숨겨진 재능을 발휘하여 개인적인 만족을 얻으세요
모든 사람은 세상과 나누어야 할 고유한 재능을 가지고 있습니다. 월트 디즈니와 세자르 밀란의 이야기는 이러한 재능을 포용하는 것이 얼마나 중요한지를 보여줍니다.
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대부분의 읽기
모든 선택이 중요한 순간
마리 T 러셀
매일의 선택은 우리의 삶을 형성하고 우리의 가치관을 반영합니다. 이러한 선택의 힘을 인식함으로써 개인은 더욱 만족스럽고 긍정적인 삶을 살 수 있습니다.
기분이 우울하세요? 우울증을 극복하고 희망을 되찾는 7가지 전략
Jude Bijou, MA, MFT
우울증은 절망감을 불러일으킬 수 있지만, 희망을 되찾고 다시 기쁨을 찾을 수 있는 실질적인 방법들이 있습니다. 도움을 요청함으로써…
낙관주의가 수명을 연장하는 이유와 낙관주의의 진정한 의미는 무엇일까요?
Robert Jennings, InnerSelf.com
우리는 얇고 파스텔톤으로 칠해진, 허술한 낙관주의에 속아왔습니다. 더 많이 웃으세요. 행복한 생각을 하세요. 화재경보기는 그저…
당신이 기억하는 것이 생각보다 훨씬 중요한 이유
Marie T. Russell, InnerSelf.com
행복이 과거에 일어난 일보다 우리가 무엇을 기억하기로 선택하는지에 더 달려 있다면 어떨까요? 우리의 관점을 살짝 바꾸는 것만으로도 우리는 삶을 바라보는 방식을 바꿀 수 있습니다.
인생의 변화가 얼마나 어려운지 이해하기
임레 발리 온
많은 사람들이 인생 전반에 걸쳐 변화에 어려움을 겪으며, 어린 시절부터 노년까지 변하지 않는 경우가 많습니다. 이 글에서는 이러한 현상에 대해 살펴봅니다…
공동체 형성 및 변화 과정에서 기쁨의 역할
세실 앤드류스
기쁨은 변화를 고무하고 배려하는 문화를 조성하는 데 필수적입니다. 사회가 물질주의에서 인간성을 우선시하는 방향으로 나아가면서…
인간과 개의 유대감이 다른 많은 인간관계보다 더 진실하게 느껴지는 이유는 무엇일까요?
Robert Jennings, InnerSelf.com
인간과 개의 유대감은 단순한 애정이나 습관을 넘어 훨씬 깊습니다. 개와의 교감은 힘든 세상 속에서 정서적 안정감, 존재감, 그리고 신뢰를 제공합니다.
배리 비셀
워커홀리즘은 종종 강한 직업윤리로 오해되지만, 심각한 개인적 및 가정적 문제로 이어질 수 있습니다. 일에 몰두하게 되면 자기 관리와 인간관계를 소홀히 하게 됩니다. 이러한 문제를 인식하는 것이 중요합니다.
점차 Joyce의 직관적인 감정에 귀를 기울이게 되었습니다. 때때로 나는 그들이 내 욕망에 반하기 때문에 그들을 좋아하지 않습니다.
우리는 최근 몇 달 동안 비가 내리지 않은 후 올해의 첫 비가 내렸습니다. 캘리포니아에 처음 온 우리는 첫 비가 산의 비포장 도로에 어떤 영향을 미쳤는지 깨닫지 못했습니다.
사람들은 이 나무가 우리 집에 떨어질 가능성을 두려워하여 수년 동안 우리에게 이 나무를 제거하라고 촉구했습니다. 이 특정 거인은 분명히 우리 건물에서 멀리 떨어져 있었습니다.
코로나 공포증은 진짜 단어입니다. 연구원들은 2020년 XNUMX월에 이 용어를 만들어 냈습니다. 그것은 때때로 사람을 불구로 만들고 그들의 삶을 방해할 정도로 Covid 감염에 대한 두려움입니다.
우리 모두는 "당신은 당신이 생각하거나 느끼는 만큼 늙었습니다"라는 표현을 알고 있습니다. 너무 많은 사람들이 나이 때문에 활동을 포기합니다. 여기서 진짜 위험은 삶을 포기하는 것입니다...
우리 모두는 옳은 것을 좋아합니다. 우리 모두는 자존심을 가지고 있으며, 우리 중 일부는 다른 사람들보다 더 강합니다. 물론 때로는 우리가 분명히 옳을 때도 있으며, 우리가 진실이라고 알고 있는 것을 옹호하는 것이 중요할 수도 있습니다. 하지만 다른 팀은...
우리는 잘못된 의사소통이나 이해 부족으로 누군가에게 상처를 줄 수 있습니다. 때때로 우리는 화가 났을 때처럼 의도적으로 누군가에게 상처를 줍니다. 어떤 경우든 사과를 해야 하는...
알베르트 아인슈타인은 "인생을 살아가는 방법에는 두 가지밖에 없습니다. 하나는 아무것도 기적이 아닌 것처럼 하는 것이고, 다른 하나는 모든 것이 기적인 것처럼 하는 것입니다."라고 말했습니다. 저는 약간 동의하지 않습니다...
알베르트 아인슈타인은 "인생을 살아가는 방법에는 두 가지밖에 없습니다. 하나는 아무것도 기적이 아닌 것처럼 하는 것이고, 다른 하나는 모든 것이 기적인 것처럼 하는 것입니다."라고 말했습니다. 저는 약간 동의하지 않습니다...
정말로 효과가 있는 것은 이 상황에서 내가 정말 거의 통제할 수 없다는 나의 무력함, 무력함을 받아들이는 것입니다. 성령님께서 저를 안전하게 인도해 주시기를 기도합니다...
정말로 효과가 있는 것은 이 상황에서 내가 정말 거의 통제할 수 없다는 나의 무력함, 무력함을 받아들이는 것입니다. 성령님께서 저를 안전하게 인도해 주시기를 기도합니다...
이번 달 (2021 년 75 월), Joyce와 저는 75 세가되었습니다. 제가 어렸을 때 XNUMX 세는 고대처럼 보였습니다. 그들은 당신이 생각하는 것만 큼 늙었다 고 말합니다. 어떤면에서 조이스와 나는 여전히 ...
이번 달 (2021 년 75 월), Joyce와 저는 75 세가되었습니다. 제가 어렸을 때 XNUMX 세는 고대처럼 보였습니다. 그들은 당신이 생각하는 것만 큼 늙었다 고 말합니다. 어떤면에서 조이스와 나는 여전히 ...
저는 최근 온라인 남성 수련회 인도를 마쳤습니다. 우리 모두는 매우 취약해졌고, 이로 인해 깊은 사랑과 형제애를 공유했습니다. 남자들의 만화경 같은 것이 나타났습니다.
다른 사람을 사랑하고 사랑받는 것, 사람과 지구를 도울 의미 있는 방법을 찾는 것 등 우리가 이생에서 하는 중요한 일이 많이 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 우리의 영적인 것입니다.
죄책감이란 무엇입니까? 대부분의 사람들은 답을 알고 있습니다. 뭔가 잘못한 것에 대한 책임감, 혹은 과거에 뭔가 잘못한 것에 대한 책임감입니다. 나는 우리 모두가 이런 죄책감을 갖고 있다고 말하고 싶습니다. 그것'...
날마다 나는 자연이 제공하는 많은 선물을 흡수하며 평화 속으로 더 깊이 빠져들고 있습니다. 나는 그 어느 때보다 노래를 많이 부른다. 나는 일기를 쓰고 때로는 노래를 작곡합니다. 나는 신과 천사들과 이야기를 나누는데...
물론 중요한 것은 육체적 생존에 대한 강조가 많이 있어 왔습니다. 다음 사항은 감정적으로나 영적으로 생존하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 더 중요하게는 두 가지 모두에서 성공하는 데 도움이 될 것입니다.
지각은 까다 롭습니다. 우리가 생각하는 것이 반드시 실제로 존재하는 것은 아닙니다. 우리는 잘못된 인식으로 인한 판단에 대해 매우 신중해야합니다.
결말은 그렇게 쉽지 않을 수도 있지만 이생에서 선택 사항은 아닙니다. 특정 활동을 중단해야 할 때가 옵니다. 아니면 정말로 관계를 끝내야 하거나 적어도 변화가 필요한 시기...
하루 종일 우리에게 일어나는 모든 일에 단순히 주의를 기울이면 매 순간 우리에게 베푸는 사랑과 보살핌에 놀라게 될 것입니다. 하지만 주의를 기울이지 않으면 쉽게 놓칠 수 있는 부분이 있습니다.
우리가 The Shared Heart에 쓴 것처럼, "진정한 소울메이트는 사람이 아니라 의식 상태입니다." 즉, 외부 소울메이트나 인생 파트너, 다른 사람과의 오랜 연결이 있을 수도 있습니다...
공식적으로 옷장에서 나오네요! 저 Barry Vissell은 상담사, 작가, 의사, 워크숍 리더일 뿐만 아니라 음악가이기도 합니다! 거기까진 별로 어렵지 않았어요. 그래서 나를 이렇게 만드는 이유는...
아마도 나는 더 큰 아이였을 때부터 내가 할 수 있는 모든 일에 대해, 독립에 대한 환상에 대해 자부심을 느꼈을 것입니다. 그러나 그것은 물리적인 것에서 끝나지 않았습니다. 내 의사 독립에서 나는 모험을 시작했습니다.
진정한 감사는 마음에서 우러나오는 사랑의 선물이고, 다른 사람의 위대함과 아름다움을 인정하는 것이며, 파트너에게 당신이 진심으로 관심을 갖고 있다는 것을 보여주는 방법입니다. 많은 여성들이 특별한 종류를 필요로 합니다...
어느 날 아침, 그룹에 속한 우리 모두는 여전히 우리를 지배하고 있는 것들을 더 자세히 조사하기 위해 어린 시절을 다시 방문했습니다. 우리는 XNUMX명씩 소그룹으로 이 일을 했고, 내 차례가 되자 나는...
성공적인 관계에는 두 가지 매우 중요한 구성 요소가 있습니다. 먼저 자신을 사랑하는 법을 배우는 것과 다른 사람을 사랑하는 법을 배우는 것입니다. 너무 많은 사람들이 첫 번째 부분을 무시하고 왜 그렇게 h제인지 궁금해합니다.
사랑하는 사람과 떨어져 시간을 보내는 것은 종종 관계의 끝으로 생각됩니다. 하지만 53년을 함께하고 수천 쌍의 커플을 인도하는 데 도움을 준 후 Joyce와 나는 이별을 언젠가는...
때로는 우리의 인식이 우리를 문제에 빠뜨릴 수도 있습니다. 우리의 현실이라고 너무나 분명하게 보이는 것이 전혀 현실이 아닐 수도 있습니다. 또는 부분적으로는 맞지만 전체 그림은 아닐 수도 있습니다. 우리 인간에게는 경향이 있습니다 ...
여성에게 취약하다는 것은 강력하고 독립적이며 안전하고 사랑스럽고 유능한 자아뿐만 아니라 자신의 전체를 보고 알 수 있도록 허용하는 것입니다. 취약하다는 것은 그녀에게 당신의 두려움을 보여주는 것입니다 ...
성 프란치스코의 가난과 단순함에 영감을 받은 사람으로서, 내가 얼마나 스마트폰에 의존하고 있는지 인정하는 것은 부끄러운 일입니다. 나는 거의 모든 것을 위한 수많은 앱을 가지고 있습니다. 그것은 t를 사용했습니다 ...
몇 주 전, 조이스와 저는 아이다호 산맥에서 "개기일식"의 정중앙에 있는 개기일식을 경험하게 되었습니다. 그것은 우리에게 일생일대의 경험이었습니다. 우리 서비스에서는 ...
현실. 응, 귀여운 말이네. 그러나 실제적인 관계, 물질과의 관계를 갖는다는 것은 무엇을 의미하는가? 지속될 뿐만 아니라 번영하는 관계를 가지려면 무엇이 필요합니까?
당신의 삶에서 좋은 것을 받을 자격이 없다고 느낀 적이 있습니까? 대답하기 쉬운 질문이 아닙니다. 여러분 중 일부는 자격이 없다는 느낌을 받고 있습니다. 여러분 중 일부는 그렇지 않습니다. 감히 말씀드리자면 F...
그 작은 내면의 자극이 언제 올지, 그리고 그것이 올 때 그것을 듣는 것이 얼마나 중요한지 결코 알 수 없습니다. 당신은 그것을 내면의 목소리, 직관, 신성한 인도, 또는 다른 어떤 것이라 부를 수도 있습니다.
대중적인 감정이 있습니다: 기쁨, 행복, 사랑과 애정 등이 있습니다. 그리고 무엇보다도 분노, 슬픔, 슬픔, 상처, 두려움 등 인기 없는 감정이 있습니다. 우리 대부분은 당신을 숨기는 경향이 있습니다 ...
조이스가 나보다 먼저 죽으면 어쩌지? 이것이 나의 가장 큰 취약점 중 하나입니다. 물론, 내가 먼저 죽을 수도 있다. 통계적으로 보면 여성이 남성보다 오래 산다. 우리 둘 다 중요한 면에서 건강하지만...
나는 인정해야한다. 도움을 요청하는 것이 어렵습니다. 나는 스스로 할 수 있다는 '거짓 자부심'을 갖고 있는데, 도움을 청해야 한다면 무력하다는 뜻이다. 그 일에 대해 생각하게 만드네요...
조이스와 나는 이전에 우리 삶을 변화시킬 수 있는 미묘한 속삭임에 귀를 기울이는 것의 중요성에 대해 글을 쓴 적이 있습니다. 그것이 우리 마음에 달렸다면 우리는 결코 이러한 위험을 감수하지 않을 수도 있습니다. 우리가 원하면...
여성과 함께 취약해지면 신뢰에 대한 모든 것을 배울 수 있습니다. 나는 종종 “그녀를 더 신뢰할수록 그녀에게 더 취약해질 것이다”라는 말을 자주 듣습니다. 이런 태도는 효과가 없습니다. 당신의 취약성은 다음과 같은 가능성의 문을 열어줍니다.
나는 궁극적으로 영적인 길은 두 가지밖에 없다는 것을 스스로 깨닫고 있습니다. 그리고 둘 다 똑같이 중요합니다! “우리는 영적인 여행을 하고 있는 인간이고, 인간의 여행을 하고 있는 영적인 존재입니다.
이 두 가지 핵심 문제(또는 어린 시절의 부정적인 메시지)는 종종 서로 만나서 상호 작용하며 때로는 비참한 방식으로 작용합니다. 일반적으로 이러한 문제의 이동통신사는 이 문제를 거의 인식하지 못합니다.
나는 눈을 감고 내 잘못을 나열할 준비를 했습니다. 몇 분 안에 나는 내 모든 행동에 대해 완전한 용서를 받았습니다! 나의 첫 번째 생각은 “잠깐만요. 이건 너무 쉬웠어요! 일도 안하고 땀도 많이 흘리고..
2000년 영화 '마음이 있는 곳'에서는 열일곱 살 노발리 네이션(나탈리 포트만 분)이 새로운 삶을 찾아 전국을 횡단하던 중 패배한 남자친구에게 작은 술집에서 버림받는다.
나는 나 자신을 바보로 만드는 것을 두려워하지 않습니다. 그리고 나는 왜 일부러 이런 짓을 하는 걸까? 간단히 말해서 기분이 좋습니다. 그것은 나를 예측할 수 없고, 관습에 얽매이지 않고, 즉흥적이고, 그 순간에 완전히 몰입할 수 있게 해줍니다. 나...
신뢰하다. 신뢰하지 마세요. 신뢰하다. 신뢰하지 마세요. 인간의 자유 의지는 자신의 지배권을 행사하려고 합니다. 더 높은 힘에 대한 신뢰는 유지하기 가장 어려운 일이자 유지하는 데 가장 중요한 것입니다. 난 못해...
우리 모두는 어느 정도 자기 비난, 즉 자신을 비난하거나 정죄하는 방식을 갖고 있습니다. 종종 이러한 감정은 우리가 저지른 실수에 대해 비난을 받았던 어린 시절부터 비롯됩니다. 남의 탓으로 돌리는게 안타깝네요..
때때로 조이스와 나는 미래의 손주들이 강 여행에 동행하기 위해 우리 아이들로부터 돈을 받을 가능성에 대해 웃습니다. 그러면 내 손주 중 한 명이 나에게 다가와서...
95세 생일 XNUMX일 전, 어머니는 자고 있던 중에 몸 밖으로 전환되었습니다. 어머니가 돌아가시던 바로 그 순간, 나는 XNUMX년 동안 어머니 꿈을 꾸지 않다가 어머니 꿈을 꿨는데...
가용성의 의미를 더 자세히 살펴볼 수 있나요? 표면적으로는 다른 사람이 접근할 수 있거나 그 대가로 사랑하고 사랑받을 준비가 되어 있음을 의미합니다. 표면적으로는 미혼, 미혼을 뜻하는데...
XNUMX대 때 조이스와 나는 너무 친하다는 이유로 비난을 받았다. 어떤 사람들은 The Prophet에서 Kahlil Gibran의 말을 인용하기도 했습니다. “…참나무와 편백나무는 서로의 그늘에서 자라지 않습니다…
"당신이 그 사람에게 어떻게 거짓말을 했는지 말해 보세요." “글쎄요, 여러 가지 방법이 있어요. 나는 그녀에게 진실을 말하기보다는 그녀가 듣고 싶어한다고 생각하는 것을 말해줍니다. 다른 방법은 그 사람에게 중요한 것을 주지 않는 것입니다...
독립을 통해 우리는 삶을 선택하고, 원하는 대로 살며, 누구와 결혼할지, 어떤 일을 할지, 자녀를 갖고 싶은지, 우리가 따르는 종교나 영적 길을 결정할 수 있습니다. 독립...
어느 정도 상처를 입지 않고 어린 시절을 보내는 사람은 없습니다. 우리가 이러한 상처에 눈이 멀면 그 상처는 무의식적으로 우리를 지배하게 됩니다. 우리 내면의 아이는 어린 시절의 감정을 완벽하게 보완한 것입니다...
남성뿐만 아니라 여성도 사랑을 표현하는 것에 대해 강한 세뇌를 받는 경우가 많습니다. 그것은 약점의 신호로 너무 자주 간주됩니다. 인정해야겠어요. 저는 열여덟 살 때 이 범주에 속했고...
남자와 여자는 정말 서로를 이해할 수 있을까? 때로는 남녀 사이의 벽이 뚫을 수 없는 것처럼 느껴질 때도 있습니다. 지난 달 나의 연례 남성 수련회에서 여성을 이해하는 데 어려움이 생겼습니다.
White Eagle은 우리가 언제 다른 사람을 도와야 할지 모르기 때문에 봉사하라는 부르심을 마음으로 항상 준비할 것을 촉구합니다. 현재, 그에게 요청하는 것이 나의 가장 중요한 기도 중 하나입니다.
너무 많은 사람들이 혼자 있는 것을 두려워하고, 자신에 대해 무서운 것을 발견하는 것을 두려워합니다. 우리는 사람들이 끊임없이 친구들에게 둘러싸여 피할 수 없는 대결을 미루는 것을 봅니다...
조이스와 나는 때때로 사람들이 자신의 파트너인 남성과 여성을 유지 관리 수준이 높다고 말하는 것을 듣습니다. 이는 관계에 너무 많은 노력이 필요하다는 의미입니다. 당연히 unf의 저류가 있습니다 ...
동거나 결혼에 있어서는 두 사람이 똑같이 선택해야 합니다. 그렇지 않으면 잘못된 기반 위에 관계가 구축되고 있는 것입니다. "선택자"는 부모와 다소 비슷하지만 선택받은 사람은...
우리 대부분은 황금률을 알고 있습니다. 다른 사람이 당신에게 해 주기를 바라는 대로 당신도 다른 사람에게 베풀어 주십시오. 여러 상황에서 잘 작동합니다. 그러나 문제는 황금률이 근접한 연구에서는 작동하지 않는 경우가 많다는 것입니다.
지금까지 제가 “Mother River”에서 배운 내용은 다음과 같습니다. 흐름을 따라가세요! 대부분의 경우 주 흐름은 여러분이 어려움을 겪지 않고 까다로운 영역을 통과하게 해줄 것입니다. 그런데 우리는 얼마나 자주 싸우나요?
친밀함에 대한 유일한 희망은 취약성을 통해서입니다. 사랑스럽고 만족스럽고 역동적 인 관계를 가질 수있는 유일한 진정한 희망은 당신의 힘뿐만 아니라 당신 모두를 보여주는 것입니다.
배리 비셀 지음. 우리가 보는 곳마다 경제적 어려움의 징후가 있습니다. 회사가 문을 닫고, 주택이 팔리지 않고, 실업률이 증가하고, 점점 더 많은 사람들이 적은 비용으로 불평하고 있습니다.
많은 커플이 정서적 유대감과 육체적 친밀감에 대한 욕구 사이의 괴리로 어려움을 겪습니다. 남성은 사랑을 느끼기 위해 섹스를 추구하는 반면, 여성은 섹스를 하기 전에 사랑을 필요로 합니다. 이 글에서는 이러한 괴리를 설명합니다...
우리 모두는 숨겨져 있기를 원하는 자신의 일부를 가지고 있습니다. 우리 모두는 우리가 행했거나 행해진 특정 일, 심지어 우리가 가졌던 감정이나 생각을 부끄러워합니다. 우리는 사람들이...
지난 XNUMX년 동안 조이스와 나는 성관계로 어려움을 겪고 있는 많은 커플들에게 상담을 해왔습니다. 이 커플의 대부분은 또한 서로 단절감을 느낍니다. 그들은 할 수 있다고 생각합니다 ...
우리는 왜 사랑하는 사람에게 사랑한다고 말하기를 주저합니까? 왜 우리는 "적절한" 때를 기다리며... 나중에... 너무 늦을 수도 있는 때를 기다리면서 미루는 걸까요? 하지만 인생은 심장박동 속에 흘러가는데, 베프...
어머니가 성인 아들과 감정적으로 얽히게 되면 결혼 생활과 개인적인 성장에 지장을 줄 수 있습니다. 배리 비셀은 이 실화를 바탕으로 정서적 근친상간, 경계 설정, 그리고 가정...
집이 장소가 아니라 감정이라면? 몇 달 동안 여행을 한 후, Barry Vissell과 그의 아내 Joyce는 집에 대한 관점을 영원히 바꿔놓은 신성한 메시지를 받았습니다. ...에서의 기적적인 조각
감정적 서투름에 대한 책임을 지는 것이 갈등을 치유하고 관계를 변화시킬 수 있는 방법을 알아보세요. 상호 이해와 사랑을 구축하기 위한 실용적인 단계를 배우세요.
신성한 약속의 개념을 탐구하고, 영적인 만남을 통해 어떻게 삶에서 의미 있는 관계를 맺고 더 깊은 목적과 기쁨을 찾을 수 있는지 알아보세요.
종으로서의 우리의 생존은 우리의 상호의존성에 달려 있습니다. 우리는 사랑과 협력을 통해서만 살아남을 수 있습니다. 그리고 서로에 대한 필요성과 서로에게 베풀려는 필요성을 받아들여야 합니다.
Joyce와의 59년 관계는 말할 것도 없고 남성 및 그들의 관계와 함께 일하면서 나는 몇 가지 핵심 문제가 나타나는 것을 보았습니다. , 나는 적용되는 특정 경향을 보았습니다 ...
나는 화장실 창문 밖을 내다보며 나무들이 왼쪽으로 움직이는 것 같은 공포감을 느꼈습니다. 그러다가 나무가 움직이지 않고 집이 오른쪽으로 움직이고 있다는 것을 깨달았습니다. 그 위에 세워진...
저는 최근 온라인 남성 수련회 인도를 마쳤습니다. 우리 모두는 매우 취약해졌고, 이로 인해 깊은 사랑과 형제애를 공유했습니다. 남자들의 만화경 같은 것이 나타났습니다.
