우리는 그 어느 때보다 더 긴밀하게 연결되어 있지만, 많은 사람들은 옆집에 누가 사는지조차 모릅니다. 그게 왜 중요할까요?

성인이 되어 의미 있는 우정을 쌓는 것은 어려울 수 있지만, 정신적, 정서적 웰빙에 필수적입니다. 이 글에서는 자신이 즐기는 사회적 상황에 자신을 두고, 새로운 활동을 시도하고, 후속 조치의 달인이 되는 것을 포함하여 우정을 쌓기 위한 실용적인 전략을 제공합니다. 사회적 활동을 일정에 넣고 관계를 우선시하는 것이 의미 있는 관계를 키우고 성인의 외로움을 극복하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보세요.

불확실한 미래에는 회복력을 위해서는 커뮤니티 성장이 필수적입니다. 이 기사에서는 자연 생태계에서 영감을 받은 집단적 행동이 어떻게 지역 사회를 강화할 수 있는지 살펴봅니다. 황무지에서 지역사회 지원 농업에 이르기까지 다양한 기술, 상호 지원, 포용적인 참여가 어려운 시기에 성공하는 데 핵심입니다. 

친구에게; 나는 내 생각의 고요함 속에 당신을 부드럽게 안아줍니다. 고요함은 대부분 붕괴라고 부르는 인생의 위기가 경청의 시간임을 분명히 말해줍니다.

연구자들은 외로움과 외로움 사이의 관계를 분석한 결과, 이 두 가지가 밀접하게 연관되어 있지 않은 서로 다른 두 가지라는 사실을 발견했습니다.

코리 플로이드(Kory Floyd)는 스무드와 껴안기가 우리를 따뜻하고 보송보송하게 만들 수 있지만 좋은 약이 될 수도 있다고 말합니다.

인생에 진정한 친구(또는 여러 명)가 있다는 것은 진정한 선물입니다. 전화해서 "나 잘 못해요. 당신의 사랑이 필요해요"라고 말할 수 있는 사람이 있다는 것은 큰 축복입니다

새로운 것을 배우기 위해 고심하고 있고 주위에 사람들이 도움이 될뿐만 아니라 자신이하는 일에 대해 완전히 부정적인면이 있다면, 당신은 정말로 각각을보고 각각이 진정으로 친구인지를 결정해야합니다.

다른 사람들에게 해를 끼치는 것이 우호적 인 공동체가 아니라는 것은 말할 필요도 없습니다. 우리는 사랑과 좋은 관계를 키우면서 해를 끼칠 수 있습니다. 우리가이 가치를 가지고 살면 우리는 누구 에게든 존경을 받는다.

혼자 사는 일부 사람들은 지금까지 다른 사람을 만지거나 껴 안지 않고 몇 달이 지났을 수 있습니다. 다른 사람과의 긴밀한 접촉을 피하는 것이 바이러스 확산을 방지하기위한 핵심 조치 중 하나이지만 아이러니 한 점은 2020 년에는 그 어느 때보 다 포옹이 더 필요할 것입니다. 그렇다면 COVID 시대에 포옹은 정말 얼마나 위험한가요?

가장 치열하고 위선적 인 인간 감정 중 하나가 부러워합니다. 질투가 의식적으로 보내 졌을 때, 해가 더 끔찍하여 명백한 원인없이 그 사람의 삶에 갑자기 병으로 나타난다.

지금 우리나라와 다른 나라에서도 사람들은 삶에서 도전적인 시간을 보내고 있습니다. 이 모든 도전에서 길을 잃은 기분을 느끼기 쉽습니다. 그러나 우리는 어떻게 발견 될 수 있습니까? 

중서부 도시의 날씨가 따뜻 해지자 이웃은 자전거를 타는 척하는 아이들로 가득 차 있습니다.

저는 뉴욕 버팔로에서 자랐고 어린 소녀 였을 때부터 부모님도 모르는 사이에 유색 인종의 동맹이되기 위해 훈련을 시작했습니다. 나는 그들에게 영원히 감사 할 것이다. 어머니는 모든 인간이 동등하게 창조되었으며 피부색에 관계없이 모든 사람이 하나님의 자녀라고 강조하셨습니다.

우리는 항상 다른 사람들과 매일 상호 작용함으로써 수많은 바이러스에 노출됩니다. 그러나 간단한 인사로 감염 될 위험은 대개 우리 마음의 최전선이 아닙니다.

당신의 가장 친한 친구는 그녀가 그녀의 파트너가 무서워한다고 말합니다. 동료의 팔에 멍이 들었습니다.

남자들은 친구를 사귀고 우정을 나누는 것에 더 주저하는 것 같습니다. 13 월 XNUMX 일, 여성들은 여성 우정의 기쁨을 전하는 휴일 인 Galentine 's Day를 축하 할 것입니다.

인간은 사회 동물입니다. 우리 모두는 심리적 건강뿐만 아니라 기본 생존을 위해 다른 인간과 어느 정도의 상호 작용이 필요합니다. 공감하고 낙관적이며 열린 마음을 가진 사람들과 시간을 보내고 반대되는 특성을 가진 사람들을 제거하면 기분이 좋아지고 동기가 높아지고 건강이 향상됩니다.

ABC의 홍보 자료에 중점을 둔 한 가지 질문은“외롭지 않습니까?”였습니다.

내가 가장 좋아하는 인용문 중 하나는 "만일 당신의 마음에 하나의 적을위한 공간이 있다면, 당신의 마음은 친구에게는 안전하지 않은 곳입니다."입니다. 누가 그 말을했는지, 누가 썼는지 모르지만, 그 책에 지혜가 담겨 있다는 것을 알고 있습니다.

다른 사람들이 그토록 감사해야 할 일이 더 많다고 느낀 적이 있습니까? Facebook 또는 Instagram 피드 확인 : 친구는 고급 레스토랑에서 식사를하고, 더 이국적인 휴가를 보내고, 자녀가 더 많은 것처럼 보입니다. 그들은 심지어 애완 동물이 있습니다!

친구들은 어려운시기에 서로를 격려하고 지원하며 일반적으로 서로의 삶에 긍정적 인 영향을줍니다. 그러나 그들은 또한 대결하고 건설적으로 기꺼이 노력합니다. 그럼 어떻게 갈등을 해결할 수 있는지, 친구가 듣고 싶어하지 않는 것들을 말하려합니다.

친구와 함께 음식을 선택할 때 크기 나 가격과 같이 다른 사람들이 측정하거나 순위를 매길 수있는 특성을 맞추려고하지만 맛이나 모양과 같은 일에 자유롭게 나아갈 수 있다는 새로운 연구 결과가 있습니다 .