우리는 자존심에 의해 좌우 될 수 있습니다. 잃어버린 우정, 불편한 직장 관계, 또는 자존심에 의해 찢어진 가족에 대해서는 아무런 상관이 없습니다. 우리는 얼마나 자주 평화의 길로 들어서게 되는가?

수용은 세계 종교의 주요 주제입니다. 그러나 현대 사회에서 수용은 긴장감 넘치고 문제가 많습니다. 수정, 변경 및 개선에 대한 충동은 매회마다 나타납니다. Reinhold Neibuhr는 1934로 쓰여진 그의 세레 너티기도 (Serenity Prayer)에서 이러한 긴장감을 요약했습니다. '하나님, 내가 바꿀 수없는 것들을 받아들이는 평온함을 허락 해주십시오 ...'

알버트 아인슈타인 (Albert Einstein)은 "우리는 우리가 만든 사고 방식으로 우리의 문제를 해결할 수 없다"고 말했다. 내 생각에 그는 우리의 예전 사고가 일으킨 생명에 위협적인 문제를 지적하면서 큰소리로 외치는 것입니다.

당신이 외상이나 분노에 빠졌을 때마다 순간적으로 생각, 감정 및 행동의 새로운 순서를 만들어냅니다. 과거 사건에 대한 애착을 포기할 수있을 때까지 고통을 유지하고 확대하기 위해 저주를 당합니다.

많은 성인들은 아동 학대의 역사를 가지고 있습니다. 이러한 초기 경험이 우리의 정신에 해로울 수 있기 때문에, 동반 된 형태의 학대가 종종 그들을 합성합니다. 이것은 우리가 스스로에게주는 학대입니다. 이 양식은 훨씬 더 널리 퍼져 있으며 대부분의 사람들에게 어떤 식 으로든 영향을 미칩니다.

저항은 육체적 스트레스를 유발할뿐만 아니라 전에, 어떤 사람이 부정적인 감정을 느끼는지 여부를 결정하는 요소. 분노, 슬픔, 두려움, 죄책감 또는 슬픔을 경험하는 것은 과거, 현재 또는 미래에 무언가를 거부하는 경우에만 가능합니다.

텔레비전 쇼에서 조각으로 60분만에 확인하세요오프라 윈프리 (Oprah Winfrey)는 어린 시절의 남용과 역경의 지속적인 영향에 대한 대중의 주목을 받고있는 어린 시절의 외상에 대해 논의했습니다. 오프라 자신은 유년기 남용의 생존자입니다.

몇 년 전, 나는 "사랑은 모두있다"고 말했던 누군가를 알고있었습니다. 이것은 그의 "만트라 (mantra)"였으며 그는 기꺼이 듣고 자하는 사람에게 자주 반복했습니다. 그 당시 나는 20 대 였고 그의 진술은 나를 끝내지 못하게했다. 어쨌든 전쟁, 기근, 살인, 모든 종류의 범죄 등이있을 때 "사랑이 다있다"고 어떻게 말할 수 있겠습니까?

우리의 영적 진화는 최악의 탐닉 - 우리를 과거의 함정에 빠뜨리고 우리의 삶의 에너지를 가라 앉히는 희생 원형에 대한 탐닉 -에 대한 우리의 회복에 크게 의존합니다.

"나는 너를 좋아해, 너 나 좋아하니?" 아이들이 완전히 개방적이고 수용 적으로 서로 접근하는 방식이 아닌가요? 그들은 이렇게 순수하고 순진한 표현 방식을 가지고 있으며, "이봐, 나는 당신이 내 친구가되기를 바랍니다."와 같은 완전히 무장 해제 태도를 가지고 있습니다.

전 세계적으로 적어도 2.6 백만 명의 사산이 있습니다. 매년 2,000 가족 이상이 호주에서 사산아를 잃어서 매일 6 명의 사산아를 낳습니다.

거절하면 상처받을 수 있습니다. 아마도 친구, 파트너, 상사, 형제, 부모, 동료, 체육관에서 운동하는 사람, 또는 자란 자녀가 거부 당할 수 있습니다. 과학자들은 거절의 상처가 실제로 당신 몸 안에 기록 될 수 있다는 것을 발견하고 있습니다.

우리 중 대부분은 비난을 수치스런 잘못을 저지른 사람을 향한 길고 비뚤어진 손가락의 멜로 드라마틱 한 포인팅이라고 생각합니다. 그러나 우리는 실제로 깨어있는 모든 순간을 비난하고 있습니다. 날씨에서부터 무례한 운전자, 치약 마개에 이르기까지, 우리는 일요일의 일몰까지 비난하고 그것에 대해 결코 생각하지 않습니다.

우리는 항상 우리가하는 일을 불평하는 것으로 보지 않습니다. 사실, 우리는 종종 우리가 단순히 세상에 관한 진실을 말하고 있다고 생각합니다. 무엇이 불평을 구성합니까? 한 사전은 '통증, 불만족 또는 분개의 표현'이라고 정의합니다. 나는 그것이 성명서라고 덧붙일 것이다 ...

이 과정은 단지 몇 분이 걸리지 만, 실제로 일어나고있는 사건의 드라마에 빠져 드는 것을 막고 장기 체류를위한 'Victimland'에가는 것을 막을 수 있습니다! 우리의 성향은 우리의 화가 때마다 희생자의 의식을 무시하는 것입니다 ...

아마 나는 나이가 많은 어렸을 때부터 내가 할 수있는 모든 일에 자신을 자랑스럽게 생각했다. 그러나 그것은 육체로는 멈추지 않았습니다. 제 의사의 독립성에서 나는 감정적 인 지역으로 위험을 무릅 쓰고 사랑에 대한 필요성이 부족하다고 선언했습니다.

냉소주의는 현대 사회에서 많은 영향을 미치는 것 같습니다. 나는 스스로를 보호하는 수단으로서 나를 완전히 실패 할 때까지 냉소주의를 포기하지 않았다는 것을 압니다. 육체적 붕괴의 심리적 뿌리를 이해하기 시작하면서, 삶에 대한 냉소적이고 스트레스가 많은 태도가 저를이 비참한 상태에 빠뜨렸다는 것이 분명해졌습니다.

연말 연시는 사랑의 감정을 재검토하는 것이 적절합니다. 왜냐하면 그것은 시즌이 예정된 것이기 때문입니다.

다양한 가르침에서 무조건적인 사랑은 영적 삶의 마음과 영혼이며 영적인 길의 궁극적 인 목표입니다 - 그리고 사랑은 행동에있어서의 사랑을 의미합니다 (묵상이나 배고픈 식으로). 사랑에 관한 담론이 아닙니다. .

나는 지금 수십 년 동안 "업장을 청소하고있다". 내가 처음으로 그 순간의 감정에 주목하기 시작했을 때, 콜라주가있었습니다. 감지하기 쉽다. 감정.

보통 우리가 원한을 가지고있는 사건은 오랜 과거입니다. 그러나 어제 일어난 것처럼 그 사건의 기억이 분노와 분노를 동반 한이 작은 하드 콜드 스팟입니다. 그 어두운 부정적인 에너지는 이상한 순간에 나타납니다 ...

전 남편 베르너 (Werner)를 용서할 때 얻게되는 이점을 느낄 때, 저는 제가 가지고 있었던 다른 불만과 판단을 살펴보기 시작했습니다. 엄마는 내 명단 맨 위에 있었어. 그녀를 용서할 길을 찾을 수 있을까요? 그건 내 어린 시절의 손실을 애도하고 그들을 보내야 할 것입니다. 엄마에 대한 분개를 붙잡고 제자리에 두었습니다.

어느 날 아침, 그룹의 우리 모두는 우리의 어린 시절을 재검토하여 우리를 여전히 강하게하는 것들을 더 면밀히 조사했습니다. 우리는 4 명으로 구성된 소그룹에서이 작업을 수행했으며, 내 차례 였을 때 부모님의 신체적 폭력을 다시 방문했습니다. 더 깊은 탐구 열심히, 나는 결코 전에 보지 못한 것을 발견했다.