피곤한 느낌에 지쳤습니까? 피로에 대한 자연 요법을 알아보고 효과적인 팁과 실습을 통해 자연스럽게 에너지를 높이는 방법을 알아보세요.

에너지 오염은 우리가 생각하는 것보다 우리 건강에 더 많은 영향을 미칩니다. 이 기사에서는 에너지 오염의 영향을 밝히고 미묘한 에너지 치유가 어떻게 강력한 치료법을 제공할 수 있는지 탐구합니다. 청정 에너지 환경이 어떻게 웰빙을 향상시킬 수 있는지 보여주는 연구와 방법을 알아보세요.

정서적 웰빙은 면역 체계에 영향을 미칩니다. 면역력을 강화하는 기술을 배우세요. 자기애, 용서, 긍정적인 사고를 받아들여 신체의 방어 메커니즘을 강화하세요. 자연적으로 면역력을 높이는 것은 전반적인 건강에 필수적입니다. 

종종 기계적 펌프 문제로 간주되는 심장병은 우리의 정서적, 문화적 건강과 얽혀 있는 더 깊은 뿌리를 가지고 있습니다. 현대 치료법은 펌프에 초점을 맞추고 있지만 토착 치료법과 전통 치료법은 다른 관점을 제공합니다.

다이어트로 인해 근육이 너무 많이 손실되는 3가지 징후와 이에 대한 대처 방법

전기 자전거 구입을 고려 중이신가요? 전기 자전거가 귀하에게 적합한지 알아보려면 장단점을 알아보세요. 탄소 배출 감소, 지역 사회 연결, 비용 절감의 이점은 물론 잠재적인 안전 문제와 환경 영향에 대해 알아보세요.

어떻게 먹는가는 건강에 큰 영향을 미칩니다. 우리의 식습관은 소화 과정과 음식에서 필요한 에너지를 추출하는 신체의 능력에 직접적인 영향을 미칩니다.

지구는 정말로 사람들이 생존하기에는 너무 뜨거워지고 있는 걸까요? 과학자가 극심한 더위와 기후 변화의 역할을 설명합니다.

복합 운동이란 무엇이며 왜 좋은가요?

나는 지방이 나쁜 단어가 아니라는 점을 지적하고 싶습니다. 전 세계의 뚱뚱한 활동가들과 바디 포지티브 운동의 지도자들은 이 단어를 되찾기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 내가 “우리 엄마는 뚱뚱해요”라고 말하는 것은 그녀를 모욕하는 것이 아닙니다. 나는 내 요점을 설명하는 데 도움이 되는 설명적인 단어를 제공하고 있습니다.

알츠하이머병은 언론에서 자주 언급되지만 여전히 단순한 질병으로 간주되지는 않습니다. 가혹한 진단에도 불구하고 우리가 직면해야 할 과제 중 하나는 이 질병의 모든 부정적인 측면에 대해 인식하고 낙인을 찍는 방식을 바꾸는 것입니다.

고대 중국인은 오늘날 대부분의 사람들이 보는 것과 같은 관점에서 감정을 보지 않았습니다. 감정이 우리 몸에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 이러한 다른 접근 방식은 불안과 우울증과 같은 정신과 관련된 일반적인 장애의 치료에 영향을 미칩니다.

사랑으로, 사랑으로 듣는 데에는 시간과 신뢰와 인내가 필요합니다. 우리는 몸이 무엇을 드러낼지 미리 알 수 없습니다. 왜냐하면 듣는 것은 미리 계획된 공식이 아니라 진화하는 공식이기 때문입니다.

대마초와 실로시빈이 만성 통증을 겪고 있는 50천만 명의 미국인에게 어떻게 도움이 될 수 있는지

우리 모두는 이 생명의 그물 속에서 서로 밀접하게 연결되어 있습니다. 태초부터 사람들은 음식, 피난처, 의복, 약의 원천으로 자연계와 깊이 연결되어 왔습니다.

우리가 자신이나 다른 사람과 조화를 이루는 방식은 인지적, 감정적, 직관적, 영적 공감의 네 가지 스타일 중 어떤 스타일과 가장 강하게 관련되는지에 따라 우리 각자에게 다를 수 있습니다.

우리가 간식을 사거나 특정 음식을 갈망할 때 실제로 필요한 것은 무엇입니까? 식사를 하기 전에 멈추고, 숨을 쉬고, 스스로에게 이 질문을 해보세요.

1995년에 영양치료사인 Elyse Resch와 Evelyn Tribole은 직관적인 식사의 개념에 관한 최초의 책 중 하나를 썼습니다. 그 책은 다이어트에 대한 사고방식이 신진대사 건강을 방해하고 스트레스와 불규칙적인 식사를 초래한다는 사실을 전 세계적으로 인식하게 만들었습니다.

우리는 미묘한 에너지에 대한 이해와 지식 없이는 문명으로서, 심지어 종으로서도 발전할 수 없습니다. 그리고 중요한 것은 이러한 지식의 대부분이 새로운 것이 아니라는 것입니다. 그것은 단지 고대의 모든 전통과 문화가 갖고 있던 지혜를 재발견한 것일 뿐입니다.

정신 질환이 있는 사람들에게 약물과 알코올은 주요 생존 전략이 될 수 있습니다. 나는 그들이 치료를 받기 위해 '깨끗해질' 필요가 없다는 것을 배웠습니다.

서양의학은 눈에 보이지 않는 치유력이나 에너지를 활용하지 않는 세계 유일의 의학전통이다. 동양에는 있다. prana (요가) 그리고 qi (침술, 태극권) 그러나 서양에서 "에너지"는 화학 물질을 의미합니다.

내 외과 의사는 나에게 다시는 뛰지 말라고 말했습니다. 경쟁적인 달리기 선수, 야외 운동선수, 작가로서 나는 그의 말이 틀렸다는 것을 증명하기로 결심했습니다. 나는 내 몸을 치유하기 위해 마음을 훈련했습니다. 

나는 질병과 치유에 집착할 정도로 오랜 코비드와 함께 여행하는 동안 의사, 치료사, 약에 너무 많은 돈을 썼습니다. 결국 나는 알약, 프로토콜, 이야기, 진단 등이 상충되는 결과를 얻었습니다.