InnerSelf 뉴스 레터 오월 10일 (2015년) |
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환영합니다... 우리 InnerSelf는 당신의 내부자를 환영합니다.. 의사소통을 생각할 때 우리는 일반적으로 다른 사람과의 의사소통을 생각하지만, 자신과의 의사소통은 패턴을 깨는 열쇠이며, 우리가 원하는 삶을 창조하는 데 방해가 되는 다른 모든 것입니다. 이번 주에 우리는 발견합니다 혼잣말로 결혼 생활을 지키는 방법 (다른 사람과 의사소통하는 것도 항상 그렇게 간단한 것은 아닙니다. 누군가 자신의 행동을 바꿀 때 제공하는 두 가지 종류의 피드백.) 그러나 성찰은 "우리를 움직이게 만드는 것"에 대한 이해를 돕고 우리의 꿈과 열망을 향해 나아갈 수 있는 길을 열어주는 데 도움이 됩니다. 저자 부를 활용하다 중요성을 공유하다 블록의 힘을 이해하세요. 그러나 우리가 실망하거나 좌절을 겪더라도, 나쁜 해체를 극복하기위한 세 가지 방법 (관계뿐만 아니라) 모든 종류의 어려운 상황을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이번 주에 이 기사와 다른 기사에 대한 링크에 액세스하려면 아래로 스크롤하고, 일주일 내내 홈페이지로 이동할 수도 있습니다. InnerSelf.com 웹사이트에 매일 추가되는 내용입니다. 우리는 또한 어떤 피드백을 환영 (그리고 초대) ... 뭔가 작동하지 않는 경우, 링크가 끊어진, 또는 누락, 오타 등 우리에게 알려주십시오. 의견을 보내려면 "이것과 그 이상 "항목을 선택하고"문의하기 "버튼을 클릭하십시오.
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모든 사람은 자신의 개별 블록을 가지고 있습니다. 나쁜 기억, 모든 것을 두려워하는 모든 것, 실망,기만, 신뢰 한 누군가에 의해 실망당한 것처럼 뿌리 내린 모든 의구심, 누군가가 당신을 비판했을 때 느꼈던 모든 가치 ...
나는 내 마사지 요법 클라이언트의 몇과 튜닝 포크 실험을 시작했다. 나는 클라이언트가 특정 지역에 통증을 호소 한 경우, 포크는 소리, 날카로운 톤 또는 정적의 전체 톤 중 하나를 생산하는 것을 발견 "노이즈."지역 위에 포크를 들고 난 후에, 나는 발견 몇 후 순간 톤 분명 될 것입니다 ...
좋은 결혼을 위해서, 당신이 잘 의사 소통을해야하는 가장 중요한 사람은 누구입니까? 배우자라고 생각한다면 다시 생각해보십시오. 건설적으로 대화하는 가장 중요한 사람은 당신 자신! 파트너와상의하여 모든 상황을 해결할 필요는 없습니다.
그들이 행동을 바꿀 때 어떻게 다른 사람들을 격려합니까? 사람들이 긍정적 인 말을하는 데 중점을 둘 수 있습니다. 그리고 그것은 위대 할 수 있습니다. 그러나 당신이 다른 사람들에게 피드백을 줄 때 숨어있는 몇 가지 잠재적 인 문제가 있습니다.
해산에 상처를 입히자. 왜? 음, 대부분의 경우 손실을 의미하기 때문에 고통 스럽습니다. 그리고, 나는 사랑하는 사람의 상실에 대해서만 이야기하는 것이 아니라, 한 번 공유 한 꿈이라고 생각합니다. 수시로이 쇠약감에 대한 스트레스와 슬픔이 이어집니다.
