이미지로 미셸 루카스
자녀가 감히 자신과 이야기할 용기가 없을 거라고는 상상도 못 할 부모들이 많습니다. 20여 년 전 제가 학교 프로그램을 처음 만들었을 때, 얼마나 많은 아이들이 이런 감정을 느끼면서도 부모님께는 말하지 않았는지 보고 정말 놀랐습니다.
만약 당신의 자녀가 서로에 대한 당신의 감정을 익명으로 글로 표현할 기회가 주어진다면, 당신은 어떻게 생각하시나요? 당신의 자녀가 당신과 얼마나 가깝다고 생각하시나요? 당신은 당신의 자녀와 얼마나 가깝다고 생각하시나요?
어쩌면 당신은 아이와 원하는 만큼 부모와 친밀한 관계를 가져본 적이 없을지도 모릅니다. 어쩌면 자신의 감정에 대해 이야기하는 데 어려움을 느낄 수도 있습니다. 어쩌면 "사랑해"라고 말하는 것조차 어려울지도 모릅니다. 지난 몇 년 동안 저는 그렇게 할 수 없다고 말하는 많은 부모와 아이들을 만났습니다.
부모와 자식 간의 관계가 아무리 좋아도 모든 것은 끊임없이 변합니다. 어떤 것도 당연하게 여겨서는 안 됩니다. 긍정적이고 사랑으로 나누는 모든 것이 파급 효과를 가져올 수 있다는 것을 기억하세요. 자녀와 가까이 지내는 것은 삶을 변화시키고, 충만하고, 풍요로운 삶을 만들어 줄 수 있습니다. 부모로서 이보다 더 중요한 역할은 생각할 수 없습니다.
저는 당신의 아이를 잘 모릅니다. (어쩌면 당신도 아이를 잘 모른다고 생각하실지도 모릅니다!) 하지만 저는 부모가 자녀와 더 가까워질 수 있다고 믿습니다. 자녀와 더 가까운 관계를 맺기 위해 노력하는 것은 부모와 자녀가 함께 노력하며 시간이 지남에 따라 성장하는 과정입니다.
아무리 어려워 보이더라도 대부분의 아이들은 부모와 더 가까워지고 싶어 한다는 것을 명심하세요. 설령 상황이 끔찍하게 잘못되더라도, 그것이 가장 중요한 성장 경험이 될 수 있습니다. 그러니 너무 자책하지 마세요. 천천히, 한 번에 한 걸음씩 나아가세요. 이 과정을 모험이라고 생각하세요. 자녀와의 관계를 개선하기 위해 하는 모든 노력은 훌륭합니다. 더 열린 마음으로 소통하고 더 가까워지려는 노력은 자녀뿐만 아니라 부모 자신에게도 평생 도움이 될 수 있습니다.
아이가 하나든 열 명이든, 우리는 최선을 다해 각 아이를 포용하고, 사랑하고, 소중히 여기려고 노력할 뿐입니다. 각 아이와의 상호작용은 다를 것입니다. 그리고 분명히, 우리 아이들은 각자 우리가 누구이며 어떻게 반응하는지에 대한 각자의 인식을 가지고 있을 것입니다.
우리는 아이들과 더욱 가까워지기 위해 아이들이 겪는 어려움과 두려움을 이해해야 하지만, 동시에 우리 자신에 대해서도 깊이 생각해 보아야 합니다. 우리가 살펴봐야 할 여러 핵심 요소들 중에는 우리가 아이들에게 어떻게 반응하는지, 소통하는 방식은 어떤지, 그리고 아이들의 삶에서 우리가 무엇을 통제할 수 있고 무엇을 통제할 수 없는지 얼마나 명확하게 인지하고 있는지 등이 있습니다.
자녀와 관계를 맺는 방식을 살펴볼 때, 몇 년 전에 이 문제들을 해결하지 못했다는 좌절감을 오늘 더 열린 관계로 만들려는 것이 아니라는 점을 명심하세요. 어쩌면 바로 그것이 요점일지도 모릅니다. 바로 오늘입니다. 사실 우리는 과거로 돌아갈 수 없습니다. 5분 전에 우리 아이들에게 일어났던 일을 바꿀 수는 없고, 5년 전에 일어난 일은 더더욱 바꿀 수 없습니다. 오늘 당신이 하는 일이 중요합니다.
우리는 아이들에게 최선을 다할 수밖에 없습니다. 특히 지금 이 글을 읽고 계신다면, 당신의 마음이 올바른 곳에 있다고 믿습니다. 당신은 당신의 순수한 의도를 믿고 소중히 여겨야 합니다.
부모와 자녀의 관계에서도, 다른 모든 관계와 마찬가지로, 책임은 양 당사자에게 있습니다. 특히 아이들이 십 대와 사춘기 초반일 때, 아이들이 우리와의 관계에 대해 어떻게 생각하든 부모로서 우리가 할 수 있고 해야 할 일이 여전히 많다고 생각합니다. 우리의 모범과 지도는 아이들이 자신에 대해 어떻게 생각하고, 타인과 어떻게 관계를 맺으며, 오늘날 성장하면서 겪는 문제와 경험에 얼마나 잘 대처할 준비가 되어 있는지에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
이 점을 염두에 두고 앞으로 나아가 봅시다. 이 글에 담긴 통찰력과 접근 방식이 여러분과 자녀의 관계 형성 방식을 더욱 풍부하고 폭넓게 하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
당신과 당신의 자녀 사이의 역학은 무엇입니까?
엄마가 내 곁에 더 가까이 계셨으면 좋겠어요. 내 문제에 대해 엄마께 이야기할 수 있었으면 좋겠어요.
더 읽기 전에, 노트를 꺼내서 다음 내용에 대한 생각을 진지하게 적어보는 게 도움이 될 수도 있습니다.
자녀와의 상호작용의 특성을 어떻게 설명하시겠습니까?
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긴장되나요? 편하나요? 험난하나요? 논쟁적인가요? 서로에게 따뜻한 감정이 느껴지나요?
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함께 이야기할 수 있나요?
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뭔가에 대해 토론을 시작하면 소리를 지르게 되나요? (항상? 가끔? 전혀?)
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자녀와 유대감을 느끼시나요?
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어려운 문제에 대해서도 서로 솔직하게 이야기할 수 있나요?
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자녀의 의견에 동의하지 않을 때 어떻게 반응하시나요? 자녀가 당신의 의견에 동의하지 않을 때 어떻게 반응하시나요?
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여러분은 서로 대화할 때 어떤 느낌인가요?
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자녀가 당신에게 말할 때 당신이 주의 깊게 듣고 있다고 느낀다고 생각하시나요? (항상? 가끔? 전혀?)
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자녀가 당신의 관심을 끌고 싶어 할 때, 책을 읽거나 텔레비전을 볼 때 어떻게 반응하시나요?
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아이가 하는 말을 종종 농담으로 여깁니까? 아이가 당신이 자신을 진지하게 받아들인다고 생각한다고 생각하시나요?
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자녀와 논의하기 어려운 주제가 있나요?
성별
남자친구 / 여자친구발달/성숙
질병/사망
학교에서의 성취
가족 스트레스
기타?
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자녀가 부모와 대화하기 어려워하는 주제가 있다고 생각하시나요?
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아이가 당신을 실망시킬 때 어떻게 반응하시나요? 약속을 어기거나, 곤경에 처할 때 어떻게 대처하시나요?
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당신은 자신의 어떤 점을 자녀에게 의식적으로 숨기고 있나요?
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당신은 당신의 아이와 얼마나 많은 시간을 혼자 보내시나요?
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자녀와의 상호작용에서 어떤 변화가 일어나기를 바라십니까?
제가 여러분께 이 질문들을 제시하는 목적은 순전히 자기 성찰을 위한 것입니다. 여러분이 얼마나 많은 예/아니오 답변을 했는지 확인하여 "자녀와 어떻게 관계를 맺는지"에 대한 자신의 유형을 판단하도록 하려는 것이 아닙니다. 이 검사의 목적은 여러분과 자녀의 관계에 영향을 미치는 요인들이 무엇인지, 그리고 자녀와 여러분이 어떻게 관계를 맺는지에 대해 최대한 자세히 이해하도록 돕는 것입니다.
최근에 자녀에게 서로 대화하고 이해하는 방식에 대해 어떻게 생각하는지 물어보지 않았다면, 지금이 바로 물어보기에 가장 좋은 시기일 수 있습니다. 비록 당신의 감정이 긍정적이고 자녀도 같은 감정을 느낄 것이라고 의심할 이유가 없더라도, 다시 한번 확인해 보는 것이 좋습니다. 긍정적인 감정에 대한 당신의 생각이 맞다면, 적어도 아이에게 그 감정에 얼마나 감사하는지 전할 수 있는 좋은 기회가 될 수 있습니다.
부모님은 왜 나를 미워하시나요?
자녀와의 관계에 대해 원하는 만큼 긍정적이지 않다면, 그런 감정을 불러일으킬 수 있는 구체적인 요인들을 생각해 보세요. 생각을 정리하기 위해 이러한 문제들을 적어 보는 것이 도움이 되는 경우가 많습니다. 이러한 관찰 결과를 곰곰이 생각해 보세요. 상황이 아무리 안 좋아 보이고, 자녀와 어떻게 가까운 관계를 맺을 수 있을지 상상하기 어렵더라도, 노력하는 것은 분명 가치 있는 일입니다.
더 가까이 다가가기 위한 첫걸음
귀하가 우려사항으로 지적한 구체적인 문제를 해결하기 전에, 취할 수 있는 첫 번째 단계는 자녀에게 더 가까워지고 싶다는 의사를 알리는 것입니다.
우선 당신이 말해야 할 것은 다음과 같습니다.
"저는 생각해 봤는데, 우리 관계가 더 좋아질 수 있다면 정말 큰 의미가 있을 것 같아요. 우리가 더 가까워졌으면 좋겠어요."
이 말을 글로 쓰거나 소리 내어 말해도 됩니다. 어떤 식으로든 시작입니다. 소통의 문을 여는 것이 중요합니다. 쉽지 않을 수도 있고, 특히 오랫동안 막혀 있던 소통의 문을 처음 여는 순간 어색할 수도 있습니다. 하지만 괜찮습니다. 과거로 돌아갈 수는 없다는 것을 기억하세요. 이 시점에서 아이에게 가장 중요한 것은 가장 간결한 말로 당신이 아이를 진심으로 사랑한다는 것을, 그리고 서로의 관계를 어떻게 맺는지 함께 개선해 나가면 더 가까워지고 관계에 대해 더 나은 감정을 느낄 수 있을 것이라는 것을 전달하는 것입니다.
말할 때가 되면
자녀와 함께하는 관계에 영향을 미치는 구체적인 문제들을 다룰 준비가 되었다고 생각되면, 솔직하게 이야기할 수 있는 시간을 정하는 것이 중요합니다. 이 대화는 서두를 필요가 없습니다.
자녀는 부모가 실제로 자녀와 이야기할 시간을 따로 내고 싶어 하는 경우, 무언가 잘못되었을 것이라고 생각할 수 있으므로, "제가 생각해 온 것에 대해 이야기하고 싶어요. 좋은 일들이요. 아무 문제 없어요."와 같은 접근 방식에 자녀가 긍정적으로 반응하는 것을 볼 수 있습니다.
그러면 언제쯤 둘만의 시간을 보낼 수 있을지 함께 생각해 볼 수 있습니다. 산책이나 피자 먹으러 가는 것처럼 좋아하는 활동을 하면서 이야기를 나눌 수도 있습니다. 차가 있어서 아이와 함께 오랜 시간 어딘가로 운전할 계획이라면, 사적이고 은밀한 대화를 나누기에 좋은 환경이 될 수 있습니다. 집으로 가는 길이 순조롭다면, 언제든 길을 비우고 이야기를 이어갈 수 있습니다.
Owl Books/Henry Holt에서 출판됨; © 1999
기사 출처 :
단서를 얻으세요!: 사춘기 전 자녀를 이해하고 소통하기 위한 부모 가이드
엘렌 로젠버그 지음.
『리바이빙 오필리아』와 『리얼 보이즈』의 실용적인 부록인 이 책은 사춘기 직전 아이들의 고민을 그들의 생생한 이야기를 통해 들려주고, 부모가 아이들에게 자신감 있고 효과적으로 다가가는 방법을 조언합니다. 부모들이 끊임없이 찾게 될 소통의 바이블 『겟 어 클루!』는 부모와 자녀가 더욱 가까워지고 중학교, 고등학교, 대학교는 물론 그 이후까지 지속될 신뢰의 유대감을 형성하는 데 분명 도움이 될 것입니다.
정보 /이 책 주문
저자에 관하여
Ellen Rosenberg는 또한 다음 저자이기도 합니다. 기분 좋게 자라다그녀는 46개 주에서 백만 명이 넘는 학생, 교사, 학부모에게 인터랙티브 프레젠테이션을 제공하는 강사입니다. 그녀는 교육학 석사 학위를 소지하고 있으며, 성교육자 자격증을 보유하고 있습니다.
