침략, 화를 낳고 도전하는 법
아이들은 야당 행동의 기술에 점점 더 숙련되고 점점 더 훈련하기가 어려워 질 수 있습니다.
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자녀를 양육하거나 형제 자매와 함께 자란 사람은 어린이 생활에 약간의 울퉁불퉁 한 시간이 있음을 알고 있습니다. 가장 작은 화가가 큰 울화를 유발할 때. 또는 학교에 출입 할 때 문 밖으로 나올 가능성이 거의 없습니다. 또는 당신의 사랑스러운 천사가 야생 동물처럼 행동 할 때.

그러나 일부 어린이들의 화농, 과민 반응 및 도전은 같은 연령의 건강한 어린이들에게서 일반적으로 발견되는 것을 훨씬 능가합니다. 이것은 특히 부모님 들께 최고의, 특히 나이가 들어감에 따라 압도적입니다.

그리고 사랑하는 사람들과 낯선 사람들로부터의 반응이 종종 징계 분야에서 패배 한 것으로 판단되는 느낌을주는 것을 돕지 않습니다.

지난 10 년간 시드니 대학의 연구팀 어린이 행동 연구 클리닉 (CBRC)는 16에 2 세 아동의 침략, 불 순응, 규칙 위반 및 과도한 화를 치료했습니다. 우리는 이러한 통찰력을 근거로 부모를위한 증거 기반 전략의 무료 온라인 프로그램을 개발했습니다. 학부모.

좋은 소식은 우리와 같은 프로그램입니다. 문제 행동을하는 대부분의 아이들을 도울 수있다. 자신의 감정을 제어하고 따라서 자신의 행동을 제어합니다.


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이러한 치료는 가장 강한 효과 유치원에서 초등 학교 초반. 이 연령대의 약 8 주간의 비교적 짧은 중재는 종종 청소년기 이후에 제공되는보다 복잡한 중재를 통해 얻은 것보다 더 큰 이익을 가져옵니다.

어떤 유형의 행동을 말하는거야?

자녀의 행동이 통제에서 벗어날 수 있다는 일반적인 경고 신호는 다음과 같습니다.

1) 야당 행동이 규칙적으로 발생할뿐만 아니라 가족 생활에도 방해가되는 경우. 이것은 집을 떠나는 지체로 인해 가족이 끊임없이 늦어 지거나 울부 짖음이 발생할 수있는 사회적 사건을 피할 수 있습니다.

2) 아동 문제로 인해 스트레스가 부모의 관계와 같은 가족의 나머지 부분으로 흘러 들어올 때.

3) 아이의 행동으로 부모가 보통의 대처 기술을 압도하는 정서에 넘쳐 흐르게합니다.

4) 어린이들이 모두에게 징계 나 괴로움을 겪을 때에도 에스 컬 레이팅하고 정서적으로 부모의 반응을 이끌어 내도록 유도 한 것처럼 보일 때.

우리는 이제 이러한 "행동"문제가 종종 "정서적"문제와 동일하다는 것을 이해합니다.

즉, 최선의 개입은 문제 행동을 줄이는 것뿐만 아니라 어린이가 자기 규제에 대한 확고한 기술을 습득하도록 도우려는 것을 의미합니다. 이러한 재단은 아동기, 청소년기 및 성인기에 정신 건강의 기반을 형성합니다.

지속적인 문제 해결

아이러니 컬하게도, 아이의 행동이 부모에게 미치는 스트레스가 클수록, 부모가 더 많이 찾을수록 그 순간에 그것을 관리하는 일을하는 실천에 의지하면서도 장기간 부모와 자녀의 갈등과 스트레스를 매일 순환시킵니다.

그러한 갈등이 계속됨에 따라, 어린이들은 종종 야당 행동의 기술에 점점 더 숙련되어 있으며, 따라서 징계가 점점 더 어려워지고 있습니다.

아동 행동 문제는 종종 가족 생활에 너무 깊숙이 파 묻히게되고, 변화 시키려면 가정에서 매일 매일의 일상 생활에 통합 할 새로운 전략이 필요합니다. 이런 이유로 가장 강력한 개입은 부모를 치료자로 양성하는 것입니다.

그래서 당신은 무엇을 할 수 있습니까?

일찍 행동 문제에 개입 할 수 있으면 좋을수록 좋습니다. 감정을 규율에서 벗어나 가족 생활의 나머지 부분으로 되돌아 가게하는 양육 전략을 사용하십시오.

예를 들어 다음과 같이 시도해 볼 수 있습니다.

1) 좋은 행동에 대한 보상 좋은 행동을 할 때 주어진 육체적 인 애정과 부모 - 자녀 시간의 짧은 파열과 같은 부모 - 자녀 관계에 근거한 보상으로 형제 자매와 협동하여 노는 것.

2) 규율의 맥락에서조차도 좋은 행동을 보람. 이것은 장난감을 멀리 포장하는 것을 도운 것에 대해 열정적으로 찬사를 보내고, 그 장난감을 바로 앞당겨 파괴했기 때문에 그를 훈련 시켰습니다.

3) 조용하고 분명한 지시에 따라 즉각적인 행동에 대응합니다. 그 대신 아이가해야 할 일을 지시합니다. 예를 들어, 어린이의주의를 끌고 말하기, "당신이 말하는 방식은 매우 실례입니다. 좋은 행동을 취해야합니다."

4) 에스컬레이션에 즉시 응답하여 결과짧은 시간 초과 또는 조용한 시간과 같은 이것은 어린이가 안전하고 지루한 어딘가에 혼자 앉아서 일정 기간 동안 조용 해지면 떠나는 것이 허용되는 곳입니다. 2 분.

이러한 전략은 부모 - 자녀 확대 단계의 효과적인 회로 차단기 역할을 할 수 있습니다. 그들은 또한 어린 자녀들에게 자제의 필수 기술을 개발할 수있는 기회를 제공합니다.

이러한 간단한 전략을 사용하면 부모는 우연히 잘못된 행동을 피할 수 있습니다. 이러한 행동은 이러한 행동이 많은 시간과주의를 요구할 때 쉽게 수행 할 수 있습니다.

도움말보기

반대 운동을 예방하고 줄이기위한 근거 기반 전략을 더 많이 찾을 수 있습니다. 학부모 온라인 프로그램.

그러나 아동 행동 문제가 심각 할 때, 부모는 CBRC와 같은 클리닉에서 심리학자 또는 다른 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 더 심각한 야당 행동은 종종 다른 정서 및 발달 장애와 함께 발생할 수 있으므로 그러한 어린이들이 포괄적 인 평가를하는 것이 중요합니다.

반대적이고 공격적인 아동 행동에 대한 도움을 구하는 경우, 자신에게 맞는 도움을 찾을 때까지 그만 두지 마십시오.

저자에 관하여

David J Hawes, 임상 심리학 부교수, 시드니 대학교

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