환영합니다... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
이번 주에 우리는 새롭게 시작할 것입니다. 우리의 삶을 변화시킵니다 ... 더 좋게 만듭니다. 우리 기사 중 하나 인 "7 압도감을 멈추고 당신의 인생을 이미 시작하십시오"에서는 앞으로 나아갈 수 있는 XNUMX가지 실용적인 방법을 제시합니다.
흥미롭게도 이번 주에 7개의 Editor's Choice 기사(그 중 하나는 귀하의 기사임)가 있으며, 모두 막힌 느낌을 멈추고 새로 시작하거나 귀하가 마땅히 받아야 할 기쁨을 찾을 수 있는 방법을 제시합니다(우리 모두는 무슨 일이 있어도 기쁨을 누릴 자격이 있습니다). 우리의 과거 또는 현재의 허점).
여기에 모든 기사를 나열하는 대신 페이지를 아래로 스크롤하면서 직접 찾아볼 수 있도록 하겠습니다. 물론 모든 유형의 주제에 관한 수많은 추가 기사도 있습니다...
읽고 묵상하고, 기사를 친구 및 가족과 공유하고, 당신의 삶과 주변 세상에 변화를 가져오기 위해 당신만이 취할 수 있는 조치를 취하십시오.
즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.
마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"
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편집자가 선택한 기사
라벤더의 장점 :이 약용 식물의 성장, 수확 및 사용
Michelle Schoffro Cook 박사, DNM, ROHP가 작성했습니다.
음식, 바디 케어, 목욕 및 기타 목적으로 사용하기 위해 자신 만의 신선한 라벤더를 재배하고 사용함으로써 라벤더의 아름다움과 치유력을 경험하는 것이 생각보다 쉽습니다. 냄비 나 정원에서 쉽게 실내에서 할 수 있습니다.
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통증을 진정시키기 위해 뇌를 사용하는 4 팁
작성자: Beth Darnall, Ph.D.
100에 관해서는 3 명 중 1 명 인 미국인이 일상 생활에 영향을 미치는 지속적인 고통을 겪고 있습니다. 만성 통증으로 인해 통증 치료의 위기가 발생하여 위험한 오피오이드가 과잉 공급됩니다. 프린스와 같은 유명 인사들의 비극적 인 죽음으로 인해 통계가 할 수없는 방식으로 대중의 인식에이 문제가 제기되었습니다.
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7 희망을 되 찾는 방법
Written by Jude Bijou, MA, MFT
우울함을 느끼면 삶이 결코 나아지지 않을 것이라는 절망을 느낄 수 있습니다. 자신의 상황이 얼마나 절망적인지 스스로에게 말하기보다는 희망을 회복하고 구르는 일을 할 수 있습니다. 나는 그들의 우울한 감정이 결코 끝나지 않을 것이라고 믿는 사람들과 함께 일했기 때문에 이것을 알고 있으며, 그들이 모퉁이를 돌고 그들이 갈망했던 평화, 사랑, 기쁨을 찾기 위해 행동하는 것을 보았습니다.
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7 압도감을 멈추고 당신의 인생을 이미 시작하십시오
낸시 볼링(Nancy Bolling)이 각본을 맡은 작품입니다.
다행스럽게도 수년 동안 압도당하는 일에 대처할뿐만 아니라 최선을 다해 자신감을 회복 할 수있는 전략을 찾아 냈습니다. 여기에 최고의 7 전략이 있습니다.
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이너 가이드로 연결하기
Written by 노라 캐론.
내부 가이드와 연결하기 위해 연습 할 수있는 방법이 있습니다. 자연 속에서 조용한 곳을 찾고 혼자서 편하게 앉아 있습니다. 눈을 감고 호흡에 집중하십시오. 몸을 완전히 느끼고 지금에 나타나십시오.
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다시 시작 하기엔 너무 늦었습니까? 시니어 천장 깨기
Written by Noelle Sterne, Ph.D.
모든 말단의 감자에 관해서는, 당신보다 나이가 많은 다른 사람이 있습니다.이 사람은 틀린 과거의 역사를 버리고 전적으로, 생생하게, 승리의 삶을 살고 있습니다. 그들은 그들이하고 싶은 일을하는 것이 너무 늦었다는 것을 받아들이지 않았습니다.
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당신의 기쁨은 어디 있습니까? 너는 무엇을 기대하고 있니?
Written by 마리 T 러셀.
우리 중 많은 사람들이 길을 잃었으며, 적어도 낮이나 밤에는 길을 잃습니다. 어떤 사람들은 주말이 일에 의해 소모되기 때문에 그들의 기쁨은 주말에만 존재할 수 있다고 느낍니다. 기쁨은 일주일에 2 일로 가끔씩 내릴 수 있습니다! 우리가 기쁨의 길을 잃었다면 ...
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금주의 점성학 저널
글쓴이 : Pam Younghans
이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 자세히 보기
다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.
이번 주 추가 기사 :
* 미국 유권자들은 민주주의에서 믿음을 잃어 가고 있습니까?
* 더 오래된 아이들과 젊은 성인에서의 젖음성 습관은 일반적이며 치료 가능합니다.
* 침팬지는 어떤 사람들처럼 경쟁보다 팀워크를 선호합니다.
* 당뇨병 치료는 사람들을 차게함으로써 혁명을 일으킬 수 있습니다.
* 도스 토프 스키가 트럼프의 미국을 어떻게 예측했는지
* 소액 기부자들이 슈퍼 PAC에게 돈을 달릴 수있는 방법
* 미디어가 여성 리더에 대한 우리의 시각을 어떻게 형성 하는가?
* MRI는 마약없는 방법으로 파킨슨 병을 추적 할 수 있습니다
* Neonicotinoids은 야생 꿀벌과 나비 감소에 연결됩니다
* 지금 심리학자는 유머를 약점 대신 인내력으로 봅니다.
* NPR, 독자의 의견과 가장 시끄러운 드렁크에 작별 인사
* 제트 스트림의 역할은 여름 날씨를 예측하기 어렵게 만듭니다
* 오늘날의 전기 자동차는 매일의 운전 욕구 대부분을 감당할 수 있습니다.
* 그 덩어리가 튀어 오르고 피부 밑에는 무엇이 있습니까?
* 왜 더 많은 일하는 어머니가 프리랜서를 선택 하는가?
* 왜 파리 기후 협약은 수세기 동안 온난화를 막을 수 있습니까?
* 왜이 글로벌 경제에서 일하는 것이 자살을 더 많이 유도 하는가
* 테슬라는 모든 가정에서 태양열 배터리를 사용합니까?
* 1964-65의 미국 Rubella 발발의 Zika 바이러스 메아리
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"자기계발"영역은 태도 조정 (두려움, 분노, 감사, 용서 포함), 관계 및 양육, 영성 및 마음 챙김 (명상 포함), 직관 및 인식 (점성술 포함), 행복과 성공을 다룹니다.
"사회 정치"는 우리에게 개인적으로 영향을 주면서 더"사회적 "또는"정치적 "영역을 다루는 주제를 다룹니다.이 영역에서는 환경 및 기후, 민주주의, 정의, 불평등, 경제 등을 다룹니다.이 주제는 행성에서의 공동 여정과 매우 관련이 있습니다. 지구.
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