참가자들은 체중 감량에 도움이 되는 '수프 앤 셰이크' 다이어트를 따랐습니다. 뉴 아프리카 / Shutterstock
전 세계 성인의 약 2%가 비 알콜 성 지방 간염 (Nash)의 고급 형태 무알콜 지방간 질환. 이것은 간에 지방이 축적되어 염증과 흉터를 일으킬 때 발생합니다.
치료하지 않으면 결국 간경화로 이어질 수 있으며 심장병과 같은 다른 심각한 건강 상태의 위험도 증가할 수 있습니다.
현재 내쉬를 치료할 약은 없습니다. 간에 있는 과도한 지방이 염증과 상태의 특징인 흉터를 유발하기 때문에 현재 환자를 위한 주요 치료법은 체중 감소입니다.
그러나 대부분의 사람들이 스스로 달성할 수 있는 체중 감량의 종류는 적당하지 않으며 간 지방의 상당한 감소와 염증 및 흉터 변화에 충분하지 않습니다.
그러나 우리의 최근 연구 "를 통해 빠른 체중 감량이 이루어졌다는 것을 보여주었습니다.수프와 쉐이크비만과 제2형 당뇨병을 치료하는 데 일반적으로 사용되는 식이 요법은 내쉬의 중증도를 줄일 수 있습니다.
연구를 수행하기 위해 비만, 내쉬, 중등도에서 진행성 간 흉터가 있는 참가자 16명을 모집했습니다. 참가자 중 11명은 여성이었고 XNUMX명은 남성이었습니다. 대부분의 참가자는 백인이었습니다.
모든 참가자는 "수프와 쉐이크" 체중 감량 프로그램에 참여하여 12주 동안 일반 식사를 특별히 제조된 수프, 쉐이크 및 바로 대체했습니다. 그들은 매일 약 880칼로리와 모든 필수 비타민 및 미네랄을 제공하는 XNUMX가지 제품을 선택하여 섭취했습니다.
처음 12주 기간이 지난 후, 다음 12주에 걸쳐 점진적으로 일반 음식을 식단에 다시 도입하기 시작했습니다. 그들은 또한 영양사의 정기적인 지원을 받아 24주 연구 기간 동안 추적하고 동기를 부여했습니다.
연구가 시작될 때 참가자들은 체중을 재고 혈압을 측정하고 혈액 검사를 실시했으며 간 건강을 측정하는 두 번의 스캔을 받았습니다. 이 스캔은 간 염증과 흉터가 얼마나 진행되었는지, 간 지방의 양을 추정했습니다.
이 테스트는 12주와 24주에도 반복되었으며 추가 혈액 검사는 XNUMX주에 수행되었습니다.
치료하지 않으면 Nash는 간경화로 이어질 수 있습니다. 크리스탈 라이트/ Shutterstock
참가자 중 24명이 15주 연구를 마쳤습니다. 참가자들은 체중의 평균 XNUMX%를 감량했으며, 이는 체중 감량 프로그램을 대체로 고수하고 있음을 보여줍니다.
우리의 연구는 또한 빠른 체중 감량이 참가자들에게 안전하다는 것을 보여주었습니다. 과거에는 이러한 종류의 다이어트 프로그램이 얼마나 안전한지에 대한 우려 때문에 내쉬 환자들에게 권장되지 않았습니다. 환자가 경험한 가장 일반적인 부작용은 변비였지만 이는 일시적이고 일반적으로 경미했습니다.
스캔은 또한 대부분의 참가자가 간 지방과 간 염증 및 흉터 마커에서 상당한 개선을 보인 것으로 나타났습니다.
약물보다 더 큰 개선
이들은 간 질환 중증도의 가장 큰 개선 중 일부입니다. 연구에서 보고된 현재까지, 이후 체중 감량으로 볼 수 있는 개선 수준에 접근 비만 수술. 시험약 없음 이렇게 큰 향상을 보여주었습니다.
약간의 체중 회복이 일어날 가능성이 있지만 참가자가 연구가 끝난 후 적어도 대부분의 체중 감소를 유지할 수 있다면 간 질환의 궤적을 역전시킬 수 있습니다.
또한 수축기 혈압과 헤모글로빈 A1C(혈당 조절 지표)도 연구 시작 시 고혈압과 제2형 당뇨병을 앓았던 참가자에게서 크게 개선되었습니다. 이것은 프로그램이 심장 질환의 위험을 줄이는 데 사용될 수 있음을 시사할 수 있습니다. 가장 흔한 사망 원인 내쉬를 가진 사람들에게.
우리의 결과는 소규모 연구에서만 나온 것이므로 더 다양한 참가자와 통제 그룹이 있는 더 큰 시험에서 이 프로그램을 테스트하려면 추가 연구가 필요합니다. 또한 이 프로그램이 다음과 같은 보다 진행된 형태의 간 질환을 앓고 있는 환자에게 유용할 수 있는지 여부를 확인하는 것도 흥미로울 것입니다. 간경변.
그러나 우리 연구에서 식단이 내쉬를 가진 사람들에게 안전하고 간 건강을 개선하는 데 효과적인 것으로 보인다는 것은 유망한 일입니다.
저자에 관하여
디미트리오스 쿠투키디스, 선임 연구원, 옥스퍼드 대학
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