겨울의 깊음에서 나는 마침내 그것을 배웠다.
내 안에는 무적의 여름이있다.
                                             - 알버트 캠서스

마야는 결혼 생활, 사업 및 친한 친구와 같이 모든 것이 사라지는 초라한 전환을 겪었습니다. 그녀는 상당한 슬픔과 불안을 안고있는 자신의 미니 '어두운 밤'을 겪었습니다. 갱신 할 때, 그녀는 바다 근처에 새로운 집과 새로운 일을 포함한 새로운 삶의 터전을 발견했습니다. 그녀는 한편으로 그녀는 결코 그렇게 자유롭지 못했다고 말했고, 다른 한편으로는 그녀는 여전히 그 땅이 열리고 그녀의 전체를 삼키지 않을 것이라고 믿는 것을 배우고있었습니다.

갱신은 증가하는 신뢰와 은혜를 가져옵니다. 어두운 밤이 사라지고 새로운 새벽이 우리 삶을 조명하기 시작합니다.

재스민은 어두운 겨울을지나 봄의 초기 빛에 지금있다. 나는 그녀에게 무엇을 배웠는지 물었다.

'나는 내 자신을 찾는 대신 다른 사람의 빛을 알고 싶었다. 나는 다른 누군가가 내가 괜찮다고 말하기를 원했다. 자, 나는 내가 아는 것으로부터 오는 평화를 경험한다. 내 인생은 이제 질적으로 다르게 느껴집니다. 나는주는 것보다 더 많이 준다. 나는 부족함에서 그렇게 많이 오지 않을 것이다. 나는 이제 사랑에서 더 많이 나오고 있습니다. 나는 내 결혼 생활에서 모든 문제를 해결하기 위해 머물기로 결심했다. 이것이 나를위한 올바른 결정이었습니다. 이제 저는 인생의 모든 단순한 것들에 즐거움을 느낍니다. '

갱신은 영적 각성의 선물을 가져옵니다.

초라한 변화에서의 갱신은 영적 각성이나 심화의 선물을 가져올 수 있습니다. 타냐는 다이빙 사고로 예전의 삶이 사라지는 것을 경험했습니다. 나는 그녀가 그녀의 과도기의 봄 단계에 좀 더 다가 갔을 때 그녀와 만났다.

Tanya는 나에게 말했다 :

사고 후 모든 것이 사라졌습니다. 연구, 직장, 친구, 스포츠에 관심이 있었고, 나는 누구인지 궁금해졌습니다. 이 어려운 전환의 반대편에서 나는 영성에 관심이 있고 새로운 형태의 치유에 관심이있는 새로운 정체성 형태를 느끼기 시작했습니다. 자, 모든 것이 다르다. 나의 가치관, 내가 세상에있는 방식, 세상과 친구들, 관심사, 그리고 내가 느낀 일을 보는 방법. '

나는 좋고 나쁜 전이가 없다고 말할 것이다. 도전, 이동 및 변형의 정도가 다릅니다. 갱신 단계는 황량한 밤 이후 새로운 날에 태양이 내리는 것과 같습니다. 새벽에는 희망, 마술, 경이감이 있습니다. 중대한 개간이 있었고, 혼돈, 우울증, 절망의 오래된 진동은 안정감, 내적 평화 및 느린 기쁨에 대한 더 높은 진동으로 옮겨졌습니다.

고난은 종종 보통 사람들을 준비시킵니다.
특별한 운명을 위해서.
                               - CS 루이스

거친 겨울 후 갱신

거친 전환은 위기를 통해 우리에게 희망의 빛과 갱신의 빛을줍니다. Susie가 유방암 진단을 받으면 유방 절제술과 화학 요법을 받도록 권고 받았습니다. 그녀는 이것에 반대하여식이 요법과 생활 습관 변화 같은 다른 대안을 모색했습니다. 몇 달 후 그녀는 모든 것을 분명히했습니다.

"나는 그것이 모든 것이 분명하다는 것을 알았다. 이제 나는 두 번째 기회를 얻었습니다. 이 여정의 반대편에서, 저는 제가 부드럽고 개방적이며 취약하다고 생각합니다. 나는 다른 속도로 삶을 살고 평소에하지 않을 일들을 할 수 있습니다. 나는 노래하고 춤을 추기 시작했다. 나는 단지 물건을 탐험하고 싶다. '

수지는 인생이 그녀를 기다리는 것이 아니라 인생의 중심에서 살기를 원한다고 말했습니다. 그녀는 춤을 추기 시작했고, 성가대에서 노래를 부르고, 매주 뜨거운 요가를 보러갔습니다. 그리고 그녀는 심지어 2013 여름에 그리스에서 뛰었던 작문 휴교실에 왔습니다. 함께 즐거운 시간을 보냈습니다.

파트너가 사망 한 지 9 개월 후, 폴은 지붕을 통해 넘어져 허리를 심각하게 손상 시켰습니다. 병원에서 그는 옵션, 우선 순위 및 미래에 일하고 돈을 벌고 싶은 방식을 생각할 시간이 많았습니다. 나는 변화의 반대편에서 새로운 사랑의 파트너를 만나고 새로운 일을 위해 재교육을하고있는 Paul을 만났습니다. 그로부터의 전환은 어려웠지만 그 마술을 엮어서 그를 행복한 삶의 단계로 옮겼습니다.

부드러운 겨울 후 갱신

Renewal은 Beat 소설가이자 시인 인 Jack Kerouac의 말로 '내 삶은 광활한 빛나는 빈 페이지 였고 나는 원하는 모든 것을 할 수 있었다. 순조로운 이행 후, 갱신은 급격한 변화의 시간이 지나면 점진적인 안정감과 확신을 가져옵니다. 우리가 꿈을 향해 나아감에 따라, 문이 열리면서 자신감과 가능성이 커질 수 있습니다.

에리카는 존경받는 기업 일을하면서 많은 돈을 벌었지만 아직 다른 것을 원했습니다. 그녀는 자조와 영적 대화를 듣기 시작했고, 그녀는해야 할 일을 확인했습니다.

'나는 믿음의 도약을하고 기업 업무에서 물러났다. 나는 아일랜드의 가족 농장에서 일하기 위해 친구의 제안을 추적했다. 그것은 아름다웠고 나는 도시의 소음을 없애고 내 내면과 더 쉽게 연결할 수 있음을 발견했습니다. 내가 여기 쓰기 시작했다. 이제 나는 잉글랜드에서 다시 일하기를 원합니다. 이제 내 내면의 자아와 연결되어 있습니다. 내 경험이 위치에 의존하지 않는다는 것을 알고 있습니다. 어디서나 연결할 수 있습니다. 방금 공간과 침묵의 강력한 기준점이 필요했습니다. 이제 나는 전체 과정을 훨씬 더 신뢰하고 있습니다. '

휴면 선물의 활성화

'자기 실현'이라는 용어는 이론가 인 Kurt Goldstein이 인간의 모든 잠재력을 표현하고 활성화시키는 잠재력을 깨닫고 있다고 믿었던 작업이 인간 심리의 기본 동력이라고 생각합니다. 중요한 목표 또는 프로젝트를 수행 한 결과, 자체 실현의 한 형태가 발생합니다.

대략적인 전환 과정에서 우리는 외부 문제를 탐색 한 결과로 자각하거나 깨어납니다. 초 거친 변화에서, 우리는 우리의 잠복 해있는 내면의 빛을 깨울 수있는 내적 도전을 탐색합니다. 우리가 밟은 길은 이전에 숨겨져 있던 자신과 숨겨진 능력, 은사, 재능에 대해 많이 드러날 것입니다. 이것은 우리가 나아가는 것을 계속 유지하는 유기적 인 과정입니다.

한 친구는 엄청난 정서적 불안정을 겪었던 초라한 전환을 겪었습니다. 그녀는 아직 그녀의 여정을 아주 많이 처리하면서 만났습니다. 그녀는 자신의 여행이 가장 어둡게 보인 시점에서 그녀의 독창적 인 주스가 실제로 촉발되었음을 알려주었습니다. 그런 다음 그녀는 일반적인 복지와 창의력을 발휘할 수있는 다른 매체를 돕기 위해 저널링을 시작했습니다. 그녀의 내부 예술가가 활성화되었다는 것이 내게는 분명했다.

갱신 여정 : 새 여정

갱신 과정에서 심리적 인 변화와 영적 변화가 계속 될 수 있습니다. 매끄러운 전환에서, 그것은 조정하고 새로운 것에 열리는 더 많은 경우입니다. 거칠거나 거친 전환에서, 그것은 치유와 안정화, 그리고 개방에 관한 것입니다. 우리의 월계관에 앉아서 다음 기적이 올 때까지 기다릴 시간이 아닙니다. 여전히 어려움이 있습니다.

갱신을위한 여행의 시작 개월 동안 나는 밤새도록 육체적으로 열심히 일하는 것처럼 아침에 깨울 것입니다. 또한, 내가 알았 듯이, 갱신은 어려운 감정에서 면제에 관한 것이 아닙니다. 나는 그것이 완전히 맑게되기 전에 몇 달 동안 두려움, 불안, 분노, 절망, 실망감을 느끼는 순간을 가졌습니다.

더 나아가서, 나이가 들지만 현명하다고 느낍니다. 내가 처분 할 때 더 많은 정신적, 영적 도구를 가지고 있음을 안다. 내 자신의 여행에서, 나는 더 많은 시간을 내 손에 발견했다. 나는 행복하게 침묵과 외로움 속에서 더 많은 시간을 보냈다.

나는 또한 더욱 직관적이고 에너지에 민감 해졌으며 사람들과 장소를 더욱 강하게 느낍니다. 항상 쉽지는 않습니다. 이 때문에, 더 낮은 진동을 제거하고 더 높은 빛과 연결하는 매일의 연습이 중요합니다. 나는 종종 내 에너지 분야에서 빛의 회전을 상상할 것이며 천사들과 가이드들에게 아스트랄 끈적 끈적한 에너지를 제거하라고 요구할 것이다.

요가와 필라테스와 같은 신체 활동과 함께 자연을 걷는 것이 항상 도움이되었습니다. 육체는 종종 과도기적 인 강압감을 느낄 수 있으며 휴식과 회복이 필요합니다.

여기에서, 갱신에서, 조각 그림은 나의 인생의 천천히 그러나 확실하게 완전한 타이밍에 함께오고있다. 더 많은 모험이 앞 당깁니다. 의심의 여지가 없습니다. 시간은 물론 말할 것입니다!

끝났기 때문에 울지 마라.
일이 있기 때문에 웃어.
                                 - DR. 수세

갱신 : 최종 이별 조언

• 인생은 끊임없이 변화하고 움직입니다. 영원히 같은 것은 없습니다. 갱신 할 때 인생은 계속해서 당신을 놀라게 할 것입니다. 당신을 어디로 데려 갈 것인지를 계획하거나 계획하려고하지 마십시오. 당신의 식별력을 사용하십시오. 그것은 당신이 언제 행동해야하고 언제 진정되고 흐르는지를 아는 데 도움이됩니다.
• 진실을 말하라. 아무도 다른 사람보다 우수하거나 열등합니다. 누구나 평등 한 삶을 누릴 수 있습니다. 우리는 모두 하나의 행성 공동체의 일부이며, 풍요와 행복과 마음의 평화를 동등하게 가치가 있습니다.
• 무결성이란 꿈에 집중하고, 높은 가치를 지키고, 도전 과제를 존중하고, 건강 관리에 자신감을 갖는 것을 의미합니다.
• 선택을 존중하십시오. 중요한 결정을하는 데 시간을 투자하십시오. 그들이 말하는 것처럼 '덜 성급하게, 더 빠른 속도로'세계를 이동하십시오.
• 과거를 용서하고 풀어 주되 잊지 말라. 인생은 학습과 교훈으로 가득합니다. 수하물을 풀어 주지만 지식이나 기술은 공개하지 마십시오.
• 경계와 한계, 충만 함, 은사, 재능을 알아라. 당신의 취약성과 힘을 키우십시오. 다른 사람들도 똑같이 존경하십시오.
• 당신의 직감을 따르십시오. 무결성을 가지고 행동하십시오. 당신이해야 할 일을하십시오. 귀하의 최고 가치에 따라 행동하십시오;
• 신념과 해결되지 않은 감정을 계속 처리하십시오. 제한된 판단, 의견 또는 타인의 계획에 의해 저지되거나 영향을받지 마십시오.
• 자연의 리듬을 따르십시오. 태양으로 떠오르며 은퇴하고 간단히 살 수 있습니다.
• 매일 묵상하십시오. 떠오르는 태양의 빛과 연결하고 지구의 빛에 연결하십시오. 잠들기 전에 가이드와 천사에게 꿈의 세계를 탐험하면서 함께 할 것을 요청할 수 있습니다.
• 마음을 열고 사랑하십시오. 세상에서 사랑을 찾고 모든 삶을 신성한 것으로 취급하십시오. 우리는 삶과 별개의 것이 아니므로 모든 삶을 사랑하고 돌보아야합니다. 당신이 삶을 사랑하고 돌보는 동안, 당신은 당신 자신을 사랑하고 돌보아줍니다.
• 사랑하는 사람이나 가족과 평화를 만드는 것이 중요합니다. 수용과 충만은 항상 쓴 맛과 후회보다는 여행에 더 좋은 방법입니다.
• 영적 관행과 지역 사회를 갖는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다. 당신의 영혼 부족, 세상에서 당신의 빛과 더 높은 목적을지지하는 사람들을 찾으십시오.
• 세상에서 지혜를 구하십시오. 지상의 모든 구석에서 발견 할 수있는 많은 안내자와 교사가 있습니다. 준비가되면 가이드 나 선생님이 나타납니다. '물어 보라. 그러면 주어진다.' '찾으면 찾을거야';
• 일어난 일이나 일어난 일과 관계없이 인생의 여정이 완벽하게 전개되고 있음을 믿으십시오.
• 죽음은 지상의 비행기에서 새로운 차원의 모험으로의 마지막 전환입니다. 진짜 질문은 그렇게 많지 않습니다. 언제 비자 면제 프로그램에 해당하는 국가의 시민권을 가지고 있지만 방법 우리는이 전환을 할 것입니다;
• 당신이이 지구의 비행기에 아직도 있기 때문에 이것을 읽으면서, 당신의 임무가 아직 끝나지 않았다고 말하는 것이 안전하다고 생각합니다. 그래서 나는이 마지막기도로 여러분을 떠나게됩니다. 인생을 통해 펼쳐지는 펼쳐지는 여행이 이제까지 결실을 맺고 축복받을 수 있기를 바랍니다.

 © 2014 Steve Ahnael 노벨. 판권 소유.
발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

기사 출처

개인 전환 : 실제를 뛰어 넘는 편안함
스티브 Ahnael 노벨.

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저자에 관하여

스티브 노벨 (Steve Nobel)은 Alternatives의 공동 책임자입니다. St. James 's Church, Piccadilly, London W1에 본사를 둔 수익 조직이 아닙니다. Steve는 작가, 크리에이티브 고객 및 작업 환경에서 전환하는 개인과 함께 일하는 것을 전문으로하는 개인 및 비즈니스 코치이기도합니다. 그는 3 권의 논픽션 책을 저술했으며 현재 4 번째로 큰 전환이라고 쓰고 있습니다. 그는 인터뷰 담당자이며 자신의 웹 사이트에서 영적 작가와 무료로 인터뷰를 많이합니다. http://www.stevenobel.com