누군가의 열린 손에서 쉬고 있는 벌새
이미지로 크리스티나 브라운

InnerSelf의 일상 영감

Marie T. Russell, InnerSelf.com 제공

2023 년 1 월 30 일

오늘의 영감의 초점은 다음과 같습니다.

한 번에 XNUMX분씩... 그게 내가 해야 할 전부야.

어떤 어려움이나 어려움을 겪고 있더라도 한 번에 1 분만 할 수 있다면 걱정할 필요가 없다는 것을 기억하는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다. 한 번에 1 분. 그것이 당신이해야 할 전부입니다. 그리고 현실감은 당신이기 때문에 한 번에 1 분을하는 것은 실제로 가능합니다.   한 번에 1 분만합니다. 항상. 그 밖의 것은 불가능합니다. 나머지는 추측입니다.

당신이 이것을 이해할 때 미래를 생각할 수 있다는 것을 알 수 있습니다. 미래를 생각하면 우리를 놀라게하고 우리를 미치게 만듭니다. 그러나이 순간은 관리가 가능합니다. 당신   이 순간을해라. 사실, 당신이 그것을 볼 때,이 순간은 그 자체로하고 있습니다. 실제로, 그것은 이미 마쳤어! 그것은 당신이이 순간을 볼 때 이미 일어났기 때문입니다! 죄송합니다. 쉬운 일이 아니 었나요?

이것을 실현하는 것은 안도감입니다. 예, 당신은이 순간을 할 수 있습니다. (아니면 네가 그렇다고 말할 수 있겠지만,이 순간은 그 자체입니다!) 다른 것은 필요하거나 가능하지 않습니다.

계속 읽기:
오늘의 영감은 InnerSelf.com 기사에서 발췌했습니다.
     이 순간을 관리 할 수 ​​있습니다 - 한 번에 1 분
     Barbara Berger 지음
여기에서 전체 기사를 읽으십시오.


저는 InnerSelf.com의 발행인 Marie T. Russell입니다. '한 번에 XNUMX분'이 당신의 전부임을 기억하는 하루가 되시길 바랍니다. (오늘 그리고 매일)

여기에 가입 j에게"InnerSelf's Daily Inspiration"의 다음 편을 소개합니다.

오늘의 초점: 오늘 나는 '한 번에 XNUMX분'이 내가 해야 할 전부라는 것을 기억합니다.

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추천 도서: 깨어난 인간

눈을 뜨다 인간 : 마음의 힘에 안내
Barbara Berger와 Tim Ray.

눈을 뜨다 인간베스트셀러 작가 바바라 버거(Barbara Berger)의 새 책은 독자들에게 행성 지구에서 떠오르고 있는 깨어 있는 의식에 대한 완전한 가이드를 제공하는 실용적인 영적 핸드북입니다. 이 책에서 Barbara는 마음의 놀라운 힘을 설명할 뿐만 아니라 이 힘을 현명하게 사용하는 방법을 설명합니다.

이 책의 메시지는 이 위기의 시기에 모든 사람에게 매우 관련이 있습니다. 이 책은 오늘날 많은 영적 책에서 떠도는 많은 정보를 사용하는 방법에 대한 로드맵을 제공하기 때문입니다. 현실의 본성과 마음의 본성을 일깨워 지금 이 순간 그들이 추구하는 평화와 행복을 찾아 고통에서 벗어나는 길을 독자들에게 보여주겠다는 것이 이 책의 약속이다.

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저자에 관하여

바바라 버거 (Barbara Berger)는이 책의 저자입니다.Barbara Berger는 국제 베스트셀러를 포함하여 15권이 넘는 자기 역량 강화 책을 저술했습니다.영혼을위한 힘 / 패스트 푸드의 길"(30개 언어로 출판) 및 "너 지금 행복해? 10 행복한 삶을 사는 방법" (21개 언어로 출판됨). 그녀는 "눈을 뜨다 인간 - 마음의 힘에 안내"및"내 컴퍼스 찾기 및 팔로우". 그녀의 최신 저서 "건강한 관계 모델 - 좋은 관계의 기본 원칙"이 2022년 말에 출간될 예정입니다.

미국 태생인 Barbara는 현재 덴마크 코펜하겐에서 거주하며 작업하고 있습니다. 그녀는 책 외에도 그녀와 함께 열심히 일하기를 원하는 개인에게 개인 세션을 제공합니다(코펜하겐에 있는 그녀의 사무실에서 또는 코펜하겐에서 멀리 사는 사람들을 위한 Zoom, Skype 및 전화).