일반적으로 걱정이나 불안을 느끼는 삶의 일부 영역이있을 수 있습니다. 예를 들어, 돈이 없어지거나 병이 들거나, 사랑을 잃고 버려지는 것을 두려워하는 사람들이 있습니다. 이러한 종류의 깊은 두려움이나 걱정은 어느 한 상황이나 결정에 특정 적이 아니기 때문에 일반적인 모호성과 다릅니다. 그들은 당신이 당신의 삶을 어떻게 경험했는지의 일부입니다.

이와 같은 두려움이나 불안을 경험하면 인생의 해당 영역에서 내리는 모든 결정에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 결정의 경우 정상적인 프로세스가 변경되고보다 보수적이고 신중하게 될 수 있습니다. 모든 의사 결정 프로세스와 마찬가지로이 변경된 버전의 프로세스에는 고유 한 강점과 약점이 있습니다.

선과 악

일반적으로 우리는 두려움을 정복해야 할 부정적인 것으로 생각하지만 두려움이 항상 나쁜 것은 아닙니다. 적절한 상황에서 적은 양으로도 조심 스럽거나 신중하게 보이며 의사 결정에 건설적인 역할을 할 수 있습니다. 야생에서 두려움은 곰에게 먹히는 것을 막아줍니다. 거실에서 두려움 때문에 QVC에서 모든 것을 구매할 수 없습니다. 건설적인 두려움은 참신함과 변화에 대한 충동적인 압박의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있으며, 아기를 목욕물에 내 던지지 않도록하는 안정된 영향을 제공합니다.

소량의 공포감이 의사 결정에 추가되면 위험을 완화하고 연속성의 이점을 유지하기 위해 의사 결정 프로세스를 조정할 수 있습니다. 변화가 너무 많으면 뚜렷한 과정이 부족할뿐만 아니라 불안감이 커지고 많은 노력이 낭비 될 수 있습니다.

잘 배치 된 두려움은 현재 가지고있는 것의 가치를 강조하여 사람들과 공동체를 하나로 묶고 전통을 유지하며 안전감을 높일 수 있습니다. 그것은 이미 작동하고있는 솔루션과 기존 추진력을 유지하는 데 초점을 맞 춥니 다.

그러나 너무 많은 두려움의 영향을 받아 결정을 내리는 가장 큰 단점은 흐름에서 벗어나게한다는 것입니다. 변화로 인한 모호함은 통제력 상실을 느끼게 할 수 있으며, 삶이 자연스럽게 펼쳐지도록 허용하지 않고 가능한 한 통제력을 발휘하여 대응할 수 있습니다. 필요한 것만 변경하고, 익숙한 솔루션을 찾고, 일을 잠그고 종료하기 위해 노력할 수 있습니다. 논리적 옵션을 찾으면 즉시 해결하는 것이 좋습니다. 이는 보호 전략이며 위험을 완화하는 동시에 귀하를 제한 할 수도 있습니다.

두려움이 의사 결정 프로세스에 미치는 영향

건설적인 두려움은 사고를 통해 자신의 사고 방식으로 발생할 수있는 위험과 위험에 대비하기위한 의사 결정의 초기 단계를 미리 볼 수 있도록 도와줍니다. 초점은 위험 최소화, 결정 과정에 들어가면 가까운 수용 가능한 해결책을 찾을 수 있습니다.

즉, 의사 결정 프로세스가 기본 의사 결정 프로세스와 유사하게 변경 될 수 있으며 고려할 옵션이 적고 심의 시간이 줄어 듭니다. 두려움의 영향으로 1 단계는 길 수 있지만 나머지 결정 단계를 모두 압축하거나 우회하는 대신 안정성과 폐쇄 위치로 돌아가는 가장 빠른 경로를 선택할 수 있습니다.

두려움은 위험을 최소화하도록 동기를 부여합니다.
가능한 한 신속한 의사 결정 프로세스를 해결하십시오.

두려움을 느낄 때 초점을 좁히고 위험 관리를 지향하기 때문에 복잡한 아이디어를 빠르게 분해하고 옵션을 분류하는 데 더 잘할 수 있습니다. 1 단계에있을 때 많은 데이터와 세부 정보를 찾을 수 있으며이 작업은 많은 작업이 될 수 있습니다. 그러나 두려움은이 모든 데이터를 분석에 필수적인 것으로 바로 내려가는 좁고 집중된 방식으로 처리하도록 동기를 부여합니다.

신중한 사고 프로세스가 끝나면 자신이 위험에 대한 인식을 관리하려고하기 때문에 아마도 의사와의 의사 결정을 내릴 것입니다.

두려움이 사라지면

공포가 귀하의 의사 결정 과정을 너무 많이 차지하지 못하도록하기 위해 귀하는 대안을 탐구하고 이상화되고 달성 할 수없는 옵션을 놓아주기 위해 고의적으로 시간을 할애 할 수 있습니다.

옵션 탐색

당신이 두려움을 느낄 때, 당신은 당신이 고려하는 대안의 수를 제한하는 경향이 자신에 대한 현실적인 목표를 설정합니다. 이것들은 당신의 결정에 대해 기분을 좋게 할 수있는 전략이지만 지나치게 멀리하게되면 당신의 잠재력을 제한 할 수 있고 완전한 삶의 경험을 박탈 할 수 있습니다. 대안과 목표를 제한하는 것이 너무 멀리 취해진다면, 그것은 만족시키는. 만족감을 규정 짓는 특징은 귀하가 대안을 찾고 무게를다는 방법입니다.

누군가 최선의 해결책을 찾고 최선의 해결책을 찾으면 많은 대안을 찾은 다음 결정을 4 ~ 5 가지로 좁히고 평가하고 고려해야합니다. 그들은 서로의 장단점을 찾고 동시에 4 ~ 5 가지 대안을 비교할 것입니다. 이것은 많은 요인들이 고려되고, 무게가 매겨지고, 순위가 매겨 질 가능성이 높아져 더 나은 결정을 내리게됩니다.

반대로, 누군가가 의사 결정에 만족할 때 그는 대안을 찾는 데보다 수동적 인 접근 방식을 취할 것입니다. 그는 소라게가 새로운 껍데기를 찾는 것과 같은 새로운 대안을 발견 할 때까지 기다릴 것입니다. 그런 다음이 대안을 현재 솔루션과 비교하고 이미 가지고있는 것보다 더 좋은지 나쁜지를 결정할 것입니다.

만족하는 사람은 한 번에 두 가지 선택 만 고려하고 있습니다. 현재 가지고있는 선택과 새로 찾은 선택입니다. 이것은 새로운 선택이 최선의 선택 일 필요는 없다는 것을 의미합니다. 단지 그가 지금 가지고있는 것보다 더 나아 져야만합니다. 새 옵션은 최소 임계 값을 통과해야합니다. 이 만족스러운 결정 습관이 누군가의 삶, 영향력있는 영역에서 반복적으로 적용된다면, 그 사람은 자신이 희망 할 수있는 최소한의 한계에 불과한 삶을 살게 될 것입니다.

최근에 대학을 졸업하고 그가 학교에있는 동안 여분의 돈을 벌기 위해 식료품을 자루에 쌌다 고 상상해보십시오. 졸업 한 지금 그는 위협적인 구직에 직면 해있다. 식료품 점의 관리자는 그에게 매장에서 계산원으로 자리를 제공하기로 결정했습니다.이 직책은 대부분의 신입 직업보다 훨씬 더 많은 비용을 지불하지만 상승 가능성은 더 제한적입니다.

최적의 직업을 찾고 있다면 다른 여러 옵션과 비교하여 기회를 평가하고 즉각적인 소득 증가 가능성보다 장기적인 경력 잠재력을 더 높게 평가할 것입니다. 반면에 만족하는 사람은 출납원 위치를 현재 상태 (일자리를 구하는 파트 타임 식료품 배거 인) 와만 비교합니다. 계산원 위치가 이기고 대학 졸업생은 자신의 지평선에 있었던 다른 기회를 놓칠 것입니다.

마감을 위해 서두르면 잠재적 인 기회를 놓치고있을뿐만 아니라 프로세스를 너무 짧게 잘라내어 결정을 내린 후 결정에 의심과 모호함을 가져옵니다. 자신의 선택에 대해 자신감을 가지려면 시간을내어 옵션을 탐색해야합니다. 하나를 선택하기 전에 적어도 세 가지 논리적 옵션을 평가하고 장기적인 영향을 고려하십시오.

이상화되고 실현 불가능한 옵션을 놓아 둡시다.

꿈이나 이상을 추구하지 않으면 커밋하거나 포기해야합니다. 그것은 당신과 당신의 행복 사이에 서 있습니다.

나는 친구가 있었는데, 그는 냉장고에서 사진을 찍었습니다. 그 친구는 몇 년 전에 독일에서 만난 소녀였습니다. 그녀는 계속 전진했고, 아이가 있었고, 그녀의 삶을 살았습니다. 그러나 그는 여전히 그녀와 편지를 교환하고 있었고 그곳에 사진을 보관하여 완벽 함이 가능함을 상기 시켰습니다.

그가 다른 사람과 관계를 발전시키기 시작할 때마다 그는이 새로운 여자 친구를 독일 소녀와 비교했습니다. 그는 겉보기에 흠 잡을 데없는 독일 소녀의 모든 놀라운 속성을 생각할 것입니다. 이러한 속성은 무패 450 파운드의 여성스러운 고릴라로 꽃을 피워이 시점에서 그녀의 샐러드를 제대로 먹지도 못한 그녀의 불쌍한 상대를 무너 뜨릴 것입니다.

독일 소녀는 그의 날개 중 하나였습니다. 그녀는 그가 가진 실생활에 완전히 투자 할 필요가없는 이상적인 꿈이었습니다. 그는 자신의 데이트를 이상화되고 거의 상상에 가까운 여성과 비교하는데 수년을 보냈습니다. 그 결과 그는 자신이 가진 모든 데이트에 대해 끊임없이 불만족 스러웠습니다. 내가 아는 한 그는 여전히 싱글입니다.

날개 속에있는 것은 우리가 유지하고 유지하지만 결코 추구하지 않는 어떤 선택이나 생각 일 수 있습니다. 전세계에서 오랫동안 열심히 여행 한 것에서 미해결 된 성적 긴장을 겪은 증기 같은 우정에 이르기까지 다양합니다. 날개에있는 사람의 목적은 우리가 추구하는 선택에 의해 상처를 입거나 실망하지 않도록 보호하는 것입니다. 그것은 우리가 선택한 옵션을 비교할 수있는 이상에 대한 것입니다. 우리는 우리의 선택에 대한 잘못을 발견하여 실망감, 상실, 실패 또는 포기에 대한 두려움에 노출 될 가능성을 줄이기 위해이를 사용합니다. 그것은 우리의 선택으로 우리가 완전히 잠들지 않도록 우리를 헌신으로부터 멀리 끌어냅니다. 우리는 결코 그것을 추구 할 실제 의도가 없기 때문에 그것은 대체로 대체적인 자세는 아닙니다.

날개에있는 것은 특별합니다. 그것이 특별한 이유는 우리가 그렇게 만들기 때문입니다. 날개에있는 사람이 우리를 우리의 헌신에서 멀어지게 할만큼 충분히 자기력을 갖기 위해서는 독특하고 우월하며 멋지고 바람직한 무언가가 있어야합니다. 또한 어떤 방식 으로든 얻을 수 없어야합니다. 윤기 있고 흠없는 안색을 유지하려면 날개에있는 사람과 충분한 거리를 유지해야합니다. 우리가 그것에 너무 가까이 다가가는 실수를한다면, 그것은 그 특별한 힘을 잃고 또 다른 대안이 될 것입니다. 아마도 우리가 이미 가지고있는 것만 큼 좋지 않을 수도 있습니다.

달성 불가능하고 이상적인 옵션을 보유하는 것은 의사 결정에 대한 우리의 두려움을 해결하는 방법입니다. 지연 전술로서, 그것은 당신을 위해 놀라운 일을 할 수 있지만, 또한 당신을 비참하게 만들 수 있습니다. 꿈이나 이상을 추구하지 않으면 커밋하거나 포기해야합니다. 그것은 당신과 흐름 사이에 서 있습니다.

Anne Tucker의 저작권 2016. 판권 소유.

기사 출처

의심의 여지없이 신난다 : 자신의 개인적인 로드맵이 의심 스럽다.
앤 터커 (Anne Tucker)

네 인생을 지배하게 만들지 말라. 많은 사람들이 내일의 두려움 때문에 마비되어 오늘날의 경이로움에 집중하는 것을 잊어 버립니다. 그러나 도움의 의심 할 여지없이 신난다.두려움을 극복하고 목표, 꿈 및 고유 한 의사 결정 프로세스를 더 잘 이해할 수 있으므로 불확실성 및 우유부단 함으로 인해 성공을 거두게됩니다.

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저자에 관하여

의사 결정, 리더십, 개인 변혁 및 자기 의심에 대한 강연자 ​​인 Anne Tucker는 개인의 "영혼 유형"을 파악하고 모든 결정 뒤에있는 정신적 과정을 조명하는 고유 한 테스트를 개발했습니다. 그녀는의 공동 창립자이다. Gray Matter Partners워싱턴의 시애틀에 본사를 둔 리더십 개발 회사로, 임원 코칭 서비스를 통해 고위 간부가 더 나은 지도자가되고 효과적인 의사 결정권자가 될 수있었습니다. 그녀는 또한 설립했다. 지혜 수프, 실용적인 실제 목표를 달성하기 위해 회원들이 획기적인 영적 성장과 통찰력을 얻을 수 있도록 돕기 위해 고안된 밀집된 학습 커뮤니티입니다. 그녀의 웹 사이트 방문 : http://www.undoubtedlyawesome.com/

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