이 새로운 호에서:
- 기억이 우리를 속이는 방식과 진실을 되찾는 방법
- 우리가 기후 솔루션을 무시하는 진짜 이유
- "조용히 포기하는 것"의 감정적 피해
- 스마트워치 건강 통찰력과 천연 GLP-1 부스터
- 토성이 양자리에 진입하면서 점성술의 새로운 시대가 도래하다
- 등
InnerSelf.com은 당신의 내면의 자아를 환영합니다.
모든 것이 항상 (혹은 항상) 겉보기와 같지는 않습니다. 모든 것에는 숨겨진 진실(과 거짓)이 많이 있습니다. 그리고 우리 자신의 편견은 우리가 보고 이해하는 것에도 영향을 미칩니다. 우리의 마음은 또한 필요하다고 생각하는 부분을 해석하고 채워 넣습니다. 그러나 편안함과 편리함을 위한 수많은 부가적인 요소들로 가득한 복잡한 세상에서 삶은 겉보기보다 훨씬 단순합니다. 하지만 결국에는 편안함도, 편리함도 줄어들 수 있습니다.
외부 세계의 폭격을 받을 때, 우리는 자각하기 어려울 수 있습니다. 우리가 보는 것뿐만 아니라, 우리 주변 공기를 끊임없이 휩쓸고 지나가는 잠재의식적이고 전자적인 메시지들까지 말입니다. 따라서 고요함과 단순함, 그리고 외부 세계의 소음과 방해를 초월하는 내면의 평화를 키워야 합니다.
이번 주에는 여러분이 명확함, 평화, 기쁨, 그리고 치유로 가득한 삶을 살 수 있도록 돕는 다양한 기사를 전해드리겠습니다...
이번 주에 InnerSelf.com 웹사이트에 추가된 새로운 기사, 비디오, 오디오를 보려면 아래로 스크롤하세요. 그리고 p임차권 새로운 영상을 보려면 YouTube 채널을 방문하세요...그리고 구독하세요 우리의 YouTube 채널로. 감사합니다.
즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 충만한 사랑의 주입니다.
...평화, 사랑, 감사, 기쁨을 담아,
마리 T 러셀,
편집자/공동 발행인, InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"
이번 주의 새로운 기사:
Marie T. Russell의 기사, InnerSelf.com:
당신의 기억은 당신에게 거짓말을 하고 있습니다
저자: Marie T. Russell, InnerSelf.com
당신의 기억은 진실을 말하지 않을 수도 있습니다. 기억하는 것이 항상 실제 일어난 일과 일치하지 않는 이유를 알아보세요. 그리고 당신의 이야기를 바꾸는 것이 어떻게 당신의 삶을 바꿀 수 있는지 알아보세요. 계속 읽기
Robert Jennings의 기사, InnerSelf.com:
우리는 우리를 구할 수 있는 것이 무엇인지 알고 있습니다. 하지만 그렇게 하지 마세요.
저자: 로버트 제닝스, InnerSelf.com
기후 붕괴를 어떻게 막아야 할지 고민하는 게 아니라, 그저 하고 싶지 않을 뿐입니다. 과학적 근거는 이미 확립되었고, 도구는 이미 존재하며, 경고는 그 어느 때보다 큽니다. 하지만 마치 제3차 세계 대전이라도 치르는 것처럼 행동하는 대신, 우리는 소심한 계획과 기술에 대한 환상에 사로잡힙니다. 우리에게 필요한 것은 바로 지금…계속 읽기
유전자 검사로 질병을 예측하고 수명을 연장할 수 있을까?
저자: 로버트 제닝스, InnerSelf.com
DNA가 당신의 운명은 아니지만, 당신의 미래를 대략적으로 그려볼 수는 있습니다. 그리고 운세나 수정 구슬과는 달리, 유전자 검사는 실제로 유용한 정보를 알려줄 수 있습니다. 예를 들어, 치즈버거를 추가로 먹은 것이 심장마비의 원인이 될 수 있는지 여부처럼 말이죠. 그런데 왜 그렇게 많은… 계속 읽기
추가 원본 문서 :
언어적 학대와 아동 트라우마: 모든 부모가 알아야 할 사항
저자: Beth McDaniel, InnerSelf.com
말은 위로하고, 치유하고, 영감을 줄 수 있지만, 너무 늦기 전까지는 우리가 알아차리지 못하는 방식으로 상처를 줄 수도 있습니다. 아이들에게 있어, 삶 속 어른들이 하는 말은 세상과 자신을 바라보는 방식을 형성하는 토대가 됩니다. 그런데 무슨 일이 벌어지는 걸까요…계속 읽기
조용한 포기와 정신 건강: 미소 뒤에 숨겨진 번아웃
작성자: Alex Jordan, InnerSelf.com
조용히 그만두는 것은 단순히 일을 줄이는 것만이 아닙니다. 열린 사무실과 줌 통화를 통해 울려 퍼지는 조용한 도움 요청의 외침입니다. 사람들은 정해진 시간에, 서류를 보고 출근하지만, 그들의 마음과 영혼은 이미 건물을 떠난 상태입니다. 이것은 게으름이 아닙니다. 직장 문화 속에서의 정서적 생존입니다… 계속 읽기
스마트워치를 이용한 건강 추적이 삶을 어떻게 개선할 수 있을까?
저자: Beth McDaniel, InnerSelf.com
걸음 수를 확인하기 위해, 아니면 어젯밤에 잠을 충분히 잤는지, 아니면 심장이 정상보다 조금 더 빨리 뛰고 있는지 확인하기 위해 휴대폰을 얼마나 자주 확인하는지 생각해 본 적 있나요? 요즘은 당신의 손목이 의사보다 당신에 대해 더 잘 알고 있을지도 모릅니다. 그리고… 계속 읽기
우리가 이상한 꿈을 꾸는 이유
저자: Beth McDaniel, InnerSelf.com
한밤중에 심장이 쿵쾅거리고 머릿속이 빙빙 돌며 잠에서 깬 적이 있나요? 꿈에 왜 보라색 기린이 롤러스케이트를 타는 모습이 나왔을까요? 아니면 몇 년 전 세상을 떠난 누군가와 늦은 밤 대화를 나누는 모습이 나왔을까요? 꿈은, 특히 이상한 꿈은… 계속 읽기
녹아웃 펀치: 열기와 산불 연기
작성자: Alex Jordan, InnerSelf.com
더위와 산불 연기가 뒤섞인 잔혹한 상황은 더 이상 드문 현상이 아닙니다. 기후가 변화한 우리 세상에서 반복되는 현상이며, 조용히, 꾸준히, 그리고 종종 눈에 띄지 않게 수많은 생명을 앗아가고 있습니다. 노인, 만성 질환자, 심지어 건강한 사람들까지도…계속 읽기
트럼프의 관세 혼란이 돌아온다
작성자: Alex Jordan, InnerSelf.com
도널드 트럼프가 무역 전쟁의 길로 돌아섰습니다. 이번에는 단순히 트윗으로 위협하는 데 그치지 않고, 미국의 무역 상대국에 관세율을 마치 연체된 청구서처럼 명시한 실제 서한을 발송하겠다고 약속했습니다. 이 경제 롤러코스터의 모든 라운드에서 그랬듯이, 미국은… 계속 읽기
자연적인 체중 감량: 세마글루타이드의 효과를 모방하는 식품
저자: Mary J. Scourboutakos, 토론토 대학교
오젬픽 같은 약 없이 체중 감량을 원하시나요? 과학적으로 섬유질, 단일불포화지방, 그리고 식사 시간 조절만으로도 천연 공복 호르몬인 GLP-1 수치를 높일 수 있습니다. 천천히 먹는 것부터 아침 식사의 효과를 높이는 것까지, 이 가이드는 체중 감량을 위한 전략적인 음식 기반 방법을 제시합니다… 계속 읽기
걷기가 새로운 기적의 약일까?
저자: Thomas E. Yates, 레스터 대학교
빠른 걷기는 건강과 장수를 위한 가장 강력한 도구 중 하나로 떠오르고 있습니다. 연구에 따르면 빠른 걷기는 심장 질환 위험을 줄이고, 생물학적 노화를 늦추며, 콜레스테롤과 같은 기존 지표보다 더 나은 효과를 보일 수도 있습니다. 하루 10분만 걸어도 큰 변화를 경험할 수 있습니다. 계속 읽기
이번 주의 점성술 개요:
점성술 개요 및 운세: 19년 25월 2025일~XNUMX일
저자: 팸 영한스
이번 주 토성이 양자리에 진입하며, 과감한 새 시작과 막중한 책임을 위한 무대를 마련합니다. 당신의 내면과 외면 세계에서 어떤 일들이 일어날지 알아보세요. 계속 읽기
링크는 기사 페이지를 참조하세요. 비디오/유튜브 점성술 개요 버전을 보거나 아래의 비디오 섹션을 시청하세요.
이번 주 YouTube의 새로운 영상
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토성이 양자리에 진입: 앞으로 다가올 우주적 변화 | 19년 25월 2025일~XNUMX일 주간 점성술 전망
당신의 기억이 당신에게 거짓말을 하고 있습니다: 진실을 되찾는 방법al
우리가 이상한 꿈을 꾸는 이유
어젯밤 쇼핑몰에서 라마를 탔어요 - 정말 웃긴 꿈의 노래!
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기사 요약 :
InnerSelf.com의 이번 호에서는 혼돈 속에서도 명료함을 제공합니다. 왜곡된 기억, 업무 피로, 유전적 운명, 그리고 기후 변화로 인한 무관심이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 살펴봅니다. 치유부터 자기 인식, 소음 너머의 진실 찾기까지, 이 글들은 독자들이 내면의 나침반과 다시 연결되도록 도와줍니다.
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