우리가 누구이며, 우리가 핵심에 연결되어 있다는 것을 인식하면 도전적인 상황에 대한 우리의 관점을 바꿀 수있는 문을 열어줍니다. 우리는 다른 눈으로 용서를보기 시작합니다. 이를 더 깊이 이해하기 위해서는 우리가 어떻게 기능하는지 더 자세히 알아야합니다.

나를 위해, 인식 할 수없는, 표현되지 않은 느낌은 내 어깨에 두드리는 지속적인 손과 같습니다. 내가 원하는 것, 인정 및 표현을 느끼지 않으면, 두드리기가 더 강하게됩니다. 그 느낌은 점점 더 많은 관심을 현재의 순간에서 끌어냅니다. 

우리는 어린 시절부터 우리가 가진 모든 종류의 오래된 두려움과 감정을 마음 속에 간직하고 있으며, 그 중 일부는 희미하게 인식하고 있습니다. 문제는 우리의 두뇌의 파충류와 포유 동물의 일부가 마치 현재의 현실 인 것처럼 옛 감정에 강하게 반응한다는 것입니다. 우리는 구식의 감정과 두려움을 인정하고 촉발되는 것을 피하기 위해 노력해야합니다 ...

우리가 그 단어를 생각할 때 상처, 우리는 보통 그것을 지혜의 근원이나 개인적인 힘과 연관시키지 않지만, 당신의 상처는 위대한 지식과 자기 이해를 드러 낼 수 있습니다. 당신을 갈라 놓는 고통을 경험했을 때, 당신은 당신 자신과 당신의 삶에서 다른 사람들에 대한 연민의 마음의 진정한 의미를 이해할 기회가 있습니다.

인생의 도전은 보편적이며 궁극적으로 우리를 찾을 것입니다. 새로운 도시로 이사하거나, 대학에 남기거나, 이혼을 경험할 때, 인생을 커브로 만드는 것이 우리의 길을 갈망하게 만듭니다.

가치는 단순히 당신의 이상과 당신에게 중요한 것과 당신의 삶을 최선의 삶으로 만드는 것에 대한 당신의 믿음입니다. 불쾌한 일을 선택하더라도 상황을 면밀히 살펴보면 자신의 가치에 따라 살고 자하는 욕망에서 비롯된 것임을 알 수 있습니다.

모든 종교적인 규율이 그것을 가르친다. 모든 문화가 그것을 중요시합니다. 자기 통제 또는 자제력은 권력의 열쇠입니다. "전장에서 1 백만 명의 사람들을 정복해야하지만, 실제로 그는 자신을 정복 한 고귀한 승리자입니다."

나는 항상 삶에 더 많은 것이 있다는 내부 감정을 가지고있었습니다. 어떤 의미에서 저는 멋진 두 아이, 남편, 성공적인 사업, 집을 가진 훌륭한 삶을 살았습니다. 그러나 "성공"이라고 불릴 수도있는 모든 상처에도 불구하고 인생은 공허하고 무의미하다고 느꼈습니다. 나는 종종 하나님 께 물었다. "내가 여기서 뭐하고 있니? 이 모든 것의 요점은 무엇입니까? "

유혹에 빠진 1970가 "내 상상력"을 기억합니까? 자제는 다음과 같이 간다. "그것은 나와 함께 도망가는 나의 상상이었다." 그리고 오늘 아침에 제 생애의 어떤 사건에 대해 생각할 때, 저는 머리에 문제가 생기는 것을 많이 깨달았습니다 ...

당신은 당신의 경험에서 시간과 상황을 매우 혼란스럽게 할 것입니다. 단순히 자신의 삶에서 벗어나 더 많은 것을 원할 수 있습니까? 이것은 정면, 사소한 대화, 자아 - 매니아를위한 시간이 아닙니다. 그런 행동은 ...

이제 우리의 작은 자아가 아닌 자아와 이야기를 시작할 시간입니다. 그러나 우리의 고등 자아, 현명한 자, 사물에 대한 더 높은 관점의 자아. 처음에 작은 자아의 목소리와 자아의 목소리의 차이점을 알지 못할 수도 있습니다. 여기에 몇 가지 단서가 있습니다 ...

나는 매우 동정 어린 아이 인 것을 기억합니다. 그러나 소년이 5 ~ 6 살이 될 무렵에는 "분노를 제외한 모든 감정을 억압하는 법을 배웠습니다. 분노가 유일한 감정 사회이기 때문에 소년은 그가 가질 수있는 소년에게 이야기합니다."라고 말했습니다. 인정 많은.

시간이 힘들 때 밝은면을 바라 볼 수있는 능력, 그리고 반대로 항상 최악의 상황을 예상하는 능력은 뇌에 고정되어있을 수 있습니다. "부정적인 사상가와 긍정적 인 사상가를 구별하는 뇌 마커를 발견 한 것은 이번이 처음"

워릭 대학 (University of Warwick)의 경제학자들은 행복 증가 생산성이 12 % 정도 증가한 것으로 나타났습니다. Andrew Oswald, Eugenio Proto 및 Daniel Sgroi는 행복한 직원이 더 열심히 일한다는 아이디어를 테스트하기 위해 여러 실험을 수행했습니다.

미래에 대한 우리의 염려 이외에, 우리에게 많은 고뇌를 안겨주는 또 다른 유형의 이야기가 있습니다. 이들은 '유일한 경우'의 이야기입니다. '그가 듣기 만한다면 행복 할 것입니다. 태양이 빛나고 있다면, 나는 행복 할거야. 은행에 돈이 좀 있으면 ... "

내가 가장 좋아하는 따옴표 중 하나는 "한 명의 적을두고 마음에 여유가 있다면 마음은 친구에게 위험한 장소입니다."나는 그 성명을 누가 말했는지 또는 쓰는지 모르지만, 지혜의 올해 새해의 서약은 내 마음을 깨끗이하고 모든 존재를위한 안전한 장소로 만드는 것입니다 ...

"제 아들은 3 살이고 의사는 나이가 너무 짧다고 말합니다." 그 진술이 어떻게 자녀에게 영향을 주는지 궁금했습니다. 이것은 부적절한 인식의 평생의 시작일 것인가? 그는 변하지 않을 수있는 것에 대해 영원히 "덜 ..."

불교는 비 부착으로 무엇을 의미합니까? 많은 사람들은 분리, 비 부착, 또는 비 집착이라는 생각이 매우 추울 것이라고 생각합니다. 이것은 사랑과 애착을 혼동하기 때문입니다. 그러나 애착은 진정한 사랑이 아닙니다. 그것은 단지 자기 사랑입니다.

어떤 사람들을 좋아하는 것은 쉽지만 다른 사람들을 좋아하는 것은 쉽지 않습니다. 그들은 다시 미소 지을 수 없다! 그래서 더 깊이 가야합니다. 우리가 외모와 행동을 기반으로 사람들을 계속 판단한다면, 그 노력은 절망적입니다. 대신에 우리는 아주 단순한 진실로 돌아 가야합니다 ...

우리 자신의 현실, 즉 거울 세계의 개념을 창조한다는 생각은 종종 사실로 보일 수도 있지만 문제가되는 문제도 제기됩니다. 때로는 우리 삶에서이 원리를 보는 것이 쉽지만 때로는 상황이 잘 진행되지 않을 때도 있습니다.

삶과 인간 관계에서의 평화를 발견 할 때, 특히 재정적, 건강 적, 관계 적 문제로 어려움을 느끼는 경우가 거의 불가능 해 보일 수 있습니다. 그러나 평화를 찾는 것은 필수적입니다. 평화의 가장 좋은 그림을 그릴 수있는 예술가에게 상을 수여 한 왕의 이야기가 있습니다.

앨런 코헨. 저는 최근 멕시코의 치첸 이차 (Chichen Itza)와 툴룸 (Tulum)의 고대 마야 사원을 순례했습니다. 1 개의 피라미드에서 우리 투어 가이드는 마야인이 그들의 신을 달래기 위해 정기적으로 인간 희생을 제의했다라고 우리에게 알렸다. 우리가 그러한 제물을 원초적이며 심지어 혐오스럽게 생각하는 동안, 희생의 사고 방식은 여전히 ​​...

당신이 우리 세계의 나머지 부분에 당신의 인생을 열 때, 그것은 발굴 수 있습니다. 우리 주변의 폭력과 고통에 과민하게되기 쉽습니다. 어쩌면 당신은 많은 영화와 TV 프로그램의 극단적 인 폭력이나 라디오의 뉴스 보도를 용인 할 수 없습니다. 감정은 모든 계정에서 높게 나타날 수 있습니다.