추수 감사절의 전통에 대해 생각할 때, 나는 추수 감사절이 매일 매일 그리고 매 순간 일어날 필요가 있음을 상기합니다. 어쩌면 그것은 명상적인 명상이 ... 감사하고 감사하는 마음으로 기억하는 것입니다.

낯선 사람과 우리의 길에있는 모든 사람들과 마찬가지로, 우리는 이유가 있으면 지인과 친구들을 만난다. 더 정확하게 말하면, 우리는 그것들을 끌어 당깁니다. 때로는 그 이유가 명백하게 드러나기도하며, 다른 경우에는 이유가 분명하지 않고 새벽에 몇 달 또는 몇 년이 걸릴 수도 있습니다.

연구원들이 역경을 헤쳐 나갈 수있는 능력의 모음 인 건강한 방법을 배우면 우리가 더 잘 대처하고 더 빠르게 회복하거나 적어도 그 방향으로 나아갈 수 있습니다.

우리는 모두 축복받은 추수 감사절을 보내고 싶습니다. 올해 우리나라에서 일어나는 모든 일들을 통해 뉴스에서 쉬고 감사와 사랑에 집중하는 것이 그 어느 때보다도 중요해 보입니다.

11 월 선거에서 드러난 분열과 괴로움에 가슴이 아팠습니다. 우리 사회의 구조는 정말로 찢어지고 궁금합니다. 다시 함께 길을 찾을 수 있을까요?

수년간 나는 더 많은 무조건적인 수용을 사랑하는 개념을 이해했다. 나는 내가 사랑하기를 원했던 여자, 더 받아들이는 여자, 더 동정하는 여자를 알았다. 그러나 일상 생활에서 나는 두려움을 느낄 때 특히 마음을 열어두기 위해 고심했습니다 ...

초등학교 전반에 걸쳐, 저는 두 개의 반대 캠프의 일제 공격에 익숙해졌습니다. 프랑스 친구가 내 영어 친구를 모욕 할 때 나는 내 손을 들어 앞으로 나아가고 마틴 루터 킹 주니어의 "나는 꿈이있다"라는 연설을 시작합니다.

최근 미국 대통령 선거와 관련하여 저를 동반 한 생각은 "신의 축복받은 미국", "신의 도움 미국"(그리고 세계) 둘 다입니다. 눈을 반쯤 닫음으로써 의식적으로 사건을 보는 중 ...

트렌디 한 새 소파 나 편안한 가족 휴가에 대해 더 감사할까요?

마하트마 간디는 한때 그의 헌신자들에게“당신이 세상에서보고 싶은 변화가 되라”고 지시했습니다. 그의 요점은 : 세상의 문제를 식별하지 말고 인류의 단점을 극복하는 것입니다. 대신 그는 존재의 더 높은 자질을 적극적으로 구현할 것을 주장했습니다.

우리가 지구상에서 우리 자신이나 삶의 대부분을 파괴하기 전에 종으로서의 우리가해야 할 일은 우리 자신을 완전히 만나는 것입니다. 우리는 우리 자신의 편견에 맞서기 위해 용기를 가져야 만합니다. 집단 내 인간의 고통의 몸에 맞서기보다는 오히려 비난 받기 쉬운 모든 곳을 만나게됩니다.

보다 인간적인 사업을 창출하고자하는 욕구는 종종 세상에서 선을위한 힘이 되고자하는 바람과 일치합니다. 이것은 더 큰 자아 인식의 결과로 우리 내부에서 떠오르고있는 더 높은 목적을 반영합니다. 이러한 자아 인식의 증가는 결국 주변 지역 사회와 세계 전체를 포함하도록 확장됩니다 ...

몇 년 동안 내 작품에 계속 등장한 이야기가 있습니다. 나스 루딘 (Nasruddin), 현명한 남자와 바보의 수피 아말감 (Sufi amalgam) 이야기 중 하나입니다. 그는 우리의 기본적인 혼란을 극복하고 동시에 우리의 더 깊은 지혜까지 우리를 개방하는 특별한 선물을 가지고 있습니다.

어떤 어려움이나 어려움을 겪고 있더라도 한 번에 1 분만 할 수 있다면 걱정할 필요가 없다는 것을 기억하는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다. 한 번에 1 분. 그것이 당신이해야 할 전부입니다.

연구팀은 유대인 - 이스라엘과 팔레스타인 - 이스라엘 십대들에게 일반적으로 특정 적대자를 언급하지 않고도 변화가 가능하다는 사실을 가르치면 협력 능력을 크게 향상시킬 수 있다는 사실을 발견했다.

할로윈은 끔찍하고 끔찍한 사람을 찾을 수있는 기회입니다. 다니엘 켈리는 이렇게 말합니다.

새로운 연구는 낮은 사회 경제적 지위를 보여 주며, 삶의 초기에 포기에 대한 두려움이 성인의 사회 경제적 지위에 관계없이 성인의 건강을 악화시킬 수 있습니다.

당신의 머릿속에서 꾸며낸 무서운 이야기 때문에 당신의 인생에서 얼마나 자주 어떤 일을 하지 않았습니까? 어쩌면 당신은 바다에서 수영을 하거나 수영하는 것을 피할 수도 있습니다(놀랍게도 ?lm이 어떻게 Jaws 우리 중의 대다수는 해변에 뒤로 강제했다). 우리는 두려움에 대한 이야기를 너무 잘 배웠습니다 ...

나는 다시 붙들고 있었다. 나는 소음에 더하기 전에 현재 사건을 처리하고 내 개인적인 진실을 찾기 위해 내 혀를 물었다. 나는이 모든 것을 긍정적 인 것으로 바꾸고 싶었고 나는 많은 행운이 없었습니다 ...

진정성으로 쉽게 옮길 수있는 가장 좋은 방법은 소매를 감아 서 자신의 피부에서 편안하게하는 것입니다. 어느 누구도이 일을 시작하기 위해 주변에 있어야하지 않습니다. 단지 자신에 대해 편안함을 느낍니다.

몇 년 전, 친구가 자신의 파트너를 속이는 것을 발견했습니다. 이것은 즉시 나의 친구에 대한 나의 인식을 검게했다. 그런데 몇 년 전에 비슷한 일을했다는 것을 기억했습니다.

분노는 우리의 어두운면에 연료를 공급합니다. 우리는 "당신이 나를 해 쳤기 때문에 나는 당신을 다시 해치겠다."와 같은 암묵적인 생각으로 우리의 말과 행동을 정당화하기 위해 충동을 퍼트립니다. 우리는 에스컬레이션하고, "가치가있다"고 잘못 말하며 ...

무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 지식이 없으면 민감한 개인은 만족스럽지 않은 방식으로 대처할 수 있습니다. 그러나 이것이 반드시 그럴 필요는 없습니다. 고도로 공감력있는 사람을 위해,이 깊은 방법을 알고 정제하고 변조하는 과정에서 몇 가지 열쇠가 있습니다 ...