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어빈 라즐로

개인의 정체성과 자연, 사회의 상호 연관성을 협력을 강조하는 16가지 원칙을 통해 탐구한다.

로버트 제닝스

뭔가 잘못된 것 같아요. 완전히 잘못된 건 아니지만, 계속해서, 지칠 정도로 뭔가 잘못됐다는 느낌이 들어요. 더 열심히 일하는데 결과는 더 나쁘고…

David Dunstan, Baker IDI 심장 및 당뇨병 연구소

새로운 지침에 따르면 사무직 근로자는 건강 위험을 줄이기 위해 근무 시간 동안 최소 2시간 이상 서 있거나 움직여야 합니다.

Kenneth I Helphand, 오레곤 대학교

캘리포니아처럼 가뭄으로 몸살을 앓는 지역들이 물 사용 제한에 직면하면서, 전통적인 미국식 잔디밭이 재평가받고 있습니다. 깊은 뿌리에도 불구하고…

Robert Jennings, InnerSelf.com

30년 동안 우리는 읽을 만한 가치가 있는 콘텐츠를 만들면 사람들이 찾아낼 것이라는 전제하에 출판해 왔습니다. 하지만 이제 그 전제는…

단 밀 먼

삶의 네 번째 목적은 현재 순간의 중요성을 강조합니다. 지금 이 순간에 집중함으로써 개인은 다음과 같은 것들을 발견할 수 있습니다…

Emma Mardlin, Ph.D.

부정적인 상황도 개인의 성장과 회복력을 위한 기회로 재해석될 수 있습니다. 능동적인 사고방식을 갖고 경험을 소중히 여기며…

바바라 버거

우리 자신과 타인의 긍정적인 면에 의식적으로 집중함으로써 삶에 좋은 일들을 끌어들일 수 있습니다. 다음과 같은 기법들이 있습니다…

게일 브래드니

스트레스를 받거나, 과체중이거나, 과로하거나, 영감이 없거나, 부정적인 감정에 시달리고 있습니까? 걱정하지 마십시오. 누구나 새로운 행동과 태도를 시도함으로써 더 큰 건강과 행복을 얻을 수 있습니다.

부모가 사망하면 살아남은 어른들은 슬픔에 잠긴 아이를 어떻게 도와야 할지 막막해 하는 경우가 많습니다. 깊은 슬픔에 빠진 가족들을 도운 경험을 바탕으로 Cobb 박사는 다음과 같은 XNUMX가지 지침을 제시합니다.