기억과 생존에 대한 반응은 한 세대에서 다른 세대로 유전자를 통해 전달됩니다. 당신의 조상에게 격려되고 가르쳐지는 제한된 사고가 당신 몸의 세포에 각인됩니다. 일상 생활에서 다루는 모든 것은 기록되고 육체에 저장되며, 의식적으로 경험을 기억하지 않아도 신체의 세포가 잊어 버릴 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다.

우리가 심한 통증이나 만성 통증을 앓고있을 때 우리의 평범한 삶은 예전의 방식으로는 불가능합니다. 대신, 고통 속에 사는 것은 취하는 것 같은 느낌입니다. 아웃 인생의. 우리의 정상적인 삶은 고통의 세계가 엄청나게 가까워지고 즉각적이며 까다로워지는 것과 동시에 멀리 떨어져 있습니다. 고통 된다 우리의 삶의 경험.

궁극적으로 행복, 낙관주의 및 탄력성을 높이는 가장 효과적인 방법은 각각의 고유 한 개인과 각 특정 상황에 따라 다릅니다. 더 나은 건강을위한 경로는 다양합니다. 음악적 취향과 비슷합니다. 다른 사람들은 베토벤, 바흐, 비치 보이즈, 비욘세, 바비 루이스를 선호 할 수 있지만, 듣는 동안 각 사람이 느끼는 기쁨은 같습니다.

현재의 접근 방식은 근본적으로 우리가 열광주의 문화에 들어 섰습니다. 그것은 큰 생각의 단어이며, 이는 우리가 정말로 바쁘다는 것을 의미합니다. 그러나 나는 우리가 스스로 사업을 창출했다고 믿는다.

수십 년 동안 성격 심리학자들은 눈에 띄는 일관된 패턴을 발견했습니다. 외향적 인 사람은 내성보다는 외로움보다 더 행복합니다. 웰빙을 홍보하는 데 관심이있는 사람들에게 이것은 사람들이 외향적으로 행동하도록 장려하는 것이 유익한 지 여부에 대한 질문을 제기했습니다. 지금까지의 증거에 따르면 그럴 수 있다고 제안했습니다.

우주가 무작위로 운영된다고 믿는가, 만남, 사건 및 운명의 흐름을 조율하는 더 높은 지능이 있는가? 많은 기괴한 동시성을 관찰 한 후, 나는 우연한 표정에도 불구하고 훌륭하고 사랑스러운 손으로 올바른 장소에서 적절한시기에 올바른 장소로 우리를 인도한다는 확고한 신념을 가지고 있습니다.

마음을 가진 길에는 성공을 보장하기위한 예측 가능한 움직임이 없습니다. 그것은 일련의 일상이나 단계별 조치의 처방이 아닙니다. 그것은 철학, 세계를보고 보는 방법으로 당신의 삶의 과제로 인도하며, 영혼이 당신에게 요구하는 공헌입니다.

다른 사람들이 듣지 못하거나 듣지 못하는 것을 보아서 사람의 삶이 어떻게 바뀔지 생각해보십시오. 이제 뭔가 좋은 것을 제공 할 수 있다고 상상해보십시오. 임상 심리학자 릴리 딕슨 (Lily Dixon)과 그녀의 팀은 구두 또는 청각 환각으로 살았던 7 명의 경험에 대해 자세히 설명합니다. 투쟁 중에 연구자 신고, 그들의 여정은 또한 그들을 긍정적 인 곳으로 데려갔습니다.

하늘과 지옥은 오늘날이 지구상에 존재합니다. 오늘. 미래에 우리가 원하는 선택을하는 우리의 자유 의지가 잠겨있는 언젠가는 없습니다. 판단이 내려지는 곳과 우리에게 할당 된 영원한 지위가있는 곳. 우리는 천국이나 지옥 경험을 "배정"받지 않을 것입니다. 인류의 운명을 결정하는 것은 우리, 즉 인간입니다.

과학 시험을 준비하는 고등학생과 이야기하면 물리학이 무섭고 생물학이 비교적 편안하다는 두 가지 사실을들을 수 있습니다. 이상하게도 이것은 대부분의 연구자들의 견해에 위배됩니다.

나는 그가 이미 완성한 여정에서 당신을 인도하려고 노력하는 일부 계몽자가 아닙니다. 이것은 의식의 진화에 대한 일차적 인 개념에 기반한 일종의 영적 계층 구조를 가지고있는 오래된 모델입니다. 현재의 전환기에서 우리 각자는 레위니옹 영토의 독특한 부분을 개척하고 있습니다. 그것을 유지하면서, 나는 나의 통찰력과 함께 당신에게 나의 의심과 갈등을 제공해야합니다.

가끔씩 나는 '집에 안타'라는 말을 믿는다. 이 중 하나는 "나는 생각하고 사랑의 말만한다". 나는 Louise Hay의 책 "Heal Your Body"에서 이걸 발견했습니다. 이 긍정 판단을 사용하기 시작할 때, 나는 즉시 힘의 가득한 효과를보고 느꼈다.

성공과 실패는 자존심과 관련이 있습니다. 영혼은 여행을하고 바쁠 경험이 있습니다. 그것은 성공과 실패의 어떤 것도 알지 못합니다. 영혼은 진실, 정직, 성실만을 알고 있습니다 ...

인지 행동 치료 (CBT)의 구조화 된 특성과 명확하게 정의 된 원칙 (사고, 감정 및 행동 간의 연결을 기반으로 함)은 실무자를 양성하고 표준화 된 전달 및 결과를 보장하는 것을 비교적 쉽게합니다.

Roger Fisher (1922–2012)는 제 1958 차 세계 대전에서 정찰 조종사로 일한 후 하버드 로스쿨을 졸업하고 XNUMX 년에 그곳에서 교수가되었습니다. 전쟁 중 목격과 죽음을 직접 목격 한 후 비용이 많이 들고 오래 지속되는 소송의 파괴적 영향을 목격했습니다. 주요 로펌의 파트너 인 Fisher는 갈등을 해결하기 위해 더 창의적인 대안을 찾는 데 열정적이었습니다.

우리 모두는 외상 적 추억을 가지고 있습니다. 수년에 걸쳐 우리는 그들이 어떻게 부정적인 방식으로 우리의 삶에 영향을 미치는지 알게 될 것입니다. 새로운 사고와 상상력으로 의식적으로 기억을 치유하여 개인의 역사를 바꾸는 데 사용할 수있는 기법은 다음과 같습니다.

새로운 연구에 따르면 경외감을 불러 일으키는 경험은 이익뿐만 아니라 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 이 연구는 스트레스에 대한 심혈관 반응을 사용하여 두려움과 그에 대한 영향을 고려할 때 중요한 역할을합니다.

어느 날 죽음의 문제에 대한 질문에 대답하면서 "죽음을 두려워하지 않고 삶을 두려워합니다."라는 다음 단어가 나에게 나타났습니다. 그 반응을 생각하면서, 나는 그것이 얼마나 사실인지 깨달았다. 우리가 살기를 감히하지 않으면 우리의 죽음에 대한 두려움은 더욱 커집니다.

다음 단계는 무엇인가요? 우리 모두 어디로 가고 있니? 우리는 목격하고 있습니다 ... 훌륭한 행사, 특별한 행사에 참여하고 있습니다. 행성 변형보다 더 적은 것, 바로 지금 그리고 지금 일어나고 있습니다. 의식의 혁명이 진행되고 있습니다. 이것은 위대한 각성의 시간입니다! 할렐루야!

진정한 자아에 연결하면 내가 책에서 배운 것 또는 내 기억에 저장된 제한된 양 이상의 정보와 지식에 접근 할 수 있습니다. 내 진정한 자아를 활용할 수 있다면 필요한 모든 정보에 액세스 할 수 있습니다.

우리 자신의 과거에 대한 두려움에서 오는 대신 조용한 자신감에서 변화를 이끌어 냄으로써 집단적으로 탐구하고자하는 변화를 조사하여 그들이 우리를 더 높은 존재 상태로 이끌 수 있는지 여부를 발견하면 어떻게 될까요? 우리는 현 상황에서 현저하게 "틀린"것이 없더라도 현재 경험하고 있습니다.

오늘날 점점 더 많은 기업, 정부 기관, 교육 기관 및 자선 단체가 새로운 현상을 타고 있습니다. 나는 '척도 고정'이라고 불렀다. 메트릭 고정의 주요 구성 요소는 표준화 된 데이터 (메트릭)를 기반으로 한 비교 성능의 수치 적 지표와 직업적 판단 (개인적 경험과 재능을 통해 습득 한)을 대체하는 것이 가능하고 바람직하다는 신념입니다. 이러한 조직 내에서 사람들에게 동기를 부여하는 가장 좋은 방법은 측정 된 성과에 보상과 벌칙을 첨부하는 것입니다.

평균적으로 남성들은 여성보다 시각적 인 움직임을 유의하게 빨리 마친다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 인간이 움직이는 물체를 알아 차릴 수있는 능력은 항상 유용한 기술이었으며, 고대의 동물 포식자를 피하고 현대 세계의 바쁜 거리를 건널 때 유용했습니다.