미네랄은 우리의 화학 작용을 균형있게 유지하고 우리의 뼈, 혈액 및 조직에 정상적인 기능과 성장에 필요한 요소를 공급하는 데 필수적입니다. 미네랄은 세포의 염색체와 자연의 미세한 에너지를 연결하는 전자기파의 도체로서 색조를 위해 조직에 필요합니다.
- By 제프 본드
선사 시대 조상들에 관해 우리가 아는 모든 것은 그들이 마른 상태라는 것입니다. 그들이 배가 고픈 점심을 마치면 선택의 여지가있다. 한 두 시간 동안 벗어나 더 많은 음식을 찾거나 낮의 열기가있는 낮잠을 즐기십시오. 음식을 얻으려는 노력으로 음식을 정말로 가져 가야했습니다. 오늘날 풍요로운 나라에서 우리는 음식으로 둘러싸여 있습니다.
- By 도린 미덕
당신의 몸, 당신의 영적인 선물, 동물 및 환경을 사랑하는 것과 같은 사랑의 이유로 채식주의자가되기로 결정했다면 더 많은 변화를 즐길 수 있습니다. 그러나, 다른 사람을 기쁘게하기 위해 체중 감량을 원할 때와 같이 두려움에 자극을 받으면 음식 갈망과 불만으로 고생하는 경향이 있습니다.
몇 세대 동안, 아버지의 가족쪽에있는 모든 남자들도 비슷한 운명을 겪었습니다. 조기 심장 마비로 인생을 너무 일찍 끊었습니다. 나는 내 유전자를 바꿀 수 없다는 것을 알고 있었지만, 정상적이고 건강한 삶을 살 수있는 방법을 찾기로 결심했다.
- By InnerSelf 직원
유 전적으로 변형 된 식품은 적절한 안전성 테스트를 통과하지 않고도 적절한 라벨없이 시장과 슈퍼마켓에 조용히 빠져들고 있습니다. 또한 유전자 조작 식품은 소비자에게 이점을주지 못합니다. 더보기 좋고, 맛이 좋으며, 비용이 적게 들거나, 영양이 좋습니다. 유럽에서는 GMO 식품이라고 부릅니다. 여기서 우리는 "genfood"라는 새로운 용어를 사용합니다.
전체 곡물은 정제되지 않았고, 영양가가 높으며, 상업적으로 포장 된 제품에서 발견되는 더 가볍고, 하얗고, 가벼운 비타민보다 더 많은 비타민, 미네랄 및 섬유를 함유합니다.
- By InnerSelf 직원
허브와 요리 허브를 요리 할 때 기억해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 음식은 당신이있는 기분만큼 맛있을 것입니다. 그리고 당신이 식사를 즐기기 위해 사용하는 허브는 자기 자신의 취향에 따릅니다. 허브를 이용한 실험은 재미 있고 일일 식사에 약간의 피자를 더합니다.
- By 폴라 커츠 바일
식이 보충제의 FDA 규제를위한 새로운 틀을 마련한식이 보충제 건강 및 교육법은 소비자뿐만 아니라 제조업체에게 이들 제품의 안전성을 확인하고 상표권 주장의 진실성을 판단 할 책임이 있습니다.
- By 플로리다 포커스 대학교
극심한 냉담한 사람들이 마음에 들었습니다. 플로리다 대학 (University of Florida) 연구는 아연 (냉증 치료법에 대한 최신의 분노)이 질병에 대한 즉각적인 보호를 제공 할 수 있다는 새로운 증거를 제시합니다. "우리는 사람들의 반응이 매우 극적이고 급속도라는 것을 깜짝 놀라게했다"고 말했다.
- By 주디 길리 어드
초기 미국에서는 거의 모든 식민지 시대의 집에서 약초가 특징 이었지만, 어딘가에있는 요리를 통해 허브의 가치를 잊어 버렸습니다. 당신이 알아야 할 몇 가지 사항, 허브를 돌보는 방법, 그들을 수확하는 방법에 대한 중심 ...
- By InnerSelf 직원
약초와 약초의 약효는 수세기 동안 알려져 왔습니다. 아메리카 원주민, 로마인, 이집트인, 페르시아인, 히브리어 의학 관행에 대한 기록에 따르면 약초가 실제로 알려진 모든 질병을 치료하는데 광범위하게 사용되었음을 알 수 있습니다.
- By 알 수없는
많은 허브의 잎, 꽃 및 뿌리는 빨강, 파랑, 녹색, 노란색, 갈색 및 회색과 같은 염료 색상을 부여 할 수 있습니다. 허브는 신선하거나 건조 될 수 있지만 허브가 더 신선할수록 더 밝아집니다.
- By 엘슨 하스 박사
50에 걸린 남성들 사이의 일반적인 질병에는 전립선 성 기관 (및 결장 및 심혈 관계)이 관련되어있는 것처럼 보입니다. 스트레스의 현대 생활; 장시간 앉아서 운전하거나 TV 시청. 음식과 감정을 때우는 것; 패스트 푸드, 육류 및 유제품을 먹는다. 설탕, 카페인 및 알코올의 규칙적인 섭취; 과...
독성 결장은 만성 질환으로 이어지는 주요 요인입니다. 독성 폐기물을 제거하는 주요 기관이 기능을 제대로 수행하지 못하면 결장의 염증과 염증, 설사, 변비, 피로, 두통, 둔한 눈, 가난한 피부, 반점, 아프는 근육, 관절 통증 및 우울증.
- By InnerSelf 직원
인생에서 가장 큰 보상 중 하나는 신체를 제어하고 건강을 유지할 수있는 능력과 능력을 지니고 자신을 치료하는 지식을 얻는 것입니다. 대부분의 병이나 병은 Etheric 수준에서 시작되며 대부분의 치료가 시작됩니다. 귀하의 에테르 몸과 친구를 사귀십시오 - 그것은 당신을 위해 기적을 일으킬 것입니다.
건강에 대한 총체적인 접근은 신체의 모든 부분이 전체의 맥락에서 볼 수 있음을 의미합니다. 신체의 모든 장기와 체계가 서로 연결되어 있기 때문에 우리는 전체에 영향을주지 않고 변화시키지 않고 한 부분 만 치료할 수 있습니다. 문제의 원인은 증상이있는 곳에서 멀어 질 수 있습니다.
William H. Philpott, MD, Dwight K. Kalita, Ph.D. 버튼 골드버그와 마그네슘 요법은 이제 막 미국과 다른 지역에서보다 광범위하게 사용과 인기를 얻고있는 반면, 치유를위한 자기 에너지의 사용은 수천 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 중국에서 2,000 BC 주변에 발표 된 가장 오래된 서면 의학 텍스트에는 건강 불균형을 교정하기위한 자성 돌 적용에 대해 언급되어 있습니다.
- By 나다니엘 알트만
곧 개발 된 광물 온천에 대한 관심은 유럽 식민지 개척자들이 북미에 도착하자 바뀌었고 현재 버지니아, 펜실베이니아, 뉴욕에있는 아메리카 인디언들에 의해 신성하게 여겨지는 많은 샘에 대해 알게되었습니다.
"나? 소변 마셔? 절대로!" 치료사가 이러한 치료 방법을 제안했을 때 많은 환자들이이 말을 외쳤습니다. 그러나 사실은 모두가 이전에, 즉 어머니의 자궁에서 해냈습니다. Hippocratic 맹세의 이름을 딴 히포크라테스 (히포크라테스 - 460 BC)는 서양 세계에서 처음으로 우라포티스 (소변 마시기)의 실습을 기록하고 가르치기위한 것이었다.
- By 리카르도 밀 버그
약의 형태로 꽃을 일찌기 사용하는 것은 아마도 사람 자신만큼 오래되었을 것입니다. 우리가 서면으로 작성한 첫 번째 레퍼런스는 1500에 배치 될 수 있습니다.
ADD 또는 ADHD를 앓고있는 많은 사람들은 매우 지능적이며, 항상 새로운 가능성을 생각하고, 상황을 개선하는 방법을 생각합니다. 알버트 아인슈타인 (Albert Einstein), 토마스 에디슨 (Thomas Edison), 윈스턴 처칠 (Winston Churchill)이 대표적인 예입니다. 학교에 가지 못하는 것이 반드시 인생의 실패의 신호가되는 것은 아닙니다.