InnerSelf의 일상 영감
2025 년 11 월 12 일
통합된 삶을 향한 길
— 의식적이고 연결된 삶을 위한 매일의 알림 —
친절은 주는 사람과 받는 사람 모두를 변화시키는 조용한 힘을 가지고 있습니다. 격려의 말 한마디, 따뜻한 미소, 작은 나눔과 같은 사려 깊은 행동 하나하나가 퍼져나가 우리 모두를 하나로 묶는 유대를 더욱 강화합니다. 연민에서 우러나오는 행동을 할 때, 우리는 사랑과 공감이야말로 의미 있는 삶의 진정한 가치임을 깨닫게 됩니다.
오늘의 초점은 다음과 같습니다.
저는 친절함을 최우선으로 생각하며, 연민이 제 행동을 이끌도록 합니다.
오늘의 메시지는 레지나 케이츠의 저서에서 영감을 받았습니다. 당신의 마음으로 인도하십시오 : 사랑과 긍휼과 목적의 삶을 창조하십시오.
레지나 케이츠는 친절한 행동이 타인을 돕는 것뿐만 아니라 우리 자신의 정서적 안녕에도 도움이 된다는 사실을 일깨워줍니다. 연민은 우리를 연결하고, 외로움을 치유하며, 삶에 의미를 부여합니다. 그녀는 이렇게 말합니다. "우리에게는 매일 선하고 자비로운 마음을 표현할 수 있는 수많은 기회가 주어집니다." 우리가 더 많은 친절을 베풀수록 더 큰 기쁨과 평화가 우리에게 돌아옵니다.
전체 기사를 여기에서 계속 읽어보세요:
친절이 정서적 행복에 미치는 영향
저자: 레지나 케이츠
알림:
저는 친절함을 최우선으로 생각하며, 연민이 제 행동을 이끌도록 합니다.
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관련 도서: 마음으로 이끌어라: 사랑, 연민, 그리고 목적이 있는 삶 만들기
이 책에서 레지나는 불안정하고 피해의식에 사로잡힌 마음에서 벗어나 중심이 잡힌, 마음이 이끄는 삶을 살게 된 놀랍고도 가슴 아픈 이야기들을 들려줍니다. 그녀의 여정을 따라가고 그녀가 제시하는 연습들을 실천함으로써 독자들은 삶의 어려움에 대해 긍정적이고 마음이 이끄는 해결책을 선택하는 법을 배울 수 있습니다.
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저자에 관하여
레지나 케이츠는 '로맨싱 유어 소울(Romancing Your Soul)'의 공동 창립자이며, 그녀의 페이스북 페이지는 150,000만 명이 넘는 팔로워를 보유하고 있습니다. 그녀는 워크숍, 온라인 강의, 개인 상담 등을 통해 사람들이 삶 속에서 사랑과 의미를 발견하도록 돕습니다. 그녀는 캘리포니아주 로스앤젤레스에 거주하고 있습니다.
작가의 웹사이트: https://romancingyoursoul.com
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