이미지로 바르가스
환영합니다... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
우리는 모두 "잘못된 정체성"이라는 환상 속에 있습니다. 즉, 우리는 우리가 생각하는 사람이 아닙니다. 대부분의 경우 우리는 자신을 그다지 높이 평가하지 않기 때문입니다. 우리 중 일부는 "우리는 충분하지 않다"거나 "우리는 아무것도 이루지 못할 것"이라고 생각합니다. 그 중 일부는 우리가 함께 키워온 이야기에 기초하고 있습니다. 그 중 일부는 (희망적으로) 선의의 부모와 교사에 의해 만들어졌습니다. 그리고 물론, 아담과 이브의 “원죄”가 우리 어깨에 지워져 우리를 태어날 때부터 “나쁜” 존재로 만들고 있습니다.
그러한 부담을 안고 있는 우리가 자신과 타인 모두를 사랑하지 않는 방식으로 행동하고 사랑받을 자격이 없다고 믿는 것이 놀라운 일입니까? 우리는 착각하고 있습니다! 이것은 우리가 아닙니다. 우리는 "미만"도 아니고, 죄인도 아니며, "충분히 선하지도" 않습니다. 이러한 믿음은 우리가 무한한 사랑인 우리의 진정한 본성을 경험하는 것을 방해합니다.
그래서 이번 주에는 Alan Seale과 함께 우리의 진정한 정체성에 대한 성찰을 열어보겠습니다.심장 정보로 이동 : 우리는 단지 세 가지 질문으로 시작합니다. ". 우리는 "를 제안하는 Will T. Wilkinson을 계속합니다.당신이 할 수있는 일에 집중하십시오. 당신이 할 수있는 일이 아닙니다. "그리고 그의 기사에서 우리가 사랑이라는 것을 매일 스스로 상기하도록 격려하는 Pierre Pradervand"나는 사랑합니다 - 정체성에 대한 묵상 또는기도".
우리는 또한 "자기 치유와 깊은 생태학 : 영혼을 존중하고 사랑하기" 뿐만 아니라 "더 밝은 미래를위한 즐거운 무한한 가능성". 그리고 Nancy Windheart는 "에서 영감과 동기를 공유합니다.생활 실천: 구체화되기." 그리고 평소와 마찬가지로 Pam Younghans는 "에서 행성의 움직임을 통해 지침을 공유합니다.이번 주 점성술 저널".
InnerSelf의 이번 호에 실린 주요 기사와 이번 주에 웹 사이트에 추가 된 모든 기사를 요약 해보십시오.
즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.
마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
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새로운 기사 이번 주
***** 매일 추가되는 기사 및 동영상 *****
심장 정보로 이동 : 우리는 단지 세 가지 질문으로 시작합니다.
글 : Alan Seale
우리가 "열리는 열렬한"때가되면 우리의 현재 위치와 현재 상황을 아는 것이 어려울 수 있습니다. 발 아래의 땅이 바뀌고 우리 주변의 모든 것이 바뀌고있는 것처럼 보이면 더 이상 우리 주변의 세계를 인식하지 못하는 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 따라서 첫 번째 단계는 우리가있는 곳 지금 "다음에하고 싶은 일"을 다음과 같이 말합니다.
당신이 할 수있는 일에 집중하십시오. 당신이 할 수있는 일이 아닙니다.
Written by 윌 T. 윌킨슨
단단한 진실에 직면하는 혁신적인 방법 중 하나는 이미지를 통한 것입니다. 개회식에서 나온 루미의 말은 수세기에 걸쳐 울려 퍼지고 연상을 불러 일으킨다. "사랑의 종아리를 쌓고 길을 두려워하지 마라."이 구절의 이미지를 생각해보고 중요한 두 요소 인 종마와 너를 생각해보십시오.
나는 사랑합니다 - 정체성에 대한 묵상 또는기도
피에르 프라 데 반트 작문
생존뿐만 아니라 인류의 조화로운 진화를 위해 내가 가장 중요하게 생각하는 단 하나의 것을 언급해야만한다면 그것은 단순히 사랑입니다. 그리고 그것을 발견 할 수있는 가장 좋은 장소는 우리 자신 일 것입니다!
자기 치유와 깊은 생태학 : 영혼을 존중하고 사랑하기
Selene Calloni Williams 작문
당신의 영혼이 강해질수록 먹기가 쉬울 것이고 영혼이 강해질수록 먹는 것이 더 잘됩니다. 그렇다면이 세상은 당신이 관할적이고 측정 가능하며 예측 가능한 것으로 확실히 바라는 당신의 자비와 사랑을 표현하는 당신의 다양성을 고려해야합니다.
더 밝은 미래를위한 즐거운 무한한 가능성
글 작성자 : Jennifer T. Gehl
내가 기억할 수있는 때부터, 나는 마술이 진짜라고 믿었습니다. 어른이라 할지라도, 학교 생활을 마치고 평범한 세계에 의해 정의 된 "현실"에 젖어 들었을 때, "초자연적 인"것에 대한 나의 초자연적 인 감각은 점차 줄어들지 않고 증폭되었습니다. 마법의 이러한 감각은 모든 피조물이 살아 있다는 직관적 인 느낌과 관련이 있습니다. 우리 주변에있는 모든 것에 존재하는 의식의 내주가 있습니다. 아마 더 실질적인, 그러나 ...
생활 실습 : 구현 됨
Written by 낸시 윈드 하트
저는 책상 위의 작은 쪽지가 있습니다 : "협상 할 수없는 필수품"이것은 내 인생에서 내가 진정으로 살 수없는 것들입니다. 그들은 무시 당하면 내 균형을 깨우고 내가하는 모든 일에서 나를 덜 효과적으로 만드는 자기 관리의 기초를 구성합니다.
기침이 나는 이유는 무엇입니까?
데이비드 킹
건조하고, 촉촉하고, 생산적이며, 해킹되고, 가슴이 크며, 백일해, 짖고, 목이 쉰다. 이것은 사람들이 사용하는 용어 중 일부일뿐입니다…
증가하는 나무 덮개는 공동체 정신 건강을위한 슈퍼 푸드와 같을 수 있습니다
작성자: Thomas Astell-Burt 및 Xiaoqi Feng
광역 시드니 전역에 나무 캐노피와 녹지를 늘리고 도시 지역의 주택 비율을 늘립니다.
미국 보건 의료 : 실패하기에는 너무 큰 산업
마이클 윌리엄스
최근 이탈리아 피렌체에서 열린 컨퍼런스에서 동료들과 의료 혁신에 관해 이야기한 것처럼, 근본적인…
우리가 포기할 때 두뇌에서 무슨 일이 일어나는가?
바비 노델
뇌 내부에서는 노시셉틴 뉴런으로 알려진 세포 그룹이 생쥐가 도달을 포기하기 전에 매우 활성화됩니다.
너는 쓴 음식을 즐기기 위해 스스로 훈련 할 수있다.
버트 감비 니
새로운 연구에 따르면 쓴 음식을 먹으면 더 자주 맛을 바꿀 수 있다고합니다.
자녀에 대한 친절 함을 가르치는 것을 배우는 것은 자신의 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다.
작성자: Charlotte Todd 외
마음챙김의 사용이 전 세계적으로 증가함에 따라 교육에서도 그 중요성이 인식되고 있습니다. 하지만…
반딧불이 빛나는 법 - 그들이 보내는 신호
클라이드 소렌슨
첫 번째 메시지가 표시 될 때 본 것으로 생각하는 것을 본 것이 확실하지 않을 수 있습니다.
모유 수유 중에 알코올을 마셔도 안전합니까?
작성자: Stephanie Liu 외
술을 마시고 모유 수유를 해도 안전한가요? 의사로서 우리는 항상 환자들에게 그러지 말라고 경고해 왔습니다. 엄마로서 우리는…
식물을위한 마이크로 - 낮잠 : 조명을 켜고 끄는 것은 실내 농업 수확을 해치지 않고 에너지를 절약 할 수 있습니다
케빈 M. 폴타
밤에 암스테르담 스키폴 공항에 도착하면 야채 생산의 밝은 핑크색 빛 위로 날아갑니다…
광견병 : 확산과 보호 방법
J 스캇 위즈
최근 21세 남성이 광견병으로 사망했습니다. 광견병은 전 세계적으로 매년 약 59,000명의 목숨을 앗아가는 질병입니다.
해리 성 장애는 거의 우울증으로 흔하다.
메리 앤 케이트
해리성 장애는 흔히 드물다고 합니다. 그러나 곧 출판될 국제 연구에 대한 분석은…
휴가 사진으로 멸종 위기에 처한 생물을 구할 수있는 방법
카심 라피크(Kasim Rafiq)
동물 개체수는 60년 이후 평균 1970% 감소했으며 약 XNUMX만 종이 있을 것으로 예상됩니다.
순수한 애타심 - 우리가 낯선 사람들을 돕는 이유를 설명하는 연결
스티브 테일러
22년 2017월 22일, 나의 고향인 맨체스터에서는 테러 공격이 발생해 XNUMX명이 사망하고 수백 명이 부상을 입었습니다.…
우리가 인간의 질병을 이겨낼 수있는 다섯 마리의 동물
아담 테일러
인간으로서 우리는 진화의 운명에 대해 다소 운이 좋다고 느낄 수 있습니다. 우리는 다른 많은 동물보다 더 오래 살고 수명도…
기후 변화에 대처할 수있는 동물의 빠른 적응
크리스토퍼 하살(Christopher Hassall)
제가 할당받은 블랙커런트 수확량은 날씨에 따라 크게 달라집니다. 2018년 영국은 덥고 건조한 여름을 보냈습니다.
훈련 개가 정말 가르쳐야 할 사람들이라고 가르쳐주었습니다.
앤 모리슨
내 사냥개가 선두에서 서서 다른 모든 Kleiner Münsterländers와 함께 줄을 서서 그녀를 기다리고 있는 것을 보면서…
사회를 변화시키려는 크리스천 라이트의 노력
앙드레 가네(André Gagne)
현재 미국의 여러 주에서 여성의 생식권을 둘러싸고 벌어지고 있는 싸움은 기독교의 직접적인 결과입니다.
리스테리아 란 무엇이며 훈제 연어에서 어떻게 퍼지 는가?
빈센트 호
빅토리아주와 뉴사우스웨일스주에서 리스테리아균에 오염된 훈제연어를 먹은 뒤 XNUMX명이 사망했다.
미취학 아동과 연결하기위한 7 좋아하는 책
Lotje Hives 및 Tara-Lynn Scheffel 작성
미취학 아동의 하루는 자유로운 상상력으로 가득한 모험의 세계입니다. 호기심이 촉발된 그들은 출발했습니다…
과학에 따르면 고양이를 치는 방법
로렌 핀카
우리 중 많은 사람들이 XNUMX분 동안 쓰다듬어 주는 것을 좋아하는 것처럼 보이는 매우 친근한 고양이를 경험했을 것입니다.
농지와 마을이 포기됨에 따라, 숲, 늑대, 곰이 유럽으로 돌아갑니다.
호세 M. 레이 베나야스
야생 복원은 종종 미래에 대한 환상적인 비전으로 생각됩니다. 어느 날 우리는 늑대들과 풍경을 공유하게 될 수도 있습니다…
너의 뒤 울타리 너머에 부시 대통령의 작은 패치는 종의 생존을 위해 열쇠일지도 몰라.
브렌든 윈틀
아마존 열대우림이나 아프리카 사바나의 청정한 광활한 모습은 아닐지 모르지만, 끝자락에 있는 덤불숲…
5 지구에서 대량 살상 력의 기간. 우리는 여섯 번째로 들어가고 있습니까?
Mirzam Abdurrachman 외
우리 지구는 매우 오래되었습니다. 가장 오래된 암석으로 추정하면 나이는 약 4.5억년이다. 과학자들…
이렇게 먼 경작 한 고기는 햄버거가 - 다음 큰 도전은 동물성 자유로운 스테이크이다
나탈리 R. 루비오
육식동물이라면 먹는 고기는 동물의 근육에서 나옵니다. 하지만 동물은 그 이상으로 구성되어 있습니다…
적시에 바스는 당신의 수면을 향상시킬 수 있습니다.
존 홀든
물을 이용한 신체 가열과 수면 개선 사이의 연관성을 뒷받침하는 많은 과학은 이미 잘 확립되어 있습니다.…
렙토스피라증은 무엇이며 어떻게 우리와 애완 동물을 해할 수 있습니까?
크리스틴 그리브시(Christine Griebsch)와 재클린 노리스(Jacqueline Norris)
최근 개에서 종종 치명적인 박테리아 감염인 렙토스피라증이 보고된 사례는 동물 감염 문제를 제기했습니다.
왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 걱정하고 있습니까?
크리스틴 그로베
전혀 걱정하지 않는 사람들이 있다고 생각할 수도 있습니다. 하지만 그것은 사실이 아닙니다. 우리는 모두 걱정하지만 시기는 다르고…
똑똑한 행동으로 산호초에 희망이 없어지지 않는다.
워싱턴
진화와 적응을 고려한 관리는 기후 영향으로부터 산호초를 구하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5 방법 사이버 범죄로부터 자신을 보호하기 위해
스콧 샤켈포드
영국항공(British Airways)이나 메리어트(Marriott) 같은 회사에서 발생한 세간의 이목을 끄는 데이터 유출 사건은 많은 언론에 보도되지만...
아이들의 비타민 Gummies : 건강에 해롭지 않고, 가난하게 통제되고 Exploitative
작성자: Ken Harvey 외
시중에는 많은 브랜드의 어린이용 "구미"가 있습니다. 그들은 맛있는 맛이 나고 건강에 좋은 음식으로 홍보됩니다.
Adriene 2로 허리 통증을위한 요가
요가와 아드리안
어퍼 백을 위해 특별히 설계된이 23 분 요가 세션에서 긴장을 풀고 스트레칭을하고 긴장을 풀어보십시오.
사이키델릭이 어떻게 작동 : 지휘자를 불며 오케스트라 연주하기
마이클 폴란
Michael Pollan은 환각적인 경험의 정신적 인 불꽃 놀이 중에 어떤 일이 일어나는 지 설명합니다.
너는 너의 정원을 미니어처 열대 우림으로 재배 할 수있어.
잭 말리
많은 과학자들은 지구 온난화를 1.5°C에서 멈추려면 음 방출 기술을 개발해야 한다고 믿습니다.
목적을 충족시키기 위해 하나 이상의 직업을 가진 사람은 누구인가?
로저 윌킨스
예술이나 서비스 산업에 종사하는 젊은 여성은 다음보다 더 많이 일할 가능성이 가장 높은 여성입니다.
Psychedelics Report의 마이크로 도저 향상된 기분, 집중력 및 창의력
작성자: Rotem Petranker 및 Thomas Anderson
환각제를 미세 투여하는 것은 매우 적은 양의 환각 유발 물질을 섭취하는 것과 관련된 성장 추세입니다.
비타민 보충 교재에 관하여 4 신화
닐 왓킨스
사람들은 일반적인 건강 유지부터 암 예방까지 다양한 이유로 비타민 보충제를 섭취합니다. 하지만…
팁 근무 시간보다 덜 스트레스를
나탈리 스키너
하루 일과를 마치고 집으로 돌아가는 동안 일과 완전히 단절하기는 어렵지만, 개인적인 사고방식과 가치관은…
태양을 차단하면 기후 변화를 해결하지 못할 수도 있지만 시간을 벌 수 있습니다
휴 헌트
파리 기후 회담은 대기로 배출되는 탄소의 양을 줄이는 방법을 제시하기를 희망했습니다.
왜 종교적 쇠퇴가 20th 세기의 경제 발전의 열쇠였습니까?
데미안 럭
우리는 세속적인 국가가 종교적인 국가보다 더 부유한 경향이 있다는 것을 수십 년 동안 알고 있었습니다. 이유를 알아내는 것은…
도덕적 우수성의 심리학
브랜든 웜키
도덕적 인 웅변은 공중 담론이 도덕 철학자 인 Brandon Warmke
원예 팁, 핵 등
캘리포니아 원예사
오늘 비디오에서 우리는 당신에게 당신의 정원에서 일반적인 diy 것들을하는 방법에 대한 조언과 조언을 많이 제공합니다.
인간의 미생물이 언락되기 위해 기다리는 보물 트로피 인 이유
바수 아파나(Vasu Appanna)
박테리아는 지구상의 모든 생명체의 중심에 있으며 생명을 유지하는 데 필수적인 구성 요소입니다.
비타민 물방울은 실제로 작동합니까?
에밀리 버치
면역 체계를 강화하고 노화의 징후를 줄이거 나 독소를 제거하기 위해 혈액을 정화하고 싶습니까?
우리는 우리의 직업에서 안정감과 목적이 분별력이 부족합니까?
데이비드 L. 블루스테인(David L. Blustein)
표면적으로 미국 노동자의 복지는 장밋빛인 것처럼 보인다. 미국 실업률 50년 만에 최저치…
기후 변화로 인해 일부 주택이 안전하지 못함
CBC 뉴스 제공
기후 변화는 근본적으로 주택 소유자 및 보험 회사에 대한 위험의 성격을 변화 시켰습니다.
뉴질랜드의 웰빙 예산이 환경을 위해 제공하는 방법
트로이 바이스덴
국제적으로 아던 정부는 진보적인 정부로 여겨지며, 최근 예산은…
우리가 갖고있는 더 많은 일과 삶의 균형
레아 루퍼 너
근무 시간 단축이 일반적인 국가의 근로자는 일과 삶의 균형이 좋지 않다고 불평할 가능성이 더 높습니다.
금주의 점성학 저널
글쓴이 : Pam Younghans
이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기
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