- By 그레이슨 재 거스
전염병과 우리의 식습관 사이의 연관성은 부인할 수 없습니다. 고독의 스트레스와 고군분투하는 경제로 인해 우리 중 많은 사람들이 오랜 친구와 함께 위로를 구하게되었습니다.
- By 줄리 리
사람들은 쾌락, 정서적 해방, 지루함 또는 다른 사람들과 연결하기 위해 여러 가지 이유로 먹습니다. 그리고 유행하는 동안 식사가 있습니다.
- By 엠마 킨 라데
칼로리 섭취를 줄이는 것이 체중을 줄이는 입증 된 방법이지만 동일한 결과를 약속하지만 더 많은 유연성을 제공하는 식단이 부족하지 않습니다.
감자 칩 한 봉지와 같이 자신이 좋아하는 고지방 식품 대신 건강에 좋은 대체 식품을 찾는 다이어트하는 사람들은 일반적으로 식료품 통로에서 두 가지 선택을 할 수 있습니다. 똑같은 식품의 작은 패키지 또는 "가벼운"버전의 더 큰 부분입니다.
- By 듀안 멜러
체중 감량과 건강에 어떤식이 요법이 가장 좋은지에 대한 많은 논쟁이 있지만 가장 큰 도전은 체중 감소가 아니라 나중에 체중 회복을 피하는 것입니다.
- By 폴 젠킨스
코로나 바이러스 전염병이 확산됨에 따라 점점 더 많은 사람들이 바이러스 자체가 아니라 바이러스에 대한 반응으로 부정적인 영향을 받았습니다.
미국인들은 자몽 다이어트, 양배추 다이어트, 저탄 수화물 다이어트, 고단백 다이어트, 날 음식 다이어트 등 다이어트를 계속하는 것처럼 보입니다. 이 많은 계획의 도비적인 목표는 체중 감소입니다. 그러나 우리는 가장 뚱뚱한 사회를 가지고 있습니다 ...
- By 사이먼 초코이 스키
금식은 예술입니다. 몸에 공간을 만들어서 사랑하는 관계, 무질서한 몸, 최고의 이상에 따른 번영을 포함하여 원하는 것들을위한 공간을 만들 수 있습니다.
- By 레나 그린버그
당신이 건강하고 간단하게 먹기로 선택하는 매일-지구에서 가공되지 않은 전체 음식을 선택하고 음식의 균형을 맞추는-당신이 자신을위한 새로운 기반을 구축하고 있음을 알고 있습니다. 처음에는이 파운데이션이 당신에게 새롭기 때문에 흔들리는 느낌이들 수 있지만, 따라갈 선택을 할 때마다 ...
점점 더 많은 건강 전문가들이 소비자들이 지방을 줄이도록 권장하고 있으며, 채식 식사는 미국인들의 삶에 환영받는 곳을 찾고 있습니다. 이것은 모든 미국인들이 채식주의 자로 변모하고 있다는 것을 의미하지는 않지만, 많은 사람들이 일주일에 몇 번씩 고기가없는 식사를하고 있습니다.
- By 폴 오툴
전 세계 인구가 그 어느 때보 다 오래 살 것으로 예상됨에 따라 사람들이 더 건강하게 사는 데 도움이되는 방법을 찾는 것이 중요합니다.
- By 데보라 케 스텐
우리는 영양으로 속임수를 쓰고 있습니다. 음식은 여섯 가지 선물로 이루어 지지만 우리가 듣고있는 것은 모두 한 가지입니다. 그러나이 비뚤어진 관점은 음식의 생리적 측면에만 초점을 두어 표준이되었습니다. 나는 우리의 일방적이고 제한된 견해를 암흑기의 영양이라고 부릅니다.
요거트 설문 조사에서 우리는 10 % 미만이 설탕이 적다는 것을 알았습니다.
- By 타이 밧이 비토 예
비만 위기는 여전히 서구에서 가장 중요한 공중 보건 전염병으로 여겨지지만 간과되는 상황은 빠르게 증가하는 문제가되고 있습니다.
- By 클레어 콜린스
만성 변비는 매우 흔합니다. 전 세계 XNUMX 명 중 XNUMX 명 정도가 증상을보고하지만 호주와 뉴질랜드에서는 XNUMX 명 중 XNUMX 명 정도입니다.
- By 데이비드 토핑 등
호주인 XNUMX 명 중 XNUMX 명은 충분한 섬유질을 섭취하지 않으며, 더 많은 사람들이 올바른 섬유질 조합을 얻지 못합니다.
- By A. 트레버 서튼
실리콘 밸리의 최신 유행은 도파민 금식, 또는 소셜 미디어, 음악, 인터넷 게임, 심지어 음식과 같은“중독”활동을 일시적으로 삼가는 것입니다.
- By 도미니크 윌킨슨
채식주의자는 동물성 제품을 피합니다. 엄격한 비건 채식인의 경우 이것은 꿀벌의 착취로 인해 꿀을 피하는 것을 의미합니다. 비건 채식인도 생산에 벌을 이용하는 아보카도 같은 야채를 피해야한다는 것을 암시하는 것 같습니다.
- By 그레고르 리드
생균제는 건강상의 이점을 제공하기 위해 소비 될 수있는 살아있는 미생물, 일반적으로 박테리아입니다.