이것이 Covid에 걸릴 가능성이 가장 높은 방법입니다

: By Trish Greenhalgh, 옥스포드 대학교 외

방문해 주셔서 감사합니다 InnerSelf.com, 있는 곳에 20,000+ "새로운 태도와 새로운 가능성"을 홍보하는 삶을 변화시키는 기사. 모든 기사는 다음으로 번역됩니다. 30 개 이상의 언어. 확인 매주 발행되는 InnerSelf Magazine과 Marie T Russell의 Daily Inspiration에 게재됩니다. InnerSelf 매거진 1985년부터 출판되었다.

셀카를 찍는 그룹
VGstockstudio / Shutterstock

대유행이 시작된 지 XNUMX년이 지난 지금, 우리 대부분은 지쳤습니다. 코로나XNUMX 발병률은 그 어느 때보다 더 높은 그리고 입원율은 다시 빠르게 상승하다 많은 나라에서.

이 암울한 그림에 대해 우리는 정상으로 돌아가기를 갈망합니다. 우리는 술집에서 친구를 만나거나 저녁 식사를 함께 하고 싶습니다. 우리는 어려움을 겪고 있는 우리의 사업이 전염병 이전처럼 번창하기를 바랍니다. 우리는 우리 아이들이 대면 학교와 방과후 활동의 친숙한 일상으로 돌아가기를 바랍니다. 우리는 COVID에 걸릴 염려 없이 버스를 타고, 합창단에서 노래하고, 체육관으로 돌아가거나, 나이트클럽에서 춤을 추고 싶습니다.

다음 중 어떤 활동이 안전한가요? 그리고 정확히 얼마나 안전한가요? 이것들은 우리가 우리의 질문에 답하고자 했던 질문이었습니다. 최신 연구.

COVID를 유발하는 바이러스인 SARS-CoV-2는 주로 다음을 통해 전파됩니다. 공중 전송. 따라서 전파 방지의 핵심은 이해하는 것입니다. 공기 중의 입자가 어떻게 행동하는가, 물리 및 화학 지식이 필요합니다.

공기는 보이지 않고 빠르게 무작위로 움직이는 분자로 구성된 유체이므로 공기 중 입자는 시간이 지남에 따라 방이나 버스와 같은 실내에서 분산됩니다. 감염된 사람은 바이러스가 포함된 입자를 내뿜을 수 있으며, 당신이 그들에게 가까울수록 바이러스가 포함된 입자를 흡입할 가능성이 높아집니다. 그러나 둘 다 방에서 보내는 시간이 길수록 바이러스가 더 많이 퍼질 것입니다. 야외에 있으면 공간이 거의 무한하므로 바이러스가 같은 방식으로 축적되지 않습니다. 그러나 당신이 그들과 가까이 있다면 누군가는 여전히 바이러스를 전염시킬 수 있습니다.

바이러스 입자가 방출될 수 있음 감염된 사람이 숨을 쉴 때마다, 그러나 특히 호흡이 깊거나(예: 운동할 때) 또는 발성(예: 말하기 또는 노래)이 포함된 경우. 하는 동안 잘 맞는 마스크를 쓰고 마스크가 바이러스의 방출을 차단하기 때문에 전염을 줄입니다. 마스크를 쓰지 않은 채 구석에 조용히 앉아 있는 감염자가 당신에게 다가가 열띤 논쟁을 벌이는 사람보다 감염 가능성이 훨씬 적습니다.

SARS-CoV-2의 모든 변종은 공기 중으로 전염되지만 COVID에 걸릴 확률은 변종(델타 이전 변종보다 전염성이 더 높았지만 오미크론은 여전히 더 전염성이 강함) 현재 얼마나 많은 사람들이 감염되었는지(질병의 유병률). 글을 쓰는 당시에는 그 이상 영국에서 COVID 감염의 97% 오미크론이고 15명 중 6.7명이 현재 감염되어 있습니다(유병률 XNUMX%). 오미크론은 더 잘 전염되는 것처럼 보이지만 특히 예방 접종을 받은 사람들에게서 덜 심각한 질병을 일으키기도 합니다.

감염될 가능성

우리 연구에서 우리는 바이러스 요인(전염성/유병률), 사람 요인(가면/복면 해제, 운동/앉기, 발성/조용함) 및 공기 질 요인(실내 /야외, 큰 방/작은 방, 붐비는/밀폐, 환기/비환기).

우리는 방 크기, 방 점유율 및 환기 수준과 같은 주요 매개변수가 잘 문서화되어 있는 슈퍼전파자 사건에서 얼마나 많은 사람들이 감염되었는지에 대한 경험적 데이터를 주의 깊게 연구하고 수학적 모델로 전파가 발생하는 방식을 나타냄으로써 이를 수행했습니다.

아래에 나와 있는 우리 논문에서 수정한 새 차트는 다양한 상황에서 감염될 확률을 백분율로 보여줍니다(클릭하여 더 크게 만들 수 있음).

코로나에 걸릴 위험. 저자 제공

COVID를 잡는 확실한 방법은 테이블의 어두운 적혈구에 들어가게 하는 여러 가지 방법을 조합하는 것입니다. 예를 들어:

환기가 잘 되지 않는 체육관, 나이트클럽, 학교 교실 등 공기질이 좋지 않은 밀폐된 공간에서 많은 사람들과 함께 모입니다.
운동을 하거나 노래를 부르거나 소리를 지르는 것과 같이 격렬하거나 난폭한 일을 하십시오.
마스크를 벗어
오랫동안 거기에 있어.

COVID에 걸리지 않으려면 테이블의 녹색 또는 호박색 공간에 보관하십시오. 예를 들어:

부득이하게 다른 사람을 만나야 하는 경우 야외 또는 환기가 잘 되는 장소에서 만나거나 환기가 잘되고 공기질이 알려진 장소에서 만나십시오.
최소한의 인원수를 유지
가능한 한 최소한의 시간을 함께 보내십시오.
소리를 지르거나 노래를 부르거나 무리한 운동을 하지 마십시오.
건물에 들어갈 때부터 나갈 때까지 몸에 꼭 맞는 고품질 마스크를 착용하십시오.

차트는 각 상황에 대한 예상 수치를 제공하지만 실제 위험은 특정 매개변수(예: 어떤 크기의 방에 정확히 몇 명이 있는지)에 따라 달라집니다. 특정 설정 및 활동에 대해 자신의 데이터를 입력하고 싶다면 다음을 시도할 수 있습니다. COVID-19 에어로졸 전파 추정기.

저자 정보

Trish Greenhalgh, XNUMX 차 의료 건강 과학 교수, 옥스퍼드 대학; Jose-Luis Jimenez, 화학 석좌교수, 콜로라도 대학교 볼더 캠퍼스; Shelly Miller, 기계 공학 교수, 콜로라도 대학교 볼더 캠퍼스, 그리고 Zhe Peng, 연구 과학자, 콜로라도 대학교 볼더 캠퍼스

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.