이미지로 레베카 매튜스
매혹적인 야생화 약의 담요가 대륙을 장식합니다. 원주민 주민들이 수백 년 동안 (종종 수천 년 동안) 조심스럽게 재배 한이 꽃, 잎, 뿌리 및 열매는 그 대가로 연방을 관대하게 치유합니다. 각 식물에는 고유 한 선물과 치유 이야기가 있습니다. 뿌리 시스템을 심화하고 토양의 건강을 강화하면이 다년생 식물과자가 파종 연간을 뒷마당 및 컨테이너 정원에 대한 현명한 투자로 만듭니다.
미국 원주민은 동물과 식물을 사람으로 언급합니다. 이 렌즈를 통해 패러다임이 바뀝니다. 우리의 식물 이웃을 고려할 때 사람들은 서로 다른 유형의 관계, 즉 호혜와 존중, 우리가 서로를 돌볼 때 호혜를 보는 데 필요한 마인드를 필요로합니다. 당신의 세계로 초대 할 가치가있는 XNUMX 가지 약용 야생화를 만나보세요.
파트 1: 여름
에키 네시아 (보라색 coneflower)
세련된 연보라 펑크 록 뾰족한 씨앗 꼬투리와 함께 벌집 모양의 꽃이 나른한 줄기 위에 자리 잡고 있습니다. 지하에서 잘 확립 된 뿌리 시스템은 알킬 아미드라고하는 토양의 요소로부터 생리 활성 화합물을 만듭니다. 이 화합물은 우리 혀에 따끔하고 무감각 한 느낌을줍니다. 이러한 화합물을 생성하거나 Echinacea만큼 감염 치료에 효과적인 식물은 거의 없습니다.
수십 개의 부족이 에키 네시아의 역사적 용도와 재배 방법을 기록했습니다. 아메리카 원주민으로부터 식물 치유를 배운 19 세기의 절충주의 의사들은 상부 호흡기 감염, 염증, 인후, 기침, 치통, 심지어 뱀에 물리는 등 많은 질병에 에키 네시아를 사용했습니다.
인간을위한 약 이상으로 Echinacea는 수분 매개체의 가장 큰 매력 중 하나입니다. 한여름부터 가을까지 꽃이 피고 꿀벌에게 충분한 꿀을 제공합니다. Echinacea는 열악한 암석 토양 조건을 견디며 전체 또는 부분적인 태양에서 번성합니다. 씨앗에서 쉽게 씨를 뿌리거나 지역 종묘장에서 확립 된 시작점을 구입하여 직접 키울 수 있습니다.
레드 라즈베리
주머니 가시로 무장 한 지팡이 지팡이는 부드러운 은빛 잎과 흰색 꽃을 보호하여 여름 내내 루비 라즈베리 과일로 변모합니다. 라즈베리 지팡이는 북미와 아시아에서 수천 년 전으로 거슬러 올라가는 고고학 발굴 현장에서 발견되었습니다.
라즈베리는 맛있는 베리보다 훨씬 더 다양한 조건에 유용한 잎과 뿌리를 제공합니다. 많은 전통에서 다산과 관련이있는 라즈베리는 혈액의 에너지를 불러와 심장을 통해 몸 전체에 좋은 영양과 사랑을 전달합니다. 혈액과 혈관에 대한 친화력으로 인해 과일을 섭취하고 잎차를 마시는 것은 훌륭한 여성 강장제입니다. 수년 동안 라즈베리는 진통을 진정시키고 수축, 근육 경련 및 메스꺼움을 완화하는 데 도움을주었습니다.
가까운 사촌 로즈와 마찬가지로 가시와 영양가있는 특성은 우리가 노동의 결실을 보호하도록 상기시켜줍니다. 이러한 인내심은 첫해의 성장이 많은 열매를 맺지 못하기 때문에 라즈베리 재배를 시작할 때 유용합니다. 가시 나무는 긴 줄기를 만드는 데 중점을 둡니다. XNUMX 년차가 더 유익 할 것입니다. 그 동안 잎은 차를 위해 수확 할 수 있습니다.
독일 카모마일
프림 사과 향이 나는 데이지 꽃잎이있는 꽃은 연한 녹색 레이스 잎사귀의 기둥 위에 있습니다. 카모마일은 북미에서 생산되지 않습니다. 그것은 독일 정착민들이 가져 왔습니다. 북아프리카에서 독일과 러시아의 일부로 야생으로 자라는이 작은 꽃은 대륙을 가로 질러 뒷마당 약종상으로 꽤 여행을했습니다. 남미 치유 전통에서 카모마일은 "작은 사과"를 의미하는 "만자 닐라"라고 불립니다.
이 섬세한 꽃은 어머니의 힘을 부여하여 수면을 돕고 colicky baby tummies를 진정시킵니다. 카모마일은 생화학 적 바람개비와 같은 소화기 및 신경계에 작용하여 소화 불량, 설사, 헛배 부름에서 불안, 우울증, 안절부절에 이르기까지 다양한 상태에 긍정적 인 영향을줍니다. 수두, 기저귀 발진, 심지어 눈 감염으로 인한 불편 함을 완화하기 위해 외부에 적용됩니다.
씨앗은 쉽게 뿌릴 수 있습니다. 부분적으로 햇볕이 잘 드는 곳에 원하는 곳에 뿌리고 잘 자라는 모습을 지켜보세요. 꽃은 여름에 준비되지만 카모마일은 가을에 다시 죽습니다. 기술적으로는 연간이지만 일단 설립되면 다시 뿌리고 앞으로 몇 년 동안 돌아올 것입니다.
톱풀
강하고 힘센 짙은 녹색 줄기는 털이 많은 동물 꼬리를 닮은 잎으로 장식되어 있습니다. 랜스 모양의 전단지는 작은 흰색 꽃의 우산을 들고있는 것처럼 보입니다. Yarrow는 세계적인 존재를 가지고 있으며 북미, 남미, 유럽 및 아시아의 해변 해안과 산 정상에서 반짝이는 것을 볼 수 있습니다.
Yarrow는 치유를 자극하고 상처 감염을 퇴치하기위한 응급 강장제로 의학적으로 사용됩니다. 이러한 용도는 오디세이 고대 중국 의학, 원주민의 구전 전통에 이르기까지. 그 사용에 대한 증거는 60,000 년 전의 네안데르탈 동굴에서 발견되었습니다. Yarrow의 인체와 대화하는 능력은 매혹적입니다. 개화 꼭대기 내의 활성 성분은 출혈로 인한 상처를 막고 박테리아 감염을 줄이고 염증을 식힐 수 있습니다. 내부적으로 복용하면 Yarrow는 면역 체계를 자극하고 열을 깰 수 있으며 감기 및 독감 증상으로 인한 통증과 통증을 완화 할 수 있습니다.
자라는 야로우는 느슨해 진 암석 토양을 선호하기 때문에 간단하지만 배수가 잘되는 세라믹 냄비에서 기꺼이 번성 할 것입니다. 요즘 야로우는 다양한 색상으로 나오지만 약효가있는 가보 화이트 야로우입니다. 늦봄부터 가을까지 꽃이 핀다. 꿀벌이 좋아할 여름 정원의 스포트라이트가 될 것입니다.
딸기
달콤하고 육즙이 많은 삼 엽엽의 진한 녹색 이불 속에 씨앗으로 보석으로 장식 된 과일. 수많은 원주민 구전 역사에 포함 된 딸기는 사랑, 행복 및 축복을 상징합니다.
딸기는 스트레스를 해소하고, 갈증을 해소하고, 내부적으로 우리를 위로 해주는 열매와 함께 식물 사람들 중에서 가장 관대 한 것으로 간주됩니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 딸기 잎차는 심혈 관계의 강장제이며 배탈, 메스꺼움, 팽만감 및 설사를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 내부적으로는 우리를 식히고 염증을 완화시킵니다. 그것은 또한 여성의 건강과 관련된 혈관에 큰 지원을 제공하기 때문에 상대적인 라즈베리와 비슷한 특성을 가지고 있습니다.
딸기는 효율적으로 복제되며 정원이나 용기에서 다작 할 수 있습니다. 그들은 당신이 심는 모든 곳을 열정적으로 인수 할 것입니다.
아르니카
여름 내내 퍼지 줄기에 버터 같은 노란색 꽃이 형성됩니다. 30 종 이상의 아르니카 종이 확인되었으며 전 세계 대부분의 산악 지역에 토착됩니다. 그중 XNUMX 개만 의학에 널리 사용됩니다. 아르니카 차 미소 니스 북미에서 유래 한 종입니다. 아르니카 몬타나유럽에서 시작된은 재배하기 가장 쉽습니다.
고대의 준비는이 금박을 입힌 꽃이 머리에 부딪혀서 과도하게 긴장된 등에 이르기까지 신체적 외상 현장에 도착한 구급대 원이라고 결론 지은 것 같습니다. 아르니카의 강력한 항 염증 성분은 약을 국소 적으로 바르 자마자 통증 완화 과정을 유발합니다. 최근 Arnica 크림은 긴장된 근육을 진정시키고 타박상을 치유하며 골관절염 및 손목 터널과 같은 상태에 통증을 완화하는 데 인기가 있습니다. 이제는 수백 개의 상용 제품에서 찾을 수 있습니다. 이로 인해 수확량이 증가하여 자연 서식지에서 수확량이 감소했습니다.
자신의 아르니카를 재배하고 자신의 국소 치료제를 개발하는 것은이 식물을 존중하고 지속적인 존재를 보장하는 좋은 방법입니다. Arnica는 배수가 잘되는 축축한 토양의 씨앗에서 쉽게 자랍니다.
제비꽃
바이올렛 도착 인디고, 옐로우, 아이보리 등 다양한 의상을 입고 하트 모양의 잎 위에 힌지가 달린 섬세한 XNUMX 개의 꽃잎이 달린 꽃. 바이올렛의 달콤한 신성한 향기는 고대 도시와 영향력있는 전사의 상징이 된 수백 가지 품종으로 모든 대륙에 퍼졌습니다.
그것의 의학적 용도는 그것이 번성하는 모든 곳에서 문서화되어 있으며 일반적으로 자극받은 조직을 진정시키고 염증을 완화시키는 것을 포함합니다. 바이올렛 잎은 아스피린의 기본 성분 인 살리실산의 천연 공급원입니다. 그리고 봄 잎은 특히 비타민 C가 풍부합니다. 내부적으로 보면 바이올렛의 특성은 림프액을 활성화하여 정체를 해체하고 막힌 조직을 완화합니다. 바이올렛의 모든 부분은 유용하며, 꽃에서 잎까지 뿌리까지, 신선하게 먹거나 말려서 차 또는 시럽으로 만들 수 있습니다.
꽃은 봄 중순부터 초여름까지 방문합니다. 바이올렛은 정원이나 용기의 그늘진 부분적인 태양 공간을 좋아하며 매년 쉽게 자란다.
2부: 가을 참조
저자에 관하여
Valerie Segrest(Muckleshoot)는 지역 및 전통 음식을 전문으로 하는 영양 교육자입니다. 그녀는 아메리카 원주민 농업 기금의 원주민 식품 및 지식 시스템 지역 이사입니다.
Annie Brulé의 삽화.
