의식은 치유의 시작입니다. 의식이 희생되고 분리되어 있다는 느낌에서 우리가 항상 단순한 수면을 걷는 것보다 더 높은 목적과 큰 목적과 연결되어 있다는 것을 기억하는 것으로의 변화입니다 ...

행복한 삶을 사는 비밀 중 하나는 자신의 가장 친한 친구가되는 것입니다. 그러나 당신이 당신이 누군지 알고있을 때, 당신이 정직하고 진실로 자신을 알 때, 당신은 이것을 할 수 있습니다. 가장 친한 친구는 무엇을하기 때문에? 가장 친한 친구는 당신이 정말로 누구이며 무조건적으로 당신을 사랑하고 지원합니다 ...

내가 식욕 부진했을 때, 표면 감정은 악랄하고 중요한 역할을 맡았습니다. 나는 이것이 멜로 드라마틱하고 비현실적이라는 것을 안다. (그렇기 때문에). 그러나 "부 풀린 느낌"은 문자 적으로 나의 죽음처럼 느껴졌다. 나는 내 생각과 감정에서 진정한 자아를 분리 할 수 ​​없었다.

평생 동안 나는 궁금해했다. 내 역할은 무엇입니까? 나는 내 자신과 다른 사람들의 도움을 받아 이것을 탐구했다. 나는 나 자신에게 묻기 시작했다. 내 특정 기술, 인생 경험을 감안할 때, 내가 얻을 플랫폼을 통해 세상에 무엇을 제공 할 수 있습니까?

나는 잔잔한 불만의 감정을 느꼈다. 적절한시기에 올바른 장소에 있지 않았거나 옳은 일을하고있는 것처럼 느껴지는 의견이 거의 없었다. 내면의 평화를 찾는 방법에 대한 일련의 지침이었다. 존재감 내 감정적 인 혼란의 ...

독립은 우리로 하여금 우리의 삶을 선택하게하고, 살지만 원하는대로 살며, 결혼하는 사람을 결정하고, 우리가 어떤 일을하는지, 자녀를 갖고 싶은지, 그리고 우리가 따르는 종교 나 영적 길을 결정합니다. 독립은 우리에게 선택의 자유를줍니다. 우리는 똑같이 중요한 것을 잊을 수 있습니다.

기쁨은 전에보다 높은 관점에서 세상을 볼 때마다 내 마음에 들어갑니다. 나는 더 큰 자아의 눈을 통해 더 분명하게 볼 수있다. 가장 극한 상황에서도 기쁨을 찾는 것이 가능하다는 것을 알고 있습니다 ...

카르마는 비난과 처벌에 관한 것이라고 생각하는 사람들이 있습니다. 이것은 단순한 마음과 단순한 마음을 통제하기 위해 고안된 방법과 두려움에 기반한 전략 인 저의 오래된 종교처럼 들립니다. 카르마는 그렇게 좋아하지 않습니다 ...

어느 누구도 상처를 입지 않고 어린 시절을 보지 못합니다. 우리가이 상처에 눈 멀게 머물러 있다면, 그들은 우리를 무의식적으로 지배 할 수있는 방법을 가지고 있습니다. 우리의 내면의 아이는 어린 시절의 감정, 욕구, 그리고 ...

일기를 꺼내 존경하는 두 여성의 이름을 적는다. 당신을 위해 "여신"이라는 단어를 구현하는 여성. 저에게이 첫 번째 목록에는 Michelle Obama와 Helen Mirren이 포함될 수 있습니다. 만약 당신이 ...

자신의 최악의 적의 역할을 멈추고 자신의 가장 친한 친구가되기 시작할 때입니다. 심리 치료사로서 저는 고객들의 자기 관리 부족의 부작용을 다시 한번 시인합니다. 일반적으로 ...

수년 동안, 나는 자신을 "고치려고"하는 프리즘을 통해 자신을 보았다. 그것은 강물의 매끄러운 표면 아래의 현재와 같이 미묘하고 시야가 떨어져 있었지만 내 삶의 흐름을 바꾸고있었습니다 ...

낮은 자부심을 가진 사람들은 자신에 대해 최악이라고 믿었으며 오랫동안 자신의 신념과 모순되는 의견을 쉽게 폐기합니다. 그들은 칭찬을 칭찬하고 칭찬 할 수 없으며 종종 그 말을 반대로 의미를 비틀어 버립니다.

신앙, 교리, 신학 - 종교의 모든 의상 -은 시간과 장소에 따라 크게 다릅니다. 그러나 사랑을 우리 존재의 근거로 알고, 우리가 삶을 살아가는 방식으로 삶의 선물을 존중해야한다는 요구는 변함이 없습니다.  추구, 동경, 시식 및 변형 확실히 마음, 영혼과 의미가 있습니다 ...

우리가 스스로 책임감을 갖게 될수록 어린 나이에 부끄러움을 느끼게 될 가능성이 커집니다. 비난과 수치심은 서로 가깝게 일어납니다. 그들은 모두 잘못을 찾고, 판단의 손길을 가리키며, 무언가 또는 누군가를 "잘못"이라고 정의하는 것과 관련이 있습니다.

우리 중 많은 사람들은 다른 사람들의 잘못에 대해 이야기하는 연습을 잘하고 있습니다. 실제로, 때로는 그렇게하는 것이 습관적이어서 나중에 우리가 그것을 할 때까지는 실현하지 못했습니다. 그러나 우리가 삶에서 그 효과를 조사 할 때, 우리는이 습관이 ...

나는 결코 컨트리 음악을 좋아하지 않았다. 나는 우울하고, 슬프고, 징징 거리고, 자기 연민을 느낀다는 것을 발견했다. 글쎄, 당신은 그림을 얻는다. 그러나, 내가 플로리다 북부에 살았 기 때문에, 나는 차에 있고 라디오 방송국을 "서핑"하고 있는데, 컨트리 뮤직은 주로 내가 찾는 것입니다. 이제, 나는 그것을 발견했다.

우리 자신에게 묻는 질문은 "우리는 누구인가?"입니다. 우리는 우리가 살았던 아이 였을까요? 사랑하고, 장난기가 있으며, 사랑하고 사랑받는 것 이상을 원하고 있지 않습니다. (나는 아주 어린 시절에 대해 이야기하고있다. 우리가 정신 게임, 경쟁력, 시기심, 복수 등에 의해 오염되고 "타락"되기 전에)

작성자 : OC Smith & James Shaw. 하나님의 작은 녹색 사과는 당신의 것입니다. 녹색 사과를 얻기 위해 머리 위로 손을 뻗거나 발에 떨어졌는지 여부에 관계없이 따기를해야합니다. 그래야 새롭고 변경된 경험을 "물어볼"수 있습니다.

1 세 또는 2 세의 어린 아이의 눈을 들여다 보면 매우 자주 빛이있는 것처럼 보입니다. 어른이되면이 빛이 사라집니다. 어디로 간다? 어떻게됩니까? 더 이상이 밝기로 빛나지 않는이 아이와 나 사이의 차이점은 무엇입니까?

그녀의 고향 밖에서 Dorisse는 "이 맛있는 블랙 베리 중 일부를 멈추고 선택해야합니다."라고 외쳤다. 그녀가 말하기 전까지는, 나는 우리 주변에 블랙 베리 수풀이 있다는 것을 눈치 채지 못했습니다. 나는 놀랐다. 여기에 나는 영양 공급원으로 둘러싸여 있었다 ...

신체의 스트레스, 긴장 및 통증의 영역에서 벗어나 자신의 분석 정신을 간섭하지 않고 인식 할 수있을 때, 그들은 긴장을 풀어 놓을 공간이 있습니다. 이것은 고통을 부정하거나 무시하는 것이 아닙니다. 편안하고 개방적이며 판단력이없는 방식으로 그것과 함께 있어야합니다.

나는 삶이 너무 지저분해질 것이라고는 결코 예상하지 못했다. 내가 자아상 상상 한 인생은 자라면서 실제로 생겨 났던 삶보다 더 간단하고 깔끔했습니다. 인생은 내가 생각하기에, 내가 선택할 수있는 목적지까지가는 길에 장애물이 없으며, 예쁜 풍경과 일몰이 펼쳐졌습니다.