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본문 :
- 모든 사람에게 효과적인 단일 "최고의 방법"이 없는 이유
- 당신의 개성과 삶의 경험을 존중하는 것의 중요성
- 실패에 대한 두려움이 완벽한 답을 찾는 과정을 어떻게 촉진하는가
- 내면의 나침반을 사용하여 실시간으로 결정을 내리세요
- 자신을 잃지 않으면서도 공동체와 분별력의 가치
무언가를 하는 가장 좋은 방법이 있을까요?
Marie T. Russell, InnerSelf.com 제공
우리는 종종 무언가를 하는 데 "최고의" 방법이 하나뿐이라고 생각합니다. 하지만 전문가, 영향력 있는 사람들, 그리고 수년간 쓰인 수백 권의 책들은 모두 자신들이 "바로 그" 방법을 찾았다고 주장하는 듯합니다. 바로 체중 감량, 건강 증진, 기분 전환, 부자 되기 등을 위한 유일한 진정한 길입니다.
그리고 당연히 우리 중 많은 사람들이 최선의 방법, 가장 짧은 경로, 보장된 결과를 원합니다. 누가 그렇지 않겠습니까?
종교에서도 이런 말을 들어본 적이 있습니다. 수많은 종교가 있지만, 각 종교는 자신들이 구원, 천국, 혹은 깨달음으로 가는 유일한 길이라고 주장합니다. 그들의 규칙을 따르고, 그들이 제시하는 진리를 받아들이고, 그들의 길을 따라간다면 성공할 수 있습니다. 그것이 바로 약속입니다.
하지만 어떻게 그럴 수 있을까요? 우리 모두에게 단 하나의 정답, 단 하나의 최선의 방법만 있을 수 있을까요?
우리는 로봇이 아닙니다. 우리는 독특합니다.
만약 우리가 똑같은 기계라면, 어쩌면 완벽한 공식이 하나쯤은 있을 수 있을지도 모릅니다. 하지만 우리는 그렇지 않습니다. 우리는 각자 다른 역사, 다른 감정, 다른 유전자, 다른 욕구를 가지고 있습니다. 우리는 머릿속과 마음속에 다른 이야기들을 품고 있습니다. 그렇다면 어떻게 모든 인간에게 똑같은 하나의 해결책이 적용될 수 있을까요?
최근 친구와 이야기를 나누다가 어떤 상황에 접근하는 가장 좋은 방법을 찾았다고 가볍게 말했습니다. 그러자 친구는 제가 "나에게" 가장 좋은 방법을 찾았다고 바로 상기시켜 주었습니다. 꼭 친구나 다른 누구에게도 맞는 방법은 아니었지만요. 그리고 친구의 말이 정확했습니다.
마치 두 사람에게 50kg짜리 가방을 들어달라고 하는 것과 같습니다. 한 명은 250kg짜리 근육질 남성이고, 다른 한 명은 115kg짜리 작은 여성입니다. 두 사람 모두 할 수 있지만, 방법은 완전히 다릅니다. 단 하나의 "최선의 방법"은 없습니다. 오직 각자 자신에게 맞는 방법이 있을 뿐입니다.
시행착오는 우리가 배우는 방식입니다
사람들이 "최선의" 방법을 찾는 가장 큰 이유 중 하나는 두려움입니다. 실수, 시간 낭비, 실패에 대한 두려움이죠. 이해할 만합니다. 하지만 진실은 이렇습니다. 시행착오는 실패가 아닙니다. 삶이고, 경험이고, 성장입니다.
처음부터 완벽하게 할 필요는 없습니다. 5년 전에 우리에게 효과적이었던 것이 오늘날에는 맞지 않을 수도 있습니다. 우리는 변화하고, 우리의 선택 또한 변화해야 합니다. 새로운 직업, 식단, 영적인 길, 관계 등 무엇이든, 우리는 직접 경험하고 그 과정에서 조정하며 알아갑니다.
요리하는 것과 같아요. 레시피를 따르되, 설탕을 조금 덜 넣거나 재료를 대체할 수도 있죠. 그러면 레시피가 "당신의 것"이 됩니다. 당신의 삶도 마찬가지입니다. 다른 사람의 레시피를 그대로 베끼기 위해 존재하는 것이 아니라, 자신만의 "맛"을 만들기 위해 존재하는 것입니다.
당신의 내면의 나침반은 길을 알고 있습니다
당신에게 무엇이 맞는지 완벽하게 알려줄 수 있는 외부 전문가는 없습니다. 아무리 선의의 전문가나 작가라도 자신의 경험을 바탕으로 이야기합니다. 그들이 통찰력을 줄 수는 있지만, 무엇이 당신에게 맞는지 알려줄 수 있는 것은 오직 당신 내면의 나침반뿐입니다.
그 나침반은 종종 조용합니다. 뱃속이 욱신거리고, 가슴이 두근거리고, "옳다"는 느낌과 불편함이 동시에 느껴집니다. 때로는 온몸으로 "그렇다"는 것을 분명히 느낄 수 있고, 때로는 속도를 늦추고, 숨 쉬고, 당신에게 진실된 것을 느끼라는 조용한 속삭임처럼 들립니다.
마법은 바로 여기에 있습니다. 최고의 방법은 누군가의 5단계 계획에 있는 것이 아닙니다. 작년에 당신에게 효과가 있었던 것도 아닙니다. 바로 지금, 바로 여기에서 무엇이 영양가 있게 느껴지는지 주의 깊게 관찰하고, 그것을 따를 용기를 갖는 것입니다.
공동체에는 지혜가 있고 분별력에도 지혜가 있습니다
그렇다고 해서 조언을 절대 받아들이지 말아야 한다는 뜻은 아닙니다. 다른 사람에게서 배우는 것은 선물입니다. 다른 사람들이 도움이 되었다고 생각하는 아이디어, 실행 방법, 도구를 시도해 볼 수 있습니다. 하지만 중요한 것은 분별력을 유지하는 것입니다. 자신의 힘을 넘겨주지 마세요. 아이디어를 빌려와 자신의 존재에 맞게 다듬으세요.
우리는 같은 길을 똑같이 걸을 수는 없습니다. 하지만 우리는 나란히 걸으며 나누고, 지지하고, 함께 성장해야 합니다. 각자의 리듬과 비전을 가지고 말이죠.
그렇다면 가장 좋은 방법은 무엇일까?
가장 좋은 방법은 당신과 연결되어 있다고 느끼는 것입니다. 당신의 마음과 일치하는 방법, 당신의 몸과 진실, 그리고 당신의 여정을 존중하는 방법입니다.
아침 명상일 수도 있고, 달리기일 수도 있고, 그림 그리기일 수도 있고, 반려견과 함께 웃는 일일 수도 있습니다. 고요함일 수도 있고, 변화일 수도 있습니다. 다른 사람들에게는 이해가 되지 않을 수도 있지만, 괜찮아요.
그리고 또 다른 부분은, 삶이 바뀔 수도 있다는 것입니다. 오늘 당신에게 옳은 것이 내일은 바뀔 수도 있습니다. 삶은 고정되어 있지 않습니다. 우리도 마찬가지입니다. 그것은 결함이 아닙니다. 그것은 우리 안에 있는 타고난 지혜의 자유입니다.
듣고, 조정하고, 다시 시작하세요.
오늘 잠시 시간을 내어 스스로에게 물어보세요. "지금, 나에게 맞는 것은 무엇일까?" 무엇을 놓아줘야 할까요? 무엇을 받아들여야 할까요?
그 질문이 당신을 인도하게 하세요. 당신의 몸과 호흡, 그리고 직감이 말하게 하세요. 비록 속삭임일지라도요. 그리고 당신의 방식, 당신만의 독특하고 아름답고 진화하는 방식이 충분하다는 것을 믿으세요.
당신은 최고의 길을 따르기 위해 여기 온 게 아닙니다. 당신의 길을 따르기 위해 여기 온 겁니다. 그러면 프랭크 시나트라가 "내 방식대로 했어!"라고 노래했던 그 노래에 공감할 수 있을 거예요.
모든 상황에 맞는 단일 솔루션?
인생의 모든 질문에 만능 답은 없습니다. 우리 각자는 특별하며, 최선의 길은 내면의 경청, 실험, 그리고 자신과 내면의 인도에 대한 신뢰를 통해 나타납니다. 조언은 도움이 될 수 있지만, 진정으로 무엇이 맞는지 아는 것은 오직 당신뿐입니다. 당신만의 지혜에 귀 기울이세요. 당신의 길은 당신에게 가장 좋은 길입니다.
저자에 관하여
Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.
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기사 요약 :
우리 모두는 "최고"라는 약속에 유혹받지만, 인생은 누구에게나 똑같이 적용되는 만능 해결책이 아닙니다. 마리 T. 러셀은 진정한 지혜가 우리 내면의 변화하는 나침반에 귀 기울이는 데 있다는 것을 일깨워줍니다. 진로, 치유, 삶의 목적 등 어떤 것이든 자신에게 옳다고 느껴지는 길이 중요합니다.
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무언가를 하는 가장 좋은 방법이 있을까? by Marie T. Russell
"옳은" 길 하나만 따라야 한다고 느껴본 적 있나요? 이 글은 그런 생각을 뒤집어, 자신에게 맞는 길을 믿으라고 권합니다. #innerselfcom 더 자세히 알아보려면 클릭하세요.
