InnerSelf의 일상 영감
2024 년 4 월 25 일
오늘의 초점은 다음과 같습니다.
내면의 기쁨과 평화는 의식의 상태입니다
내가 매일 접근할 수 있는 것.
오늘의 영감을 쓴 사람은 니콜 구트:
인간은 본질적으로 자신이 경험하는 모든 것에서 의미를 추구합니다. 공유된 근본적인 호기심, 배우고, 이해하고, 알고자 하는 욕구가 있습니다.
관점은 다양할 수 있지만 모든 전통과 종교는 개인이 방향 감각을 잡을 수 있는 관점을 제공하는 기본 구조를 공유합니다. 그 중심에 있는 영적 수행은 개인을 자신의 영혼과 모든 존재의 근원에 더 가까이 데려가는 길입니다.
내면의 기쁨과 평화는 우리가 매일 접할 수 있는 의식 상태입니다. 생명력과 활력의 흐름이 커질수록 우리는 내면의 기쁨과 평화를 경험하는 데 더 가까워집니다.
계속 읽기:
오늘의 영감은 InnerSelf.com 기사에서 채택되었습니다.
오행의 지혜로 균형과 기쁨을 찾다
니콜 구트(Nicole Goott)가 각본을 맡았습니다.
여기에서 전체 기사를 읽으십시오.
InnerSelf.com의 공동 발행인 Marie T. Russell입니다. 내면의 기쁨과 평화의 하루를 기원합니다(오늘과 매일)
마리의 코멘트: 일전에 정신적인 잡담을 들으면서(이 작업은 놀랍고 계몽적일 수 있기 때문에 강력히 추천하는 작업) 정원 호스가 물에 닿을 때 "나는 싫어..."라는 표현을 자주 사용한다는 사실을 발견했습니다. 꼬이는 것, 잡초가 정원을 점령하는 것이 싫은 것, 밖이 추운 것이 싫은 것 등등. 그래서 세상이 우리 생각을 반영하는 것이라면 여기에 모든 것을 내놓고 있다는 것을 깨달았습니다. 이러한 "증오"는 세상에 퍼져 나갑니다. 그래서 나는 지금부터 그것을 "나는 언제...."로 바꾸기로 결정했습니다. (나는 호스에 꼬임이 없을 때를 선호하거나 정원에 잡초가 없을 때를 선호합니다. 등.) 생각(내면의 잡담)은 훨씬 더 나은 에너지를 만들어냈고 내 마음은 즉시 더 가벼워지고 더 평화로워졌습니다. 따라서 당신은 내면의 대화를 확인하고 자신이 무엇을 말하고 있는지 확인하고 싶을 수도 있습니다. 나는 (사소한 것조차도) 증오보다는 평화를 선택하고, 기쁨을 선택하고, 사랑과 수용을 선택합니다.
오늘의 초점: 내면의 기쁨과 평화는 내가 매일 접하는 의식 상태입니다.
여기에 가입 j에게"InnerSelf's Daily Inspiration"의 다음 편을 소개합니다.
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관련 책 : 요가와 오행
요가와 오행: 일상생활을 위한 영적 지혜
니콜 구트 지음.
나는 누구입니까? 내 인생의 목적은 무엇입니까? 이것은 시대를 초월한 질문입니다. 인도 철학과 요가 전통은 마음의 개념부터 영혼의 본성, 자기 발견의 길, 내면 해방의 문까지 인간에 대한 포괄적인 이해를 제공합니다. 흙, 물, 공기, 불, 공간의 다섯 가지 요소에 대한 신선하고 현대적인 해석을 통해 독자들은 자신을 더 깊이 알 수 있는 실용적이고 접근 가능한 접근 방식을 제시하고, 우리가 다른 사람들을 더 자비로운 마음으로 볼 수 있는 방법을 조명합니다. 관용, 수용.
육체와 미묘한 신체의 내부 지형을 통합하는 틀을 갖춘 요가와 오행은 고대 지혜에 대한 현대적 해석을 탐구하는 요가 수련자와 교사에게 이상적인 가이드입니다. 요가에 대한 배경 지식이나 경험이 없는 현대의 영적 구도자와 개인을 위해 요가와 오행은 자기 계발에 대한 즉각적이고 실용적인 접근 방식을 제공합니다.
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저자에 관하여
Nicole (Nicci) Goott는 열정적이고 헌신적인 교사로서 다른 사람들의 자기 발견 여정과 기쁨으로 가득 찬 삶을 사는 방법을 안내하려는 동기를 갖고 있습니다. 남아프리카 요하네스버그에서 태어나고 자란 니콜은 자신의 다르마를 발견하라는 내면의 부름에 따라 24세에 미국으로 이주했습니다. 그녀의 교육, 멘토링 및 치유 접근 방식은 요가, 아유르베다 및 관련 치유 예술 관행에 대한 20년 이상의 연구와 마음챙김 기반 자가 치유 접근 방식의 융합과 종합을 반영합니다.
자세한 내용은 다음 페이지를 참조 NicoleGoott.com/
