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Marie T. Russell이 각본 및 내레이션을 맡았습니다.
우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
우리가 차량을 운전할 때 어려운 지형에 직면 할 때, 우리가 처한 상황을 극복하기 위해 때때로 기어를 변경해야합니다. 삶에도 똑같이 적용됩니다. 때때로 우리는 기어를 바꿔야합니다. 우리는 폭풍이 몰아 치고 있거나 수면 아래에 난기류가 있다는 사실을 모르고 부드럽게 타행하고있을 수 있습니다 ... 이런, 우리가 한 자리에 있고 뭔가를해야 할 때까지!
이번 주에는 필요에 따라 기어를 변경하는 데 도움이되는 몇 가지 관점과 제안을 공유합니다. ""에서 모순되는 조언처럼 보일 수있는 내용을 알려주는 Fabiana Fondevila로 시작합니다.눈을 감아 볼 수 있도록 : 세계 사이를 여행하고 다시 연결하기". 우리는 주변을 둘러보고 우리의 성장이나 신념에 따라 우리가 보는 것을 해석하는 데 익숙합니다. 그러나 우리가 눈을 감 으면 기어가 바뀌고 우리는 외향적 관점이 아닌 내적 관점에서"현실 "을 인식하기 시작합니다. 하나.
우리는 "를 추천하는 Pierre Pradervand와 함께 이번 주에 우리의 여정을 계속합니다.권위 주의적 '외부'권위에서 영적 '내적'권위로 전환". 이것은 관리하기에 큰 장비입니다. 우리가 어렸을 때부터 우리는 ...
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InnerSelf.com의 Marie T. Russell 작성 및 읽기
카페인 크릭 밴드의 음악, Pixabay
앵글리아 러스킨 대학교(Anglia Ruskin University)의 조나단 멜빌(Jonathan Melville)과 매튜 슬레이터(Matthew Slater)
평생 동안 일주일에 최소 1시간 이상 꾸준히 달리는 사람들은 3년 더 오래 살고 만성 질환 발병률도 더 낮은 경향이 있습니다.
InnerSelf 직원
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