우리는 모두 그리스의 델파이 사원의 출입구에 새겨진 유명한 속담 "나 자신을 알라"를 들었습니다. 고대 그리스인들은 시험되지 않은 삶이 살 가치가 없다는 것을 알고있었습니다. 그들은 자기 지식이 다른 모든 지식의 열쇠라는 것을 알고있었습니다.

소크라테스는 왜 그렇게 뛰어난 알키비아데스가 그토록 불행했는지를 물었다. 소크라테스는 대답했다. "알키비아데스는 어디를 가든지 자기를 데려 간다." 이것은 오늘날 우리 각자에게 매우 심오합니다.

새로운 도시로 이사하려고 시도해 본 적이 있습니까? 단지 다음과 같은 상황을 찾기 위해 다시 시작하십시오. 아마도 당신은 한 직장에서 다음 직장으로가는 당신과 같은 유형의 동료를 가졌거나 어쩌면 같은 유형의 관계에서 계속해서 자신을 계속 찾을 것입니다. 이 모든 시나리오에는 동일한 요소가 하나 있습니다.

어디를 가든 자신을 지키기

처음으로 들어오는 사람이 접근했을 때 도시 문 밖에서 앉아 있던 도시의 문지기에 대한 오래된 이야기가 있습니다. "이 도시는 어떻게 살고 있니?" 그는 물었다. "내가 대답하기 전에 당신이 방문한 이전 마을을 어떻게 찾았는지 묻겠습니다." 오래된 문지기가 물었다. "오,"여행자는 "사람들이 비우호적이고 무례했다"고 외쳤다. 게이트 키퍼는 "놀랍지 만 그 말은이 도시를 묘사하는 데 사용할 정확한 단어입니다. 다음 마을로 계속가는 것이 가장 좋을 것입니다." 그래서 여행자는 계속 나아갔습니다.

나중에 그날 문지기는 다른 여행자가 머물러있는 곳을 찾고있었습니다. "잠시 머무를 좋은 도시인가요?" 여행자가 물었다 : "당신은 어떻게 당신의 마지막 도시에 살고있는 것을 발견 했습니까?" 오래된 문지기가 물었다. "사람들은 사랑스러워"여행자는 "친절하고 관대하며 매우 친절"하다고 말했다. "글쎄, 그게 놀랍다. 내가이 마을을 묘사하기 위해 선택한 정확한 단어들이다. 잠시 우리와 함께 살거라."문지기가 말했다. 문지기는 우리가 어디를 가든지 우리와 함께 지낼 것을 알고있었습니다.

당신의 인생을 검사하십시오.

피타고라스에서 가장 위대한 교사 중 한 사람은 그의 학생들이 매일 밤 자신을 검사하고 그들의 진척 상황을 반영하도록 요구했습니다. 이런 식으로 피타고라스는 학생들에게 시험 된 삶을 살도록 가르치고있었습니다.

매일 밤 시간을내어 자신을 살펴 본다면 우리의 삶이 얼마나 다른지 상상할 수 있습니까? 우리 자신에 대한 반성적인 질문을함으로써 자신과 타인에 대한 인식을 심화시킬 것입니다. 다음과 같은 질문 : 자녀의 말을들은 적이 있습니까? 나는 배우자를 사랑 했습니까? 직장에 모든 것을 주었습니까? 다른 사람이나 자신을 지나치게 비판 했습니까? 그때 내가 생각했던 것에주의를 기울였습니까, 아니면 자동 조종사에 있었습니까? 나 자신과 다른 사람들에게 정직 했습니까? 상황을 화나게 했습니까? 이 질문들은 당신이 더 자기 책임을 질 수 있도록 도와 줄 것입니다.

불행히도, 우리 중 많은 사람들은 매일 밤 삶을 검사하는 데 시간을 보냅니다. 너무 자주 우리는 관계에서 시간이나 에너지를 들여 상황이나 상황을 만들 때 어떤 부분을 연주했는지 조사하지 않습니다. 대신, 우리는 다른 사람들의 참여를 파악하는 데 엄청난 시간을 소비합니다. 변경하거나 수락 할 수있는 유일한 사람은 본인이기 때문에 다른 사람을 알아내는 것은 시간 낭비입니다.

제가 누군가를 권고 할 때, 그들은 대개 자신의 배우자, 자녀 또는 직업과 함께 바깥 세상에서 무엇이 잘못되었는지를 말함으로써 시작합니다. 그들은이 사람들이나 상황 중 하나를 '고치고'싶습니다. 나는 항상 삶이 항상 내적인 직업이기 때문에 상담하는 사람에게 세션을 되돌려 놓습니다.

당신은 무엇을 만들고 있습니까?

특정 시나리오가 반복적으로 나타나는 경우, 이러한 상황을 조성하기 위해 어떤 부분을 조사해야 할 때입니다. 예를 들어 한 여성이 자신의 삶에 같은 유형의 학대 관계를 유발할 수 있습니다. 만약 그녀가 결코 자신에게 묻지 않는다면, 남용이 어떤 식으로 그녀를 섬기고 있는지를 확인하기 위해 자신을 조사하지 않는다면, 그녀는 끊임없이 이런 종류의 남자를 찾아서 찾을 것입니다.

우리의 삶을 살피기 시작할 때 우리는 힘 약함, 지혜 - 무지, 사랑 - 증오, 기쁨 슬픔, 건강 상태, 평화 혼돈, 영혼 문제를 발견 할 것입니다. 일부 지역에서는 균형을 이루고 다른 곳에서는 그렇지 않을 것입니다. 그러나 조사 된 삶은 우리에게 도로지도가되어 도로의 구멍을 조심할 수 있습니다. 우리가 부정적으로 보일 수있는 상황을 볼 때 우리는 구멍에 다시 빠지기 직전에 아무 것도 말할 수 없습니다.

당신이 누구인지 아십시오.

우리가 인간의 연약함을 가진 인간 이상이라는 것을 잊지 마십시오. 우리 각자에게는 영적인 존재도 있습니다. 우리가가는 곳마다 우리는이 영적인 자아를 취합니다. 그러나 우리가 자기 자신의이 부분을 운동하는 데 시간이 걸리지 않는다면 그것이 존재한다는 것을 모를 수도 있습니다. 우리 모두는 몸에 근육이 있지만 운동을하지 않았다면 전혀 알지 못할 수도 있습니다.

영적인 자아를 알기 위해서는 영적인 근육 운동이 필요합니다. 시간을내어 명상하고 영적인 자아의 지시를 구하십시오. 치유, 지혜, 사랑을 요구하고 심지어 그 구멍에 빠지게하는 당신의 성격의 인간적 측면에 대해 더 많이 알도록하십시오.

우리 각자는 다면적입니다. 빛이 비추면 크리스탈이 많은 색을 반사하는 것처럼, 숨겨진 부분에도 빛이 비칠 때 빛을 발합니다. 나는 내 자신을 알고 자하는 나 자신을 많이 발견했다.

난 완벽하지 않아. 내 인생의 일부는 여전히 쉽게 받아들이지 않는 부분이 있으며, 다른 부분은 여전히 ​​내 자기 시험 (거부)에서 숨겨져 있습니다. 그러나 나는 너무 많은 구멍에 빠지지 않으며 내 인생은 훨씬 더 균형 잡혀 있습니다. 이제 명상하고 피드백을 인식하고 매일 자신을 알 수 있도록 검토하는 데 시간이 걸립니다.

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Susan Shumsky.

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저자에 관하여

라나 알렌 (Lana Allen) 목사는 콜로라도 주에서 안수받은 목사입니다. 이 글을 쓰던 당시 플로리다 주 폼 파노 비치 (Pompano Beach)의 장관이었다. 연합 교회에 관한 더 자세한 정보는 http://www.unity.org/.