삶이나 개인적인 습관을 바꾸려면 유연성이 필수적입니다. 많은 사람들이 경직된 사고방식에 사로잡혀 만족스럽지 못한 직장이나 관계에 매달리며 성장을 가로막습니다. 순응, 죄책감, 피해의식과 같은 패턴을 인식하고 극복함으로써 유연한 사고방식을 기르고 진정한 자아와 연결될 수 있습니다.
- By 앨리슨 카르멘
여성들은 다양한 영역에서 점점 더 목소리를 높이고 있지만, 사회적 구조는 진정한 평등과 성취를 가로막는 경우가 많습니다. 내면의 강점을 탐구하고 성공에 대한 개인적인 정의를 재정립함으로써 여성들은 이러한 장벽에 도전할 수 있습니다. 이 여정은 기쁨, 직업, 정체성에 대한 중요한 질문을 던지는 것으로 시작되며, 궁극적으로 더욱 주체적인 삶으로 나아가게 합니다.
- By 에블린 C. 라이스딕
다른 작업에 완전히 몰두할 때 훌륭한 아이디어가 떠오를 수 있습니다. 아이디어가 떠오르면 가능한 한 빨리 하던 일을 멈추고 창의적인 생각에서 떠오른 것을 적어 보십시오.
- By 피에르 프라 데 반트
영겁 동안 우리는 변화가 너무 느려서 달팽이의 속도가 유명한 르망 자동차 경주의 경주용 자동차처럼 보이는 세상에 살았습니다. 안정성은 게임의 이름이었습니다...
- By 에이미 엘리자 웡
"시간이 지남에 따라 당신은 이 아름다운 내면의 힘과 강렬한 개인적 관계를 형성하게 될 것입니다. 그것은 당신이 현재 가지고 있는 관계를 내적 고통과 혼란으로 대체할 것입니다. ..."
- By 제레미 스피어스
Amit Kumar는 "사람들은 기본에서 벗어나지 않습니다. 사람들에게 친절하면 기분이 좋아진다는 것을 알고 있습니다. 우리가 이해하지 못하는 것은 다른 사람들이 실제로 얼마나 기분이 좋은가 하는 것입니다.
- By 줄리아 해리엇
중년이 되면 우리 대부분은 사랑하는 사람을 잃거나 직업을 잃거나 형성한 관계의 해체와 같은 심각한 상실에 직면하게 됩니다. 이러한 고통스러운 경험은 우리가 파괴적인 공을 심장에 가져간 것처럼 느끼게 할 수 있습니다.
- By 메리앤 디마르코
많은 문화권에는 부정적인 에너지나 정체된 에너지를 제거하는 데 도움이 되는 연기나 물로 종종 행해지는 정화 의식이 있습니다. 또한 접지의 아이디어를 가리키는 수많은 관행이 있습니다.
- By 배리 비셀
우리 모두는 "당신은 당신이 생각하거나 느끼는 만큼 늙었습니다"라는 표현을 알고 있습니다. 너무 많은 사람들이 나이 때문에 활동을 포기합니다. 여기서 진짜 위험은 삶을 포기하는 것입니다...
- By 피터 루퍼트
때때로 우리가 목표에 집중하고 세상에 이름을 남길 때 끊임없는 활동이 모든 것을 포괄할 수 있습니다. 좋은 삶을 추구하다 보면 눈앞에 있는 것을 즐기는 것을 잊어버릴 때가 있습니다.
- By 로렌스 두친
우리가 무언가를 가지거나 어떤 것을 성취해야 한다고 배웠는데 아직 거기에 있지 않다면, 우리가 이러한 목표에 도달할 때까지 자동으로 두려움과 불안을 불러일으킵니다.
- By 폴 레비
현재 팬데믹의 진정한 위험 중 하나는 절망, 임박한 운명, 비관주의에 압도되어 우리의 선택의지와 창조력에서 우리를 단절시키는 무력감을 느끼는 것입니다. 오늘날 세상에서 일어나는 모든 일들과 함께...
- By 캐서린 샤인버그
오늘날 우리의 가장 큰 불만은 아무것도 할 시간이 없다는 것입니다. 자녀, 배우자 또는 연인을 위한 시간이 없으며 친구와 커뮤니티를 위한 시간이 없습니다. 우리 자신을 위한 시간도 없습니다!
목적 의식이 높은 노인들은 더 길고 건강하며 행복한 삶을 영위하며 알츠하이머병과 심장 및 기타 심혈관 문제의 발병률이 낮습니다.
- By 에릭 마이젤
당신이 당신의 성격을 평가할만큼 충분히 용감하며, 당신이 원하는 변화에 대한 결론에 이르면, 당신은 여전히 당신의 성격을 변화시키는 엄청난 도전에 직면하게 될 것입니다 ...
당신의 환경과 다른 사람들과 조화를 이루면서 내면의 인도를 따라 걷습니다. 마주한 장애물이 무너지기 시작합니다.
당신의 환경과 다른 사람들과 조화를 이루면서 내면의 인도를 따라 걷습니다. 마주한 장애물이 무너지기 시작합니다.
새로운 연구에 따르면 높은 에너지 사용은 부유한 국가에서 건강과 웰빙에 거의 도움이 되지 않습니다.
우리 대부분은 남을 사랑할 뿐만 아니라 우리 자신을 무조건 사랑하는 데 어려움을 겪었습니다.
- By 폴 레비
세계적 대유행을 겪고 있다는 것은 마치 꿈의 세계에 살고 있는 것처럼 초현실적으로 느껴질 수 있습니다. 우리가 집단적 악몽 속에 살고 있는 것처럼 느껴질 수 있지만, 그 경험 속에는 간과되어서는 안 될 소중한 선물이 있습니다.
- By 폴 레비
세계적 대유행을 겪고 있다는 것은 마치 꿈의 세계에 살고 있는 것처럼 초현실적으로 느껴질 수 있습니다. 우리가 집단적 악몽 속에 살고 있는 것처럼 느껴질 수 있지만, 그 경험 속에는 간과되어서는 안 될 소중한 선물이 있습니다.
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