뉴스 레터 01 21 2018

환영합니다... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

당신은 자신을 창의적인 사람이라고 생각하지 않을 수도 있습니다. 그러나 사실은 우리 모두가 하루의 매 순간을 창조하고 있다는 것입니다. 창의성에는 붓이 필요하지 않습니다. 생각으로 시작해서 말이나 행동이 이어집니다. 이번 주에는 창의성과 "우리만의 독특한 창의력을 발휘해보세요". 우리는 "적극적으로 활동함으로써 창의적인 솔루션에 도달하는 능력을 향상시킵니다." 그리고 "의 기술을 배우세요시각화 활용".

우리는 또한 새로운 발견, 새로운 태도 및/또는 낡은 것을 버리면서 모두를 위한 더 나은 삶을 만들기 위해 항상 노력하는 다양한 주제에 대한 수많은 기사를 제공합니다.

즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


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새로운 기사 이번 주

인생을위한 결정 : 우리 자신의 독창적 인 창조물을 사는 것

에 발트 Kliegel 글

인생을위한 결정 : 우리 자신의 독창적 인 창조물을 사는 것

자기 결정 방식으로 우리 자신의 창의력을 발휘하려면 이것이 가장 어려운 작업 중 하나 일 수 있습니다. 우리는 처음에는 오해를 풀어야하지만, 다른 사람들에 관계없이 우리가 단지 "할 일"을한다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 우리 공동체와 조화를 이루며 우리 공동체에 대한 사랑의 봉사로 더 좋은 생각입니다.

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동물 - 자기부터 인간 - 자기 - 정신 - 자기 ... 인간 의식의 진화

글 작성자 : Eileen Workman

동물 - 자기부터 인간 - 자기 - 정신 - 자기 ... 인간 의식의 진화

"죽이지 마. 훔치지 마. 거짓말 하지마. 다른 사람의 행복과 조우하지 마라 .... "10 계명은 높은 영적 가치. 사실, 그들은 동물의 전체 용량보다 더 큰 용량을 가지고 있다는 것을 깨닫기 시작한 종의 가장 낮은 공통 분모에 맞추고 있습니다.

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능동적으로 창의적인 솔루션에 도달 할 수있는 능력 향상

Denise Jaden 저

능동적으로 창의적인 솔루션에 도달 할 수있는 능력 향상

창의력을 높이기 위해 온화하고 무의미한 활동을 제안합니다. 블록 주위를 산책하십시오. 사무실 의자에서 일어나 무릎을 구부립니다. 부엌에서 침실까지, 그리고 뒤로 가십시오. 무의미해질 때까지 팔을 XNUMX 자 모양으로 휘 두르세요. 그냥 움직 이세요.

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말굽 게와 공감

Charles Eisenstein 글

말굽 게와 공감

게와 다시마와 뱀장어는 ​​모두 없어졌습니다. 마음은 원인을 찾고, 이해하고, 비난하고, 고친다. 그러나 복잡한 비선형 시스템에서는 원인을 찾아내는 것이 불가능하다. 이러한 복잡한 시스템의 품질은 우리 문화의 원인, 범인, 해충, 병해충, 질병, 잘못된 생각 또는 나쁜 개인의 질을 먼저 확인하는 문제 해결에 대한 일반적인 접근 방식과 충돌합니다. 그 두 번째를 지배하거나, 패배 시키거나, 그 범인을 파괴 할 수 있습니다.

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에너지적으로, 직관적으로 민감한 사람들을 위한 도구

Nancy Windheart 저

정력적으로 직감적으로 민감한 사람들을위한 6 가지 육체적, 정신적 도구

"empath"라는 용어는 최근에 더 많은 홍보를 받았으며, 제 의견으로는 좋은 것입니다. 왜 우리가 세상에있을 수 없는지 이해하기 어려웠던 우리들을 위해, 정력적으로 민감하다는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 인식과 교육은 우리와 우리를 사랑하는 사람들, 훌륭한 봉사를했습니다.

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시각화를 업무에 적용하기 : 방문실 명상

글쓴이 : Lynne Lauren

시각화를 업무에 적용하기 : 방문실 명상

시각화, 즉 마음 속에 그림이나 이미지를 만들어내는 것은 육체, 감정, 정신적 또는 영혼 차원의 세 가지면에서 효과적으로 작용합니다. 당신의 몸은 당신의 마음이 집중하고있는 이미지를 믿을 것입니다.

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Multigrain, Wholegrain, Wholemeal : 빵의 차이점은 무엇인가?

Multigrain, Wholegrain, Wholemeal : 빵의 차이점은 무엇인가?

작성자: Leah Dowling, Swinburne University of Technology

통밀, 통곡물, 잡곡, 사워도우, 호밀, 화이트, 고섬유질 화이트, 낮은 GI, 낮은 FODMAP, 글루텐 프리. 그래서…

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얼마나 빨판 내기를 피하기 위해 - 약간의 도움으로 수학에서

얼마나 빨판 내기를 피하기 위해 - 약간의 도움으로 수학에서

노팅엄 대학교 그레이엄 켄달(Graham Kendall)

술집에 앉아 당신은 당신에게 도전장을 내미는 남자와 대화를 시작합니다. 그는 당신에게 빨간색 카드 XNUMX장과 검은색 카드 XNUMX장을 건네줍니다.…

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성폭력 피해자가 말하면, 그들의 기관은 자주 그들을 배신합니다.

성폭력 피해자가 말하면, 그들의 기관은 자주 그들을 배신합니다.

작성자: Jennifer J. Freyd, 오레곤 대학교

27세 일반외과 전공의가 원장과 직원 XNUMX명에게 성추행을 당하는데…

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저렴한 태양 광 및 풍력으로 에너지 효율을 다시 생각할 때가 있을까요?

저렴한 태양 광 및 풍력으로 에너지 효율을 다시 생각할 때가 있을까요?

작성자: Nicholas Good 및 Eduardo Martínez Ceseña, 맨체스터 대학교

에너지 부문의 배출량을 줄여야 할 필요성으로 인해 수력, 태양광, 풍력 발전의 사용이 촉진되었습니다.

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건강한 식생활을 원하십니까? 지속 가능한 쇼핑과 친환경 다이어트를 시도하십시오.

건강한 식생활을 원하십니까? 지속 가능한 쇼핑과 친환경 다이어트를 시도하십시오.

작성자: Michalis Hadjikakou, 디킨 대학교

매년 크리스마스를 지나치게 즐기면서 우리 중 많은 사람들이 앞으로의 해에 대한 야심찬 목표를 세웠습니다. 그런데 먹는데…

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새로운 혈액 검사가 초기 단계에서 8 개의 다른 암을 발견 할 수 있습니다.

새로운 혈액 검사가 초기 단계에서 8 개의 다른 암을 발견 할 수 있습니다.

작성자: Peter Gibbs, Walter and Eliza Hall Institute

연구자들이 XNUMX가지 흔한 암의 존재를 감지할 수 있는 혈액 검사를 개발했습니다. CancerSEEK라고 불리는 이...

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주의와 산만은 같은 행동을 참조합니까?

주의와 산만은 같은 행동을 참조합니까?

데이비드 마노(David Marno) 캘리포니아 버클리 대학교

예측할 수 없는 세상에서 끊임없는 불평은 우리가 산만한 시대에 살고 있다는 것입니다. 학생에게 라벨을 빨리 붙이는 편이에요…

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트럼프의 해 : 그의 방화 스타일이 물질의 자리를 어떻게 얻었 는가?

트럼프의 해 : 그의 방화 스타일이 물질의 자리를 어떻게 얻었 는가?

클로다 해링턴(Clodagh Harrington), 드 몽포르 대학교(De Montfort University)

도널드 트럼프의 취임 첫 해를 시각적으로 표현하고 싶은 사람은 타임지의…

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이 수성 에어컨은 유해한 화학 물질없이 냉각됩니다.

이 수성 에어컨은 유해한 화학 물질없이 냉각됩니다.

싱가포르 국립 대학교

새로운 수성 에어컨 시스템은 공기를 섭씨 18도(화씨 약 64도)까지 냉각시킵니다.

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왜 당신은 누군가가 세상을 구하기를 원하지 않는가?

왜 당신은 누군가가 세상을 구하기를 원하지 않는가?

Wyatt Massey의 글입니다. 그렇습니다! 잡지

대화는 대개 다음과 같이 진행됩니다: "뭔가, 그리고 그녀는 세상을 구할 것입니다." 또는…

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이 시간은 과식에 대해 가장 위험 할 수 있습니다.

이 시간은 과식에 대해 가장 위험 할 수 있습니다.

Chanapa Tantibanchachai- 존스 홉킨스

과체중인 사람은 특히 저녁 시간에 과식할 위험이 더 높을 수 있습니다.

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자폐증 아동에게 이중 언어 이점이 있습니까?

자폐증 아동에게 이중 언어 이점이 있습니까?

캐서린 곰베이-맥길(Katherine Gombay-McGill)

이중 언어를 사용하면 자폐 스펙트럼 장애(ASD)가 있는 어린이가 한 가지 작업에서 다음 작업으로 기어를 전환하는 것이 더 쉬워질 수 있습니다.

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새로운 과제에 더 집중하기 위해이 계획을 시도하십시오.

새로운 과제에 더 집중하기 위해이 계획을 시도하십시오.

작성자: Peter Kelley-University of Washington

직장에서 작업을 전환해야하는 경우 떠나고있는 작업으로 돌아가서 끝내려는 계획을 세우면 새 작업에 방해가되지 않도록 새로운 연구에 집중할 수 있습니다.

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4 방법으로 애완 동물의 생명 연장

4 방법으로 애완 동물의 생명 연장

작성자: 남호주 대학교 Janette Young

애완동물 주인은 종종 자신이 사랑하는 개나 모기가 그들의 웰빙에 놀라운 일을 한다고 맹세합니다. 이제 우리는 경험적인…

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Y 염색체가 사라지고있다 - 그래서 남자에게 무슨 일이 일어날 것인가?

Y 염색체가 사라지고있다 - 그래서 남자에게 무슨 일이 일어날 것인가?

대런 그리핀(Darren Griffin)과 피터 엘리스(Peter Ellis), 켄트 대학교

Y 염색체는 남성다움의 상징일 수 있지만 결코 강하지 않다는 것이 점점 더 분명해지고 있습니다.

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네덜란드는 세계를 먹여 살릴 수 있습니다. 왜 안되는거야?

네덜란드는 세계를 먹여 살릴 수 있습니다. 왜 안되는거야?

Olga Mecking의 글입니다. 그렇습니다! 잡지

최근 내셔널 지오그래픽(National Geographic)은 “이 작은 나라가 세계를 먹여살린다”라는 기사를 게재했습니다. 저자는…

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스웨덴어 죽음 청소 : 어떻게 귀하의 가정과 삶 Declutter하려면

스웨덴어 죽음 청소 : 어떻게 귀하의 가정과 삶 Declutter하려면

작성자: Rachel Connor, 리즈 베켓 대학교

최근 몇 년 동안 문학과 생활에서 한 단어로 요약 된 스칸디나비아 개념에 대한 경향이있었습니다. 이제 블록의 새로운 유행어는 "dostadning"입니다 - 스웨덴 단어 "죽음"과 "청소"의 결합입니다. 

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대마초를 재 범죄 화하는 것은 1930s보다 더 나쁘다.

대마초를 재 범죄 화하는 것은 1930s보다 더 나쁘다.

작성자: Miriam Boeri, Bentley University

1930년대 미국 전역의 부모들은 당황했습니다. 새로운 다큐멘터리 “Reefer Madness”는 사악한 마리화나를 암시했습니다…

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왜 기후 변화인가 2의 섭씨도가 얼마나 중요합니까?

왜 기후 변화인가 2의 섭씨도가 얼마나 중요합니까?

작성자: David Titley, 펜실베이니아 주립대학교

당신이 기후 변화에 관한 거의 모든 기사를 읽거나 듣는다면, 그 이야기는 어떤면에서 "2 ..."

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재난은 우리를 사랑합니다. 우리가 다음에 할 일은 모든 차이를 만들 것입니다.

재난은 우리를 사랑합니다. 우리가 다음에 할 일은 모든 차이를 만들 것입니다.

작성자: 스티븐 밀러, 엔시아

화재, 홍수 및 기타 주요 파괴로 인해 자연 지역이 변경되면 우리의 첫 번째 본능은 손실된 것을 복원하는 것입니다. 하지만…

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자동화, 로봇 및 작업 신화의 끝

자동화, 로봇 및 작업 신화의 끝

작성자: Tony Dundon 및 Debra Howcroft, 맨체스터 대학교

컬트 아놀드 슈워제네거에서 예언된 것과 같은 로봇 "Jonnycab"을 타고 출근하는 것을 상상할 수 있습니까?

기사 계속 여기 : 자동화, 로봇 및 작업 신화의 끝


플라잉과 함께 어떤 의약품이 잘 움직이지 않는가?

플라잉과 함께 어떤 의약품이 잘 움직이지 않는가?

나일 휘트(Nial Wheate), 시드니 대학교

매일 10만 명이 넘는 사람들이 전 세계 어디든 비행기를 타고 이동합니다. 비행은 상대적으로 안전하지만…

기사 계속 여기 : 플라잉과 함께 어떤 의약품이 잘 움직이지 않는가?


바다를 저장하려면 10 스텔스 마이크로 플라스틱을 피하십시오.

바다를 저장하려면 10 스텔스 마이크로 플라스틱을 피하십시오.

Sharon George와 Deirdre McKay, Keele University 작성

Theresa May의 새로운 환경 계획은 플라스틱 폐기물 감소를 위한 야심찬 목표를 설정합니다. 하지만…

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왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 창조적입니까?

왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 창조적입니까?

저자: Roger Beaty, 하버드 대학교

창의성은 종종 새롭고 유용한 아이디어를 생각해내는 능력으로 정의됩니다. 지능처럼…

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브리타니아, 드루이드, 놀랍게도 근대 신화의 근원

브리타니아, 드루이드, 놀랍게도 근대 신화의 근원

뉴캐슬 노섬브리아 대학교 매튜 켈리(Matthew Kelly)

새로운 세대의 영국 포크 호러를 예고하며 호평을 받은 새로운 TV 시리즈 브리타니아(Britannia)는 분명...

기사 계속 여기 : 브리타니아, 드루이드, 놀랍게도 근대 신화의 근원


익스트림 날씨 비용 1.5 조를 깨고 2017로 계산

익스트림 날씨 비용 1.5 조를 깨고 2017로 계산

마크 트라한트(Mark Trahant), 그렇습니다! 잡지

트럼프 행정부와 의회의 동맹국들은 패전의 전쟁을 벌이고 있습니다. 그들은 계속해서 다음을 위해 노력하고 있습니다…

기사 계속 여기 : 익스트림 날씨 비용 1.5 조를 깨고 2017로 계산


왜 더 많은 남자들이 메이크업을 전에 입고 있었는지

왜 더 많은 남자들이 메이크업을 전에 입고 있었는지

작성자: Glen Jankowski, 리즈 베켓 대학교

남성 그루밍은 이제 자신에게 더 많은 돈을 지출하는 남성의 수가 증가함에 따라 전 세계적으로 수십억 달러 규모의 산업이 되었습니다.

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비폭력의 가치를 보는 데 도움이 된 신학자를 만나다.

비폭력의 가치를 보는 데 도움이 된 신학자를 만나다.

콜로라도 대학교 폴 하비(Paul Harvey)

정치적 원한과 인종적 적개심으로 얼룩진 격동의 한 해를 보낸 후, 많은 사람들이 무엇을 할 수 있는지 묻고 있을 것입니다.

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#MeToo 후 : 성폭행의 외상에서 치유

#MeToo 후 : 성폭행의 외상에서 치유

데스데모나 달라스, YES! 잡지

94주 이내에 여성 생존자의 XNUMX%가 PTSD를 경험하게 됩니다. #힐미투는 그들에게 공유할 공간을 주고 싶어…

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이것은 스트레스가 병에 끼치는 영향입니다.

이것은 스트레스가 병에 끼치는 영향입니다.

작성자: Sarina Gleason-Michigan State

특정 유형의 스트레스는 면역 세포와 상호 작용하여 이러한 세포가 알레르기 항원에 반응하는 방식을 조절할 수 있습니다.

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이 식료품 점 프로그램이 농민을 녹색으로 몰아 넣는 방법

이 식료품 점 프로그램이 농민을 녹색으로 몰아 넣는 방법

작성자: Danielle Torrent Tucker-Stanford University

남아프리카의 XNUMX대 슈퍼마켓 체인 중 하나의 프로그램을 통해 환경 보호 도입이 증가했습니다.

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금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다. 


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