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우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

변화에 저항하는 인간으로서 우리는 태도와 신념에 갇힐 수 있습니다. 밖으로 나가서 날아가는 것보다 그곳에 머무르는 것이 더 쉽기 때문에 우리는 틀에 박힌 틀에 머물 수 있습니다. 그러나 우리 자신, 동료 인간, 그리고 지구의 치유가 일어나기 위해서는 유연성을 갖고, 열린 마음을 갖고, 더욱 중요하게는 열린 마음을 갖는 법을 배워야 합니다.

"똑같고 똑같은" 방식, 패턴, 신념, 태도 등에 얽매이는 것은 우리가 더 나은 삶을 향해 나아갈 수 없다는 것을 보장합니다. 그래서 이번 주에 우리는 태도와 신념의 유연성에 초점을 맞춘 기사를 가져오고, 우리의 마음과 생각을 새로운 존재 방식으로 열도록 격려합니다. , 새롭고 사랑스러운 방식과 새로운 현실의 가능성을 받아들이십시오.

이번 주에 웹사이트에 추가된 새로운 기사와 비디오를 보려면 아래로 스크롤하십시오.

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즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 충만한 사랑의 주입니다. 


마리 T. 러셀과 로버트 제닝스
편집자/공동 출판자,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


이번 주 뉴스 기사 

흙과 돌을 잡고 있는 두 쌍의 손

우리의 이야기를 버리다: 평화로 가는 관문

저자: 케이트 킹

여러 세대에 걸쳐 사람들을 당황하게 하고 분노하게 만드는 영어 문구가 하나 있다면, 그 문구는 그대로 놔두라는 것입니다. 그런 일을 하고 싶은 우리의 깊은 갈망에도 불구하고 놓아주기가 여전히 어렵고 항상 손이 닿지 않는 것처럼 보이기 때문에 그것은 우리를 화나게 합니다.
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병원 환경에서 머리 붕대를 감은 여성

우리의 마음과 상한 마음을 치유함

저자: 트레버 그리피스

물론 상상력은 문화에 큰 아름다움, 희망, 영감을 더할 수 있습니다. 그러나 사회적 두뇌의 핵심 가치를 왜곡하거나 억압하는 정신적 생활 방식은 슬프게도 사회를 부패시키고 약화시킬 수 있습니다.
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내면의 구독 그래픽


 

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시계를 이겨내세요: 장수를 위한 라이프스타일 변화

저자: 로버트 제닝스, InnerSelf.com

"당신이 먹는 것이 바로 당신이다"라는 말은 우리의 일상 습관이 우리의 전반적인 건강에 어떤 영향을 미치는지, 우리가 얼마나 오래 사는지에 대해 생각할 때 더 깊은 의미를 갖습니다.
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연달아 앉아 웃는 두 어린 자매

징징대지 않고 돌아다니기: 여행할 때 아이들의 관심을 유지하는 방법

저자: 마가렛 벤스필드 설리반

우리 가족이 1년간의 세계 여행을 마치고 돌아온 후 한동안 우리 아이들의 관광을 망친 것 같았습니다.
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습지 밖에 있는 자비의 신 관음상

세상의 고통이 우리에게 요구하는 것

저자 : 폴 와이즈

먼 곳과 가까운 곳, 그리고 우리 역사에서 일어나는 현재와 과거의 전쟁, 집단 학살, 잔학 행위에 대한 목록은 모두 우리 인간 경험을 특징짓는 분리와 탐욕의 기만적인 역학의 극단적인 사례입니다.
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목가적인 현장으로 열리는 문

사후 세계? 중간 경로 탐색

저자: 마크 아일랜드

2008년 임사체험 이전에 하버드 의과대학에서 신경외과를 가르치고 수행했던 에벤 알렉산더(Eben Alexander) 박사는 뇌가 의식을 생성한다는 가정에 대부분의 동료 과학자들과 동의했습니다. 그러나 죽음에 직면한 후…
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마음챙김 3 12

마음챙김과 그 너머: 선불교의 가르침 탐구

저자: 로버트 제닝스, InnerSelf.com

선불교는 마음챙김, 연민, 그리고 주변 세계와의 깊은 유대 관계를 깊이 파고드는 깨달음의 길을 제시합니다.
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매튜 효과가 불평등에 미치는 영향 3 11

마태복음 원리가 우리 경제와 사회를 어떻게 형성하는가

저자: 로버트 제닝스, InnerSelf.com

"부자는 더 부자가 된다"라는 말을 들어본 적이 있을 것입니다. 하지만 왜 그런 일이 일어나는지 궁금해한 적이 있습니까?
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현실 추구: 의식을 설명하는 철학의 역할

저자: 필립 고프(Durham University)

의식의 신비는 과학만으로는 달성할 수 있는 것에 한계가 있을 수 있음을 보여줍니다.
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Dune이 환경 운동과 생태학의 미래를 형성한 방법

저자: 데빈 그리피스, USC

어떻게 '듄'이 이제 막 시작된 ​​환경 운동의 횃불이 되었고, 새로운 생태학 과학을 향한 집결의 구호가 되었습니까?
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부모의 책임 3 15

법적 판례: 자녀의 치명적인 행동에 대한 부모의 책임

저자: Thaddeus Hoffmeister, 데이턴 대학교

'중과실': James Crumbley와 같은 부모가 자녀의 범죄에 대해 유죄 판결을 받을 수 있는 이유
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더 똑똑하고, 더 세게 세탁하지 마세요: 의류 수명을 위한 팁

저자: Alessandra Sutti, Deakin University 외

옷을 더 오래 입으려면 어떤 세탁기 설정을 사용할 수 있나요?
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음성 역학을 통한 인지 건강 이해

저자: 서식스 대학교 Claire Lancaster 및 Alice Stanton

말하는 속도가 느려지면 단어를 잊어버리는 것보다 인지 저하를 더 정확하게 나타낼 수 있습니다.
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10 사실 성 패트릭에 대해 알아야 할 사항

10 사실 성 패트릭에 대해 알아야 할 사항

저자: 리사 비텔

17월 XNUMX일, 전 세계 사람들은 녹색 모자를 쓰고 토끼풀과 레프러콘의 스포츠 이미지를 입고 행진하며 성 패트릭의 날을 축하합니다.
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성 패트 릭의 날에 관한 진실

성 패트 릭의 날에 관한 진실

저자: 제임스 패럴리

1997에서, 제 학생들과 저는 Dayton 대학교에서 가르치고있는 아일랜드 문학에 대한 해외 유학 프로그램 과정의 일환으로 Mayo 카운티의 Croagh Patrick으로 여행했습니다.
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03 13 노인요양

부모님이 노인 케어를 거부하는 경우 어떻게 처리하나요?

저자: Lee-Fay Low, 시드니 대학교

부모님이 집에서 잘 지내지 못한다는 사실을 알게 되면 충격을 받습니다. 그렇다면 부모님이 노인요양시설을 거부한다면 어떻게 대처할 수 있을까요? 고려해야 할 4가지 사항
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피부 건강

당신의 피부는 건강의 거울입니다 – 당신의 말은 무엇입니까?

저자: Dan Baumgardt, 브리스톨 대학교

당신의 피부는 건강의 거울입니다. 당신의 피부는 다음과 같습니다...
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좌식의 조용한 위험: 위험을 줄이는 방법

저자: 런던 브루넬 대학교 다니엘 베일리(Daniel Bailey)

앉아 있는 것은 건강에 좋지 않으며 운동은 해로운 영향을 상쇄하지 못하는 것 같습니다...
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사기 방지: 심리전 전술 이해하기

저자: Mike Johnstone 및 Georgia Psaroulis, Edith Cowan University

사기꾼들은 어떤 '심리전' 전술을 사용하며, 어떻게 자신을 보호할 수 있나요?
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우크라이나 전쟁에서 러시아의 이점 증대: 이것이 미래에 의미하는 바

저자: 캘거리 대학교 알렉산더 힐(Alexander Hill)

우크라이나에서 진행 중인 전쟁은 전쟁 초기만큼 서구 언론 매체에서 크게 다루지 않습니다. 가자 전쟁에서 펼쳐지는 인간적 비극으로 인해 그 전쟁이 가려졌기 때문입니다.
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근육 강화를 위한 탄수화물의 놀라운 중요성

저자: Justin Roberts, Anglia Ruskin University 외

고단백질, 저탄수화물 다이어트는 오랫동안 근육을 ​​늘리고 지방을 빼는 것을 목표로 하는 운동선수와 보디빌더의 표준 방법으로 여겨져 왔습니다.
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10달러에서 100달러로: 미국에서 치솟는 천식약 비용

저자: Ana Santos Rutschman, 빌라노바 법학대학원

천식약은 놀랍게도 감당할 수 없게 되었습니다. 그러나 완화가 진행 중일 수 있습니다...
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이번 주 점성술 개요

점성술 개요 및 운세: 18년 24월 2024~XNUMX일

저자: 팸 영한스

아침 햇살에 보라색 꽃잎의 꽃

이 주간지 점성학 저널은 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다. 이 열은 예측이 아닙니다. 자신의 경험은 개인 차트로의 이동으로보다 구체적으로 정의됩니다.
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