우는 아기 달래는 방법은? 모든 것을 시도하십시오. 삼각대/게티 이미지
아기가 울면 부모는 아기를 달래야 할지, 진정시켜야 할지 고민하는 경우가 많습니다. 아기가 울 때마다 반응하면 아기가 더 많이 울지 않을까요? 아기를 망치는 것 아닙니까?
나는 이런 질문을 많이 듣는다. 아동 발달 및 가족 과학 교수. 아기를 망친다는 개념은 미국에서 여전히 일반적입니다. 증거에도 불구하고 자신의 필요에 반응하는 부모가 있는 영아는 나중에 인생에서 자신을 진정.
내가 가르치는 많은 학생들은 그들의 부모가 그들의 울음을 진정시키기를 거부했고 그들이 잘 되었다고 말한다. 물론 있습니다. 유아기 발달의 개인차. 없다"하나의 크기는 모두 맞는"육아를 위해.
즉, 수십 년 동안 발달 과학자들은 어린이의 정서적 조절과 간병인-유아 유대를 연구했습니다. 우는 아기를 달래는 것이 더 좋은지 아니면 스스로 진정시키는 법을 배우도록 하는 것이 더 좋은지에 대한 일반적인 질문에 대한 답이 있습니다. 설명하겠습니다 …
유아기의 감정 조절
유아는 놀라운 능력을 가지고 태어납니다. 물론, 연구 보여줍니다 그 아기들은 우리가 살고 성장하는 세상에 대해 더 많이 "알고" 이전에 믿었던 것보다. 예를 들어, 유아 숫자에 대한 이해력이 있다, 대상 영속성 심지어 도덕.
그러나 유아의 능력은 아직 미성숙합니다. 그들은 간병인에게 의존하여 이러한 기술을 미세 조정합니다. 다른 어린 포유동물과 마찬가지로.
그리고 신생아가 할 수 없는 한 가지는 자신의 고통을 조절 – 그 괴로움이 감정에서 오는 것인지 추위, 배고픔, 고통 또는 기타 불편함. 그 능력은 생후 약 4개월이 될 때까지 발달하지 않습니다. 따라서 영유아는 진정을 위해 부모의 도움이 필요합니다.
울음은 유아가 의사소통하는 첫 번째 방법 중 하나이기 때문에 간병인 및 다른 사람들에 대한 그들의 요구, 그것은 필수적이다 간병인의 영유아 유대감을 위해 아기의 울음소리에 반응하기.
그 위에, 연구 보여줍니다 유아의 울음소리는 다른 사람들이 그들의 고통을 완화. 이와 같이 유아의 울음은 유아와 보호자 모두에게 근본적인 목적을 제공합니다.
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비판적으로 유아는 또한 보호자의 반응에서 배웁니다. 진정되는 느낌. 이 느낌은 성인과 어린이가 감정을 조절할 때 느끼는 내부 변화, 즉 심박수가 느려지고 편안함을 느끼는 것과 유사합니다. 이 반복된 경험은 유아의 새로운 삶의 기술: 종단 연구에 따르면 보호자가 자신의 고통에 반응하는 영아는 나이가 들어감에 따라 감정과 행동을 조절.
아기의 경우 자기 진정이란 젖꼭지나 주먹을 빠는 것을 의미할 수 있습니다. 나중에 부모의 보살핌에 대한 반응으로 배운 기본적인 영아 진정 기술은 자녀를 위한 성인과 같은 습관으로 발전합니다. 조난 조절, 10까지 세거나 심호흡을 하는 것과 같습니다.
간병인-유아 결합
영아의 울음에 대한 부모의 반응도 영아와 양육자 관계에 영향을 미칩니다. 간병인은 사회적 세계의 예측 가능성, 다른 사람의 신뢰성 및 자신의 가치에 대한 첫 번째 정보를 유아에게 제공합니다.
이는 품질의 기반을 마련합니다. 평생의 관계 보호자와 아이 사이. 영아는 고통의 시간에 달래면 자신의 보호자가 신뢰할 수 있고 신뢰할 수 있다는 것을 알게 됩니다. 그들은 또한 그들이 가치있는 긍정적인 영향을 미치는 돌봄과 사랑의 관계 미래의 관계.
간병인의 반응성은 또한 다음과 관련이 있습니다. 잘 문서화된 결과 다음을 포함한 유아, 어린이 및 청소년의 경우 인지 기능, 언어 개발, 자아 존중감 및 유아의 요구에 대한 미래의 민감성.
반면에 보호자의 반응이 없는 것은 이후의 행동 장애와 관련됨 및 발달 문제. 연구에 따르면 방치된 아이들은 또래들과 유대감을 형성하고 거절에 대처하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
최근 한 연구에 따르면 이러한 악영향이 적용되지 않을 수 있음 밤에 – 부모가 아기에게 잠을 가르치기 위해 “소리를 지르게” 하는 경우 – 문학의 주요 합의는 생후 4개월 이전의 아기를 울게 내버려 두어서는 안 된다는 것입니다. 애착 유대가 형성되기 때문에 6개월 이상을 권장하지 않으며 보호자가 자녀의 개별 능력을 고려하도록 적극 권장합니다. 실제로 어떤 아이들은 다른 아이들보다 자기 조절을 더 잘 할 수 있습니다. 또한, 대체 방법 아기의 고통에 반응하는 것을 포함하여 밤에 아기가 스스로 달래는 법을 배우도록 돕습니다.
다행스럽게도 간병인은 생물학적으로 아기를 돌볼 준비가 된. 동물과 인간을 대상으로 한 연구는 간병을 유도하는 호르몬.
어서, 그 아기를 '망쳐'
과학적 문헌에 근거한 나의 최선의 조언은 부모가 적어도 생후 6개월까지는 영아의 울음에 즉각적이고 일관되게 반응해야 한다는 것입니다.
그러나 실용적인 접근 방식을 취하십시오.
간병인은 유아의 특이성을 알고 있습니다. 일부는 더 온화하고 다른 일부는 더 흥분할 수 있습니다. 마찬가지로 문화는 간병인이 자신과 자녀를 위해 설정한 목표를 주도합니다. 따라서 반응성과 적응형 간병인-유아 관계는 가족마다 다르게 보일 것입니다. 부모는 그에 따라 행동해야 하며, 대응력 맞추기 아기의 필요와 문화적 맥락.
어떻게 보든 아기의 모든 울음에 반응하는 것이 아기를 "버릇없게" 하는 것은 아닙니다. 대신, 우는 아기를 달래는 행위는 아기에게 미래에 자신을 달래기 위해 사용할 도구를 제공합니다.
저자에 관하여
에이미 루트, 응용 인간 과학 교수, 웨스트 버지니아 대학
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