이미지로 산나 자가스 

본문 :

• 권력은 행복과 진실성에 어떤 영향을 미치는가?
• 권력이 웰빙에 미치는 영향에 대한 연구 결과는 무엇인가?
• 문화적 맥락은 권력-진정성 관계에 어떤 영향을 미치는가?
• 왜 권력은 유익할 수도 있고 위험할 수도 있을까?
• 집단적 복지를 증진하기 위해 권력을 책임감 있게 행사하려면 어떻게 해야 할까?

권력은 약인가, 아니면 행복으로 가는 수단인가?

 저자: 패트리샤 앤 손더스

광고에서 나오는 풍부한 속물주의는 이런저런 유용한 품목의 영광을 과장하거나 만들어내기 때문이 아니라, 인간의 행복의 정점을 구매할 수 있으며 그것을 구매하면 구매자가 고상해진다는 것을 암시하기 때문입니다. 블라디미르 나부코프

텔아비브 대학의 요나 키퍼와 그녀의 동료들의 연구에 따르면, 강력한 사람들은 "자신의 내면적 욕망과 성향에 맞춰 삶을 영위할 수 있습니다."² 그 이유는 권력이 우리의 감정과 행동 사이의 연결을 증가시키기 때문입니다. 따라서 연구 저자들은 권력이 우리가 더 "진정성 있게" 느낄 수 있게 함으로써 주관적인 웰빙을 향상시킨다고 가설을 세웠습니다.

진정한 오늘날 많이 쓰이는 단어입니다. 기본적으로, 그것은 우리 자신에게 진실하고, 우리 자신과 다른 사람들에게 정직하며, 허세를 피하는 것을 의미합니다. 여기서 주의할 점은 "진정성"이 우리의 정직함으로 다른 사람들을 해치는 것을 의미해서는 안 된다는 것입니다. 정직하면서도 친절하고 고양되는 달콤한 진실을 말하는 것이 있습니다.

우리가 우리 자신에게 진실하다면, 우리는 분명히 우리 삶에 더 만족할 것입니다. 여기서 유일한 단서는 우리의 성격, 믿음, 감정이 돌처럼 굳건하지 않다는 것입니다. 우리가 성숙하고 어떤 것을 거부하고 다른 것을 받아들이면서 그것들은 변합니다.

우리 자신에게 진실하다는 것은 우리가 변한다는 사실을 인식하고 받아들일 뿐만 아니라 우리 자신의 본질, 즉 우리가 실제로 누구인지를 더 깊이 들여다볼 때 더욱 의미가 있습니다. 이것이 진정한 진정성입니다.

권력은 만족으로 이어지는가?

요나 키퍼의 팀은 세 가지 실험을 수행했습니다. 첫 번째 실험에서 350명의 참가자를 대상으로 직장, 낭만적 관계, 친구의 맥락에서 내면의 권력감이 주관적 웰빙과 연관되어 있는지 알아보기 위해 설문 조사를 실시했습니다. 흥미로운 연구에서 이러한 맥락에서 가장 강력한 사람은 더 만족하는 경향이 있음을 보여주었습니다.

• 16%는 직장에서 가장 권력이 없는 사람들에 비해 삶에 대한 만족도가 더 높았으며,
• 강력한 직원은 무력하다고 여겨지는 동료에 비해 직무 만족도가 26% 증가했습니다.

그러나 낭만적인 관계와 친구의 범주에서는 결과가 더 작은 비율을 나타냈습니다.

• 낭만적인 관계의 18%만이 강력한 낭만적인 파트너의 만족도가 더 높았습니다.
• 친구 관계가 있는 경우 이 수치는 11%로 줄어듭니다.

연구자들은 우정의 경우, 수치가 낮은 이유는 우정이 권력 순위보다는 공동체 감정과 연관되어 있기 때문일 수 있다고 생각합니다.

권력은 진실성으로 이어지는가?

두 번째와 세 번째 실험에서 요나 키퍼와 동료들은 각각을 독립적으로 조작하여 권력, 진정성, 전반적인 웰빙 간의 인과 관계를 평가했습니다.

결과는 권력이 사람들이 믿음, 욕망, 행동 사이에 긴밀한 유대감이 있다는 의미에서 "자신에게 더 진실하다"고 느끼게 한다는 것을 보여주었습니다. 따라서 연구자들의 마음 속에서 진정성의 느낌은 주관적인 웰빙과 행복감을 증가시킵니다.

진정성 vs. 집단주의

진정성의 중요성은 진정성이 웰빙에 필수적이라는 것을 시사하는 이전 연구에서 뒷받침되지만, 진정성, 웰빙, 직원 참여 간의 관계를 탐구하는 최근 연구에서는 진정성과 웰빙 간의 유대감이 서양에서 동양보다 더 강하다고 시사합니다. 그 이유는 동양 문화의 "집단주의적" 특성 때문일 수 있습니다.

집단주의 문화는 집단이 집단 내 개인의 필요보다 집단의 필요를 강조하는 경우에 존재합니다. 뉴질랜드 와이카토 대학교의 Anna Sutton은 "일반적으로 문화가 집단주의적일수록 진정성과 웰빙 사이의 긍정적 관계가 약해집니다."라고 말합니다. 이 발견은 집단주의 문화에서 자신에게 진실하려는 경향이 전체 집단의 이익과 충돌할 수 있다는 제안을 확인해줍니다.

마지막 메모

요나 키퍼와 그녀의 동료들은 "권력을 위해 노력하는 것이 웰빙을 낮추지만, 이러한 결과는 권력을 갖는 것의 널리 퍼진 긍정적인 심리적 효과를 보여주며 집단적 웰빙을 향상시키기 위해 권력을 확산하는 것의 중요성을 시사한다"고 지적합니다.

하지만 이 결론이 아무리 사실이라 하더라도 권력을 획득함으로써 행복을 더하고 퍼뜨리는 것은 위험할 수 있다. 왜냐하면 권력은 더 많은 권력에 대한 욕망을 키우는 경향이 있기 때문이다.

최악의 시나리오에서 히틀러의 권력에 대한 탐욕은 끔찍한 세계대전으로 이어졌습니다. 스탈린은 기근과 테러 수용소를 통해 수백만 명의 사망자를 냈습니다. 마오는 문화 혁명에서 약 1.5만 명의 사망자를 냈고 대기근 동안에는 최대 45만 명의 사망자를 냈습니다. 그리고 캄보디아의 폴 포트는 도시를 대량으로 대피시키고 수백만 명의 자국민을 죽이고 이주시켰으며, 그의 나라를 빈곤하게 만들었습니다.

분명히 권력을 통해 행복을 얻는 것은 신중하게 다루어야 합니다. 역사가라면 누구나 알다시피, 그것은 대체로 일시적이라는 추가적인 과제를 안고 있습니다.

저작권 ©2024. 판권 소유.

기사 출처 :

도서: 행복한 세상 만들기

행복한 세상 만들기: 초월명상® 프로그램을 통한 행복을 키우다
저자: 패트리샤 앤 손더스

스트레스, 걱정, 슬픔이 증가하는 것으로 보이기 때문에 행복한 세상 만들기 이러한 문제에 대처하고 행복한 세상을 만드는 두 가지 방법을 살펴봅니다. 초월 명상 프로그램을 통해 더 높은 의식 상태를 달성함으로써 변화할 수 있는 개인의 길과, 초월 명상이 집단 의식에 미치는 영향을 통해 변화할 수 있는 사회의 길입니다.

독자들이 이 책을 다 읽을 때쯤이면 자신의 삶에서 더 큰 행복을 느끼고, 삶에는 목적이 있다는 믿음이 더 커지며, 인류의 미래에 대한 낙관주의가 증가하기를 바랍니다.

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저자에 관하여

패트리샤 앤 손더스는 초월 명상 기법 교사로 훈련을 받기 전에 음악을 공부했습니다. 그녀는 현재 마하리시 경영 대학의 마하리시 베다 과학과에서 박사 학위 연구원으로 재직 중이며, 베다 전통 지식의 관점에서 의식과 베다 사운드를 연구하고 있습니다.

저자의 더 많은 책.

기사 요약 :

권력은 현명하게 사용하면 진정성을 높이고 신념을 행동과 일치시켜 행복을 증진할 수 있습니다. 연구에 따르면 권력은 특히 직업적 환경에서 웰빙을 개선하지만 관계와 우정에 따라 혜택이 다릅니다. 집단주의와 같은 문화적 요인은 권력-진정성 연결을 약화시킬 수 있습니다. 그러나 권력을 추구하는 것은 역사가 해를 끼칠 수 있는 잠재력을 보여주듯이 위험을 수반합니다. 권력을 확산하고 지속 가능한 행복을 달성하려면 신중함과 균형이 필수적입니다.

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