기침이 나는 이유는 무엇이며 어떻게 해야 하나요?

: By 데이비드 킹

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환자는 기침이 지속 된 기간에 대해 이야기하는 동안 해킹이나 가슴 같은 설명적인 용어를 사용하여 기침을 설명하는 경향이 있습니다. www.shutterstock.com에서

건성, 촉촉한, 생산성, 해킹, 가슴, 백일 짖는 소리, 짖는 소리, 목이. 이들은 사람들이 기침을 설명 할 때 사용하는 용어 중 일부일뿐입니다.

우리는 감기에 걸리며 독감 계절에도 불구하고 사람들이 가정의를 만나는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다.

어쨌든 기침이란 무엇입니까? 그리고 그것을 제거하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

기침이란 무엇입니까?

사람들은 할 수있다. 의도적으로 또는 자발적으로 반사 작용으로 기침. 목표는 (먼지와 같이) 없어야하는 물질로부터기도를 보호하거나 감기와 독감에 동반되는 점액과 가래와 같은 호흡기 질환과 함께 나타나는 분비물을 없애는 것입니다.

폐를 통한 신경 수용체 및 부비동, 횡격막 및 식도 (음식 파이프)에서의 자극이 적은 경우 자극이나 점액을 감지합니다. 그런 다음, 그들은 미주 신경을 통해 두뇌에 메시지를 보냅니다. 뇌는 차례 차례로 횡격막, 가슴 근육 및 성대를 공급하는 운동 신경을 통해 다시 메시지를 보냅니다.

갑자기 강제로 공기를 배출하게됩니다.

기침은 하나 일 수 있습니다. 또는 반복 기침을 할 수 있습니다. 특히 백일해, 사람들은 한판 승부, 공격 또는 에피소드로 묘사합니다.

어떤 종류의 기침이 있습니까?

기침에는 여러 가지 유형이 있지만 모두가 동의하는 정의는 없습니다. 급성 (3 주 미만), 아 급성 (3 ~ 8 주) 및 만성 기침 (8 주 이상)과 같은 지속 기간에 대해 분류하는 동안 환자는 해킹이나 가슴과 같은 기술적 인 용어로 기침을 분류하기 때문에 혼란 스러울 수 있습니다. .

이 접근법들 중 어느 것도 기침의 원인에 대해 알려줍니다.

기침은 또한 젖거나 말릴 수 있습니다. 공무상, 당신은 하루에 가래보다 더 많은 양의 가래를 생산할 때 젖은 기침을합니다.

만성 기침을 가진 사람들의 경우, 기침은 폐렴이나 결핵 같은 것을 나타내는 폐 병리학, 또는 기저 질환 (X- 레이 음성 기침)의 징후가없는 X- 선 검사 후에 더 분류 될 수 있습니다.

기침의 원인은 무엇입니까?

당신이 젖거나 마른 기침 그 원인을 알 수 있습니다.

마른 기침 는 다음과 같은 조건에서 비 전염성 기침을 나타냅니다. 천식, 기종, 식도 역류 와 상부기도 기침 증후군, 이전에 비 코 방울이라고 불렀습니다.

젖은 기침 인플루엔자, 기관지염 및 폐렴을 비롯한 부비동염 및 흉부 감염이있는 사람들과 결핵. 만성 기관지염의 전조로 흡연자의 기침은 대개 젖어 있습니다. 그것이 진행됨에 따라, 또는 감염으로 복잡 해지면, 더 많은 양의 점액이 매일 기침 될 수 있습니다.

그런 다음 감기 나 독감과 관련된 마른 기침이 촉촉한 기침으로 변합니다. 사람들은 이것을 "가슴이 많은"것으로 묘사하는 경향이 있으며, 감염이 폐로 옮겨 졌음을 걱정하게 만듭니다.

그러나 대부분 청진기로 검사하면 폐에 감염된 소리가 들리지 않습니다. 성대 주변이나 목 주변에 붙어있는 소량의 점액으로도 촉촉한 기침을 유발할 수 있습니다. 그러나 이것이 반드시 젖거나 "생산적인"(많은 점액을 생성하는) 기침은 아닙니다.

한 연구 기침 소리만으로 정확한 진단을 내리기 위해 의사들조차도 힘들어했다. 기침에 대한 진단은 시간의 34 % 만 정확했습니다.

만성적 인 "원인 불명의 기침"을 가진 사람들에게 공통된 가설은 기침 수용체 더 민감해진다. 자극에 더 많이 노출 될수록 자극에 더 많이 노출됩니다. 이 기침 수용체는 매우 민감하여 향수, 온도 변화, 말하기와 웃음 기침을 유발할 수 있습니다.

있는 사람 상부기도 기침 증후군 점액 분비물이 목구멍 뒤로 움직여 기침을 일으킬 수 있습니다. 새로운 증거는 기침을 암시합니다. ~에 의해 발생 함 점액의 증가 된 두께와 그 점액의 느려짐은 섬모 (점액을 따라 움직이는 세포를 감싸는 구조와 같은 모발)에 의해 제거됩니다.

이 메커니즘은 만성 기침을 "기침 및 점액"주기라고 부르는 피드백 루프를 통해 계속 유지합니다. 즉, 끈적 끈적한 점액에 목이 더 많이 자극되면 기침이 심해지지만 점액을 이동시킬 때 기침이 약합니다. 대신 기침은 목을 자극하여 섬모를 피로 가꾸어 주며 점액은 점차적으로 달라 붙어 더 힘들어지며 기침을 자극합니다.

기침이 너무 많이 걸릴 때

기침은 힘든 일이므로 육체적으로 피로감을 느끼는 것은 당연합니다. 한 연구에서천식 환자는 한 1,577 시간 동안 24 시간만큼 기침했습니다. 그러나 만성 기침을 가진 사람들에게는 최대 3,639 번이었습니다.

격렬한 기침에서 생성되는 고압 원인이 될 수있다. 가슴 통증, 쉰 목소리, 갈비뼈 골절 등의 증상 탈장. 다른 합병증으로는 구토, 가벼운 우울증, 요실금, 두통 및 수면 부족이 있습니다. 만성 기침은 또한 사람들이 당혹스러워지고 다른 사람들을 피할 수있게합니다.

사실입니까?

감기 나 독감에 기침이 계속되는 경우 사람들은 여전히 대부분의 경우 다른 증상보다 더 오래 지속되는 기침 증상에도 불구하고 여전히 놀라며 걱정 스러웠습니다. 때 호주 연구 상부 호흡기 감염이있는 131 건강한 성인을 추적 한 결과, 58 %는 적어도 2 주 동안 기침을, 35 %는 3 주까지 기침했다.

그럼 당신의 점액의 색깔이 있습니다. 환자와 의사는 일반적으로 변색 된 점액을 특히 녹색 인 경우 세균 감염의 징후로 해석합니다. 하지만 명백한 증거 색상만으로는 달리 건강한 성인의 바이러스 감염과 세균 감염을 구별 할 수 없습니다.

또 다른 연구 변색 된 가래를 기침 한 급성 기침 환자는 항생제를 처방 할 가능성이 더 높았으나 항생제를 처방하지 않은 환자보다 빨리 회복하지 못했다.

기침은 언제 어떻게해야합니까?

기침의 여러 원인과 유형으로 인해이 질문을 적절히 다루기위한 여지는 없습니다. 안전한 접근법은 기침을 일으키는 질병을 진단하고 적절히 치료하는 것입니다.

만성 마른 기침과 기침의 경우 급성 상부 호흡기 감염 후 기침이 더 이상 유용한 기능을하지 못하고 자극과 더 많은 기침 사이클을 깨는 것을 목표로 삼을 수 있습니다. 효과적인 치료법에 대한 증거는 발목 잡동사니이지만, 기침 억제제, 증기 흡입 및 염분 비강 세척, 처방 된 항염증제 스프레이가 도움이 될 수 있습니다.

한 숟가락의 꿀 기침을 줄이다. 어린이에서는 위약과 일부 기침 혼합물보다 많습니다. 목구멍에 진정 효과가있는 것으로 생각됩니다.

기침약이 효과가 있다는 좋은 증거는 없으며 아이들을 해할 수 있습니다. www.shutterstock.com에서