용서하지 않으면 무엇보다도 자신에게 해를 끼치는 것입니다. M. 스콧 펙이 말했듯이, "다른 사람을 용서하는 이유는 그들을 위해서가 아닙니다. 용서하는 이유는 우리 자신을 위해서입니다. 우리 자신의 건강을 위해서입니다. 치유에 필요한 그 지점을 넘어서 분노에 매달리면 우리는 성장을 멈추고 영혼이 시들기 시작합니다."
당신이 다른 사람을 용서할 때, 당신은 당신 자신과 다른 사람들을 자유롭게 하는 것입니다.
용서를 위한 법령
나는 여기서 행동하는 용서입니다.
모든 의심과 두려움을 몰아내고,
남자들을 영원히 자유롭게 하다
우주의 승리의 날개를 달고.
나는 전력을 다해 부르고 있습니다
매시간 용서를 구합니다.
모든 곳의 모든 생명에게
나는 용서하는 은혜를 넘쳐흐르게 하노라.
(칙령은 신의 이름인 "나는 스스로 있는 자이다"를 사용합니다. "나는 스스로 있는 자이다"라고 말할 때, 당신은 신이 당신이 있는 곳에 있다는 것을 확언하는 것입니다. 칙령은 종종 "나는 스스로 있는 자이다"라는 완전한 표현 대신 단순히 "나는 스스로 있는 자이다"를 사용합니다.)
용서의 이야기
테레사라는 한 여성은 용서의 결의가 자신과 용서받은 사람들의 삶에 얼마나 놀라운 변화를 가져올 수 있는지 경험했습니다. 어느 날 그녀는 매일 용서의 결의를 실천하기 시작했습니다. 곧 지인들이 20년 전에 저지른 잘못에 대해 사과하기 위해 전화를 걸기 시작했습니다. 언니는 마침내 오랜 잘못을 용서할 수 있게 되었다고 말했습니다. 그리고 그 은혜는 테레사의 전남편과 아이들에게 더욱 가까이 다가왔습니다.
테레사는 이혼한 지 7년이 지났지만, 여전히 자신과 전남편, 그리고 아이들에게 상처가 된다는 것을 알면서도 원망과 분노를 느끼고 있었습니다. "저는 매일 점점 더 완전히 용서하기 시작했어요."라고 그녀는 말했습니다. "원망과 고통을 내려놓으며요." 결과는 즉각적이었습니다. "보라색 불꽃과 용서를 불러일으키며 디크리트를 더 많이 외울수록 제 삶은 더욱 행복해졌습니다."
그녀의 결정은 전남편에게도 영향을 미친 듯했습니다. 그는 아이들에게 어렸을 때 곁에 있어주지 못한 것을 용서해 달라고 부탁했습니다. 테레사에 대한 자신의 발언이 사실이 아니었다고 말하며, 아이들에게 안겨준 고통에 대해 사과했습니다. 테레사는 "이건 정말 전례 없는 기적이에요."라고 말했습니다.
한 여성의 용서가 온 가족을 치유하고 그녀를 행복의 경지로 이끌었습니다. 진실로, 당신은 당신 자신의 용서의 가장 큰 수혜자입니다. 용서할 때는 자신을 용서하는 것을 잊지 마세요. 때로는 이것이 가장 어려운 일입니다.
용서하는 방법
우리 모두는 결코 놓아줄 수 없을 것 같은 무언가를 기억합니다. 잔인한 말, 구타, 심지어 실망, 도움이 필요할 때 곁에 있어주지 않았던 사람까지요. 용서의 칙령은 우리가 용서하고 놓아줄 수 있도록 도와줄 수 있습니다.
용서의 결의를 내리기 전에 다음과 같은 간단한 기도를 하세요. "제가 잘못했던 모든 사람과 저에게 잘못했던 모든 사람에게 용서를 보냅니다." 그런 다음 결의를 시작하세요. 결코 극복할 수 없을 것 같았던 사건을 떠올려 보세요. 마음속에서 솟구쳐 오르는 분노를 느껴보세요.
이제 그 분노를 감싸는 진한 분홍색 사랑의 불꽃을 그려보세요. 그리고 이미 당신을 둘러싼 보라색 불꽃과 섞이는 것을 상상해 보세요. 보라색 불꽃이 그 분노를 변화시키는 것을 시각화해 보세요. 그리고 진한 분홍색, 보라색, 보라색으로 이루어진 용서의 불꽃이 당신의 가슴 속에서 확장되고 소용돌이치는 것을 상상해 보세요. 그것이 당신의 가슴에서 뻗어 나가는 빛의 구체가 되는 것을 상상해 보세요. 이 구체들이 날개, 즉 에너지의 실을 돋아나 당신의 가슴에서 당신이 용서해야 할 사람들의 가슴으로 날아가는 것을 지켜보세요.
디크리를 할 때마다 이 시각화를 반복하세요. 구체들이 당신에게서 점점 더 멀어지는 것을 보세요. 생각나는 모든 사람에게 보내세요.
자신을 용서하다
용서해야 할 사람이 바로 당신 자신이라면, 하지 않았으면 좋았을 모든 기억 위로 불꽃놀이처럼 터지는 보라색 에너지의 구체를 바라보세요. 그 보라색 에너지가 당신의 모든 생각과 감정을 지우고 녹여내는 것을 바라보세요. 당신의 모든 비난, 수치심, 죄책감을 보라색 불 속에 쏟아내세요.
적어도 24시간에 한 번씩 용서의 기도를 드리는 것이 좋습니다. 부정적인 사건에 대한 기억은 그 기억 속에 스며든 에너지가 해방되면서 감정적인 에너지를 잃어가는 것을 느낄 수 있을 것입니다.
최근의 부정적인 사건들은 변화되면서 당신의 마음에서 물러나기 시작할 것입니다. 그러면 과거의 사건들이 전면에 떠오르기 시작할 것입니다. 그리고 이러한 사건들은 변화되면서 물러나면서 당신은 삶을 계속 살아갈 수 있게 될 것입니다.
에 의해 © 1997 엘리자베스 클레어 프로핏.
발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
서밋대학교 출판부. www.summituniversitypress.com
기사 출처
더 높은 자아의 힘에 접근하세요
엘리자베스 클레어 예언자.
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저자에 관하여
엘리자베스 클레어 프로핏은 현대 영성의 선구자입니다. 1960년대부터 엘리자베스 클레어 프로핏은 미국과 전 세계에서 천사, 오라, 소울메이트, 예언, 영적 심리학, 환생, 세계 종교의 신비로운 길, 실천적 영성 등 영적인 주제에 대한 컨퍼런스와 워크숍을 진행해 왔습니다. 더 자세한 정보는 다음을 방문하세요. http://www.tsl.org.
그녀는 다음과 같은 영적 문학의 고전을 썼습니다.
