, 반사가 없습니다. 우리는 삶의 시작부터 평생 동안 소리를 듣습니다.
비타민 S : 매일 얼마나 많은 순간을 완전히 침묵으로 보냅니 까?
Erica Longdon 작성
우리는 끊임없이 우리의 귀를 소음, TV 및 라디오 뉴스, 팟 캐스트, 그리고 물론 우리가 머릿속에서 끊임없이 만들어내는 수많은 소리로 가득 차 있습니다. 그것에 대해 생각해보십시오. 하루에 얼마나 많은 순간을 완전한 침묵 속에서 보내고 있습니까? 대답은 아마 거의 없을 것입니다.
장애가 아닌 정신 상태로서의 ADHD
Thom Hartmann 지음
안절부절 못함, 성급함, 듣기 능력 저하 또는 수표 균형 조정과 같은 "지루한"일을하는 데 어려움을 겪는 만성 문제를 경험 한 성인이라면 ADHD와 관련된 몇 가지 문제를 경험하는 것이 어떤 느낌인지 이미 알고 있습니다.
저평가되고 과로하다고 느끼십니까?
필립 와인 스타 인과 제시카 스탠 호프
실업률 상승이 COVID-19 대유행의 최악의 결과 중 하나라는 것은 의심의 여지가 없습니다.
테일 게이트 파티가 남성의 몸에하는 일
작성자 : Eric Maze
테일 게이팅과 함께하는 과식과 음주는 모든 남성에게 동일한 방식으로 영향을 미치지 않는다고 새로운 연구가 제안합니다.
내향적인 사람으로 앞서 나가려면 외향적 인 사람처럼 행동하십시오. 생각만큼 어렵지 않습니다.
작성자 : Andrew Spark 및 Peter O'Connor
리더십은 보편적 인 인간입니다. 다른 종에서도 볼 수 있는데, 이는 진화론적일 수 있음을 시사합니다.
새로운 코로나 바이러스 변종으로 안전을 유지하는 방법
작성자 : Suresh Dhaniyala 및 Byron Erath
COVID-19를 일으키는 코로나 바이러스의 빠르게 확산되는 변종이 최소 10 개 주에서 발견되었으며 사람들은 ...
위험에 처한 수분 조절제 : 네오 니코 티 노이드 살충제는 꿀벌과 파리가 숙면을 취하지 못하게합니다
작성자 : Kiah Tasman
99,000 명 이상이 영국 정부에 다양한 과학적 증거를 연결하는 가운데 금지를지지 해달라고 청원했습니다.
치즈와 마법의 마법의 역사
작성자 Tabitha Stanmore
"치즈 한 조각을 주면 여자를 매료시킬 수 있습니다."라고 주장하는 주문서.
자녀가 충분한 수면을 취하도록 돕는 방법
작성자 : Lynette Vernon
어떤 사람들은 알람이 울리기 훨씬 전에 침대에서 튀어 나와 새 학년을 시작하게되어 흥분되지만 다른 많은 사람들은 ...
건강한 마이크로 바이 옴이 Covid-19를 물리 칠 수있는 강력한 면역 체계를 구축하는 이유
작성자 : Ana Maldonado-Contreras
당신은 그것을 모를 수도 있지만, 당신 안에는 위협에 맞서 싸우는 데 필수적인 미생물 군단이 살고 있습니다.
Kratom : 논란의 여지가있는 허브의 위험과 이점에 대해 과학이 발견 한 것
작성자 : Christopher R. McCurdy
열대 나무 Mitragyna speciosa의 잎에서 추출한 전통적인 동남아시아 약초 인 Kratom은…
조 바이든의 취임 연설은 말을 더듬는 수백만 명에게 희망을줍니다
작성자 : Rodney Gabel
새 대통령이 말을 더듬고 전 세계가 지켜 보는 가운데 그의 연설은 그들에게 강력한 예가되었습니다.
코로나 바이러스 이후 세상은 어떤 모습일까요?
작성자 : Simon Mair
우리는 지금부터 XNUMX 년, XNUMX 년, XNUMX 년 후에 어디에있을 것인가? 나는 미래가 나의 것을 위해 무엇을 가지고 있는지 궁금해 밤에 깨어있다…
"남성 대 여성 특성"의 혼합이 일반적이며 큰 이점을 제공합니다.
작성자 : Barbara Jacquelyn Sahakian et al
물론, 우리 모두는보다 중성적이고 고정 관념적인 성격 특성을 가진 사람들을 알고 있습니다.
통제가 행복에 대한 돈의 손아귀를 설명하는 방법
작성자 : Michele Berger
이전의 영향력있는 연구와는 달리, 돈과 행복에 대한 새로운 연구는 달러 가치의 정체가 없다는 것을 발견했습니다.
3 억 명이 넘는 사람들이 자신의 집에서 유해한 공기를 마시다
작성자 : Matthew Shupler
실내에서 대기 오염을 피할 수 있다고 생각할 수 있습니다. 하지만 전 세계적으로 3 억 명이 넘는 사람들이 노출되어 있습니다.
노화로 인한인지 저하는 생쥐에서 되돌릴 수 있습니다. 인간에게 의미하는 바는 다음과 같습니다.
작성자 : Richard Faragher
고령화 된 세계 인구는 21 세기 의료 시스템이 직면 한 가장 큰 도전입니다. COVID-19조차도 ...
끈적임은 일부 식물이 배고픈 곤충을 막기 위해 사용하는 무기입니다
작성자 : Eric LoPresti
피튜니아와 같이 여러분이 알고있을 것 같은 일부를 포함하여 많은 식물이 끈적 끈적한 잎, 줄기 및 씨앗을 진화 시켰습니다.
지속 가능한 개발로 우선 순위를 이동하여 국가가 환경 위기를 해결하는 방법
작성자 : Kai Chan
2019 년 XNUMX 월 유엔의 생물 다양성 보고서에 포함 된 나쁜 소식에 대한 헤드 라인을 만들었습니다.
방황하는 마음이 버그가 아닌 기능인 이유
작성자 : Yasmin Anwar
연구원들은 우리 내부 사고 과정의 흐름을 추적하고 우리의 마음이 ...
다양한 Covid 제한이 우리의 정신 건강에 미치는 영향
작성자 : Tom Heffernan
일부 국가는 현재 영국에서 시행중인 것과 같은 엄격한 국가 폐쇄를 선택했지만 다른 국가에서는…
Janet Yellen이 우리 재무 장관으로서 기후 변화에 대해 할 수있는 일
작성자 : Rachel Kyte
미국이 COVID-19의 경제 회복, 기후 변화 및 불평등의 재정적 위험을 관리하는 방법…
얼굴 인식의 사용은 우리의 얼굴을 누가 소유하고 있는가?
작성자 : Wendy H. Wong
누가 당신의 얼굴을 소유하고 있습니까? 물론, 어리석은 질문 ... 맞죠? 하지만 얼굴에서 생성 된 데이터는 어떻습니까? 그리고 뭐…
냄새 나는 독성 가스는 고기를 적게 먹는 것이 장수와 관련이있는 놀라운 이유입니다
작성자 : Rui Wang
고단백 식단이 잠시 시간을 보내고 있습니다. 어떤 식료품 점에서든 이제 단백질 보울을 사서 단백질 상자를 골라서…
비건 채식이 더 건강한가요? 확실히 말할 수없는 5 가지 이유
작성자 : Keren Papier et al
사람이 비건 채식을 선택하는 데는 여러 가지 이유가 있지만 건강은 흔히 인기있는 동기로 언급됩니다. 그러나…
대유행 중에도 치과 의사를 피하는 것은 구강 건강에 좋지 않을 수 있습니다
작성자 : Andrew J. Corsaro
치과 치료는 대유행 기간에도 수천만 미국인에게 여전히 중요합니다. 미국의 XNUMX/XNUMX 이상…
Zoom 업무 관계는 동료의 비언어적 단서를 포착 할 수 없다면 구축하기가 훨씬 더 어렵습니다.
작성자 : Nancy R. Buchan et al
주로 화상 회의를 통해 동료와 의사 소통하는 작업자는 구축에 훨씬 덜 효과적입니다.
Biden 대통령이 인도주의 후발 자에서 글로벌 리더로 미국을 변화시킬 수있는 방법
작성자 : Edward R. Carr
트럼프 행정부가 대외 원조와 글로벌 파트너십을 삭감하려는 노력을 거듭 한 후에도 미국은 ...
지구는 수십억 년 동안 거주 할 수있었습니다 – 정확히 우리가 얼마나 운이 좋았을까요?
작성자 : Toby Tyrrell
호모 사피엔스를 생산하는 데는 3 ~ 4 억 년이 걸렸습니다. 기후가 한 번만 완전히 실패했다면 ...
알고리즘 시대의 사랑 : 인공 지능이 파트너를 선택하게 하시겠습니까?
작성자 : David Tuffley
인공 지능 (AI)은 이미 21 세기에 없어서는 안될 도구라고 주장 할 수 있습니다. 도움에서…
Zoom 회의 중에 카메라를 꺼야하는 이유
작성자 : Kayla Wiles
가상 회의 중에 카메라를 끄면 탄소 배출량을 줄이는 데 많은 도움이 될 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.
전문가가 트럼프 토크, Q 코드 및 반란으로가는 길을 해독하다
작성자 : Jarret Benck
국회 의사당의 폭력적인 위반은 트럼프 대통령과 그의 가장 광신적 인 의사 소통의 정점이었습니다.
아이들이 예술을 통해 자신의 감정을 표현하도록 돕는 6 가지 방법
작성자 Nikki Martyn
COVID-19 전염병은 다양한 방식으로 어린이 세계에 영향을 미쳤습니다. 폐쇄 및 제한으로 인해 ...
새로운 연구에 따르면 1.5C 기후 목표는 친환경 계획 없이는 도달 할 수 없습니다
작성자 : H. Damon Matthews 및 Kasia Tokarska
° 지구 온난화를 주어진 목표로 제한하면서 우리가 여전히 배출 할 수있는 이산화탄소의 양을 ...
무신론자의 두뇌는 종교인의 두뇌와 다른가?
작성자 : Miguel Farias
종교에 대한인지 적 연구는 최근 알려지지 않은 새로운 땅인 불신자들의 마음에 도달했습니다. 무신론자들은…
금주의 점성학 저널
글쓴이 : Pam Younghans
이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기
다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.
OLDIES & GOODIES :
행성 형제애로 이사하기 : 우리는 그것에 종사해야한다.
작성자 : Mary-Margaret Moore
하루에 XNUMX 분 동안 평화에 초점을 맞추고이 행성을 완전히 빛나고 빛과 힘으로 가득 찬이 행성을 시각화하십시오.
건강과 건강을위한 힘의 행위로서 노래
저자 : Lori Arviso Alvord, MD
사람이 아플 때 세계 여러 곳에서 치유를 위해 노래를 부릅니다. 웰빙을 위해 사람을 노래한다는 개념 ...
무관심과 무관심에서 벗어나 희망 선택
작성자 : David Krieger 및 Daisaku Ikeda
우리 모두는 선택권이 있습니다. 무관심과 무관심에 굴복하거나 희망을 선택할 수 있습니다. 이 대화는 선택에 관한 것입니다…
뭐!!! 나, 명상? 이완 반응 트리거
작성자 : Joan Borysenko
명상은 인식과 선택의 근육을 강화하는 정신적 팔 굽혀 펴기를하는 것과 같습니다. 연습은 아니지만…
테이크 사이드? 자연은 변장을 선택하지 않습니다! 그것은 모두를 똑같이 다룬다.
작성자 : Marie T. Russell
자연은 측면을 선택하지 않습니다. 단순히 모든 식물에게 생명을주는 공정한 기회를 제공합니다. 태양은 모든 사람에게 비 춥니 다…
우리가하는 모든 일은 선택입니다 : 우리의 선택을 인식하는 것
작성자 : Marie T. Russell, InnerSelf
다른 날에 나는 "좋은 대화"를하고 있었는데… 규칙적으로 운동하고 더 잘 먹어야한다고 스스로에게 말하고 있었다…
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