가장 자신감이있는 사람들이 가지고있는 것은 뻔뻔스런 공허함, 인상적인 용감성, 용기 또는 그 어려운 것들 중 하나가 아닙니다 ... 열정입니다. 그것은 열정입니다. 윌리엄스 야. 그것은 탄력과 유연성입니다.
- By 타라 젬엘 월쉬
우리 각자에게는 Default Mechanism이 있습니다.이 메커니즘은 이전 경험에 대한 기억으로 돌아가 잠재 의식에 대한 응답을 찾는 잠재 의식의 패턴입니다. current 경험. 귀하의 태도는 인생의 사건에 대한 반응으로 거의 자동적 인 반응을 나타냅니다.
우리는 점점 더 경쟁이 치열 해지는 세상에서 살고 있습니다. 우리는 경쟁자, 때로는 우리 동료들보다 항상 유리한 위치에 서기 위해 항상 노력하고 있습니다. 어떤 경우에는 극단적이고 비 윤리적이며 불법적 인 방법으로 사람들을 밀어 넣을 수 있습니다. 최근 육상 세계에 닥친 도핑 스캔들에서 우리가 보았던 것입니다.
- By 앨런 코헨
"일이 최악 일 때 당신은 최선을 다합니다. " 내 새 책의 출시 축하 그레이스 팩터궁극적으로 많은 사람들에게 영향을주는 은혜의 일부 행위를 인용하고 싶습니다 ...
우리 언어의 한계는 우리 세계의 경계를 정의한다고 말해진다. 이것은 일상 생활에서 우리가 실제로 등록 할 수 있고 우리가 명명 할 수있는 것을 이해할 수 있기 때문입니다. 우리는 우리가 아는 단어에 의해 제한을받으며, 우리는 경험할 수있는 것과 경험할 수없는 것을 만듭니다.
- By 바브 로저스
얼마나 웃으면 서 최악의 상황에서도 좋은 것을 찾는 것처럼 보이는 명랑하고 행복한 사람들을 만나면 어떻게 느끼나요? 나는이 사람들에 대한 나의 반응이 과거에 있었던 것을 기억할 수있다. 나는 내 입에 손가락을 집어 넣고 마치 입가에 달린 것처럼 행동합니다.
전 세계의 사람들은 이전보다 더 오래 살고 있습니다. 공중 보건부 (Public Health England)의 최근 보고서에 따르면 평균 65 세 남성은 다른 19 년을 살 것을 기대할 수 있으며 65 세 여성은 노는 21 년.
- By 바바라 버거
제가 매일 고객과 함께 일하는 것을 발견 한 가장 큰 것 중 하나는 오늘날 대부분의 사람들이 자신의 삶에서 다양한 상황과 관계에서 사고하고 말하고 행동하는 것이 무엇이 최선인지를 아는 것이 얼마나 어렵고 도전적인가하는 것입니다.
우리가 조각난 마음에서 깨달을 때, 우리는 생명을 밀어냅니다. 우리가 치유 된 가슴에 떨어지면 우리의 영혼이 팽창합니다 ... 우리는 별의 헛된 공허와 꼬리 추격, 행운의 쿠키, 비언어적 인 말을 남기고 완전하고 육즙이 많은 살아있는 지저분한 완전 존재에 들어갑니다. 모두.
- By 단 밀 먼
지구는 완벽한 학교이며, 일상 생활은 교실입니다. 이 아이디어는 거의 새로운 것은 아니지만 다음 내용은 인생 경험의 가치를 높이는 데 도움이 될 것입니다. 그리고이 중심 전제가 당신의 정신을 관통하게되면, 당신은 더 높은 진실에 직면 할 것이기 때문에 추구를 멈추고 신뢰를 시작할 것입니다.
- By 도널드 알트만
우리의 고통의 대부분은 사물의 방식에 저항하거나 굳어지는 정서적 인 혼란으로부터옵니다. 예를 들어 평균 하루 동안 귀하 앞에 나타나는 것에 대해 얼마나 자주 반대합니까? 당신이 신호등에 갇혀 있고 일에 늦었다 고 가정하십시오. 너는 불안하거나 좌절하고 빨간 불을 비난 하는가?
혼자라면 많은 이점이 있습니다. 그것은 사고와 행동에 자유를 부여합니다. 그것은 창조성을 향상시킵니다. 그것은 상상력이 떠돌아 다니는 지형을 제공합니다. 고독은 또한 친밀감을 강화하고 공감을 키우는 관점을 제공함으로써 다른 사람들과의 관계를 풍요롭게합니다.
당신은 당신의 문제에 중독되어 있습니까? 그것은 내가 인정하는 이상한 질문이다. 문제에 중독 되셨습니까? 어떻게하면 좋지 않은 것에 중독 될 수 있습니까? 사람들이 즐기는 것에 중독되어 있지 않습니까? 정확하게! 우리는 비뚤어진 방식으로 우리의 문제를 즐깁니다.
- By 사라 사랑 McCoy
오늘 어떠니? 이것은 작은 희망과 사랑으로 호흡하는 순간입니다. 나는 너와 함께있어. 좋은 일들에 대한 알림 올 것이다. 세상이 가끔 미쳐가는 것처럼 보이기 때문입니다. 알아. 나도 느낀다. daaaaays를 위해 그것에 대해 이야기 할 수 있습니까? 꽤 강렬합니다 ...
"우리 참가자 대부분이 엘리트 학교 출신 이었음에도 불구하고, 수면 장애가인지 기능에 미치는 부작용을 방지하지 못했습니다."라고 June Lo는 말합니다.
당신이 젖은 담요가되었거나, 그들이 말하는 것과 일하는 것을 인정하지 않거나, 다른 사람을 처벌 할 때, 당신이 좋아하지 않는 것을하거나하지 마십시오. 그렇다면 무의식적으로 또는 의도적으로 주변 사람들에게 소외와 불안을 안겨줍니다. 당신은 기쁨, 사랑 또는 평화를 전파하지 않습니다.
너는 너의 꿈을 누릴 자격이 없다고 느낀다해도 아무리 많은 시간과 땀을 넣어도, 얼마나 많은 이삿짐과 흔들리는 사람이 있는지, 너는 얼마나 많은 행운이 있는지, 너는 얼마나 화려 하냐 (또는 어이없는) 너는 너를. 너 자신을 어뢰 할거야.
- By 카라 브래들리
완전히 살아 있다는 것은 세상을 고화질로 보는 것과 같습니다. 그것은 모든 것을 맛보고, 느끼고,보고, 냄새를 맡고, 더 생생하고 강렬하게 만듭니다. 흑백이나 아날로그에서 테크니컬 컬러까지 다양한 경험을 할 수 있습니다.
"자조 작가의 조언에 맹목적으로 의존하는 대신 행복감을 느끼고, 자신의 두뇌 / 정신이 어떤 것인지, 어떻게 작동하는지, 어떻게 상호 작용하는지 등 자신을 알아야합니다. 자신을 결정할 수있는 더 좋은 위치 "라고 Shimon Edelman은 말합니다.
Corinna Loeckenhoff는 "객관적인 관점에서 볼 때, 현재는 미래로 순간적으로 넘어갑니다. "과거와 미래가 있지만 현재는 실제로 존재하지 않는다."
- By 조이스 비셀
나는 죽을 때까지 사랑하고, 섬기고, 기억하고 싶습니다. 나는 내 삶을 되돌아보고 내가 나의 사명을 다할 때까지 노력할 수 있기를 바란다. 나는 이것으로 완벽해질 수는 없지만, 내가 할 수있는 최선이되도록 노력할 수 있습니다. 이런 식으로 나는 목적과 기쁨으로 살 것이다.
고맙게도 우리가 호흡과 신체 인식으로부터 이익을 얻으려면 의식의 영구적 인 변화가 필요하지 않습니다. 우리가 육체에 서식 할 때 현재의 순간 인식이 조금씩 향상 되어도 스트레스와 고통을 크게 줄일 수 있습니다.