인생을 바꾸고 싶으신가요? 내면으로 들어가서 숨겨진 지혜에서 통찰력을 발견하세요. 변화를 원하지만 왜 변화를 이루기 위해 애쓰는지 모를 때, 가장 좋은 방법은 내면에서 답을 찾는 것일 수 있습니다. 수상 경력에 빛나는 베스트셀러 자기계발 및 영성 작가인 칼 그리어 박사, 심리학 박사가 우리 모두가 가지고 있는 잊힌 자원인 숨겨진 지혜를 활용하기 위한 워크북을 선보입니다.

당신의 삶을 바꾸려면 내면으로 들어가세요 샤머니즘과 융의 영향으로 변형 기술을 제공하고, 앞으로 나아가는 것을 막는 것이 무엇인지에 대해 더 깊이 생각하게 하는 질문을 던집니다. 여정의 어느 지점에 있든, 여기의 풍부한 연습과 지침이 도움이 될 것입니다.

• 당신에게 동기를 부여할 통찰력과 에너지를 얻으세요
• 당신을 막고 있는 것이 무엇인지 알아보세요
• 새로운 습관을 확립하기 위한 강력한 도구 사용
• 당신의 삶, 습관, 그리고 길을 바꾸는 데 필요한 추진력을 얻으세요

저널링 과제와 함께 다음과 같은 연습 문제도 찾을 수 있습니다.

• 꿈 해석하기
• 가이드 시각화 수행
• 초월적 영역으로의 여행
• 무의식의 도움으로 대화하다
• 자연 그림 만들기
• 죽음의 시와 삶의 시를 쓰다
• 통찰력을 위한 춤

관계에서 갈등을 덜 경험하는 것부터 건강과 웰빙을 개선하는 것, 자연과 영혼과의 연결을 강화하는 것까지, 해결하고 싶을 수 있는 다양한 삶의 문제를 탐색합니다. 당신의 삶을 바꾸려면 내면으로 들어가세요 어디에 막혔든 진정한 돌파구를 약속합니다.