새로운 연구에서 Valter Longo와 그의 동료들은 금식 (FMD)을 흉내내는 4 일간의 저칼로리 식단의주기가 내장 내장 지방을 자르고 오래된 쥐의 여러 기관에서 선조 세포와 줄기 세포의 수를 증가 시켰음을 보여줍니다 뇌는 신경 재생을 촉진하고 학습과 기억을 향상시킵니다.

나는 문제없이 삶을 약속 할 수있는 것 이상으로 완벽한 건강을 약속 할 수 없다. 삶이 그럴 것 같지 않습니다. 대신, 나는 너에게 너의 건강과 너의 삶을 바라 보는 또 다른 방법을 제안하고있다. 그것은 너를 무력한 희생자 모드에서 꺼내어 너에게 책임이 있다는 것을 상기시킨다.

귀영 나팔을 가진 성인 뉴요커 중 6 퍼센트는 4 개월 이상 그리고 경우에 따라 수년 동안 지속되는 관련 발진, 심한 가려움증 또는 붓기로 고통 받았다고 말합니다.

"우리가 고령자의 삶의 질을 생각하고 삶의 질을 향상시킬 때, 개인을 목표로 삼는 것은 이야기의 일부일 뿐이지 만 우리의 발견은 노인의 경우 개인 복지의 더 큰 부분이 정의됨을 암시합니다 우리의 파트너의 건강과인지 기능에도 도움이됩니다. "라고 Arizona 대학의 심리학 부교수 David Sbarra는 말합니다.

새로운 연구는 더 많은 증거를 추가하여 매우 사회적으로 나이가 많은 노인들이 더 나은 폐 기능을 보임을 보여 주며 우리는 나이가 들어감에 따라 감소하는 경향이 있습니다. 실제로 연구자들은 사람들이 더 많은 사회적 역할을 수행할수록 폐 기능이 향상됨을 발견했습니다.

고혈당은 알츠하이머 병 환자의 뇌 패의 주요 구성 요소 인 아밀로이드 베타의 수치를 급속하게 증가시킬 수 있다고 새로운 연구 결과가 보여줍니다. 플라크의 축적은 알츠하이머가 뇌에서 일으키는 복잡한 변화의 초기 동인으로 생각됩니다.

땅콩 버터와 통치자의 덩어리는 초기 알츠하이머 병의 진단을 확인하는 방법 일 수 있습니다. McKnight Brain Institute의 냄새와 맛과 플로리다 대학교의 대학원생 Jennifer Stamps는 땅콩 버터를 사용하여 냄새 감도를 테스트 할 때 Kenneth Heilman 교수와 함께 일하는 아이디어를 생각해 냈습니다. 플로리다 대학.

나는 내 마사지 요법 클라이언트의 몇과 튜닝 포크 실험을 시작했다. 나는 클라이언트가 특정 지역에 통증을 호소 한 경우, 포크는 소리, 날카로운 톤 또는 정적의 전체 톤 중 하나를 생산하는 것을 발견 "노이즈."지역 위에 포크를 들고 난 후에, 나는 발견 몇 후 순간 톤 분명 될 것입니다 ...

유기 농민들이 라운드 업 ®을 사용할 수 있습니까? 나는 그 질문을 많이 받는다. 사회가 말했고 농작물 화학 물질이 갈수록 더 안전한 것은 없다고 믿는 것 같습니다. 그러나 그것은 단지 그 것이다. 아무것도 사용하지 않는 것이 더 안전하다.

너, 너의 세계관 또는 건강에 더 중요한 것은 무엇인가? 자신이 속한 사회에서 흡수 한 세계관이 자신의 건강을 통제하는 데 방해가 될 수 있습니다.

과학자들은 oleocanthal 일부 암 세포를 죽인 것을 알고,하지만 어떻게 정말로 확실하지 않았다. 그들은 화합물이 세포 사멸로 알려진 프로그램 된 세포의 죽음을 유발 암 세포의 핵심 단백질을 표적으로 할 수있는 생각, 그 가설을 검증하기로 결정했다.

새로운 연구에 따르면 마늘의 영양소는 노화와 질병으로부터 뇌 세포를 보호 할 수 있습니다. "마늘의 황 함유 화합물은 항산화 및 항 염증 보호의 훌륭한 공급원으로 알려져 있기 때문에 대부분의 사람들은 이것을 '슈퍼 푸드'로 생각합니다."

당신이 운동을하지 않는 이유로 해당 지역의 대기 오염을 사용하는 경우, 당신은 더 좋은 변명을 찾을 필요가 있습니다. 심지어 심하게 오염 된 지역에서, 운동의 장점은 조기 사망의 위험과 관련하여 대기 오염의 해로운 영향을 능가하는 새로운 연구보고합니다.

우리 모두는 너무 적은 수면 때때로 다른 사람들보다 더 많이. 나이, 유전자 및 수면 습관에 따라 가능한 많은 이유가 있습니다. 그러나 또 다른 가능한 범인은 잠을 자기 전에 기술을 사용하고 있습니다.

음성 언어 병리학 및 음악 치료사로서 나의 실제로, 나는 요구의 배열 환자의 다양한 서비스를 제공하기 위해 음악을 사용할 수 있어요. 자폐증을 가진 아이들은 음성 소리보다 음악 소리에 더 세심한 경향이있다. 암 환자를 위해, 나는 희망과 탄력성의 노래를 사용합니다. 나는 수술을 준비하는 환자를 도왔 ...

"우리의 목표는 비만을 예방하거나 줄이는 것이며이 논문에서는이를 원칙적으로하는 방법을 보여주었습니다."라고 Phipps는 말합니다. "우리는 체중 증가가 반드시 더 많은 것을 먹고 운동을 덜한 결과 일 뿐이라고 믿습니다. 우리의 초점은 지방 세포 개발과 관련된 복잡한 네트워크에 있습니다. "

OUR 몸은 우리를 사랑 하지만 우리가 살아남는 데 도움이되는 모든 것을하기 위해서는 우리가 우리의 삶을 사랑한다는 것을 알아야합니다. 사랑에 의해 활성화 된 신체 에너지의 변화는 우리의 내부 화학을 변화시키고 차이를 만듭니다. 당신이 기꺼이 일하고 마음 속에 살 때 마술이 일어날 수 있습니다.

1954에서 세계 보건기구 (WHO)의 첫 번째 사무 총장 인 Brock Chisholm은 "정신 건강이 없다면 진정한 신체 건강은 없을 수 있습니다."라고 말하면서 반세기가 넘는 기간 동안 우리는 많은 연구를 통해 믿음.

ibuprofen과 aspirin과 같은 일반적인 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 Journal of Investigative Dermatology에 발표 된 연구에 따르면 편평 세포 암종 발생 위험을 감소시킬 수 있습니다. 편평 세포 암은 가장 흔한 유형의 피부암 중 하나입니다. 결과는 이러한 약물들이 피부암 예방제, 특히 고위험군에 잠재적 가능성이 있음을 의미합니다.

운동,식이 요법 및 건강 상태 간의 연관성은 상당한 기간 동안 인정되어 왔습니다. 고대 그리스의 의사 Hippocrates (460-370BC)는 다음과 같이 썼습니다. 먹는 것이 사람을 잘 지키지는 못합니다. 그는 또한 운동을해야합니다. 음식과 운동을 위해서 ... 건강을 위해 함께 일하십시오.

비만에 관한 일반적인 관념은 우리가 더 잘 운동하고 조금 더 잘 먹는다면, 아마도 비만 추세가 몇 년 후에 사라질 것입니다. 그러나 실제로 차이를 만드는 열쇠는 음식입니다. 우리가 먹는 칼로리의 수는 비만에서 가장 중요한 요소입니다.

정부 영양 지침은 그것이 권장하는 건강 위험의 충분한 증거와는 상관없이 높은 탄수화물 다이어트를 권장합니다. 그러나 만성 질환과 비만 율은식이 지방 섭취 감소와 관련하여 증가했습니다. 과학이 계속 움직이는 동안, 영양 조언은 뒤처집니다.

높은 수준의 호모시스테인을 가진 사람들에게 B- 비타민을 처방하는 간단하고 저렴한 방법으로 알츠하이머 병과 관련된 경제적 부담과 개인적인 고통을 줄일 수 있습니까?