많은 어린이들이 삶의 어느 시점에서 코 고는 소리가 들릴 수 있습니다. 특히 감기에 걸리거나 알레르기가 일어나면 코 고는 수 있습니다. 그것은 종종 단계를 지나치지 만, 부모는 치료가 필요한 문제인지 어떻게 알 수 있습니까?
그 대답은 종종 어린이가 자지 않을 때 일어나는 일에 놓여 있다고 미시건 보건 시스템 (Michigan Health System)의 소아과 수면 전문의 CS 모트 어린이 병원의 파우 지야 하산 (Fauziya Hassan)은 말한다.
"문제가되는 코골이는 수면 부족으로 인해 주간 행동 문제로 이어질 수 있습니다."라고 Hassan은 말합니다. "부모가 매일 밤 잠자는 아이를 관찰 할 수는 없으므로 이러한 주간 증상이 실제로 눈에 띄는 첫 징후 일 수 있습니다. 그러나 많은 부모들은 문제가있는 수면과 그들을 연관시키는 것을 생각하지 않는다. "
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그렇지 않으면, 아이가 일주일에 3 일 이상 코를 골며 다음과 같은 증상 중 하나를 나타내는 경우 소아과 의사와 이야기 할 시간입니다.
- 그들이 "피곤하지만 유선"이라면 하산은 말한다. "아이들은 혼란 스러울 때라도 바쁘다."
- 과민 반응이 있거나 공격적이거나 까다 롭다면
- 하루 종일 빈번히 "존 아웃"하거나 백일몽을하는 경우.
- 하루 동안 지나치게 졸린 경우.
- 그들이 아침에 일어나기가 어렵다면, 잠을 잘 자야 할 때조차도.
- 그들이 9 세 이상으로 자주 침대를 적시거나 침대를 적시 지 않았다면 갑자기 문제가 다시 나타납니다.
- 그들이 학교에서 어려움을 겪고 있거나주의를 기울이는 데 어려움을 겪고있는 경우. 하산 교수는 "교사들은 성적이나 생산성이 떨어지는 것을 알기 때문에 붉은 깃발을 가장 먼저 내놓는 사람이 많습니다.
소아과 의사를 볼 시간이라고 판단되면 관찰 한 행동을보고 할 준비를하십시오.
그러나 자녀가 이러한 정확한 표시에 적합하지 않더라도 판단을 신뢰하는 것이 중요합니다. "자녀의 코 고는 거 또는 행동 관련 문제에 관심이 있다면 주저없이 자녀의 소아과 의사와 이야기하십시오."라고 Hassan은 말합니다.
폐쇄성 수면 무호흡증
습관적이고 문제가있는 코골이의 가장 흔한 원인은 방해가되는 수면 무호흡 (OSA)입니다.이 증상은 공기 흐름이 차단되어 야간에 각성 또는 산소 수준 저하를 유발합니다.
대략 1에서 4 퍼센트의 어린이들에게는 OSA가 있으며, 3 이후와 대부분의 경우 편도선과 아데노이드의 증가로 인해 더 많이 언급됩니다. 일반적으로 신체 검사는 상태를 확인하고 수면 검사는 상태를 확인합니다. 더 많은 어린이들이 습관적 인 코 고르거나 가벼운 수면 장애 호흡을합니다.
밤에기도가 막히는 편도선과 아데노이드가 커지면 어린이의 수면과 전반적인 삶의 질에 악영향을 미칠 수 있습니다. Adenotonsillectomy (편도선과 아데노이드 제거)는 OSA와 경미한 수면 장애 호흡 모두에 대한 일반적인 치료법입니다.
adenotonsillectomy는 일반적이지만, 그것이 아동의 수면, 행동 및 전반적인 삶의 질에 미치는 영향을 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 수면 검사를받지 않고 수술을하는 경우가 종종 있습니다.
또한 코골이와 그보다 가벼운 수면 장애 호흡에 대한 수술의 효과가 얼마나되는지, 지연 수술을 통해 다른 비수술 치료법이 먼저 도움이 될지에 대한 데이터는 많지 않습니다.
어린이 코골이 연구
Hassan과 Michigan Medicine의 동료 인 Ronald Chervin과 David Zopf는 전국적으로 NIH가 자금을 지원 한 연구의 일환으로 이러한 문제를 다루고 있습니다. 이 연구는 현재 수면 중에 코골이 또는 가벼운 호흡 곤란을 앓고있는 아동을 모집 중이며 수술 후보자로 간주됩니다.
"목표는 어린이의 건강과 행동에 편도선 및 아데노이드 제거의 영향을 결정하는 것입니다."라고 Hassan이 말했습니다. "이것은 궁극적으로 의사와 부모가 수술이 아이의 수면과 행동을 개선시킬 가능성이 있는지에 대한 정보에 입각 한 결정을 내릴 수있게 해줄 것입니다."
이 연구는 또한 천식 및 알레르기와 같은 다른 관련 건강 상태의 개선 여부를 평가할 것입니다.
연구진은 3과 12 사이에 수면 장애가 있고 adenotonsillectomy의 후보가 될 수있는 어린이를 찾고 있습니다. 그것에 대해 자세히 알아보기 여기에서 지금 확인해 보세요..
출처 : Lauren Marcy for 미시간 대학
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