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내 친구는 관계가 정말 좋지 않았습니다. 그녀의 파트너는 그녀에게 정신적으로, 육체적으로, 감정적으로 끔찍한 일을 할 것입니다. 얼마 후, 그녀는 마침내 그 관계에서 벗어났고, 그녀는 자신이 겪은 일에 너무 흔들리면서 꽤 오랫동안 데이트를 하지 않았습니다.

어느 날 그녀가 나에게 와서 이렇게 말했습니다. “클로이, 난 더 이상 누구도 믿을 수 없을 것 같아요. 너무 많은 일을 겪었기 때문에 다음 사람이 또 그 사람이 될까봐 두렵습니다.”

나는 그 말에 공감했고 그녀에게 정통적이지 않은 제안을 했습니다. “이상하게 들리겠지만, 그 사람에게 사랑과 빛을 보내고 그를 보내주어야 합니다. 앞으로 나아갈 수 없고 자신의 삶을 살 수 없다면 당신은 여전히 ​​그에게 묶여 있는 것입니다.”

그녀는 이것을 깊이 생각하면서 혼란스러운 표정을 지었다. “어떻게 해야 할지 모르겠어요.”

"어떻게 해야할지 모르겠어요"

많은 사람들이 방법을 모릅니다. 그렇기 때문에 누군가가 당신에게, 또는 당신이 아는 누군가에게 말할 수 없는 짓을 했다고 하더라도, 화를 참으면 자신만 해칠 뿐이라는 것을 말씀드리는 것입니다. 비록 그것이 가장 어려운 일일지도 모르지만, 당신에게 상처를 준 사람에게 사랑과 긍정을 보내는 것은 어깨의 무게가 줄어들면서 실제로 당신이 해본 일 중 가장 새로운 일이 될 것입니다.

우리가 분노를 품고 있을 때, 우리는 다른 사람들에게 우리를 지배할 권한을 부여하는 것입니다. 힘을 되찾으려면 과거의 고통과 상처, 두려움을 버리고 오늘부터 지금 이 순간을 살아가야 합니다.

내 친구는 자신에게 잘못한 남자를 미워하며 수년을 보냈습니다. 그 기간 동안 그녀는 다음 남자가 마지막 남자와 같을 것이라는 두려움 때문에 신선하고 새로운 시작을 할 수 있는 여러 기회를 놓쳤습니다. 자신도 모르게 그녀는 이전 관계에서 벗어나지 않음으로써 자신의 힘을 이전 관계에 넘겨주고 있었습니다. 한번은 그녀에게 빛과 사랑을 세상에 보내고 과거의 상처를 없애는 기술을 보여준 적이 있습니다. 그녀는 앞으로 나아갈 수 있었고 다시 사랑을 찾을 수 있었습니다.

이 기술은 당신이 정말로 인생을 살아가고, 이전 장을 닫고, 당신에게 상처를 준 사람을 용서할 준비가 되어 있는 경우에만 효과가 있습니다. 이것은 최선을 다해 베푸는 것입니다. 왜냐하면 당신은 지금 이 순간 그럴 자격이 없는 사람에게 당신의 사랑과 빛을 보내는 것이기 때문입니다.

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그럼 왜 줘? 당신은 물어볼 수 있습니다. 당신은 사랑을 주고 다른 사람들에게 빛을 주므로 그 대가로 사랑과 빛을 받게 됩니다. 제가 의미하는 "빛"은 번영, 풍요, 행복입니다. 당신은 이 사람과의 관계를 끊고 각자의 길을 가고 있습니다. 영원히. 당신은 상처, 고통, 두려움을 제거하고 있습니다. 당신은 믿음에 발을 내딛고 당신이 될 수 있다는 것을 몰랐던 사람, 즉 당신에게 상처를 넘어 상처를 준 사람을 용서하는 사람이 되고 있습니다.

알겠습니다, 알겠습니다.

나 거기 가봤 어.

그리고 어쩌면 사랑하는 사람에게 상처를 준 사람을 용서하기 위해 노력해야 할 수도 있고, 그 일로 어려움을 겪고 있을 수도 있습니다.

용서는 복잡한 과정이다

누군가를 용서함으로써 무임승차를 해준다는 것을 생각하기 어려울 수 있습니다. 특히 화가 나고, 배신당하고, 상처를 받았다면 더욱 그렇습니다. 그러나 궁극적으로 용서는 당신에 관한 것입니다.

다른 사람을 향한 부정적인 감정을 풀어 놓아 이러한 감정이 당신 안에서 곪아들어가지 않도록 해야 합니다. 억눌린 부정적인 감정은 혼란, 질병, 질병, 그리고 우리 삶의 전반적인 불행을 초래할 수 있습니다. 당신에게 해를 끼친 사람들을 향해 부정적인 에너지를 발산할 수 있는 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다. 

부정적인 에너지를 방출하는 팁

• 감정을 인정하세요.

  화가 나고 속상하고 배신감과 상처를 받는 것은 괜찮습니다. 이러한 감정을 인식하고 받아들이십시오. 그러나 그 감정에 앉아 있지 마십시오. 시냇물에 떠다니는 나뭇잎처럼 그것들이 흘러가게 하십시오. 그들이 당신 안에서 곪아터지도록 놔두지 마세요. 그것들을 인정한 다음 그것들을 놓아서 계속 진행하십시오.

• 상황을 이해하십시오.
  
  전체 이야기를 알고 계시나요, 아니면 일부만 알고 계시나요? 상대방의 관점에서 상황을 이해하려고 노력하십시오. 이것이 결코 그들의 행동을 변명하는 것은 아니지만, 그들의 의도를 이해하는 데 도움이 되는 관점을 제공합니다.

• 소통하다.

  자극적이지 않은 방식으로 의사소통이 가능하다면 상대방에게 당신의 감정과 상황이 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지 알려주십시오. 이는 또한 당신이 붙잡고 있는 부정적인 감정을 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 공감 연습하기.

  아래의 '마법적 행동 사랑과 빛의 기술'을 활용하면 억눌린 에너지를 발산하고 몸에서 부정적인 감정을 제거하여 치유적 공감으로 대체할 수 있습니다.

• 놓아주고 놓아주세요.

  당신은 작업을 완료했습니다. 이제 나가서 당신의 삶을 살아갈 시간입니다. 이 장을 닫고 남겨두세요.

사랑과 빛의 기술

내가 여러분에게 주려고 하는 만트라를 말하는 데 여러분 존재의 모든 힘이 필요할 것 같이 느껴질 수도 있지만, 약속합니다. 일단 이 말을 하면 되돌릴 수 없습니다.

당신은 새로워 질 것입니다.

당신은 치유될 것이다.

당신은 당신이 가능하다고 생각했던 것보다 훨씬 더 좋고, 더 행복하고, 더 건강하고, 더 풍요로운 삶을 살게 될 것입니다.

하지만 당신은 일을 해야 하고, 아낌없이 주어야 합니다. 왜냐하면 이것이 일이 되는 방식이기 때문입니다. 그래서. 당신 준비? 갑시다.

1. 조용한 공간으로 들어가 눈을 감으세요. 한 손은 심장 위에, 다른 한 손은 배꼽 위에 올려놓으십시오. 깊게 숨을 들이쉬고 말해보세요. 나는. 숨을 내쉴 때 부정적인 생각과 감정을 버리십시오. 그것들을 더 이상 붙잡지 말고 더 이상 당신의 삶의 요소로 만들지 말고 공중으로 보내십시오.

2. 이 단계를 XNUMX회 반복합니다., 매번 더 깊어집니다.

3. 명상 상태에 들어가면 다음 만트라를 외우십시오.

나는 나에게 상처를 준 모든 사람들을 치유하기 위해 사랑과 빛을 세상에 보냅니다. 나는 고통 속에 있는 모든 사람, 도움이 필요한 모든 사람, 자신이 무엇을 하는지 모르는 모든 사람에게 사랑과 빛을 세상에 보냅니다. 나는 세상을 치유하기 위해 사랑과 빛을 보내고, 나에게 잘못한 모든 사람들에게 사랑과 빛을 보냅니다. 그리고 그렇게 하면서 나 자신도 치유됩니다. 나는 다른 사람의 과거 행위가 나나 내 삶에 들어온 다른 사람에게 영향을 미치도록 하지 않을 것입니다. 왜냐하면 나는 행복과 풍요, 번영으로 가득한 삶을 누릴 자격이 있기 때문입니다. 그것은 나의 신성한 권리이고, 그렇습니다. 나는 가치가 있습니다.

에서 발췌 미개척된 마법 클로이 판타.
Copyright © 2024. 판권 소유.
의 허가를 재 신세계 도서관.

기사 출처 :

책: 미개척된 마법

미지의 마법: 무한한 삶을 살기 위한 구현 방법
클로이 판타.

새로운 세대를 위한 시대를 초월한 조언. 우리 모두는 자신의 삶을 변화시킬 수 있는 힘을 가지고 있지만, 겉보기에 마법 같은 힘을 활용하지 않은 채 방치하는 경우가 너무나 많습니다. 그녀의 가장 큰 목표를 달성하기 위해 수년간 기술을 연마한 후 Chloe는 다른 사람들을 돕는 열정을 추구하기 위해 코칭 관행을 확립했습니다. 이제 그녀는 장애물을 극복하고, 어려움을 극복하고, 원하는 결과를 실현하고, 보답하기 위한 증거 기반의 검증된 시스템을 제공합니다.

고대의 지혜와 근본적인 영적 원리를 깊이 활용하여 저자는 제한된 믿음을 극복하고, 불안을 없애고, 부족한 사고방식을 풍요의 전망으로 바꾸는 데 도움이 되는 강력한 연습, 확언 및 만트라를 제시합니다. 미개척된 마법 더 큰 이익을 위해 기여하면서 더 긍정적이고 만족스러우며 즐거운 삶을 만들고 싶어하는 모든 사람에게 힘을 실어주는 책입니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하세요.  킨들의 에디션으로도 이용 가능합니다.

저자에 관하여

클로이 판타의 저자 미개척된 마법  그리고 사람들이 궁극적인 삶의 목표를 달성하도록 돕는 매우 인기 있는 사고방식 전문가이자 변혁적 코치입니다. 그녀는 과학적 데이터가 포함된 증거 기반의 검증된 시스템을 사용하여 고객이 삶을 가로막는 장애물을 극복하도록 돕는 효과를 지원합니다.

저자의 웹사이트를 방문하세요: ChloePanta.co.