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이미지로 빅토리아 에 Pixabay
우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
에너지는 in everything and it is everything. Energy is in our homes, not just in the form of electricity, but in the form of colors, shapes, cleanliness or clutter, mood, sounds, etc. And the foods we eat also have energy... some foods vibrantly so, while others have glaring absences of positive energy, such as in the case of ultra-processed and packaged foods. And the energy of the foods we eat becomes our energy as we absorb it through our senses of sight, smell, touch, taste, and of course, through digestion.
We, of course, also have energy in our body... Not only the basic energy that supports our life, but both the energy that we absorb from others and that we emit to the people and the world around us. Our thoughts, words and actions carry energy which can be used to heal, or to harm. Energy is Life, and Life is in everything and everyone. The more we honor our own energy and use it in service for the Greater Good, the more we affect others around us to do the same.
Energy has no boundaries... it crosses through the physical, the mental, and the emotional. It does not judge or blame... it simply is. And, as with everything else, we get to choose how we use our energy, and what energy we allow into our life.
The choice is always ours, and that is the most empowering realization we can come to. We can choose our thoughts, our energy, our actions, etc. We choose! So what's it going to be? We might start with this basic precept: 첫째, 해를 끼치 지 마십시오. And then expand it: I use my energy for the Greater Good.
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즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 충만한 사랑의 주입니다.
마리 T. 러셀과 로버트 제닝스
편집자/공동 출판자,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"
금주의 새로운 기사
저자: 잔느 콜린스
인테리어 디자이너로서 저는 사람들이 집에서 어떻게 느끼는지, 그리고 앞으로 집에서 어떻게 기능하고 싶어하는지 이해하는 데 중점을 두었습니다. 때로는 고객이 변화를 수용하도록 돕는 것을 의미하기도 했습니다.
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저자: 유리 크론 박사
우리는 미묘한 에너지에 대한 이해와 지식 없이는 문명으로서, 심지어 종으로서도 발전할 수 없습니다. 그리고 중요한 것은 이러한 지식의 대부분이 새로운 것이 아니라는 것입니다. 그것은 단지 고대의 모든 전통과 문화가 갖고 있던 지혜를 재발견한 것일 뿐입니다.
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저자: 리사 마세
1995년에 영양치료사인 Elyse Resch와 Evelyn Tribole은 직관적인 식사의 개념에 관한 최초의 책 중 하나를 썼습니다. 그 책은 다이어트에 대한 사고방식이 신진대사 건강을 방해하고 스트레스와 불규칙적인 식사를 초래한다는 사실을 전 세계적으로 인식하게 만들었습니다.
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저자: 주드 비 조우
우리의 가장 큰 정서적 문제 중 일부는 가족 역학에서 비롯됩니다. 가족 모두가 함께 어울리는 드문 상황입니다. 당신이 평화유지군인 경향이 있다면, 대개 당신은 불화로 인한 무거운 감정적 부담을 짊어지고 있는 사람입니다. 이 역할은 귀하에게도 적용됩니다…
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저자: 에릭 레스코위츠, MD
서양의학은 눈에 보이지 않는 치유력이나 에너지를 활용하지 않는 세계 유일의 의학전통이다. 동양에는 프라나(요가)와 기(침술, 태극권)가 있지만, 서양에서 '에너지'는 화학을 뜻하는데...
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저자: Raymond A. Patterson, University of Calgary 외
웹사이트는 때때로 개인 정보를 얼마나 광범위하게 공유하는지 숨기고, 우리의 눈을 속이기 위해 많은 노력을 기울일 수 있습니다.
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저자: Yrjo Koskinen, 캘거리 대학교 외
주식 시장은 캐나다와 미국 청정 기술 기업 간의 격차가 커지고 있음을 나타냅니다.
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저자: Rob Newton, 에디스 코완 대학교
좋은 소식: 중년의 건강은 허리둘레 그 이상입니다. 이유는 다음과 같습니다...
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저자: Andrew J. Martin, UNSW 시드니 외
우리의 연구에 따르면 건강에 해로운 아침 식사를 하면 자녀의 학교 생활에 아무것도 먹지 않는 것과 비슷한 영향을 미칠 수 있습니다.
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저자: 엘사 T. 찬과 데이비드 헤크만
겸손한 리더는 자신의 겸손을 세 가지 차원으로 표현합니다. 그들은 자신을 정확하게 보고 자신의 한계를 인정합니다.
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저자: Dan Baumgardt, 브리스톨 대학교
체육관 위생 가이드: 더러운 운동 장비와 옷에 숨어 있는 위험한 박테리아...
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저자: 스테판 울프(Stefan Wolff)와 테티아나 말야렌코(Tetyana Malyarenko)
우크라이나는 전쟁에서 패하고 있으며 서방은 엄연한 선택에 직면해 있습니다. 지금 도움을 주거나, 부활하고 공격적인 러시아와 맞서야 합니다.
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저자: 소냐 팔크(Sonja Falck), 이스트런던대학교
우정 이별을 경험한 적이 있다면 혼자가 아닙니다. 미국의 한 연구에 따르면 십대의 86%가 그런 경험을 한 것으로 나타났습니다.
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저자: Astrid Hopfensitz, EM 리옹 비즈니스 스쿨
오늘날 치열한 경쟁이 벌어지는 취업 시장에서 미용이 갖는 경제적 이점은 부인할 수 없습니다. 수많은 연구에 따르면 매력적인 개인은 미용 보너스로 혜택을 받고 평균적으로 더 높은 급여를 받는 것으로 나타났습니다.
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저자: 카일 두드릭(Kyle Doudrick), 노트르담대학교
공공 물에서 PFAS를 제거하는 데는 수십억 달러의 비용과 시간이 소요됩니다. 집에서 유해한 '영원한 화학 물질'을 걸러내는 방법은 다음과 같습니다.
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저자: Alison Demangeon과 Youssef Tazouti, Université de Lorraine
Born at the start of the 20th century, Montessori teaching methods have enjoyed increasing popularity in Europe over the past 20 years. But what does the science tell us about the effectiveness of Montessori education compared with other forms of teaching?
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저자: 다이앤 윈스턴, USC
Reagan’s great America shining on a hill twisted into Trump’s dark vision of Christian nationalism..."
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저자: 로렌 볼과 에밀리 버치
혈압을 낮추는 것부터 일일 운동을 개선하는 것까지 비트 뿌리의 다른 명백한 건강상의 이점은 어떻습니까? 과학이 말하는 것은 다음과 같습니다.
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저자: InnerSelf 직원
자신의 애착 내역과 관계에 대한 기대를 생각해 보는 것은 자기 성찰을 위한 좋은 기회일 수 있지만 애착은 관계의 한 측면일 뿐이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
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저자: Jayden Greenwell-Barnden, 서호주 대학교
넷플릭스의 새 드라마는 우리가 여전히 '신사'라는 개념에 끌린다는 것을 보여줍니다. 심리학에서는 그 이유를 설명합니다.
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저자: 스태퍼드셔 대학교 사이먼 브랫(Simon Bratt)
정신 질환이 있는 사람들에게 약물과 알코올은 주요 생존 전략이 될 수 있습니다. 나는 그들이 치료를 받기 위해 '깨끗해질' 필요가 없다는 것을 배웠습니다.
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저자: 앨리슨 비숍, 이스트 런던 대학교
은퇴는 많은 사람들에게 흥미진진하면서도 두려운 전망이 될 수 있습니다. 시간을 어떻게 채울지는 전적으로 귀하에게 달려 있지만 선택 사항이 너무 많아서 다소 어려울 수 있습니다.
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저자: Joe Árvai, USC Dornsife 문학, 예술 및 과학 대학
AI가 결정하도록 하는 데 따른 숨겨진 위험 – 스스로 선택할 수 있는 기술 상실…
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이번 주 점성술 개요
저자: Pam Younghans
이 주간 점성술 저널은 행성의 영향을 기반으로 하며 현재 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이 되는 관점과 통찰력을 제공합니다. 이 열은 예측용이 아닙니다. 자신의 경험은 다음으로의 이동에 의해 보다 구체적으로 정의됩니다.
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Raymond A. Patterson, University of Calgary 외
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주식 시장은 캐나다와 미국 청정 기술 기업 간의 격차가 커지고 있음을 나타냅니다.
Rob Newton, 에디스 코완 대학교
좋은 소식: 중년의 건강은 허리둘레 그 이상입니다. 이유는 다음과 같습니다...
Andrew J. Martin, UNSW 시드니 외
우리의 연구에 따르면 건강에 해로운 아침 식사를 하면 자녀의 학교 생활에 아무것도 먹지 않는 것과 비슷한 영향을 미칠 수 있습니다.
엘사 T. 찬과 데이비드 헤크만
겸손한 리더는 자신의 겸손을 세 가지 차원으로 표현합니다. 그들은 자신을 정확하게 보고 자신의 한계를 인정합니다.
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