영감

휴일에 동물 친구들을 슬퍼하다

모래에 발자국
이미지로 앤드류 마틴 


내레이션 : Marie T. Russell.

여기에서 비디오 버전 보기.  

편집자 주: 다음 제안 중 일부는 사랑하는 사람을 잃는 경우에도 적용될 수 있습니다.
 

우리는 전염병의 두 번째 해를 마감합니다. 인간이라는 종으로서 집단적으로 존재하는 이 특별한 종류의 슬픔, 상실, 불확실성의 두 번째 해. 지난 19년은 여러 면에서 예외적으로 도전적이었습니다. 우리 중 많은 사람들이 동물 친구들의 죽음을 경험했고 코로나XNUMX 상황으로 인해 모든 것이 더 어려워졌습니다.

인간 세계의 모든 혼란, 상실, 변화에 더해, 반려동물의 죽음에 대처하는 일은 훨씬 더 가슴 아픈 일이었습니다. 이 기간 동안 동물 가족은 우리의 주요 지원, 동반자 및 연결이었을 수 있으므로 이 사랑하는 사람들을 잃는 것은 더욱 어렵습니다.

또한, 우리 중 많은 사람들은 이제 인간이 초래한 기후 변화로 인한 대규모 종의 손실과 멸종의 시기에 사랑하는 야생 동물이 경험한 큰 손실에 대해 더 잘 알고 있습니다.

우리가 느끼는 슬픔

우리 가족 중 2021년에 세 명이 사망했습니다. 사랑하는 고양이 매디는 21월에 2020세의 나이로 성전환했고, 두 마리의 아름다운 암탉인 캘리와 조이는 XNUMX월에 세상을 떠났습니다. 나의 소중한 고양이 마라야는 XNUMX년 XNUMX월에 사망했습니다. 이 모든 것은 내가 가지고 다니는 상실과 슬픔입니다. 비록 이 모든 소중한 동료들과의 관계와 연결이 계속되지만(그리고 캘리가 새로운 몸으로 돌아왔지만).

동물 친구와 가족이 죽은 후 느끼는 슬픔은 깊고 오래 지속되며 심오할 수 있습니다. 종종 우리 문화와 사회에서 잘 이해되지 않거나 잘 지원되지 않는 슬픔은 큰 슬픔과 큰 상실을 겪을 때 우리를 더욱 고립되고, 외롭고, 오해하게 만들 수 있습니다.

휴가철과 슬픔

휴가철은 우리의 모든 슬픔을 전면에 드러낼 수 있습니다. 슬픔은 종류, 상황 또는 관계에 관계없이 슬픔입니다. 때로는 반려동물의 죽음에 대한 슬픔이 우리 삶의 가장 깊고도 심오한 슬픔입니다.

휴일은 모든 것을 더 강렬하게 만들 수 있습니다. 문화적 기대, 가족 및 지역 사회 모임(최소한 어떤 면에서는 다시 할 수 있음), 휴가철의 강렬한 감정적 중첩과 역사는 개인적으로나 집합적으로나 모든 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다.

슬픔과 상실을 존중하며 살아가기

동물 커뮤니케이터로 일하면서 동물 가족을 여러 번 잃은 슬픔을 안고 일하면서 도움이 될 수 있는 몇 가지를 배웠습니다.


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다음은 특히 이 휴가철에 동물 친구들의 슬픔과 상실을 기리고 함께 살기 위한 몇 가지 제안입니다. 이것은 당신이 반려동물을 애도하고 있든, 우리 세상을 떠난 야생의 개인이나 동물의 집단이든 상관없이 적용될 수 있습니다.

슬픔에 잠긴 휴가를 보내기 위한 6가지 제안

동물 친구를 잃었을 때 슬퍼할 때:

1. 자신의 감정, 슬픔, 죽은 동물과의 관계를 존중하고 확인하고 인정하십시오.

관계의 깊이를 인식하십시오. 당신이 느끼는 슬픔과 상실을 인정하고 존중하십시오. 자신을 병리화하거나 "극복"하기를 기대하여 슬픔을 최소화하지 마십시오.

슬픔에는 고유한 지성, 고유한 타임라인 및 고유한 지혜가 있습니다. 이것을 존중하고, 이것을 인식하고, 슬픔이 좋은 일을 하도록 두십시오.

쉬다. 울다. 최대 절전 모드 명예. 자신을 돌보고 슬픔이 흐르도록 하기 위해 해야 할 일은 무엇이든 하십시오. 지금은 거룩한 시간, 소중한 시간입니다. 필요한 시간과 에너지를 들이도록 하십시오. 슬픔의 강에 항복하고 그것이 당신을 데려가도록 하십시오. 슬픔은 종종 고통스럽고 힘들지만 지혜롭고 치유적인 에너지입니다. 슬픔이 흐르도록 내버려 두십시오.

2. 동물과의 관계, 사랑, 슬픔을 의식으로 존중하십시오.

이것은 간단하고 매우 개인적일 수 있습니다. 저는 동지 때 이 일을 하고 싶습니다. 세상을 떠났고 영의 세계에 있는 모든 사랑하는 사람들을 기리는 것입니다.

당신에게 옳다고 생각되는 일을 하십시오. 야외나 실내에서 할 수 있습니다. 몇 가지 아이디어: 촛불 켜기, 기도하기, 노래 부르기, 노래 부르기, 동물이 살아 있을 때 하고 싶었던 일 하기, 기념비나 사당 만들기, 일기 쓰기, 사진 콜라주 만들기. 당신의 마음을 따르고 당신을 양육하고 지원하는 일을 하십시오.

동물 친구와 나누는 사랑을 존중하고 그것이 살아 있고 계속되는 에너지임을 인식하십시오.

3. 당신의 사람들을 찾으십시오… 당신을 이해하고 당신을 지지하고 당신의 상실과 슬픔을 존중할 수 있는 사람들을 찾으십시오.

동물과의 관계의 깊이를 존중하고 인식할 수 있고 경험을 최소화하지 않을 공감하고 지지하는 사람들과 슬픔을 나눌 수 있는 것이 중요합니다. 이들은 사람이 될 수도 있고 아직 살아 있고 당신의 가족과 함께 있는 동물일 수도 있습니다. 그들도 슬픔에 잠겨 있을 수 있고 당신의 슬픔을 공유하고 존중할 수 있습니다.

그리고 그 반대도 정말 중요합니다.

4. 당신의 가장 깊은 감정, 경험, 슬픔을 이해하지 못하거나 공감하고 지지할 수 없는 사람들과 공유하지 마십시오.

나는 이것을 충분히 강조할 수 없다. "얻을" 수 없는 사람들이 "얻을" 것을 기대하는 것은 모든 것을 훨씬 더 고통스럽게 만듭니다. 사람들의 한계를 인정하고 그들이 당신을 공감하고 지지할 수 없다면 가장 깊은 슬픔으로 그들을 신뢰하지 마십시오.

내 고양이 마라야가 임종을 앞두고 있을 때, 나는 그녀가 죽었을 때 마라야와 함께 할 수 없다는 것이 너무 두려웠다… 그리고 당시 covid 제한 때문에 그녀가 지나갈 때 그녀를 붙잡아 두었습니다. 이 사람은 이렇게 대답했습니다. "당신은 그것이 나쁘다고 생각합니다. 인간 가족과 함께 이 일을 겪고 있는 모든 사람들을 상상해 보십시오!" 그 순간 나는 내 마음, 소중한 마라야와의 관계, 상실과 슬픔의 경험이 이 사람과 안전하지 않다는 것을 깨달았습니다.

결국 Maraya는 스스로 사망했습니다. 우리가 수의사에게 가는 길에... 힘들고 가슴 아픈 일이며 축복이기도 합니다.

5. 다른 사람들이 당신의 슬픔을 병리화하도록 허용하거나 "이겨낼" 일정을 알려주지 마십시오.

종종 우리 사회에서 동물 친구들의 죽음을 슬퍼하는 사람들은 다음과 같이 말합니다.

"당신은 평생 슬퍼하지 않은 다른 모든 [인간] 손실 때문에 동물 친구를 잃은 것을 극복할 수 없습니다."

"그냥" '애완동물'입니다. 언제 이걸로 넘어갈 겁니까?”

“'동물이 우리에게 무조건적인 사랑을 준다'고 해서 당신이 이만큼 슬퍼하는 것뿐입니다.”  

“당신은 앞으로 나아가서 당신의 삶으로 돌아가야 합니다. 당신의 [인간] 사람들은 당신을 필요로 합니다.”

이러한 모든 종류의 진술(동일한 맥락에서 더 많은 것)은 반려동물과 가능한 깊고 다면적인 관계를 이해하고 인식할 수 없음을 나타냅니다. 발신자의 제한된 관점을 반영합니다. 그들을 받아들이지 말고, 이 시간에 당신을 지원할 수 없는 사람들과의 접촉을 제한하십시오.

6. 비록 다른 형태이지만 반대편에 있는 동물과의 관계가 계속될 수 있다는 것을 믿으십시오. 동물 친구들에게 도움과 지원을 요청하세요.

내가 영계에 있는 동물들과의 상담/대화에서 가장 자주 듣는 것 중 하나는 다음과 같습니다.

"난 아직 여기입니다. 나는 여전히 사용할 수 있습니다. 우리의 사랑과 우리의 관계는 비록 다른 형태지만 계속됩니다. 이것은 서로에 대한 우리의 사랑의 다음 장입니다. 끝이 아니다.”

반대편에 있는 동물들과 함께 듣고, 느끼고, 소통할 수 있도록 열린 자세를 유지하세요. 모든 관계와 경험은 다릅니다. 텔레파시 통신, Reiki 및 기타 도구와 영적 지원을 사용하여 그들과 연결하십시오.

주의 사항: 때때로 사람들은 영의 세계에서 동물에게 다음과 같이 묻습니다. "내 말을 들을 수 있고 여전히 나와 연결되어 있다면 *이 특정 신호*를 주세요.. 어떤 경우에는 원하는 신호를 얻을 수 있지만 이러한 종류의 "요청"이 귀하와 귀하의 동물 모두에게 진실하고 진정한 연결을 방해할 수 있음을 발견했습니다.

당신의 지속적인 연결에 대한 인식을 위해 도움을 요청하고, 무엇이 나타나고, 무엇이 당신을 위해 펼쳐지는지 보기 위해 개방하는 것이 좋습니다. 때로는 느낌, 존재감 또는 위대한 친밀감과 사랑에 대한 기억일 수 있습니다. 때로는 물리적 영역의 신호일 수 있습니다. 당신과 동물 친구들과의 관계에서 나타나는 일에 대해 열린 마음을 갖고 수용하십시오.

******************

이번 휴가철에 종종 복잡하고 도전적인 슬픔의 바다를 헤쳐 나갈 때 이러한 제안이 도움이 되기를 바랍니다. 당신이 슬퍼하고 있다면, 나는 당신에게 나의 이해와 지지를 제공하고 상실의 깊이에 대한 나의 인식을 제공합니다. 지금 영의 세계에 있는 사랑하는 동물들과 평화를 찾고 위대한 사랑과 영적 교감을 경험하기를 바랍니다.

이 기사는 허가를 받아 증쇄되었습니다.
낸시의 블로그. www.nancywindheart.com 

저자에 관하여

Nancy Windheart의 사진낸시 윈드 하트 국제적으로 인정받는 동물 교감 자이자 종간 커뮤니케이션 교사입니다. 그녀는 평신도와 전문적으로 수행하고자하는 사람들을 위해 종간 의사 소통 과정과 훈련 프로그램을 가르칩니다. Nancy는 또한 동물 의사 소통 상담, 직관적 인 에너지 치유 세션, 전 세계 고객을위한 전문 멘토링을 제공합니다. 그녀는 또한 Reiki Master-Teacher이자 공인 요가 교사입니다.

Nancy의 작품은 텔레비전, 라디오, 잡지 및 온라인 매체에 실 렸으며 많은 디지털 및 인쇄 출판물에 저술했습니다. 그녀는이 책의 기고자입니다. 고양이의 카르마 : 고양이 친구들의 영적 지혜.

자세한 정보는 다음을 방문하십시오. www.nancywindheart.com.

관련 도서 :

고양이의 업 : 고양이 친구들의 영적 지혜
다양한 저자에 의해. (낸시 윈드 하트는 기고가 중 한 사람입니다)

책 표지 : 고양이의 카르마 : 다양한 작가의 고양이 친구들의 영적 지혜.역사를 통틀어 존경 받고 두려웠 던 고양이는 우리와 공유하는 신비로운 진실과 실제적인 교훈에서 독특합니다. 에 고양이의 업, 영적 교사와 작가들은 고양이 친구들로부터받은 지혜와 은사에 대해 반성합니다. 급진적 존중, 무조건적인 사랑, 우리의 영적 본성 등의 주제를 탐구합니다. 사랑하는 동반자와 야생의 영혼을 사랑하는 우리 고양이 친구들은 자신의 집과 마음으로 그들을 환영하는 모든 사람들에게 많은 것을 가르쳐야합니다.

Seane Corn의 소개와 Alice Walker, Andrew Harvey, Biet Simkin, 형제 David Steindl-Rast, Damien Echols, Geneen Roth, Jeffrey Moussaieff Masson, Kelly McGonigal, Nancy Windheart, Rachel Naomi Remen, Sterling "TrapKing"Davis, 그리고 더 많은.

자세한 정보 및 / 또는이 단행본 책자를 주문하려면 여기를 클릭하십시오. 또한 킨들 에디션도 있습니다.

동물 커뮤니케이션 관련 서적
 

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