로라 가바얀 박사의 "Common Wisdom: 8 Scientific Elements of a Meaningful Life"는 지혜의 본질을 탐구하기 위해 북미 전역의 60명을 인터뷰한 The Wisdom Research Project의 결과를 제시합니다. 이 연구는 의미 있는 삶에 기여하는 XNUMX가지 핵심 요소를 식별합니다. 회복력, 친절, 긍정성, 영성, 겸손, 관용, 창의성, 호기심입니다.
의사이자 연구자인 가바얀 박사는 이러한 요소들을 일상 생활에 통합하여 웰빙과 성취감을 높이는 방법에 대한 통찰력을 제공합니다. 이 책은 과학적 연구와 실용적인 조언을 결합하여 개인적 성장과 지혜에 대한 더 깊은 이해를 추구하는 독자에게 접근하기 쉽게 만들었습니다.
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